Мончегорск: Центр развития творчества «Полярис», 2008. — 31 с.
Содержание данной программы направлено на развитие внутренних
защитных сил организма, работу «внутренней энергии» ци и управление
ею с помощью специальных методов психорегулирующей тренировки, эту
систему традиционно причисляют к «внутренним» школам ушу и
цюаньшу.
Возраст обучающихся : 7-10 лет.
Срок реализации программы : 1-2 года.
Возраст обучающихся : 7-10 лет.
Срок реализации программы : 1-2 года.