Мн.: Харвест, 1997. — 320 с. — (Боевые искусства). — ISBN
978-433-057-5.
Эта книга предназначена тем, кто увлекается у-шу - древним боевым
искусством Китая. В ней говорится об истории и структуре у-шу,
приведена характеристика 15 его стилей, представлены 28 таолу
(комплексов упражнений) этих стилей. Большинство из них ранее у нас
не публиковались.
Материалы книги не только дают наглядное представление о сути у-шу, но и позволяют самостоятельно практиковать комплексы таолу для обретения хорошей физической формы, выработки навыков самозащиты, а также для выступления на соревнованиях и фестивалях.
Материалы книги не только дают наглядное представление о сути у-шу, но и позволяют самостоятельно практиковать комплексы таолу для обретения хорошей физической формы, выработки навыков самозащиты, а также для выступления на соревнованиях и фестивалях.