Сергiєнко Л.П. Комплексне тестування рухомих здiбностей людини

Подождите немного. Документ загружается.

Ì²Í²ÑÒÅÐÑÒÂÎ ÎÑÂ²ÒÈ ² ÍÀÓÊÈ ÓÊÐÀ¯ÍÈ

Óêðà¿íñüêèé äåðæàâíèé ìîðñüêèé òåõí³÷íèé óí³âåðñèòåò

³ìåí³ àäì³ðàëà Ìàêàðîâà

Ìèêîëà¿âñüêèé ãóìàí³òàðíèé ³íñòèòóò

Ë.Ï.Ñåðã³ºíêî

ÊÎÌÏËÅÊÑÍÅ ÒÅÑÒÓÂÀÍÍß ÐÓÕÎÂÈÕ

ÇÄ²ÁÍÎÑÒÅÉ ËÞÄÈÍÈ

Ðåêîìåíäîâàíî Â÷åíîþ ðàäîþ ÓÄÌÒÓ

ÿê íàâ÷àëüíèé ïîñ³áíèê

Ìèêîëà¿â

ÓÄÌÒÓ



ÁÁÊ 75.1

Ñ32

ÓÄÊ 378(05):7À.35

Ðåêîìåíäîâàíî Â÷åíîþ ðàäîþ ÓÄÌÒÓ ÿê íàâ÷àëüíèé ïîñ³áíèê

äëÿ ñòóäåíò³â ñïåö³àëüíîñò³ "Îë³ìï³éñüêèé ³ ïðîôåñ³éíèé ñïîðò"

Ðåöåíçåíòè:

Ê.Ï.Ñàõíîâñüêèé, äîêòîð ïåäàãîã³÷íèõ íàóê, ïðîôåñîð, äèðåêòîð

Äåðæàâíîãî íàóêîâî-äîñë³äíîãî ³íñòèòóòó ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó;

Â.Ì.Áîëîáàí, äîêòîð ïåäàãîã³÷íèõ íàóê, ïðîôåñîð, àêàäåì³ê Óêðà¿íñüêî¿

Àêàäåì³¿ íàóê íàö³îíàëüíîãî ïðîãðåñó, Àêàäåì³é ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ â

Áÿëà Ïîäëÿñêà (Ïîëüùà);

Î.Ñ.ßöóíñüêèé, çàâ. êàôåäðîþ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ³ ñïîðòó Óêðà¿íñüêîãî

äåðæàâíîãî ìîðñüêîãî òåõí³÷íîãî óí³âåðñèòåòó ³ìåí³ àäì³ðàëà Ìàêàðîâà,

Çàñëóæåíèé òðåíåð Óêðà¿íè.

Ñåðã³ºíêî Ë.Ï.

Ñ32 Êîìïëåêñíå òåñòóâàííÿ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ëþäèíè: Íàâ-

÷àëüíèé ïîñ³áíèê.  Ìèêîëà¿â: ÓÄÌÒÓ, 2001.  360 ñ., ³ë. ³ âêëàäèø.

ISBN 5–87848–091–3

Â ïîñ³áíèêó ì³ñòÿòüñÿ â³äîìîñò³ ïðî ñòðóêòóðó ³ ìåòîäîëîã³þ òåñòó-

âàííÿ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ëþäèíè. Íàâåäåíî òåõíîëîã³þ êîìïëåêñíîãî

òåñòóâàííÿ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ä³òåé øê³ëüíîãî â³êó, ñòóäåíòñüêî¿ ìîëîä³,

îñîáèñòîãî ñêëàäó Çáðîéíèõ ñèë, ëþäåé ñåðåäíüîãî ³ ñòàðøîãî â³êó, ñïîðò-

ñìåí³â. Äëÿ á³ëüøîñò³ êîìïëåêñ³â íàâåäåíî îö³íî÷í³ ðåçóëüòàòè. Óçàãàëü-

íåíî äîñâ³ä êîìïëåêñíîãî òåñòóâàííÿ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ëþäèíè â íàø³é

êðà¿í³ ³ çà êîðäîíîì. Çà ñòðóêòóðîþ íàâ÷àëüíî-ìåòîäè÷íèé ïîñ³áíèê ïî-

áóäîâàíî òàêèì ÷èíîì, ùîá åôåêòèâí³øå çä³éñíþâàòè çàïàì'ÿòîâóâàííÿ

âèêëàäåíîãî ìàòåð³àëó.

Äëÿ ñòóäåíò³â ñïåö³àëüíîñò³ "Îë³ìï³éñüêèé ³ ïðîôåñ³éíèé ñïîðò", âèê-

ëàäà÷³â, â÷èòåë³â, ðîá³òíèê³â ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ³ ñïîðòó, ñïîðòñìåí³â, ëþ-

äåé, ÿê³ àêòèâíî çàéìàþòüñÿ îçäîðîâ÷îþ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ.

