и кбмнаты. Надо часто мыться, стирать свою одеж-
ду, Утром и вёчером провётривать кОмнату, подме-
тать пол, стирать пыль мОкрой тряпкой.
Н^жно умбть не тблько работать, но и культур-
но отдыхать: можно, например, пойтй в кинО, те-
атр. на концёрт, сыграть в шахматы или погулйть
в парке.
Чтобы сохранить здоровье, н^жно поетойнно
заниматься спортом. Очень полезно, например, еже-
дневно делать утреннюю зарядку, играть в баскет-
бол, волсйбйл или пастОльный тённис, Зимой —
кататься на коньках, а лётом — плавать.
Для укрепления организма очень важен и фи-
зический труд. Участие в физическом труде сде-
лает ваш молодой организм более крепким и вынос-
ливым.
Закаляйтесь смОлоду, и вы сохраните своё здо-
ровье до конц^ жизни. При хорошем здоровье вы
будете всегда бодрым и трудоспособным и сможете
еще лучше служйть Родине и народу.
Слова и выражения
сохранить сое. что ^^
режйм
соблюдать песов. что
питание 'ШШ
вредно
обеспечивать несов. кого*
что
мыться песов,
* 251 •