Китайские единоборства

Абаев Н.В. Лечебная гимнастика УШУ: комплекс из 18-и упражнений ляньгун шибафа

Практикум

формат djvu
размер 1.86 МБ
добавлен 28 апреля 2011 г.

Н. В. Абаев. Лечебная гимнастика УШУ: комплекс из 18-и упражнений "ляньгун шибафа". Методическое пособие. Серия: "Оздоровительные системы Востока" (выпуск 3) - Улан-Удэ: НПО "Центр восточной медицины", 1990. - 49с. В данном выпуске предлагается описание "Комплекса из 18-ти оздоровительных упражнений", разработанного китайскими специалистами на основе традиционных систем психофизической тренировки и саморегуляции у-шу и цигун. Комплекс упражнени...

Абаев Н.В. Психофизические упражнения Ушу

формат djvu
размер 1.6 МБ
добавлен 09 января 2017 г.

Научно-популярное издание. — Улан-Удэ: Бурятское книжное издательство, 1989. — 160 с.: ил. Изучение особенностей своего организма, его скрытых ресурсов включает сегодня самые различные аспекты. В книге кандидата исторических наук Н. Абаева рассказывается о популярном виде восточного единоборства - ушу, о воздействии психофизической тренировки на состояние человека. Автор приводит комплекс психофизических упражнений. В приложении дан перевод с кит...

Березнюк С. Мифы боевых искусств Китая

формат pdf
размер 263.24 КБ
добавлен 07 февраля 2014 г.

Статья из журнала «Эзотера». — 2006. — 13 с. Вокруг боевых искусств ходит множество мифов. Как правило, люди этим мифам верят, их принимают за истину, так как не знают истинного положения вещей. Эти мифы настолько укореняются в массовом сознании, что любая попытка их опровергнуть часто воспринимается в штыки: «Да что вы такое говорите? Ведь всем известно, что дело обстояло совсем не так!» И все же попытаемся заняться этим неблагодарным делом. Сод...

Ван Бо (Ши Юаньсю). Краткие записи об изучении боевых искусств

формат doc
размер 21.54 КБ
добавлен 27 июля 2013 г.

Taijiquan.narod.ru. — 4 с. Перевод С.Л. Березнюка. (Выходные данные не указаны). Я родился в 21-м году Китайской республики (1932) в первый день одиннадцатого месяца на улице Цзичанцзе в Южном городе в Шанхае. Когда наступило военное дихолетье, я вместе с родителями покинул дом и бежал от трудностей в район Сыминшань. Будучи шести лет от роду я стал буддистом храма Дэндайсы, у учителя хэшана Хуйляна учился сидячей медитации, изучал боевое искусст...

Венедиктов И.А. Образовательная программа дополнительного образования детей Общая физическая подготовка с элементами ушу

формат pdf
размер 456.73 КБ
добавлен 02 июля 2014 г.

Мончегорск: Центр развития творчества «Полярис», 2008. — 31 с. Содержание данной программы направлено на развитие внутренних защитных сил организма, работу «внутренней энергии» ци и управление ею с помощью специальных методов психорегулирующей тренировки, эту систему традиционно причисляют к «внутренним» школам ушу и цюаньшу. Возраст обучающихся : 7-10 лет. Срок реализации программы : 1-2 года.

Воронов И.А. Секретные боевые искусства Китая

формат pdf
размер 89.68 МБ
добавлен 04 июня 2015 г.

СПб.: Б&К, 2000. — 242 с., илл. — ISBN 5-93414-027-2. Еще в начале нашего века в Китае практиковались системы, позволяющие подготовить воинское подразделение к ведению реального боя за 3-10 суток! Возможно ли такое? В книге подробно изложена история этих секретных методик, подробно описаны некоторые, самые популярные в Старом Китае, методики обучения боевым искусствам, проведены параллели с аналогичными методиками славян, описан механизм воз...

Головихин Евгений. Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства

формат fb2
размер 488.42 КБ
добавлен 10 февраля 2014 г.

M.: СДЮСШОР, 2010. — 120 c. — (Программы спортивной подготовки). Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях развивающих спортивную специализацию ушу таолу со спортсменами высокого класса высших спортивных разрядов развивающих не олимпийские виды спорта.

Диденко В.В., Попов Г.В. и др. Ушу - философия движения

формат pdf
размер 2.69 МБ
добавлен 27 сентября 2011 г.

М.: Книга, 1990. — 332 с. OCR без аутентичного изображения страниц. См. также скан. Не все из тех, кто займется ушу после знакомства с данной книгой, достигнут больших высот в этом виде спорта. Но зато все обретут здоровье. Залогом этому служит многовековая история развития ушу в Китае, где им занимаются миллионы людей.

Диденко В.В., Попов Г.В., Сагоян О.А. Ушу: Философия движения

формат pdf
размер 12,87 МБ
добавлен 23 июня 2010 г.

Не все из тех, кто займется у-шу после знакомства с данной книгой, достигнут больших высот в этом виде спорта. Но зато все обретут здоровье. Залогом этому служит многолетняя история развития у-шу в Китае, где им занимаются миллионы людей. Краткое содержание: Традиции тайных учений Канонические упражнения Базовые движения и ключи к ним

Долин А., Попов Г. Традиции у-шу

формат pdf
размер 74.04 МБ
добавлен 31 июля 2013 г.

Красноярск: Прометей, 1989. — 126 с. В Китае, Южной Корее, Вьетнаме и других странах Востока у-шу в различных ипостасях переживает сейчас второе рождение. Из даосских сект и буддийских монастырей, из горных скитов и закрытых военных школ «наука жизни» перекочевала в спортивные клубы, на театральные подмостки и в городские парки.

Долин А.А., Маслов А.А. Истоки у-шу

формат pdf
размер 23,74 МБ
добавлен 10 июля 2016 г.

М., 1990. — 240 с. У-шу, сложившийся комплекс методов психофизиологического тренинга, возникший в древнем Китае, - в наши дни обретает огромную популярность не только в Азии, но и в Европе, Америке, Африке, Австралии. У-шу - это и особое философское учение и способ реализации внутренних ресурсов человека, и средство самозащиты, и оздоровительная система упражнений. об истории, теории и практике у-шу в популярной форме рассказывают авторы этой кни...

Ентоні Т., Літтл А. Приборкання тигра

формат pdf
размер 64,13 МБ
добавлен 06 апреля 2012 г.

Олександрія: ЕЗДРА, 2008. - 216 с. Це правдива розповідь про життя колишнього триразового чемпіона світу з кунг-фу Тоні Ентоні. Перебуваючи на вершині своєї майстерності, самовпевнений і владний Тоні швидко йшов вгору по кар'єрних сходинах. Перемоги над суперниками, гроші, впливове оточення – все складалося якнайкраще. Та сталася трагедія, що перетворила учня «шляху просвітлення» на жорстоку, безжальну людину. Але він зміг піднятися до Христа із...

Ентоні Т., Літтл А. Приборкання тигра

формат djvu
размер 3,04 МБ
добавлен 09 апреля 2012 г.

Олександрія: ЕЗДРА, 2008. - 216 с. Це правдива розповідь про життя колишнього триразового чемпіону світу з кунг-фу Тоні Ентоні. Перебуваючи на вершині своєї майстерності, самовпевнений і владний Тоні швидко йшов вгору по кар'єрних сходинах. Перемоги над суперниками, гроші, впливове оточення – все складалося якнайкраще. Та сталася трагедія, що перетворила учня «шляху просвітлення» на жорстоку, безжальну людину. Але він зміг піднятися до Христа із...

И-Шен. Гимнастика ушу. Начинаем с нуля

формат fb2
размер 365.77 КБ
добавлен 24 января 2014 г.

СПб.: Вектор, 2006. — 128 с. — (Целительные практики Востока). — ISBN 5-9684-0536-8. Родина восточной практики ушу– Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу. Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких на...

И-Шен. Гимнастика ушу. Начинаем с нуля

формат rtf
размер 1,66 МБ
добавлен 02 февраля 2014 г.

СПб.: Вектор, 2006. — 128 с. — (Целительные практики Востока). — ISBN 5-9684-0536-8. Родина восточной практики ушу – Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу. Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких н...

И-Шен. Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия

формат rtf
размер 6,42 МБ
добавлен 08 декабря 2013 г.

СПб.: Вектор, 2008. — 100 с. — (Целительные практики Востока). — ISBN 978-5-9684-0790-0. Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания. Наша книга познакомит...

Как заниматься во внутренних стилях ушу?

формат doc
размер 26,08 КБ
добавлен 25 августа 2012 г.

Статья. Выходные данные отсутствуют. Источник - интернет. 12с. Глубина понимания сути, и достижение вершин мастерства – совершенно разные вещи. Понять суть и способы внутренней работы не очень сложно. Для овладения мастерством требуются годы. Предлагается метод овладения внутренними стилями ушу для взрослых, имеющих жизненный опыт людей. Этот метод сложился в результате многолетнего /более 30-ти лет/ общения с многочисленными китайскими специал...

Карамов С. Оружие ушу

формат pdf
размер 27,45 МБ
добавлен 25 июля 2013 г.

М.: ФАИР-Пресс, 2000. — 386 с. В книге даны классификация и описание различных видов оружия ушу. Автор ставил своей задачей отразить всю палитру оружия, связанного с этим видом боевого искусства. Комплексы, по которым можно осваивать технику работы с оружием, и большое количество иллюстративного материала делают информацию более полной и наглядной, что позволит добиться максимального успеха в применении каждого вида оружия. Книга представляет инт...

Карамов С.К. Применение шеста в различных стилях ушу

формат pdf
размер 34,45 МБ
добавлен 21 января 2016 г.