ÁÁÊ 75.1

Â ïîñîáèè ñîäåðæàòñÿ ñâåäåíèÿ î ñòðóêòóðå è ìåòîäîëîãèè òåñòèðî-

âàíèÿ äâèãàòåëüíûõ ñïîñîáíîñòåé ÷åëîâåêà. Ïðèâåäåíà òåõíîëîãèÿ êîì-

ïëåêñíîãî òåñòèðîâàíèÿ äâèãàòåëüíûõ ñïîñîáíîñòåé äåòåé øêîëüíîãî

âîçðàñòà, ñòóäåí÷åñêîé ìîëîäåæè, ëè÷íîãî ñîñòàâà Âîîðóæåííûõ cèë,

ëþäåé ñðåäíåãî è ñòàðøåãî âîçðàñòà, ñïîðòñìåíîâ. Äëÿ áîëüøèíñòâà òå-

ñòîâûõ êîìïëåêñîâ äàíû îöåíî÷íûå ðåçóëüòàòû. Îáîáùåí îïûò êîìï-

ëåêñíîãî òåñòèðîâàíèÿ äâèãàòåëüíûõ ñïîñîáíîñòåé ÷åëîâåêà â íàøåé ñòðà-

íå è çà ðóáåæîì. Ïî ñòðóêòóðå ïîñîáèå ïîñòðîåíî òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû

ýôôåêòèâíåå îñóùåñòâèòü çàïîìèíàíèå èçëîæåííîãî ìàòåðèàëà.

Ïðåäíàçíà÷åíî äëÿ ñòóäåíòîâ ñïåöèàëüíîñòè "Îëèìïèéñêèé è ïðî-

ôåññèîíàëüíûé ñïîðò", ïðåïîäàâàòåëåé, ó÷èòåëåé, ðàáîòíèêîâ ôèçè÷åñ-

êîé êóëüòóðû è ñïîðòà, ñïîðòñìåíîâ, ëþäåé, àêòèâíî çàíèìàþùèõñÿ îç-

äîðîâèòåëüíîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðîé.

ÁÁÊ 75.1

This text-book contains much useful information about the structure and

methodology of testing of human motor abilities. The technology of the complex

testing of motor abilities of schoolchildren, adults, the complement of soldiers

and officers, middle-aged persons and sportsmen is given in it. The appreciation

of results is given for the majority, of the tests complex. The experience of

complex testing of human motor abilities is generalized in our country and

abroad. According to the structure the text-book is compiled such a way in

order to memorize the given material better.

This book is proposes to students, teachers, lecturers, sportsmen and people

indulging in sport.

ÁÁÊ 75.1

ISBN 5878480913  Ñåðã³ºíêî Ë.Ï., 2001

 Îáêëàäèíêà Ìàêóøèí Â.Þ., 2001

 Óêðà¿íñüêèé äåðæàâíèé ìîðñüêèé

òåõí³÷íèé óí³âåðñèòåò, 2001

 Âèäàâíèöòâî ÓÄÌÒÓ, 2001

ÂÑÒÓÏ

Ùî ìîæå áóòè íàéö³êàâ³øå äëÿ ëþäèíè, í³æ ñàìà ëþäèíà?

"Ï³çíàé ñåáå!"  ãîâîðèëè â ñèâó äàâíèíó. Îòæå,  âèâ÷è ñâî¿ ñèëüí³

³ ñëàáê³ ñòîðîíè, âèçíà÷ ñâî¿ ðóõîâ³ çä³áíîñò³, çàäóìàéñÿ íàä ñâî¿ì

âèáîðîì â ñïîðò³, äîâ³äàéñÿ ïðî ñâ³é ðóõîâèé â³ê, ï³çíàé ñâ³ò ñâîãî

"ß"  òàêèé îñìèñëåíèé æèòòºâèé øëÿõ ëþäèíè. Áàãàòî òàºìíèöü

ïðî ëþäñüê³ çä³áíîñò³ â³äêðèâàº òåñòóâàííÿ.

Òåñòóâàííÿ  öå ìåòîä ïåäàãîã³÷íî¿ ä³àãíîñòèêè, çà äîïîìî-

ãîþ ÿêîãî ìîæëèâî âèçíà÷èòè ð³âåíü ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó, ðóõî-

âî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³, ôåíîòèï³÷íèé ïðîÿâ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé, ñòàí

çäîðîâ'ÿ. Ñèñòåìà òåñòóâàííÿ îáóìîâëþºòüñÿ âèêîíàííÿì òåñò³â.

