Не все из тех, кто займется у-шу после знакомства с данной книгой,
достигнут больших высот в этом виде спорта. Но зато все обретут
здоровье. Залогом этому служит многолетняя история развития у-шу в
Китае, где им занимаются миллионы людей.
Краткое содержание:
Традиции тайных учений
Канонические упражнения
Базовые движения и ключи к ним
Традиции тайных учений
Канонические упражнения
Базовые движения и ключи к ним