Методическое издание. — М.: Физкультура и спорт, 2001. — 232 с. — ISBN 5-278-00685-4. Данная книга написана для систематизации многочисленных техник применения шеста в разных школах ушу. Многие ученики и тренеры, занимающиеся определенным стилем ушу, давно ждали эту книгу, которая, надеюсь, станет своеобразным путеводителем в мире ушу, ценным методическим руководством для скрупулезного изучения техники работы с шестом. От автора оцифровки: данна...

Красулин Игорь Авраамович. Ушу - путь к победе

формат pdf
размер 5,07 МБ
добавлен 14 ноября 2013 г.

М.: Знание, 1992. — 64 с. Одним из наиболее популярных в нашей стране видов восточных боевых единоборств является ушу. В чем секрет притягательности школы Шаолиньского монастыря? Каковы ее философские основы и как они реализовались в мастерстве борьбы без оружия? Что нужно, чтобы овладеть воинским искусством ушу? Об этом и о многом другом вы узнаете из данной брошюры. Для широкого круга читателей.

Красулин Игорь Авраамович. Ушу - путь к победе

формат fb2
размер 288,33 КБ
добавлен 16 ноября 2013 г.

М.: Знание, 1992. — 64 с. Одним из наиболее популярных в нашей стране видов восточных боевых единоборств является ушу. В чем секрет притягательности школы Шаолиньского монастыря? Каковы ее философские основы и как они реализовались в мастерстве борьбы без оружия? Что нужно, чтобы овладеть воинским искусством ушу? Об этом и о многом другом вы узнаете из данной брошюры. Для широкого круга читателей.

Крюков В.В. Тотальная система боя

формат pdf
размер 1.3 МБ
добавлен 29 ноября 2009 г.

В данной книге автор попытался изложить техническую "сердцевину" китайских подходов к кулачному бою. Эти подходы являются универсальными фактически для любой школы или вида единоборств и гарантируют, при их понимании, достаточно быстрый и неуклонный рост уровня мастерства. Практически все китайские школы кунг-фу имеют единую теоретическую основу. И если элементы и приемы школ - стали достаточно широко известны, то идеи, принципы - остались, в осн...

Крюков В.В. Тотальная система боя. Книга 1

формат djvu
размер 42,37 МБ
добавлен 25 июня 2016 г.

М.: Тотал, 1996. — 123 с. — ISBN 5-88836-007-4. В данной книге автор попытался изложить техническую "сердцевину" китайских подходов к кулачному бою. Эти подходы являются универсальными фактически для любой школы или вида единоборств и гарантируют, при их понимании, достаточно быстрый и неуклонный рост уровня мастерства. Представляется, что именно китайские разработки темы рукопашного боя являются наиболее капитальными, универсальными и сильными....

Куропатский М.В., Малютин М.Г. Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин

формат pdf
размер 17,65 МБ
добавлен 03 марта 2012 г.

М.: Рипол Классик,2005. – 193 с. В наши дни существует множество различных западных и восточных техник боя. Данная книга предлагает читателю ознакомиться с одним из самых опасных и эффективных видов восточных боевых искусств - гун-фу. В ней имеются рекомендации по овладению навыками этого вида единоборств и их возможному применению. Эта книга откроет вам секреты одного из самых древних и загадочных боевых искусств - китайского Гун-Фу. Даже если у...

Ларионов М.А. Философия боевых искусств Древнего Востока: ушу, тай-цзи цюань

формат pdf
размер 106,57 КБ
добавлен 13 января 2014 г.

Тамбов: Тамбовский гос. технический университет. — 3 с. "Философия боевых искусств объединила с себе множество несхожих между собой религиозно-философских теорий, используя понятийный аппарат конфуцианства, даосизма, буддизма, легизма и множества других школ, время возникновения и расцвета которых приходится на VI–III вв. до н.э. В то же время следует отметить, что за многие столетия существования боевых искусств так и не произошло выделения само...

Лин Джет. Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

формат fb2
размер 3,80 МБ
добавлен 12 декабря 2016 г.

Ростов/н/Д.: Феникс, 2006. — 240 с. — (Боевой спорт). — ISBN 5-222-08075-7. Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.

Линдер И.Б., Оранский И.В. Останови оружие

формат djvu
размер 2.74 МБ
добавлен 12 июля 2010 г.

Изд.: Москва "Просвещение"; Год: 1991; Стр. : 80; Книга рассказывает об ушу – традиционном китайском искусстве, содержащем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел. Читатели познакомятся с историей возникновения и развития этого вида спорта, его философией, классификацией школ и стилей ушу. В книгу включены подготовительные, разминочные, гимнастические, оздоровительные и боевые, (только защитного характера) упражнения, разучивание которых не...

Линдер И.Б., Оранский И.В. Останови оружие

формат pdf
размер 3,79 МБ
добавлен 26 августа 2013 г.

М.: Просвещение, 1991. — 80 с. Книга рассказывает об ушу – традиционном китайском искусстве, содержащем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел. Читатели познакомятся с историей возникновения и развития этого вида спорта, его философией, классификацией школ и стилей ушу. В книгу включены подготовительные, разминочные, гимнастические, оздоровительные и боевые, (только защитного характера) упражнения, разучивание которых не составит сложности...

Лю Ваньи. Техника открытой руки

формат doc
размер 1,12 МБ
добавлен 21 декабря 2015 г.

Книга была издана в сборнике "Боевая техника ушу" Березнюк Станислав, Лю Ваньи, Ян Лянцунь. Боевая техника ушу— Мн.: Харвест, 1998.— 512с.— (Серия «Боевые искусства»). ISBN 985-433-210-1 В этой книге раскрыты технические приемы и тактические ходы, основанные на работе открытой рукой. Это базовая техника, атаки и контратаки, действия против вооруженного противника и т. д. Техника работы открытой рукой впервые детально раскрывается за пределами Кит...

Макашев А.В., Эдилян С.Э. Ву-Шу (Kung-Fu). Рекомендации для начинающих

формат djvu
размер 12,33 МБ
добавлен 07 августа 2013 г.

Л.: Ленинградский педиатрический медицинский институт, 1991. — 394 с. В книге "Ву-Шу (Kung-Fu). Рекомендации для начинающих" предлагаются рекомендации, составленные высококвалифицированными специалистами, в увлекательной форме раскрыты философско-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу, в сочетании дыхания и движения.

Малявин В.В. Традиция внутренних школ ушу

формат fb2
размер 256,47 КБ
добавлен 05 марта 2013 г.

Троицк: Гиль-Эстель, 1993. - 104 с. - ISBN 5-88230-009-Х. В брошюре, принадлежащей перу известного отечественного китаеведа, содержится систематический очерк теории и практики так называемых "внутренних школ" (нэй цзя) ушу как явления традиционной культуры Китая. Брошюра написана на основании еще неизвестных за пределами Китая или даже не публиковавшихся источников, а также личных впечатлений автора от встреч с китайскими мастерами ушу. В приложе...

Малявин В.В. Традиция внутренних школ ушу

формат pdf
размер 21,62 МБ
добавлен 31 июля 2013 г.

М.: Гиль - Эстель, 1993. – 104 с. — ISBN: 5-88230-009-X. В книге, принадлежащей перу известного отечественного китаеведа, содержится систематический очерк теории и практики "внутренних школ" (нэй цзя) ушу как явления традиционной культуры Китая. Книга написана на основе малоизвестных за пределами Китая или даже не публиковавшихся источников, а также личных впечатлений автора от встреч с китайскими мастерами ушу. В приложении публикуются некоторые...

Маслов А.А. Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая

формат pdf
размер 5,03 МБ
добавлен 06 февраля 2013 г.

Ростов н/Д: Феникс, 2004. - 224 с. Книга полно и достоверно освещает традиции и тайные методы китайского ушу. Это шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств.

Маслов А.А. Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая

формат fb2
размер 1,15 МБ
добавлен 04 мая 2016 г.

Ростов н/Д: Феникс, 2004. — 224 с. Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы китайского ушу. Эта книга – шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств.

Маслов А.А. Гимнастика Ушу. Реальность через призму мифов

формат djvu
размер 500,07 КБ
добавлен 31 августа 2013 г.

М.: Знание, 1990. — 94 с. Алексей Александрович Маслов - историк, специалист по боевым искусствам. Окончил Институт стран Азии и Африки при Московском государственном университете, историк-востоковед, доктор исторических, наук, профессор, заведующий кафедрой всеобщей истории Российского университета дружбы народов. Академик РАЕН, профессор нескольких, зарубежных университетов. Боевыми искусствами начал заниматься с 14 лет. Обучался в различных шк...

Маслов А.А. Небесный путь боевых искусств

формат djvu
размер 245.32 МБ
добавлен 10 мая 2016 г.

М.: Текс, 1995. — 495 с. — ISBN 5-7462-0050-6. "Маслов... побывал во всех уголках Китая, особенно тщательно исследуя и постигая внутренний смысл трактатов ушу. Обобщив свои более чем десятилетние усилия, он подготовил блестящий труд. Его содержание можно считать весьма богатым и всесторонним, а изложение - систематичным, особенно в отношении высот традиционной китайской культуры. Точно, исчерпывающе и подробно описаны взаимосвязи между буддизмом...

Маслов А.А. Тайный код китайского кунфу

формат doc
размер 551,30 КБ
добавлен 01 января 2012 г.

Ростов н/Д.: Феникс, 2006. - 378 с. ISBN: 5-222-07849-3 Истинное кунфу не просто боевое искусство, это сложнейший комплекс воспитания человека, включающий помимо эффективной боевой практики навыки психорегуляции и медитации, управление собственной внутренней энергией, методы врачевания и очищения сознания. И лишь единицы людей в мире посвящены в него.Это увлекательное повествование о мастерах и сотнях самых различных школ, истории становления бое...

Маслов А.А. Тайный код китайского кунфу

формат fb2
размер 359,43 КБ
добавлен 01 января 2012 г.