Òåñò  öå çàâäàííÿ, ÿêå äàº çìîãó âèì³ðÿòè ð³âåíü ðîçâèòêó ïåâíî¿

ÿêîñò³ (àáî âëàñòèâîñò³) ëþäèíè. Ï³ä êîìïëåêñíèì òåñòóâàííÿì

ñë³ä ðîçóì³òè ñèñòåìó òåñòîâèõ çàâäàíü, çà äîïîìîãîþ ÿêèõ ìîæ-

íà âñåñòîðîííüî âèâ÷àòè ðóõîâó ñôåðó ëþäèíè. Ñïîðòñìåíàì êîì-

ïëåêñíå òåñòóâàííÿ äàº çìîãó âèð³øóâàòè êîíêðåòí³ çàâäàííÿ óï-

ðàâë³ííÿ ñïîðòèâíèì òðåíóâàííÿì.

Äëÿ ÷îãî ïîòð³áåí òåñòîâèé êîíòðîëü? Íàâîäèìî íåâèãàäàí³

âèñëîâè:

"×è ìîæó ÿ çà äîïîìîãîþ íàéïðîñò³øèõ òåñò³â âèçíà÷èòè, ÷è

íå â³äñòàº ì³é ñèí ó ô³çè÷íîìó ðîçâèòêó â³ä ä³òåé ñâîãî â³êó?"

"Õî÷ó â³äâåñòè ñâîþ äèòèíó â ñåêö³þ ç àêðîáàòèêè, ïðîòå õî-

ò³ëîñÿ á çíàòè, ÷è º äëÿ öüîãî âèäó ñïîðòó ó íå¿ çä³áíîñò³?"

"Õî÷ó çíàòè,÷è ÿ çäîðîâèé, ÷è öå ìåí³ ò³ëüêè çäàºòüñÿ?"

"ßêèé ð³âåíü ðîçâèòêó ðóõîâèõ ÿêîñòåé ó ìåíå ïîâèíåí áóòè

äëÿ âèêîíàííÿ íîðìàòèâó ìàéñòðà ñïîðòó Óêðà¿íè?"

Ëåãøå ï³çíàòè ëþäåé âçàãàë³, í³æ îäíó ëþäèíó çîêðåìà

(Ô.Ëàðîøôóêî)

Íà âñ³ ö³ çàïèòàííÿ â³äïîâ³äü äîçâîëÿº äàòè ïåäàãîã³÷íå òåñòó-

âàííÿ.

Ïðàêòè÷íå çíà÷åííÿ ïåäàãîã³÷íîãî òåñòóâàííÿ ïîëÿãàº â íà-

ñòóïíîìó.

1. Ñòàº ìîæëèâèì âèçíà÷èòè íàÿâí³ñòü àáî â³äñóòí³ñòü ïåâíî¿

âëàñòèâîñò³ àáî çä³áíîñò³ ëþäèíè.

2. Òåñòóâàííÿ äàº çìîãó âèâ÷èòè ñòóï³íü ðîçâèòêó çä³áíîñòåé

ëþäèíè. Ïðè ïîð³âíÿíí³ ðåçóëüòàò³â òåñòóâàííÿ, íàïðèêëàä äèòè-

íè, ç â³êîâèìè íîðìàìè ìîæíà ñóäèòè ïðî íèçüêèé, ñåðåäí³é àáî

âèñîêèé ð³âåíü ìîòîðíîãî ðîçâèòêó.

3. Ðåçóëüòàòè òåñòóâàííÿ äàþòü ìîæëèâ³ñòü äèôåðåíö³þâàòè

çä³áíîñò³ ð³çíèõ ëþäåé. Âèÿâëÿþòü ì³ðó ïîä³áíîñò³ ç "ëþäèíîþ-

åòàëîíîì" (íàïðèêëàä, ñïîðòñìåíîì âèñîêîãî êëàñó).

4. Ëîíã³òóäèíàëüíå òåñòóâàííÿ äîïîìàãàº ïåðåäáà÷èòè ð³âåíü

ðîçâèòêó ìîòîðèêè â ïåâíîìó ÷àñ³. ×àñò³øå âñüîãî òóò âèêîðèñòî-

âóºòüñÿ åêñòðàïîëÿö³ÿ ñïîðòèâíèõ ðåçóëüòàò³â.

5. Ñòàº ìîæëèâèì âèçíà÷èòè åòí³÷íó ð³çíèöþ ðîçâèòêó ðóõî-

âèõ çä³áíîñòåé ä³òåé ³ ï³äë³òê³â.

6. Òåñòîâèé êîíòðîëü äàº çìîãó çä³éñíèòè â³äá³ð ïåðñïåêòèâ-

íèõ ä³òåé äëÿ çàíÿòü ïåâíèì âèäîì ñïîðòó, à ïðè êîìïëåêòóâàíí³

çá³ðíî¿ êîìàíäè  ïðîâåñòè ñïîðòèâíó ñåëåêö³þ.

7. Òåñòîâèé êîíòðîëü ïðîöåñó òðåíóâàííÿ ³íôîðìóº ïðî åôåê-

òèâí³ñòü âèêîðèñòàííÿ çàñîá³â ³ ìåòîä³â. Â³í äîïîìàãàº êîðåêòó-

âàòè, à îòæå,  óïðàâëÿòè ñèñòåìîþ ï³äãîòîâêè ñïîðòñìåí³â.

8. Äëÿ ëþäåé, ÿê³ çàéìàþòüñÿ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ, ðåçóëüòà-

òè òåñòîâèõ âèïðîáóâàíü äàþòü çìîãó âèçíà÷èòè ñòàí çäîðîâ'ÿ. À

ëþäè ñòàðøîãî â³êó êîíòðîëþþòü ðåãðåñèâí³ çì³íè ñâî¿õ âëàñòè-

âîñòåé ³ ðóõîâèõ ÿêîñòåé.

²ç öüîãî íåïîâíîãî ïåðåë³êó çàâäàíü, ÿê³ âèð³øóº òåñòóâàííÿ,

ñòàº çðîçóì³ëèì, ùî êîìïëåêñíå òåñòóâàííÿ ìîæå îáñëóæèòè ö³ëèé

ðÿä ãàëóçåé ô³çêóëüòóðíî-ñïîðòèâíî¿ ïðàêòèêè: ô³çè÷íå âèõîâàí-

íÿ ä³òåé äîøê³ëüíîãî, øê³ëüíîãî â³êó ³ ñòóäåíòñüêî¿ ìîëîä³, îçäî-

ðîâ÷ó ô³çè÷íó êóëüòóðó, ñïîðòèâíå òðåíóâàííÿ, äîñë³äíèöüêó ïðàê-

òèêó.

Ùî ìîæíà âèçíà÷èòè ïðè òåñòîâîìó êîíòðîë³? Ô³çè÷íèé ñòàí

Áàãàòî ïîä³é â æèòò³ ëþäèíè íå â³äáóëîñÿ á,

ÿêáè íå áóëè óñï³øíî âèð³øåí³ òåñòîâ³ çàâäàííÿ

ëþäèíè º ðåçóëüòàòîì ïðîÿâó áàãàòüîõ ôàêòîð³â. Íå ïðåòåíäóþ-

÷è íà ¿õ âè÷åðïí³ñòü, íàâåäåìî ëèøå äåÿê³. Öå  íàÿâí³ñòü ðóõîâèõ

çä³áíîñòåé (ïîòåíö³àëüíà ñõèëüí³ñòü ëþäèíè äî òîãî àáî ³íøîãî

ïðîÿâó ðóõîâî¿ ôóíêö³¿), â³äïîâ³äíà ðóõîâà ï³äãîòîâëåí³ñòü (ðåàë-

³çîâàí³ â ïðîöåñ³ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ àáî ñïîðòèâíîãî òðåíóâàí-

íÿ ðóõîâ³ ìîæëèâîñò³ ëþäèíè) ³ ñòàí çäîðîâ'ÿ. Íà ðèñóíêó ïðåä-

ñòàâëåíî ñïðîùåíó ìîäåëü òåñòîâîãî êîíòðîëþ ñêëàäîâèõ, ÿê³

âïëèâàþòü íà ô³çè÷íèé ñòàí ëþäèíè.

Òåñòóâàííÿ

Ðóõîâà

ï³äãîòîâëåí³ñòü

Ñòàí

çäîðîâÿ

Ðóõîâ³

çä³áíîñò³

Ãåíåòè÷í³

ïåðåäóìîâè

Âíóòð³øíüî

ñ³ìåéíèé âïëèâ

Âïëèâ ñåðåäîâèùà

Òðåíó

âàëüí³

òåõíî

ëîã³¿

Òðåíóâàííÿ

Ïñèõ³÷íèé ñòàí

Âòîì

Ðåæèì õàð÷óâàííÿ

Ë³êàðñüê³ ïðåïàðàòè

Â³äíîâëþâàëüí³ çàñîáè

Ôàêòîðè, ÿê³ âèâ÷àþòüñÿ ïðè òåñòóâàíí³ ëþäèíè

Òàê, â òåñòîâîìó êîíòðîë³, îð³ºíòóþ÷èñü íà ãåíåòè÷íó õàðàê-

òåðèñòèêó ðîçâèòêó ïåâíî¿ çä³áíîñò³, ìîæíà âèÿâèòè ãåíåòè÷íèé

ïîòåíö³àë ëþäèíè [37,27]. Ìîæíà òàêîæ âèçíà÷èòè îñîáëèâîñò³

âïëèâó ñ³ìåéíîãî âèõîâàííÿ, âïëèâó ñîö³àëüíèõ ³ åêîëîã³÷íèõ

ôàêòîð³â.