Ростов н/Д.: Феникс, 2006. - 378 с. ISBN: 5-222-07849-3 Истинное кунфу не просто боевое искусство, это сложнейший комплекс воспитания человека, включающий помимо эффективной боевой практики навыки психорегуляции и медитации, управление собственной внутренней энергией, методы врачевания и очищения сознания. И лишь единицы людей в мире посвящены в него.Это увлекательное повествование о мастерах и сотнях самых различных школ, истории становления бое...

Маслов А.А. Танцующий феникс: тайны внутренних школ ушу

формат djvu
размер 9,66 МБ
добавлен 10 февраля 2013 г.

Ростов н/Д.: Феникс, 2003. — 404 с. — ISBN 5-222-03315-5. Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы внутренних школ китайского ушу. Эта книга - шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств. Зачем следует заниматься изучением внутренних сти...

Медведев А.Н. 1001 урок боя короткой палочкой. Книга 1. У врат учения

формат pdf
размер 9,92 МБ
добавлен 09 мая 2016 г.

М., 1994. — 257 с. — (Серия "Тайны воинских искусств", Книга 9). — ISBN 5-88531-012-2. Серия книг 1001 урок боя "когтем каменной птицы" впервые в мире даст желающим возможность познать секреты древней клановой школы "Бессмертных" или "Спокойных" (Шоу Дао), а также ключи к Шоу - даосской традиции воинского искусства, без которых невозможно самостоятельное освоение воинской и духовной традиции уникального наследия "воинов ночи", донесших через века...

Медведев А.Н. Кунг-фу. Формы Шоу-дао. Истоки искусства Ниндзя

формат pdf
размер 7,23 МБ
добавлен 25 июня 2016 г.

М.: Вся Москва, 1991. — 168 с. Файл хорошо отсканирован, но не распознан. Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия. Предлагаемые упражнения научат вас мгновенно восстанавливать функции организма после получения ударов в жизненно важные центры, управлять эмоциональной...

Медведев А.Н. Кунг-фу. Формы Шоу-дао. Истоки искусства Ниндзя

формат pdf
размер 969,68 КБ
добавлен 09 июля 2016 г.

М.: Вся Москва, 1991. — 168 с. Файл с распознанным текстовым слоем. Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия. Предлагаемые упражнения научат вас мгновенно восстанавливать функции организма после получения ударов в жизненно важные центры, управлять эмоциональной сферо...

Медведев А.Н. Кунг-фу: школа бессмертия

формат pdf
размер 6,98 МБ
добавлен 18 июля 2016 г.

Свердловск: Лига, 1990. — 176 с. Нераспознанный скан. См. также только OCR. "Кунг-фу: школа бессмертия" знакомит с одной из древнейших систем у-шу - школой Шоу Дао, а также знакомит с рядом упражнений и приемов из ее арсенала, относящихся к начальному этапу обучения рукопашному бою. Шоу Дао относится к клановым семейным школам Китая и на Западе ее техника практически неизвестна. Шоу Дао в переводе означает `путь спокойных`, или, как называют ее...

Медведев А.Н. Кунг-фу: школа бессмертия

формат pdf
размер 1,40 МБ
добавлен 08 июля 2016 г.

Свердловск: Лига, 1990. — 176 с. OCR без изображения сканированных страниц. См. также скан. "Кунг-фу: школа бессмертия" знакомит с одной из древнейших систем у-шу - школой Шоу Дао, а также знакомит с рядом упражнений и приемов из ее арсенала, относящихся к начальному этапу обучения рукопашному бою. Шоу Дао относится к клановым семейным школам Китая и на Западе ее техника практически неизвестна. Шоу Дао в переводе означает `путь спокойных`, или,...

Медведев А.Н., Медведева И.Б. Тайное учение даосских воинов

формат rtf
размер 756.06 КБ
добавлен 18 января 2011 г.

В книге описывается период ученичества Александра Медведева у мастера эзотерической даосской школы Шоу-Дао. Это захватывающая история взаимодействия двух полярных мировоззрений ученика и Учителя и перестройки психики ученика в соответствии с законами одного из древнейших тайных кланов, происходящая на фоне разборок с бандитами, преследованиями со стороны КГБ, даосских таинств управления сексуальной энергией согласно канонам Бессмертных и страстно...

Международная федерация ушу. Правила для международных соревнований по ушу-таолу (комплексам ушу)

Стандарт

формат doc
размер 69,95 КБ
добавлен 11 июля 2014 г.

Международная федерация ушу, 1999. — 17 с. Дата утверждения правил - ноябрь 1999. Содержание: Структура организации. Комитет соревнований. Апелляционное жюри. Должностные лица. Обязанности должностных лиц. Апелляции. Возможности апелляций. Процедуры и требования к апелляциям. Общие правила соревнований. Формы соревнований. Соревнования и показательные выступления. Места. Костюм, протокол, вход и выход с ковра, начальная и конечная позиции, хроном...

Милянюк А.О. Отцы-основатели ушу по версии А.О.Милянюка (схема)

формат pdf
размер 865,64 КБ
добавлен 20 июня 2014 г.

Daihe.ru. — 1 стр. (Выходные данные не указаны). Содержание: Ранняя линия передачи: от даосских мастеров к светской элите ушу. Поздняя и современная линии передачи с конца XIX века по нынешний день.

Музруков Г.Н. Упражнения для развития гибкости (Жоугун)

формат pdf
размер 722.87 КБ
добавлен 12 апреля 2011 г.

Материал взят из книги Г. Н. Музрукова Основы ушу Упражнения для развития гибкости (Жоугун) Гибкость – комплексное понятие, включающее в себя эластичность мышц и связок, подвижность суставов и способность мышц-антагонистов к мгновенному расслаблению и напряжению в ходе выполнения упражнения. Отличительной чертой работы над гибкостью в ушу является наличие в арсенале движений специальных упражнений. Эти упражнения сложились из специфических упраж...

Музруков Г.Н., Чувалов Е.В. (сост.). Единые Всероссийские правила соревнований по ушу: Комплексы (Дополнения)

формат doc
размер 34,90 КБ
добавлен 05 февраля 2014 г.

М.: Федерация ушу России, Технический комитет, 2000. — 15 с. Содержание: Судейская коллегия и ее обязанности. Общие правила соревнований. Характер соревнований. Виды соревнований. Традиционные комплексы. Деление на подгруппы. Определение победителей. Неявка. Протест. Критерии и способы выставления оценок. Критерии оценки различных видов соревнований. Движения повышенной сложности и новые движения повышенной сложности. Критерии оценок в синъицюань...

Мухаммедов Шавкат. Гун-фу дракона

формат pdf
размер 4,56 МБ
добавлен 06 декабря 2015 г.

Киев: Ortus, 2009. — 42 с. О нем, как и о Драконе, говорили разное. На Востоке его чтили и боялись, на Западе пытались понять, но не могли, и боялись еще больше. А он шел к ним с любовью, с открытым сердцем, с чистым разумом и намерениями; но ведь так трудно смотреть не щурясь на солнце, поэтому так трудно его постичь. В голове рационального, самовлюбленного Запада, идеи естества, простоты и чистоты Духа не находят в большинстве своем отклика. Пу...

Пино Ж. Китайский кулак: чан-цюань, нань-цюань, сянси-цюань, нэйцзя-цюань

формат pdf
размер 110,45 МБ
добавлен 11 сентября 2016 г.

Мн.: Харвест, 1997. — 320 с. — (Боевые искусства). — ISBN 978-433-057-5. Эта книга предназначена тем, кто увлекается у-шу - древним боевым искусством Китая. В ней говорится об истории и структуре у-шу, приведена характеристика 15 его стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей. Большинство из них ранее у нас не публиковались. Материалы книги не только дают наглядное представление о сути у-шу, но и позволяют самостоятельно пр...

Половнев А.Э., Чанышев И.Ф. Основы Ушу

формат pdf
размер 171,09 МБ
добавлен 29 августа 2016 г.

М.: Новая реальность, 2013. — 123 с.: ил. — ISBN 978-5-8040-0108-8. Методическое пособие для преподавателей, инструкторов по Ушу и учащихся Системы психофизического развития, а также для начинающих заниматься единоборствами. В пособии вы найдёте основные техники Ушу с подробными описаниями и фотографиями, базовые учебные комплексы и особенности Шаолиньского Ушу. Для преподавателей несомненно будут интересны примеры учебно-методического плана и ра...

Попов Г.В., Сагоян О.А., Диденко В.В. У-шу. Путь к здоровью и гармонии

формат doc
размер 3,05 МБ
добавлен 02 сентября 2013 г.

М.: Интерпринт, 1989. — 128 с. — ISBN 5-03-002253-8. Работа Г.В. Попова, О.А. Сагояна и В.В. Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. По...

Прохоров Д. Техника ног северного Китая

формат pdf
размер 215,65 МБ
добавлен 25 октября 2016 г.

Симферополь : Таврия ., — 1993 . — 90 c . — ISBN 5-7780-6087 Бэй Туй Фа рассказывает о технике ног китайского бокса , различных способах ведения боя . Даны рекомендации по проведению тренировок и освоению сложных физических упражнений .

Прохорова А.Г., Смирнов В.В., Сямиуллин З.С. У-шу. Знание школы Чой

формат djvu
размер 5,44 МБ
добавлен 14 августа 2013 г.

М.: Эльф-М, 1992. — 114 с. Предлагаемая вниманию читателей книга является первой серьезной публикацией, приоткрывающей завесу таинственности над одним из древнейших направлений у-шу, известным под названием «Чой». Она принадлежит к тем школам, в которых на протяжении многих веков из поколения в поколение знания и опыт передавались непосредственно в процессе занятий от отца к сыну, реже от учителя к ученику, и являлись достоянием одного семейного...

Пучков С.Г. Кинжалы: Фехтовальные системы Востока

формат doc
размер 620,91 КБ
добавлен 12 января 2014 г.