Òåñòóâàííÿ äàº ìîæëèâ³ñòü âèÿâèòè ðóõîâó ï³äãîòîâëåí³ñòü ëþ-

äèíè [23]. À ñàìå  âèâ÷èòè åôåêòèâí³ñòü âèêîðèñòàííÿ íîâèõ òðå-

íóâàëüíèõ òåõíîëîã³é, ìåòîä³â ³ çàñîá³â [14].

Ô³çè÷íèé ñòàí ëþäèíè çàëåæèòü â³ä ñòàíó çäîðîâ'ÿ. Òóò òåñòî-

âèé êîíòðîëü äîïîìàãàº âèçíà÷èòè âïëèâ ô³çè÷íîãî òðåíóâàííÿ,

ïñèõ³÷íîãî ñòàíó, âòîìè, ðåæèìó õàð÷óâàííÿ, ë³êàðñüêèõ ïðåïà-

ðàò³â, â³äíîâëþâàëüíèõ çàñîá³â òà ³íøèõ ôàêòîð³â íà ñòàí çäîðî-

â'ÿ [13].

Ðîçâèòîê òåîð³¿ òåñòóâàííÿ ó ô³çè÷íîìó âèõîâàíí³ ³ ñïîðò³. Òå-

ñòóâàííÿ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ëþäèíè ïî÷àëîñÿ ç 50-õ ðîê³â Õ²Õ

ñòîë³òòÿ â Ñïîëó÷åíèõ Øòàòàõ Àìåðèêè. Öüîìó ñïðèÿëî ââåäåí-

íÿ îáîâ'ÿçêîâîãî ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ â àìåðèêàíñüêèõ óí³âåðñè-

òåòàõ.

Â 1861 ðîö³ â æóðíàë³ "Antropometric Manual" ç'ÿâèëàñÿ ñòàòòÿ

Åäâàðäà Õèò÷êîêà, ïðèñâÿ÷åíà âèì³ðþâàííþ àíòðîïîìåòðè÷íèõ

ïîêàçíèê³â ³ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ñòóäåíò³â [40]. Ïðîïîíóâàëàñü ìå-

òîäèêà âèì³ðþâàííÿ äîâæèíè ³ ìàñè ò³ëà, îáõâàò³â ãðóäåé, ïåðåä-

ïë³÷÷ÿ ³ ïëå÷à, ñèëîâèõ çä³áíîñòåé. Äîêòîð Àëëåí Ñàðãåíò, ÿêèé

î÷îëþâàâ êàôåäðó ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ â Ãàðâàðäñüêîìó óí³âåð-

ñèòåò³, â 1875 ðîö³ çàïðîïîíóâàâ ìåòîäèêó ñèñòåìàòè÷íîãî îáñòå-

æåííÿ ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ñòóäåíòñüêî¿ ìîëîä³. Â³í âèçíà-

÷èâ íåð³âíîì³ðí³ñòü ðîçâèòêó ð³çíèõ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ³ çàïðî-

ïîíóâàâ âèêîðèñòîâóâàòè ó ô³çè÷íîìó âèõîâàíí³ ð³çí³ ïðèñòðî¿ ³

çàñîáè.

Íàóêîâå îáãðóíòóâàííÿ òåîð³ÿ òåñòóâàííÿ ó ô³çè÷íîìó âèõî-

âàíí³ ³ ñïîðò³ îäåðæàëà ëèøå â ñåðåäèí³ 20-õ ðîê³â ÕÕ ñòîð³÷÷ÿ.

Â³äîì³ ðîáîòè, âèêîíàí³ â òîé ÷àñ,  Ô.Ðîäæåðñà [41] ³ Ä.Áðàéñà

[40]. Ïåðø³ äîñë³äæåííÿ ç òåñòóâàííÿ ó ô³çè÷íîìó âèõîâàíí³ áóëè

ïîâ'ÿçàí³ ç óÿâëåííÿì ïðî ³ñíóâàííÿ çàãàëüíî¿ ðóõîâî¿ îáäàðîâà-

íîñò³ ëþäèíè. Ïîä³áíó äóìêó âèñëîâëþâàâ Ê.Ìàêëîé. Íàñòóïí³

åêñïåðèìåíòàëüí³ ðîáîòè ïðèâåëè äî ïåðåêîíàííÿ, ùî ³ñíóº äóæå

ñêëàäíà, áàãàòîôàêòîðíà ñòðóêòóðà ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ëþäèíè.

²äåÿ âèêîðèñòàííÿ ðóõîâèõ òåñò³â äëÿ âèçíà÷åííÿ ð³âíÿ ô³çè÷-

íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ð³çíèõ âåðñòâ íàñåëåííÿ áóëà ðåàë³çîâàíà ó êîì-

ïëåêñ³ "Ãîòîâèé äî ïðàö³ ³ îáîðîíè" (ÃÏÎ), çàòâåðäæåíîìó â êî-

ëèøíüîìó ÑÐÑÐ â 1931 ðîö³. Öåé êîìïëåêñ, âêëþ÷àþ÷è âñ³ íà-

ñòóïí³ éîãî ìîäåðí³çàö³¿, â³äïîâ³äàâ äâîì îñíîâíèì âèìîãàì òå-

îð³¿ òåñòóâàííÿ: ïî-ïåðøå, ìàâ êîìïëåêñ òåñò³â, ùî äîïîìàãàëè

îö³íèòè ð³çí³ ñòîðîíè ðóõîâî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ëþäèíè; ïî-äðóãå,

áóâ äîñòóïíèé îñíîâí³é ìàñ³ íàñåëåííÿ, âñ³ì ïðàêòè÷íî çäîðîâèì

ëþäÿì, ùî äîñÿãàëîñü äèôåðåíö³þâàííÿì òåñò³â çà ñòàòòþ ³ â³êîì

[1].

²ñòîð³þ çàðîäæåííÿ ³ ðîçâèòêó òåîð³¿ òåñò³â ó ô³çè÷íîìó âèõî-

âàíí³ îïèñàíî â ðîáîòàõ Ê.Ìåêîòè [39] ³ Ï.Áëàãóøà [2].

Â êîëèøíüîìó ÑÐÑÐ ïðîáëåìè òåñòóâàííÿ ïî÷àëè ñèñòåìà-

òè÷íî ðîçðîáÿòè â 60-³ ðîêè. Âèéøëè ó ñâ³ò êíèãè ï³ä çàãàëüíîþ

ðåäàêö³ºþ Â.Ï.Ôèëèíà "Ïåäàãîãè÷åñêèå ìåòîäè èññëåäîâàíèÿ â

ñïîðòå" [21] ³ Ä.Ä.Äîíñêîãî "Ìåòîäèêà èññëåäîâàíèÿ â ôèçè÷åñ-

êîé êóëüòóðå" [17]. Àâòîðè âèñâ³òëþâàëè òåîðåòè÷í³ îñíîâè ïåäà-

ãîã³÷íèõ ìåòîä³â äî-ñë³äæåííÿ, óçàãàëüíþâàëè áàãàòîð³÷íèé äîñâ³ä

âèêîðèñòàííÿ òåñòóâàííÿ ó ð³çíèõ ñôåðàõ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ³

ïîçíà÷àëèñü ïåðñïåêòèâè ïîäàëüøî¿ ìåòîäîëîã³÷íî¿ ðîçðîáêè

ïðîáëåìè.

Çíà÷íèé âêëàä ó ðîçðîáêó òåîð³¿ òåñò³â íàäàë³ çðîáèëè Â.Ì.Çà-

ö³îðñüêèé, ÿêèé íàïèñàâ êíèãó "Îñíîâû ñïîðòèâíîé ìåòðîëîãèè"

[7] ³ çä³éñíèâ çàãàëüíó ðåäàêö³þ ï³äðó÷íèêà "Ñïîðòèâíàÿ ìåòðî-

ëîãèÿ" [28]; Ì.À.Ãîäèê, ùî ï³äãîòóâàâ êíèãè "Êîíòðîëü òðåíèðî-

âî÷íûõ è ñîðåâíîâàòåëüíûõ íàãðóçîê" [4], "Ñïîðòèâíàÿ ìåòðîëî-

ãèÿ" [5]; êîëåêòèâ àâòîð³â: Â.Ë.Êàðïìàí, Ç.Á.Á³ëîöåðêîâñüêèé,

².À.Ãóäêîâ, ÿê³ óçàãàëüíèëè äîñë³äæåííÿ ç òåñòóâàííÿ ó ñïîðòèâí³é

ìåäèöèí³ ³ ïîäàëè öå â êíèãàõ "Èññëåäîâàíèÿ ôèçè÷åñêîé ðàáî-

òîñïîñîáíîñòè ó ñïîðòñìåíîâ" [10], "Òåñòèðîâàíèå â ñïîðòèâíîé

ìåäèöèíå" [11]. Çãàäàºìî òàêîæ êíèãè Ò.Þ.Êðóöåâè÷ "Íàó÷íûå

èññëåäîâàíèÿ â ìàññîâîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå" [12] ³ Â.Â.Èâàíîâà

"Êîìïëåêñíûé êîíòðîëü â ïîäãîòîâêå ñïîðòñìåíîâ" [9], ÿê³ ïîêà-

çàëè ìîæëèâ³ñòü âèêîðèñòàííÿ òåñòîâîãî êîíòðîëþ â ð³çíèõ ñôå-

ðàõ ô³çêóëüòóðíî-ñïîðòèâíî¿ ä³ÿëüíîñò³.