Минск: Арт-Пресс, 1993. — 70 с. Книга представляет оригинальную систему боевого фехтования кинжалами (бишоу), получившую распространение в Китае, а также в странах Дальнего Востока и Юго-Восточной Азии. Предназначена для обучающихся боевым искусствам Востока в спортивных школах и секциях, а также как пособие по самообороне. Рисунки О. Манько. Содержание: Предисловие. Традиция стиля. Гармония трех потоков. Положения кинжала в руке. Техника перево...

Пучков С.Г. Эзотерические школы востока

формат pdf
размер 78,04 МБ
добавлен 06 октября 2016 г.

СПб.: Клан, 2005. – 168 с. — ISBN 5-85261-016-X. Книга знакомит читателей с древней, богатой, и во многом утраченной традицией "гадания" по самой известной на востоке формуле канона перемен "Ицзина". Она лежит в основании духовной практики большинства стилей гун-фу и школ психофизической коррекции. К ним относится и уникальный стиль кинжального фехтования, основанный на технике пальцевого перебора с переводами и перехватами оружия в руке. В издан...

Реферат - Упражнения для развития гибкости с помощью ушу

формат doc
размер 535.5 КБ
добавлен 02 апреля 2011 г.

Гибкость – комплексное понятие, включающее в себя эластичность мышц и связок, подвижность суставов и способность мышц-антагонистов к мгновенному расслаблению и напряжению в ходе выполнения упражнения. Отличительной чертой работы над гибкостью в ушу является наличие в арсенале движений специальных упражнений. Эти упражнения сложились из специфических упражнений для развития гибкости применявшихся в «сицюй угун» (акробатической подготовки Пекинской...

Сенчуков Ю.Ю. Чжоу-И: искусство пресечения боя

формат chm
размер 798,24 КБ
добавлен 15 августа 2013 г.

(Выходные данные и количество страниц не указаны). Любой, кто хотя бы слышал о боевых искусствах, непременно слышал и о том, что они полны секретов. Сейчас, когда спорт окончательно оторвал от традиционных корней так называемые «восточные единоборства», пришла пора открыть эти «тайны», чтобы вновь наполнить смыслом выхолощенные классические формы современного у-шу, каратэ, тэквондо, — каким бы стилем вы ни занимались, все они основаны на одних и...

Сенчуков Ю.Ю. Чжоу-И: искусство пресечения боя. Часть 1

формат pdf
размер 4,11 МБ
добавлен 17 августа 2013 г.

М.: Кэнсай, 1992. — 20 с. Любой, кто хотя бы слышал о боевых искусствах, непременно слышал и о том, что они полны секретов. Сейчас, когда спорт окончательно оторвал от традиционных корней так называемые «восточные единоборства», пришла пора открыть эти «тайны», чтобы вновь наполнить смыслом выхолощенные классические формы современного у-шу, каратэ, тэквондо, — каким бы стилем вы ни занимались, все они основаны на одних и тех же принципах. Данная...

Сенчуков Ю.Ю. Чжоу-И: искусство пресечения боя. Часть 1

формат doc
размер 367,37 КБ
добавлен 19 августа 2013 г.

М.: Кэнсай, 1992. — 20 с. Любой, кто хотя бы слышал о боевых искусствах, непременно слышал и о том, что они полны секретов. Сейчас, когда спорт окончательно оторвал от традиционных корней так называемые «восточные единоборства», пришла пора открыть эти «тайны», чтобы вновь наполнить смыслом выхолощенные классические формы современного у-шу, каратэ, тэквондо, — каким бы стилем вы ни занимались, все они основаны на одних и тех же принципах. Данная...

Сенчуков Ю.Ю. Чжоу-И: искусство пресечения боя. Часть 2

формат pdf
размер 4,58 МБ
добавлен 26 июля 2013 г.

М.: Кэнсай, 1993. — 52 с. Любой, кто хотя бы слышал о боевых искусствах, непременно слышал и о том, что они полны секретов. Сейчас, когда спорт окончательно оторвал от традиционных корней так называемые «восточные единоборства», пришла пора открыть эти «тайны», чтобы вновь наполнить смыслом выхолощенные классические формы современного у-шу, каратэ, тэквондо, — каким бы стилем вы ни занимались, все они основаны на одних и тех же принципах. Данная...

Сильченко А.П. Самооборона Чой. Стиль Мастера У Таунг Дина

формат doc
размер 743,61 КБ
добавлен 25 февраля 2014 г.

Www.sportsp.ru. — 14 с. (Год публикации не указан). Краткая история Школы «Чой». Бирманские корни Школы. Учителя' Мастера У Таунг Дина. Появление Школы в России и новый этап развития стиля. Школа Чой (Стиль Мастера У Таунг Дина) сегодня. Техника Школы. Пример методологического подхода.

Скороходов В.В. Воинское искусство, традиции и современность

формат doc
размер 7,78 КБ
добавлен 19 июня 2014 г.

4 стр. (Выходные данные не указаны). Об авторе: Скороходов Вячеслав Викторович – президент федерации воинского искусства Небесный дракон (мастер третьей ступени), кандидат культурологических наук, руководитель научно-методического совета АСЕ РГУФК по традиционному УШУ, преподаватель- консультант специализации служебно-прикладных единоборств кафедры теории и методики прикладных видов спорта РГУФК. Воинское искусство, а ушу дословно переводится с к...

Скороходов В.В., Стёпин В.А. Психологические, технико-тактические и физические аспекты рукопашной подготовки в системе ушу Небесный дракон в сравнении с другими системами внутреннего и внешнего ушу

формат doc
размер 78,44 КБ
добавлен 22 января 2014 г.

Tianlong.ru. — 19 с. (Выходные данные не указаны). По результатам данной статьи можно сделать следующие выводы: Методы психологической подготовки по системе «Небесный дракон» имеют как общие черты с методами, используемых в других системах внутреннего и внешнего ушу, так и уникальные способы подготовки к бою, которые способствуют гармонизации психики и тела, накоплению энергии, способности четко действовать в экстремальной ситуации, преодолевать...

Смирнов В.В., Сямиуллин 3.С. Техника самозащиты в школе ЧОЙ

формат doc
размер 1.85 МБ
добавлен 25 апреля 2010 г.

1991 год. -89 стр. В методическом пособии, написанном ведущими специалистами по школе «ЧОИ», предлагается техника самозащиты против агрессивных действий одного или нескольких противников. Цель этого пособия — познакомить читателя с эффективной техникой самообороны, которая сама по себе не может быть использована для агрессивных действий. Для спортсменов и тренеров по УШУ, карате, тэйквондо, саньда, айкидо, а также широкого круга читателей. Прямол...

Смирнов В.В., Сямиуллин 3.С. Техника самозащиты по школе ЧОЙ

формат pdf
размер 1.45 МБ
добавлен 30 октября 2009 г.

Школа «ЧОЙ» корнями уходит в древнюю систему психофизического тренинга. Ее уникальность состоит в том, что знания Школы, передаваясь на протяжении веков, сохранялись, накапливались и развивались в рамках единой целостной системы совершенствования духа и тела человека и познания мира. В книге показана техника самозащиты, представляющая собой лишь малую часть программы обучения по Школе «ЧОЙ», называемую таи-сабаки. Данную книгу можно рекомендовать...

Смирнов В.В., Сямиуллин З.С. Техника самозащиты по школе ЧОЙ (408 иллюстраций)

формат fb2
размер 3,53 МБ
добавлен 12 февраля 2017 г.

М., РИО ВАФ (типография Военной академии им.Фрунзе), 1881-168с., 408 илл. Авторы этой книги являются одними из ведущих специалистов по технике Школы «ЧОЙ» (школы Змеи и Птицы) - одного их направлений У-Шу. Ими написан ряд методических работ и книг по рукопашному бою. Данная книга посвящена чисто оборонительной технике. Описание сопровождается подробными рисунками. Школа «ЧОЙ» корнями уходит в древнюю систему психофизического тренинга. Древние м...

Смит Кеннет А. Путь солнечного дракона. Китайское боевое искусство Тайян Лун Дао

формат djvu
размер 30,50 МБ
добавлен 23 июня 2016 г.

М.: София, 1997. — 112 с. — ISBN 5-220-00055-1. В этой книжке изучение боевого искусства представлено не просто как средство самообороны, но как приобретение "жизненного опыта", связанного с глубокими эмоциональными переживаниями. Тай-ян Лун Дао обеспечивает ученика средствами физического тренинга и самообороны, приемами координации жизненной силы и внутренней энергии, правилами умственной дисциплины и принципами духовной философии. Здесь цель об...

Сю Ян. Китайская гимнастика ушу

формат djvu
размер 1,32 МБ
добавлен 19 октября 2011 г.

М. 1989, 73 с. Художественное оформление, рисунки и каллиграфия: Сю Ян, Г. Н. Музруков. В издании использованы фотографии из журналов "Чжунго хуабао" и "Женьминь хуабао". Вы держите в руках первый выпуск информационного бюллетеня "Гимнастика ушу". В последнее время интерес к этому уникальному виду спорта и физической культуры значительно возрос не только в нашей стране но и во всем мире. Это вызвано с одной стороны необычностью этой системы физич...

Сяо Вэйцзя, Ли Цзяньминь, Юй Гунбао. Очищение сознания с помощью ушу

формат doc
размер 95,15 КБ
добавлен 04 февраля 2014 г.

60 с. (Выходные данные не указаны). «Стремительное развития современной цивилизации и технологий привело человечество к таким рубежам, которые раньше трудно было даже вообразить: люди на космических кораблях отправляются на Луну, бесчисленные роботы и машины пришли на смену тяжелому труду. Автоматические производственные линии постепенно освобождают человека от выполнения трудоемких работ, что, с одной стороны, приводит к облегчению труда, а с др...

Ушу Сянсинцюань

формат djvu
размер 862.61 КБ
добавлен 04 октября 2011 г.