Îñòàíí³ì ÷àñîì òåîð³ÿ òåñò³â íàáóëà ïîäàëüøîãî ðîçâèòêó â

êíèãàõ Â.Ì.Ïëàòîíîâà, Ì.Ì.Áóëàòîâîé "Ô³çè÷íà ï³äãîòîâêà

ñïîðòñìåíà" [22], Â.Í.Ïëàòîíîâà "Îáùàÿ òåîðèÿ ïîäãîòîâêè

ñïîðòñìåíîâ â îëèìïèéñêîì ñïîðòå" [23], Ò.Þ.Êðóöåâè÷ "Ìåòîäè

èññëåäîâàíèÿ èíäèâèäóàëüíîãî çäîðîâüÿ äåòåé è ïîäðîñòêîâ â

ïðîöåññå ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ" [13] ³ Ë.Ï.Ñåðã³ºíêà "Òåñòóâàííÿ

ðóõîâèõ çä³áíîñòåé øêîëÿð³â" (ãîòóºòüñÿ äî âèäàííÿ ó âèäàâíèöòâ³

"Îë³ìï³éñüêà ë³òåðàòóðà", ì.Êè¿â).

Ñó÷àñí³ âèìîãè ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷î¿ ³ ñïîðòèâíî¿ ïðàê-

òèêè º ñòèìóëîì äëÿ ìàéáóòíüîãî ðîçâèòêó òåîð³¿ òåñò³â, óçàãàëü-

íåííÿ âåëèêîãî ³ áàãàòî â ÷îìó ðîçð³çíåíîãî ìàòåð³àëó ç ìåòîäèêè

çàñòîñóâàííÿ ³ îö³íêè ðåçóëüòàò³â íàéïðîñò³øèõ áàòàðåé òåñò³â,

ÿê³ âèêîðèñòîâóþòüñÿ äëÿ êîíòðîëþ ðîçâèòêó ðóõîâèõ çä³áíîñòåé

ä³òåé, ï³äë³òê³â, ñòóäåíòñüêî¿ ìîëîä³, äîðîñëîãî íàñåëåííÿ.

Ðîçä³ë 1. ÐÓÕÎÂ² ÇÄ²ÁÍÎÑÒ² ËÞÄÈÍÈ ÒÀ ¯Õ

ÒÅÑÒÓÂÀÍÍß

Çì³ñò öüîãî ðîçä³ëó:

• ïîíÿòòÿ  ðóõîâ³ çä³áíîñò³

• ñòðóêòóðà ðóõîâèõ çä³áíîñòåé ëþäèíè

• óìîâè ïðîâåäåííÿ òåñòóâàííÿ

• ÷àñòîòà ïðîâåäåííÿ òåñòóâàííÿ

• ìîòèâàö³ÿ ó÷àñò³ â òåñòóâàíí³

• ðåºñòðàö³ÿ ðåçóëüòàò³â òåñòóâàííÿ

1.1. Ïîíÿòòÿ  ðóõîâ³ çä³áíîñò³

Çä³áíîñò³  öå âàæëèâà õàðàêòåðèñòèêà ³íäèâ³äóàëüíèõ

â³äì³ííîñòåé ëþäèíè. Â³äîìèé ïñèõîëîã Á.Ì.Òåïëîâ [30] âèä³ëÿâ

òðè îñíîâí³ îçíàêè çä³áíîñòåé:

 çä³áíîñò³  öå ³íäèâ³äóàëüíî-ïñèõîëîã³÷í³ îñîáëèâîñò³, ÿê³

äàþòü çìîãó â³äð³çíèòè îäíó ëþäèíó â³ä ³íøî¿;

 çä³áíîñòÿìè íàçèâàþòü íå áóäü-ÿê³ âçàãàë³ ³íäèâ³äóàëüí³

îñîáëèâîñò³ ëþäèíè, à ëèøå òàê³, ùî ìàþòü â³äíîøåííÿ äî óñï³ø-

íîãî âèêîíàííÿ ÿêî¿ñü ä³ÿëüíîñò³;

 ïîíÿòòÿ "çä³áí³ñòü" íå çâîäèòüñÿ äî ô³êñàö³¿ ó ëþäèíè ïåâ-

íèõ çíàíü, âì³íü òà íàâèê³â.

Íà íàøó äóìêó, ï³ä çä³áíîñòÿìè ñë³ä ðîçóì³òè ãåíåòè÷íî

îáóìîâëåíèé ð³âåíü ðîçâèòêó ëþäèíè, ÿêèé âèçíà÷àº éîãî

äîñÿãíåííÿ â ïåâí³é ä³ÿëüíîñò³

Ç á³îëîã³÷íî¿ òî÷êè çîðó, çä³áíîñò³ âèçíà÷àþòüñÿ â ðîçâèòêó

âçàºìíèì âïëèâîì ñïàäêîâèõ ³ ñåðåäîâèùíèõ ôàêòîð³â. Ñïàäêî-

âèì êîìïîíåíòîì çä³áíîñòåé ïðàêòè÷íî º çàäàòêè. Ð³çíèöÿ ì³æ

ëþäüìè â çàäàòêàõ ïîëÿãàº ïåðø çà âñå â ãåíåòè÷íî îáóìîâëåíèõ

îñîáëèâîñòÿõ ðîçâèòêó âèùî¿ íåðâîâî¿ ä³ÿëüíîñò³, íåðâîâî-ì'ÿçî-

âîãî àïàðàòó, àíàòîìî-ô³ç³îëîã³÷íèõ ³ ôóíêö³îíàëüíèõ éîãî îñîá-

ëèâîñòÿõ. Ì³æ çàäàòêàìè ³ çä³áíîñòÿìè, ÿê ââàæàº Ñ.Ë.Ðóá³íø-

òåéí [25], âåëèêà äèñòàíö³ÿ: ì³æ íèìè çíàõîäèòüñÿ âåñü øëÿõ ðîç-

âèòêó îñîáèñòîñò³. Çàäàòêè  ëèøå ïåðåäóìîâè ðîçâèòêó çä³áíîñ-

òåé. Ç ³íøîãî áîêó, çîâí³øí³ ôàêòîðè ñåðåäîâèùà, à ñàìå, ñïåö-

³àëüíî íàïðàâëåíå íàâ÷àííÿ ³ âèõîâàííÿ, äàþòü çìîãó ãåíåòè÷íî

îáóìîâëåí³ (ïðèõîâàí³) çàäàòêè ðîçâèíóòè â ä³àãíîñòè÷íî âèçíà-

÷åí³ çä³áíîñò³.

Ùî æ ñë³ä ðîçóì³òè ï³ä ðóõîâèìè çä³áíîñòÿìè? Ïðîôåñîð

Â.².Ëÿõ [15] äàº òàêå âèçíà÷åííÿ: ðóõîâ³ çä³áíîñò³  öå ³íäèâ³äó-

àëüí³ îñîáëèâîñò³, ÿê³ âèçíà÷àþòü ð³âåíü ðóõîâèõ ìîæëèâîñòåé

ëþäèíè. ßêùî àäðåñóâàòè êíèãó ñòóäåíòàì, òî íå çàâæäè ÷³òêî

ðîçð³çíÿþòüñÿ íèìè òåðì³íè "çä³áíîñò³" ³ "ìîæëèâîñò³". Ìîæëè-

âîñò³  öå, î÷åâèäíî, ïåðåäóìîâà äî ðåçóëüòàòèâíî¿ ä³ÿëüíîñò³ ëþ-

äèíè. Òîáòî ìîæëèâîñò³ âèçíà÷àþòüñÿ â³äïîâ³äíèìè çàäàòêàìè.

Âêëàäàþ÷è ³íø³ ñëîâà â çì³ñò âèçíà÷åííÿ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé, çàï-

ðîïîíîâàíèõ Â.².Ëÿõîì, ìîæíà ñêàçàòè: ðóõîâ³ çä³áíîñò³  öå ³íäè-

â³äóàëüí³ îñîáëèâîñò³, ÿê³ çàëåæàòü â³ä ð³âíÿ ðîçâèòêó çàäàòê³â

ëþäèíè. Ó âèçíà÷åíí³, î÷åâèäíî, ðîçêðèòî íå ïîâí³ñòþ âåñü çì³ñò

òåðì³íà "çä³áí³ñòü".

Áàãàòî â ÷îìó àíàëîã³÷íèé çì³ñò âêëàäàº â äàíå òåîðåòè÷íå

ïîíÿòòÿ Ð.Õ.ßðóëë³í [35]. Ï³ä ðóõîâèìè â³í ðîçóì³º ô³çè÷í³

çä³áíîñò³. Íå âäàþ÷èñü â äèñêóñ³þ ç ïðèâîäó äàíîãî ïèòàííÿ, íà-

âåäåìî éîãî âèçíà÷åííÿ: "Ô³çè÷í³ çä³áíîñò³...  öå âèä çä³áíîñòåé

ëþäèíè, ¿¿ ãåíåòè÷íî ³ ñîö³àëüíî îáóìîâëåíà ð³çíèöÿ â ïðîÿâ³ ô³çè÷-

íèõ âëàñòèâîñòåé ïðè âäîñêîíàëåíí³ íåþ ðóõîâî¿ ä³ÿëüíîñò³".

Íà íàø ïîãëÿä, äîö³ëüíî áóëî á âèçíà÷àòè òåðì³í íàñòóïíèì ÷èíîì:

ðóõîâ³ çä³áíîñò³

 öå ³íäèâ³äóàëüí³, ãåíåòè÷íî îáóìîâëåí³ â ðîçâèòêó,

ÿê³ñí³ âëàñòèâîñò³ ìîòîðèêè, ÿê³ âèçíà÷àþòü óñï³õ â òðóäîâ³é,

ô³çêóëüòóðí³é ³ ñïîðòèâí³é ä³ÿëüíîñò³ ëþäèíè