Прима, 2006. — 41 с. (Автор и город не указаны). Будучи одной из древнейших цивилизаций, Китай всегда был источником богатейшей информации. В последние годы в мире возрос интерес к традиционной китайской системе совершенствования личности — ушу. Глубокий смысл этого короткого слова объединяет в себе уникальные знания в области культуры, истории, медицины, философии, этики и религий Китая. Более 100 различных стилей и направлений содержит в себе э...

Федерация ушу России. Единые всероссийские правила соревнований по ушу (спортивные комплексы)

Стандарт

формат pdf
размер 1,11 МБ
добавлен 05 ноября 2013 г.

М.: Федерация ушу России, 2007. — 77 с. (Автор не указан). Содержание: Судейская коллегия и её обязанности. Технический персонал. Состав судейской коллегии. Состав технического персонала, обслуживающего соревнования. Обязанности судейской коллегии. Главный судья. Старший судья. Судья – контролер технических элементов. Судьи. Главный секретарь. Обязанности помощников. Секретари. Регистраторы. Обязанности технического персонала. Техни...

Фомичев А.И. Философско-исторические аспекты внутренних традиций ушу

формат doc
размер 50,17 КБ
добавлен 24 июля 2013 г.

Www.wushuliga.ru, 1999. — 5 с. "История ушу, по разным источникам, насчитывает от нескольких веков до нескольких тысячелетий. Сегодня бытует масса самых разных и зачастую искаженных представлений о феномене ушу, и в особенности его внутренних направлениях. Ушу потеряло свою чисто боевую направленность, прежде всего в силу реалий огнестрельного оружия и современных методов ведения войны. Однако и в средние века оно никогда не являлось "военным рем...

Хаберзетцер Р., Ли Б. Кунг-фу (Ву-шу). Техника китайского бокса (Для продвинувшихся учеников)

формат djvu
размер 36,97 МБ
добавлен 16 октября 2011 г.

Paris, Oditions Amphora s.a., 1981, 266 с. Книга об ушу, ходившая по рукам в 80-х гг. Описание 108 движений тай-цзи-цюань. Подготовительные упражнения. Внешние стили + парные упражнения. Бой с оружием.

Хаберзетцер Роланд, Брюс Ли. Кунг-Фу (Ву-Шу) - Техника китайского бокса (Часть 1)

формат pdf
размер 201,94 МБ
добавлен 20 апреля 2014 г.

М.: самиздат 80-х, 1981. — 268 с. В данной книге даётся обзор различных стилей ушу, как внутренних, так и внешних. Подробно описывается форма тайцзицюань, непонятно, правда, какой школы. Приводится комплекс упражнений "тайкьокукен здоровья". Разбираются основные стойки и приёмы внешних стилей. Ксерокопия кустарного перевода книги, широко ходившая, судя по всему, в СССР 80-х. Качество данного "издания" - так себе, но в лучшем вряд ли можно найти....

Хаберзетцер Роланд, Брюс Ли. Кунг-Фу (Ву-Шу) - Техника китайского бокса (Часть 1)

формат image
размер 184,76 МБ
добавлен 11 апреля 2014 г.

М.: самиздат 80-х, 1981 — 268 с. В данной книге даётся обзор различных стилей ушу, как внутренних, так и внешних. Подробно описывается форма тайцзицюань, непонятно, правда, какой школы. Приводится комплекс упражнений "тайкьокукен здоровья". Разбираются основные стойки и приёмы внешних стилей. Ксерокопия кустарного перевода книги, широко ходившая, судя по всему, в СССР 80-х. Качество данного "издания" - так себе, но в лучшем вряд ли можно найти. Ч...

Хаберзетцер Роланд, Брюс Ли. Кунг-Фу (Ву-Шу) - Техника китайского бокса (Часть 2)

формат pdf
размер 149,52 МБ
добавлен 21 марта 2014 г.

М.: самиздат 80-х, 1981 — 268 с. В данной книге даётся обзор различных стилей ушу, как внутренних, так и внешних. Подробно описывается форма тайцзицюань, непонятно, правда, какой школы. Приводится комплекс упражнений "тайкьокукен здоровья". Разбираются основные стойки и приёмы внешних стилей. Ксерокопия кустарного перевода книги, широко ходившая, судя по всему, в СССР 80-х. Качество данного "издания" - так себе, но в лучшем вряд ли можно найти. Ч...

Хаберзетцер Роланд, Брюс Ли. Кунг-Фу (Ву-Шу) - Техника китайского бокса (Часть 2)

формат image
размер 136,18 МБ
добавлен 21 апреля 2014 г.

М.: самиздат 80-х, 1981 — 268 с. В данной книге даётся обзор различных стилей ушу, как внутренних, так и внешних. Подробно описывается форма тайцзицюань, непонятно, правда, какой школы. Приводится комплекс упражнений "тайкьокукен здоровья". Разбираются основные стойки и приёмы внешних стилей. Ксерокопия кустарного перевода книги, широко ходившая, судя по всему, в СССР 80-х. Качество данного "издания" - так себе, но в лучшем вряд ли можно найти. Ч...

Ху ХаньПин. У Сун снимает кандалы

формат pdf
размер 7,72 МБ
добавлен 26 сентября 2016 г.

Киев : Клуб Восточных Единоборств (ТаоЛян) ., — 1990 . — 43 c . Известный специалист Ху ХаньПин из Шанхая , пятикратный чемпион Китая по Ушу , предлагает познакомиться с традиционной формой "У Сун снимает кандалы", которая напоминает главу "Болотный бандит" из любимого и знаменитого произведения "Речные заводи". Последовательность выполняется по схеме сражения с несколькими противниками , где кисти У Суна скованы широкими браслетами . Для этой те...

Хэбей Юэцзяцюань. Кулак семьи Юэ

формат pdf
размер 2,98 МБ
добавлен 21 июня 2016 г.

Китайский язык. - 1987. - 286 с. Легенды утверждают, что этот стиль разработал полководец Юэ Фэй (Юэ Уму), живший при династии Южная Сун. Около ста лет назад этот стиль попал из провинции Хунань в уезд Мэйсянь провинцию Гуандун, первоначально он назывался 一盘珠 ипаньчжу ("миска жемчужин"). Считается, что в этом стиле главной является атака, защита - вещь вспомогательная

Цзи Цзяньчэн. Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

формат djvu
размер 5,03 МБ
добавлен 23 июля 2010 г.

М., 1992. — 279 с. Пер. с китайского. В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги – научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действи...

Цзи Цзяньчэн. Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

формат fb2
размер 5,42 МБ
добавлен 18 октября 2013 г.

М., 1992. — 279 с. Пер. с китайского: Ф. С. Хусейнов, С. С. Хусейнов. В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги – научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также се...

Цзи Цзяньчэн. Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

формат pdf
размер 16,31 МБ
добавлен 06 августа 2016 г.

М., 1992. — 279 с. Пер. с китайского: Ф. С. Хусейнов, С. С. Хусейнов. В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги – научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также се...

Чжэнфу Хун. Кулачный бой народности ШЭ

формат pdf
размер 17.3 МБ
добавлен 01 декабря 2011 г.

ОНИЦ Здоровье народа, 1993 г. - 73 с. Книга предназначена для подготовленных любителей, специалистов восточных единоборств и может использоваться как для самостоятельных индивидуальных занятий, так и для повышения квалификации инструкторов ушу. Мы надеемся, что полученные из предлагаемого издания знания не станут использоваться вами во зло, а будут служить исключительно благородным делам и целям защиты, здоровья и совершенствования человека.

Чин Фансэм. Илицюань - внутренний стиль китайского ушу семьи Чин

формат pdf
размер 10,63 МБ
добавлен 25 сентября 2012 г.

Учебно - методическое пособие. Выходные данные отсутствуют. Источник- интернет. - 33 с. Илицюань - это искусство самопознания и самореализации как духовных (И), так и физических (Ли) кондиций человека. Чин Ликюн, мой отец - патриарх школы, обучался у таких мастеров, как шифу Ли Сам (стиль Ли), шифу Лэн ( стиль Фэнъянцюань- кулак в форме Глаза Феникса- искусство воздействия на биологически активные точки) и шифу Ли Кам Чоу ( стиль Фэнъянлуйицюань)...

Чой Сунгмо. Азбука самозащиты (иллюстрации)

формат fb2
размер 1,47 МБ
добавлен 28 июня 2012 г.

Ростов на Дону: Феникс, 2007. — 64 с. Автор многочисленных книг по У-Шу, Цигун, оздоровительным гимнастикам - останавливается на основах техники самообороны.

Чэнь Яоцзя. Входные ворота ушу

формат fb2
размер 1,55 МБ
добавлен 06 сентября 2016 г.

М.: Ганга, 2005. — 144 с. — ISBN: 5-901518-38-1. Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.

Чэнь Яоцзя. Входные ворота. Вводный курс Ушу

формат html, image, txt
размер 867,04 КБ
добавлен 27 марта 2013 г.

М.: Ганга, 2005. — 144 с. — ISBN: 5-901518-38-1. Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания. «Ушу (боевое искусство или боевая техника) включает формы и способы для рук и шагов, способы для ног, равновесие и прыжки. Когда тренируют эти основные движения,...

Шишкин Ю.И. Ушу: мифы и реальность

формат doc
размер 720,95 КБ
добавлен 18 августа 2016 г.

Введение. Что такое ушу? Основной раздел. Ушу: мифы и реальность I. Возникновение ушу II. Особенности развития ушу в периоды различных императорских династий III. Ушу после падения династии Цин IV. Ушу в Китайской Народной Республике V. Развитие ушу в России и других странах

Eng Paul. Tự Học KungFu Căn Bản.Энг Пол. Базовое исследование Кунг фу

формат pdf
размер 8,94 МБ
добавлен 29 ноября 2016 г.

Вьетнамский язык . — Издательство Ho Chi Minh Синтез ., — 2005 . — 224 p . KungFu là gì ? KungFu là một môn võ học Trung Quốc được truyền từ thế hệ các môn sinh luyện tập tận tuỵ này sang thế hệ khác trong hơn 1.400 năm Đó là ứng dụng khoa học về cơ thể hoạt động của cơ thể và tạo ra năng lượng. Các kỹ năng , động tác , kỹ thuật và chiêu thức của môn KungFu là ứng dụng của hiểu biết sâu sắc về cơ thể con người, cách tạo ra và chuyển hoá năng lượn...

Hà Sơn. Võ Thuật Trung Hoa - Côn Thuật. Ха Сон. Китайские боевые искусства - шест

формат pdf
размер 9,13 МБ
добавлен 16 августа 2016 г.

Вьетнамский язык . — Ханой : Издательство Время ., — 2010 . — 145 c . В книге дается комплекс с шестом

Hà Sơn. Võ Thuật Trung Hoa - Giáo Thuật. Ха Сон. Китайские боевые искусства - пика

формат pdf
размер 9,44 МБ
добавлен 01 сентября 2016 г.

Вьетнамский язык . — Ханой : Издательство Время ., — 2010 . — 159 c . В книге дается комплекс с пикой

Hà Sơn. Võ Thuật Trung Hoa - Kiếm Thuật. Ха Сон. Китайские боевые искусства - прямой меч

формат pdf
размер 6,35 МБ
добавлен 22 июля 2016 г.

Вьетнамский язык . — Ханой : Издательство Время ., — 2010 . — 184 c . В книге дается комплекс с прямым обоюдоострым мечем

Hà Sơn. Võ Thuật Trung Hoa - Đao Thuật. Ха Сон. Китайские боевые искусства - сабля

формат pdf
размер 9,49 МБ
добавлен 11 августа 2016 г.

Вьетнамский язык . — Ханой : Издательство Время ., — 2010 . — 137 c . В книге дается комплекс с саблей Дао

Hà Sơn. Võ Thuật Trung Hoa-Trường Quyền. Ха Сон. Китайские боевые искусства - безоружный кулак

формат pdf
размер 8,74 МБ
добавлен 21 августа 2016 г.

Вьетнамский язык . — Ханой : Издательство Время ., — 2010 . — 123 c . В книге дается комплекс без оружия

Habersetzer R. Kung-Fu (Wu-Shu), techniques de la boxe chinoise

формат pdf
размер 38.14 МБ
добавлен 07 июня 2016 г.

Habersetzer R. Kung-Fu ( Wu-Shu ), techniques de la boxe chinoise. Amphora.Paris. 1981. 178 p. На французском языке. В книге приведен обзор трех внешних стилей ушу: хун-гар, чой-ли-фут, винь-чунь. Также в наличии имеется таолу внутренного стиля тайзицюань и его его японского варианта-тайкьокукен.

Shen Zhen (сост.) Wushu Among Chinese Moslems

формат pdf
размер 19,22 МБ
добавлен 27 мая 2016 г.

China Sports Magazine, 1984 . — 184 p. — ISBN 0835115399 Легендарная книга, неоднократно издававшаяся частями на постсоветском пространстве, расскажет о мусульманских стилях китайского ушу и познакомит с их мастерами. Подробно описываются последовательности Чжа Цюань, Тань Туй, Юн Чжань Цюань и знаменитые "20 упражнений для здоровья и долголетия" мастера Ван Цзы Пина.

三皇炮捶.北京镖局拳术功法.张凯. Чжан Кай. Пушечный молот трех императоров. Методы тренировки кулачного искусства телохранителей Северной столицы

формат pdf
размер 5,65 МБ
добавлен 07 июня 2016 г.

北京体育学院出版社 Пекинский институт физкультуры., — 1992. — 502 c. — ISBN 7-81003-576-2. На китайском языке. В книге представлен Сань хуан паочуй цюань как боевое искусство.

三皇炮捶汇宗. 张汉文. Чжан Ханьвэнь. Пушечный молот трех императоров. Сборник школы

формат pdf
размер 7,63 МБ
добавлен 16 июня 2016 г.

Народный Спорт, 2002. — 567 c. — ISBN 750092169. На китайском языке. В книге дано : одиночное таолу ; работа с саблей ; работа с копьем ; парная работа.

中国武术大辞典 / Большой энциклопедический словарь по китайскому ушу

Словарь

формат pdf
размер 54,39 МБ
добавлен 20 июня 2016 г.

人民体育出版社 (Жэньминь тиюй чубаньшэ), 1990. — 820 c. Язык: китайский, упрощенное иероглифическое письмо.

中国武术段位制系列教程-短棍. Учебник китайской ассоциации ушу - Система Дуань - дубинки

формат pdf
размер 9,09 МБ
добавлен 19 августа 2016 г.

Китайский язык . — CIP ., — 2010 . — 200 c . — ISBN 978-7-04-025814-1 В книге даются одиночные и парные комплексы с палкой средней длины

体育学院专修通用教材-武术（上册）-全国体育学院教材委员会审定. Институт физической культуры. Учебное пособие для углубленного изучения. Боевые искусства (Том I)

формат pdf
размер 7,48 МБ
добавлен 07 мая 2016 г.

Народный спорт, 1991. — 493 c. — ISBN 7-5009-0643-9. На китайском языке. В этом томе даются подготовительные упражнения и ряд таолу , как с оружием , так и без.

体育学院专修通用教材-武术（下册）-全国体育学院教材委员会审定. Институт физической культуры. Учебное пособие для углубленного изучения. Боевые искусства (Том II)

формат pdf
размер 5,67 МБ
добавлен 10 июня 2016 г.

Китайский язык . — Народный спорт ., — 1991 . — 437 c . — ISBN 7-5009-0644-7 В этом томе показан ряд таолу ,работа на снарядах и в паре

全国武术训练教材(下册). Национальные учебные материалы по боевым искусствам Книга 2

формат pdf
размер 4,56 МБ
добавлен 01 июня 2016 г.

Пекинский университет спорта, 1991. — 1127 c. На китайском языке. В книге представлены комплексы как с оружием, так и без него.

全国武术馆（校）教材第三册：中级拳械套路. Национальный Музей Ушу (Школа) Учебники Том 3. Таолу без оружия и с оружием среднего уровня

формат pdf
размер 4,17 МБ
добавлен 11 июня 2016 г.

Пекинский университет спорта, 1997. — 350 c. На китайском языке. В книге представлены комплексы как с оружием , так и без него.

全国武术馆（校）教材第二册：初级拳械套路. Национальный Музей Ушу (Школа) Учебники Том 2. Начальные Таолу без оружия и с оружием

формат pdf
размер 3,04 МБ
добавлен 19 июня 2016 г.

Пекинский университет спорта, 1997. — 253 c. На китайском языке. В книге представлены комплексы как с оружием, так и без него.

全国武术馆（校）教材第一册：武术基础理论. Национальный Музей Ушу (Школа) Учебники Том 1. Основы теории ушу

формат pdf
размер 4,42 МБ
добавлен 10 июня 2016 г.

Пекинский университет спорта, 1997. — 310 c. На китайском языке. В книге представлены комплексы как с оружием, так и без него.

兰舫。肘法腿法大集成 / Лань Фан. Методы локтей и ног

формат pdf
размер 6,61 МБ
добавлен 02 мая 2014 г.

北京体育大学出版社, 1991. — 216 页. — ISBN 7-81003-518-5. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Содержание: Часть первая. Метод локтя. Глава I. Основы метода локтя. Глава II. 22 практических метода использования локтя. Глава III. Отработка методов локтя. Глава IV. Техника контролей (подчинения). Глава V. Связки техник локтей и коленей. Глава VI. Высшая техника локтя – использование метода локтя с разворотом. Часть вторая. Методы н...

刘万义中国武术名派绝掌 Лю Ваньи. Непревзойдённое мастерство ладоней знаменитых школ китайского ушу

формат pdf
размер 2,06 МБ
добавлен 22 июня 2016 г.

河北人民出版社，1993. — 177页介绍多种以掌攻击为主要特点的格斗技术。主要内容有搏击中的各种拳、掌、腿进攻的反击，防匕首进攻制敌等。 Эксперт китайской полиции по рукопашному бою Лю Ваньи знакомит с техникой работы открытой рукой. Перевод данной книги был сделан Станиславом Березнюком. На русском языке издана издательством "Харвест" в 1999.

剑经注解.李琳.李良根 Ли Линь, Ли Лянгэнь. Меч священного писания

формат pdf
размер 6,80 МБ
добавлен 05 июня 2016 г.

江西科学技术出版社，2002. — 124页. — ISBN 7-5390-2107-1 В книге собраны статьи о бое с мечом и шестом

吴信详实用防身秘术 У Синьян. Секретные способы практической самообороны

формат pdf
размер 3,33 МБ
добавлен 03 мая 2016 г.

北京体育学院出版社 (Пекинский институт физкультуры), 1993. — 6; 252 页. — ISBN 7-81003-348-7. На китайском языке. В книге показано практическое применение приемов для самообороны.

太空子午棍（刘杞荣) Лю Цижун. Шест небесного меридиана

формат pdf
размер 2,27 МБ
добавлен 12 мая 2016 г.

Китайский язык . — Хунань : Наука и технологии Пресс ., — 1984 . — 214 c . В книге показаны методы работы с шестом на примерах одиночной и парной форм

实战摔法招招绝. 吴信良. У Синьлян. Реальный рукопашный бой. Книга 3. Броски

формат pdf
размер 2,20 МБ
добавлен 17 июня 2016 г.

Китайский язык . — Университет спорта Пресс, 1996 . — 221 c . — ISBN 9-787-810-511-094 В книге дана техника бросков

宾彦红, 刘慧文, 胡铮, 武修。海外武术集萃. Бинь Яньхун, Лю Хуэйвэнь, Ху Чжен, У Сю. Коллекция зарубежных боевых искусств

формат pdf
размер 3,70 МБ
добавлен 12 июля 2013 г.

湖南文艺出版社, 1998. – 285页. – ISBN 7-5404-1830-3. [на китайском языке (упрощенные иероглифы)]. В книге представлен обзор различных техник боя зарубежных боевых искусств. 目录: 前言。以色列军队的格斗系统。近体搏斗——以色列突击队员的武术。国际刑警的格斗技术。菲律宾人的绳技制敌术。菲律宾短棍中的辛瓦里技术。

少儿武术- 器械套路.李德成 ,林素. Ли Дэчен, Линь Су. Детские боевые искусства. Комплексы приёмов с оружием

формат pdf
размер 3,08 МБ
добавлен 05 июля 2016 г.

Китайский язык . — Науки и технологии Пресс ., — 1999 . — 223 c . — S S 号= 1 1 5 1 0 8 1 3 В книге даны комплексы с саблей , прямым обоюдоострым мечом , шестом и копьем

山西鞭杆拳驼骆鞭. Мяо Шулинь. Искусство владения стегания палкой провинции Шаньси - хлыст для управления верблюдом

формат pdf
размер 8,14 МБ
добавлен 15 мая 2016 г.

Китайский язык. — CIP, 2013 . — 134 c . — ISBN 978-7-5377-4348-8 Автор рассказывает об из популярных видов оружия на Северо-Западе Китя - бяньган; здесь подробно рассмотрен один из комплексов этого вида оружия ушу.

庄昔聪中国功夫操 Чжуан Сицун. Занятия китайским кунфу

формат pdf
размер 13,46 МБ
добавлен 04 июня 2016 г.

CIP, 2005. — 305 c. На китайском языке. В книге дается комплекс упражнений

张宪政地趟拳 Чжан Сяньчжэн. Дитанцюань

формат pdf
размер 1,67 МБ
добавлен 30 июня 2016 г.

北京：人民体育出版社，2000. — 90页. — ISBN 7-5009-2038-5.

张山武术初级教程（上下册） Чжан Шань. Начальный курс ушу. Ч. 1-2

формат pdf
размер 34,89 МБ
добавлен 04 мая 2016 г.

北京：人民体育出版社，1996. — 1228 页. — ISBN 7-5009-1379-6. В книге представлены комплексы таолу спортивного ушу, которые являются обязательными для участия в соревнованиях различного уровня. Подробно показаны комплекcы длинный кулак, южный кулак, искусство меча дао, искусство владения прямым мечом, искусство длинного шеста, искусство владения копьём, южный меч Дао, упрощённый комплекс тайцзицюань и с прямым мечом

戴小平中国短兵 Дай Сяопин. Китайское короткое оружие

формат pdf
размер 5,56 МБ
добавлен 05 июня 2016 г.

Наука и технологии Пресс, — 2004. — 137 c. На китайском языке. В книге автор показывает технику современного фехтования на прямых мечах.

搏击功夫.佟庆辉. Тун Цинхуй. Искусство рукопашного боя

формат pdf
размер 1,61 МБ
добавлен 20 июня 2016 г.

Китайский язык . — Пекинский институт физкультуры, 1986 . — 147 c . — ISBN 7-81003-271-2 В книге рассмотрен авторский взгляд на самооборону в стиле кунг-фу.

易德坤八卦门无极剑 И Декунь. Меч высшего начала ворот восьми триграмм

формат pdf
размер 1,03 МБ
добавлен 30 июня 2016 г.

浙江人民出版社，1990. — 146页. — ISBN 7-213-00547-2. На китайском языке. В книге дается комплекс с прямым обоюдоострым мечом исполняемый в координатной сетке, нарисованной на полу.

李派拳法一：务真派少林内廊秘法拳-张绍堂杜子宇着. Чжан Шаотан, Ду Цзыюй. Li Pai Quanfa. Часть 1. Упражнения в реальном боксе Шаолиня

формат pdf
размер 41,48 МБ
добавлен 09 июня 2016 г.

Китайский язык . — CIP, 1995. — 445 c . — ISBN 9787040258158 В книге даны комплексы

杨柏龙、刘玉萍剑术刀术入门与提高 Искусство владения мечами цзянь и дао. Начала и совершенствование

формат pdf
размер 80,73 МБ
добавлен 27 мая 2016 г.

人民体育出版社，2000 — 230页 Цзянь (剑) — китайский прямой меч , в классическом варианте с длиной клинка около метра , но встречаются и более длинные экземпляры , в эпоху бронзы (Западная Чжоу и начало Чуньцю) длина клинка обычно составляла менее полуметра . Дао (кит. 刀, пиньинь dāo , не путать с кит . 道 , dào(путь, Дао)) — однолезвийное оружие : фальшион , палаш , сабля , нож , тесак — китайское клинковое однолезвийное оружие , зачастую негр...

杨近文六合拳 Ян Цзиьвэнь. Люхэцюань. Кулак шести соответствий

формат pdf
размер 567,68 КБ
добавлен 16 июня 2016 г.

贵州科技出版，1991. — 53页 На китайском языке. В книге дается комплекс.

梁士洪六合八法拳 Лян Шихун. Люхэбафацюань. Кулак шести соответствий и восьми способов

формат pdf
размер 3,54 МБ
добавлен 15 июня 2016 г.

科学普及出版社广州分社，1985. — 310页 На китайском языке. В книге дается комплекс и показана парная работа.

梁挺五形拳 Лян Тин. Усинцюань

формат pdf
размер 5,04 МБ
добавлен 26 мая 2016 г.

香港：國際詠春梁挺拳術總會，1984. — 130頁. — ISBN 962-7284-24-6. На китайском языке. В книге демонстрируется таолу пяти животных: дракона, змеи, журавля и леопарда, а так же практическое применение приемов в поединке.

梁永亨。蛇猫鶴混形拳 / Yongheng Liang. She mao he hun xing quan

формат pdf
размер 6,37 МБ
добавлен 14 января 2013 г.

Гонконг: 祥記書局. 195?. — 60 c. «Кун-фу: форма змеи, кошки и журавля». Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Существует множество стилей и школ Кун-фу. Какая школа лучше? Плохих школ не бывает – бывают плохие ученики. Движения кун-фу построены по стилям животных. Есть школы: Тигра, Кошки, Змеи, Аиста, Обезьяны, и т.д. Существуют школы, объединяющие стили нескольких животных. В данном издании представлен комплекс змеи, кошки и журавля. Д...

棍术枪术-基本功. Шест, копье - основы

формат pdf
размер 1,53 МБ
добавлен 27 июня 2016 г.

Китайский язык . — 1994 . — 188 c . — ISBN 7-5009-1076-2 В книге описаны комплексы с шестом и копьем

武术丛书-实用六合肘-任炳义编着. Жень Бини. Серия боевых искусств - Практическое применение локтя шести соответствий

формат pdf
размер 874,33 КБ
добавлен 26 мая 2016 г.

Китайский язык . — Наука и технологии пресс ., —1986 . —74 c . В книге показано таолу с объяснением

武术教材参考资料. 之六. 刀术练习-中华人民共和国体育运动委员会运动司. Справочные материалы к учебнику по ушу. Шестое. Практика сабли Дао - Всекитайский Комитет по физкультуре и спорту

формат pdf
размер 2,21 МБ
добавлен 23 мая 2016 г.

Китайский язык . — 1959 . —35 c . В книге Дао шу ляньси - представлен комплекс с саблей с подробным описанием

武术高级教程 - 竞赛套路总汇. 张山. Чжан Шань. Ушу Продвинутый курс - Обзор соревновательных комплексов

формат pdf
размер 19,16 МБ
добавлен 03 июня 2016 г.

Китайский язык . — Народный Спорт ., — 1997 . — 719 c . — ISBN 978-7-5009-1519-5 В книге даются комплексы как с оружием , так и без него

武林杀手秘技.邵发明. Шао Фамин. Тайные боевые искусства убийц

формат pdf
размер 1,90 МБ
добавлен 22 июня 2016 г.

Китайский язык . — Пекинский университет спорта ., — 1992 . — 178 c . — S S 号= 1 1 3 5 9 2 8 8 В книге приведены примеры применения приемов в бою

民间武功宝典：秘传6步夺命功.邹才能. Цзоу Юи. Народные боевые искусства. 6 секретных шагов отнимающих жизнь

формат pdf
размер 2,43 МБ
добавлен 26 июня 2016 г.

Китайский язык . — Пекинский университет спорта, 1994 . — 212 c . — S S 号= 1 1 1 0 6 4 8 3 В книге даются упражнения практикуемые в Жесткий Цигун Эмэйшань для укрепления тела и примеры применения приемов в бою

洪述顺中国传统武术丛书卷三四套刀术 Хун Шушунь. Китайское традиционное боевое искусство. Том 3. Четыре комплекса сабли

формат pdf
размер 4,76 МБ
добавлен 14 мая 2016 г.

CIP, 2006. — 266 c. — ISBN 7-5419-9572-X. На китайском языке. Собрание сочинений из шести томов , китайское традиционное боевое искусство - четыре комплекса сабельного искусства . В книге описывается метод владения саблей.

洪述顺中国传统武术丛书卷二五套拳术 Хун Шушунь. Китайское традиционное боевое искусство. Том 2. Пять комплексов кулачного искусства

формат pdf
размер 19,94 МБ
добавлен 02 июня 2016 г.

CIP, 2006. — 318 c. — ISBN 7-5419-9572-X. На китайском языке. Собрание сочинений из шести томов , китайское традиционное боевое искусство - пять комплексов кулачного искусства . В книге показан ряд таолу для одиночной работы.

洪述顺中国传统武术丛书卷六四套枪术 Хун Шушунь. Китайское традиционное боевое искусство. Том 6. Четыре комплекса с пикой

формат pdf
размер 7,31 МБ
добавлен 05 мая 2016 г.

CIP, 2006. — 266 c. — ISBN 7-5419-9572-X. На китайском языке. Собрание сочинений из шести томов , китайское традиционное боевое искусство - четыре комплекса с пикой.

海内外最残忍搏击功夫揭秘. Самые жестокие боевые единоборства в стране и за рубежом

формат pdf
размер 16,40 МБ
добавлен 17 июня 2016 г.

Китайский язык . — 1998 . — 231 c . — S S 号= 1 1 1 5 4 7 4 0 В книге рассмотрены методы самообороны в различных боевых искусствах кунг-фу (ушу).

温力六合大枪 Вэнь Ли. Большое копье шести соответствий

формат pdf
размер 4,04 МБ
добавлен 01 июля 2016 г.

人民体育出版社，1989. — 330页. — ISBN 9787807593522. На китайском языке. В книге дается комплекс и показана парная работа.

燕都当代武林录. Записи о современных боевых искусствах

формат pdf
размер 9,63 МБ
добавлен 06 июля 2016 г.

Китайский язык . — Тайвань Пресс ., — 1998 . — 335 c . — S S 号= 1 0 8 2 8 7 3 В книге идет цикл статей о боевых искусствах

王中才. 武术实战技术 / Ван Чжунцай. Методы реального боя

формат pdf
размер 54,81 МБ
добавлен 27 апреля 2016 г.

北京体育学院出版社. 1989. — 111 页. — ISBN 7-81003-259-3. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Книга посвящена наработке боевых навыков на основе китайских воинских искусств. Представлены способы перемещений, ударная техника, практические комбинации. Отдельно рассказывается о физической подготовке и укреплении ударных поверхностей. В завершении объясняются методы освобождения от захватов и броски.

王中才. 武术实战技术 / Ван Чжунцай. Методы реального боя

формат djvu
размер 856,36 КБ
добавлен 28 апреля 2013 г.

北京体育学院出版社. 1989. — 111 页. — ISBN 7-81003-259-3. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Книга посвящена наработке боевых навыков на основе китайских воинских искусств. Представлены способы перемещений, ударная техника, практические комбинации. Отдельно рассказывается о физической подготовке и укреплении ударных поверхностей. В завершении объясняются методы освобождения от захватов и броски.

王景秀太祖红拳及实战打法 Ван Цзинсю. Красный кулак Тайцзу и практика ударов

формат pdf
размер 1,32 МБ
добавлен 07 мая 2016 г.

三秦出版社，1987. — 100页. — (中国武术丛书) На китайском языке. Стиль китайского ушу Хун Цюань 红拳 в переводе обозначает "красный кулак". Другое , более распространённое название стиля - хунмэнь . Этот стиль наиболее широко распространился в китайской провинции Сычуань . Охарактеризовать технику данного стиля можно при помощи следующего описания : мастера хунцюань предпочитают прямолинейные атаки , часто выполняют большое раскрывание и большое с...

生徒。飞龙虎棍：雷仁生棍法 / Шэн Ту. Стремительная палка дракона и тигра

формат pdf
размер 5,69 МБ
добавлен 04 мая 2016 г.

На китайском языке. — 1990., — 265 c. — ISBN 7-218-00380-4. В данной книге разъясняются одинарный и парный комплексы с палкой .

白文祥地趟拳·疯魔棍 Бай Вэньсян. Кулак валяющегося по земле и шест сумасшедшего

формат pdf
размер 1,77 МБ
добавлен 08 июня 2016 г.

Китайский язык . — 120 c . В книге описывается комплекс без оружия и комплекс с шестом

短拳。北武术丛书（七）/ Хэ Синьлянь. Дуаньцюань - Короткий кулак

формат pdf
размер 4,42 МБ
добавлен 02 апреля 2012 г.

河北教育出版社, 1989. — 429页. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Хэ Синьлянь из Пекинского института физкультуры опубликовал исследование "Дуаньцюань", в котором полностью описал всю систему стиля "короткий кулак" (десять комплексов без оружного боя, технику боя всеми видами оружия вплоть до таких редких, как парные сабли, и т.д.) * * * 目录: 第一编概述第二编短拳拳术套路第三编短拳器械套路第四编附录

穆秀术刀术 Му Сюшу. Искусство фехтования саблей Дао

формат pdf
размер 3,08 МБ
добавлен 12 июня 2016 г.

江西科学技术出版社，1986. — 260页. — SS号11487174 В книге представлены комплексы с одной и двумя саблями.

蔡龙云一路华拳 Цай Лунюнь. Первый комплекс хуацюань

формат pdf
размер 11,52 МБ
добавлен 16 июля 2016 г.

Китайский язык . — Народный Спорт, 1957. — 77 c . — ISBN 7015-501 В книге представлен первый комплекс стиля хуацюань — "кулак драгоценностей".

蛇猫鹤拳结合 Leung Wing Hang. Snake, Cat, Crane combined Fist

формат pdf
размер 6,93 МБ
добавлен 16 мая 2016 г.

Китайский язык . — Hong Kong ., — 60 c. В книге представлен комплекс из комбинации стилей змеи, кота и журавля.

象形武术丛书-蛇拳.洪述顺. Хун Шушунь. Кулак змеи из серии имитационные стили ушу

формат pdf
размер 1,07 МБ
добавлен 22 мая 2016 г.

Китайский язык . — 1990 . — 84 c. — ISBN 7- 5419-1441-X В книге описан комплекс в стиле змеи

逝去的武林.李仲轩. Ли Чжунcюань. Забытые боевые искусства

формат pdf
размер 15,22 МБ
добавлен 03 июня 2016 г.

Современный Китай, 2005. — 477 c. — ISBN 7-80170-529-7. На китайском языке. В книге рассказывается об истории боевых искусств.

邱丕中国武术教程（上册） Цю Пи. Учебное пособие по китайскому ушу (том 1)

формат pdf
размер 33,70 МБ
добавлен 10 июля 2016 г.

Народный Спорт, 2004. — 610 c. — ISBN 9787500924470. На китайском языке. В книге даны комплексы различных боевых искусств.

郑启龙且刘宏伟。秘传二百一十六断魂手 / Чжэн Цилун, Лю Хунвэй. Секрет двухсот шестнадцати смертельных рук

формат djvu
размер 3,11 МБ
добавлен 20 апреля 2013 г.

Пекин: 北京体育学院出版社, 1992. — 294 页 — ISBN 7-81003-529-0. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Книга раскрывает секреты «двухсот шестнадцати смертельных рук» - рассказывает о двести шестнадцати методах победы над врагом. Книга разделена на три части: – в первой части рассмотрено 72 метода удара рукой «Ян», где акцент сделан на жесткие и резкие атаки; – во второй части рассмотрено 72 метода удара рукой «Инь», где акцент сделан на скрыт...

金刚刀·乾坤拳当代中华武术冠军李连杰拿手套路选 .吴彬，程惠坤. У Бин, Чен Хуйкунь. Алмазный нож - бокс вселенной. Современные китайские боевые искусства. Чемпион Ли Ляньцзе

формат pdf
размер 1,80 МБ
добавлен 02 августа 2016 г.

Китайский язык . — Пекинский институт физкультуры, 1990 . — 133 c . В книге представлена техника с саблей и без оружия

陈唯功中国功夫 Чэнь Вэйгун. Китайское кунфу

формат pdf
размер 34,12 МБ
добавлен 23 июня 2016 г.

联经出版社, 1976. — 170 c. На китайском языке. В книге приводятся упражнения.

陈若萍六合棍 Чэнь Жопин. Шест шести соответствий

формат pdf
размер 1,36 МБ
добавлен 26 июня 2016 г.

中国展望出版社，1987. — 129页 На китайском языке. В книге дается комплекс с шестом.

青少年武术健身法.文关明, 赖乐宏. Вэнь Гуанмин, Лай Лехун. Техника современного ушу для подростков

формат pdf
размер 1,95 МБ
добавлен 07 августа 2016 г.

Китайский язык . — Лингнан : Издательство изобразительных искусств ., — 1986 . — 163 c . — S S 号= 1 0 8 2 6 5 1 6 В книге даны подготовительные упражнения ; комплекс без оружия ; парная работа ; комплекс с прямым обоюдоострым мечом

青少年武术入门丛书-拳脚功夫.苏耘. Су Юнь. Сборник начальное пособие по Ушу для подростков. Мастерство ударов кулаками и ногами

формат pdf
размер 4,00 МБ
добавлен 20 мая 2016 г.

Китайский язык . — CIP ., — 1998 . — 427 c . — ISBN 7-81051-220-X В книге описано практическое применение ударов ногами

青萍剑术1-6路.卢俊海.丘丕相.王培锟. Лю Цзюньхай, Цю Писян, Ван Пейкунь. Искусство фехтования Мечом молодой ряски - комплексы c 1 по 6

формат pdf
размер 10,49 МБ
добавлен 25 августа 2016 г.

Китайский язык . — Народный Спорт ., — 1989 . — 518 c . — ISBN 7-5009-9881-2 В книге даны шесть комплексов с прямым обоюдоострым мечом

骨法秘传- 搏击术的极意. 刘万来. Лю Ваньлай. Секретные техники атаки в рукопашном бое

формат pdf
размер 65,99 МБ
добавлен 14 июня 2016 г.

Китайский язык . — Книжный магазин Гора, 1997. — 218 c . — ISBN 957-8362-13-7 В книге дана техника боя, прошедшая исследование Лю Ваном.

鸭形拳. 周明德. Чжоу Миндэ. Утиный кулак

формат pdf
размер 878,89 КБ
добавлен 19 июня 2016 г.

Китайский язык . — 吉林文史出版社 Литературы и истории Пресс ., — 1987 . — 38 с . — N 7437-6 В книге описано таолу