достоинства, то (удивитесь!) их очень скоро станет просто не меряно! Я имею в виду
достоинства, конечно.
Начните прямо сейчас. Бросьте эту «дурацкую» книгу и, взяв хорошую мочалку,
запритесь часа на 3 в ванной. «Отведите душу»! И возьмите за правило: каждый день
доставлять себе какое-то удовольствие для своего тела. Ваш личностный ресурс резко
повысится, а Вашим чадам-домочадцам и сотрудникам-сослуживцам станет около Вас
гораздо легче жить и работать.
Вы, просветленный-укрепленный, станете поддержкой для других и непоколебимой
скалой для самого себя. Вспомните, как Вы привыкли отказывать себе в самых простых
удовольствиях. Даже в ванну забегаете «ополоснуться» минут на 15–20, считая, что дела
ждут. Да и то далеко не каждый день! А тело у Вас одно, и оно требует достойного к себе
отношения.
А то придется бороться с раздражительностью, получать сбои в работе организма,
снизится уровень самооценки и, в результате, со стороны Вы услышите неприятный
«комплимент» в свой адрес. Например: «Вы что-то плохо выглядите», «Как Вы постарели!».
В свое время я занималась исследованием личностного ресурса человека (аналог – ресурс
у аккумулятора). От ресурса зависит, может ли человек быть успешным, перспективным,
здоровым и общительным. Выясняла, как влияет личностный ресурс родителя на ребенка и на
тип общения с ребенком. Оказалось, что чем выше ресурс родителя, тем более здоровые
отношения в семье и здоровее, успешнее дети. И наоборот! Короче говоря, занимаясь своим
здоровьем, саморазвитием и самосовершенствованием, Вы конструктивно влияете на свое
окружение. Прямо как в Новом завете: «Вникай в себя и в учение; занимайся сим постоянно:
ибо, так поступая, и себя спасешь и слушающих тебя.» (1IТимофею 4:16).
Как узнать свой ресурс? Можно пройти, конечно, специальное тестирование (тест-
опросник Пезешкиана или экспресс-диагностику с помощью теста Люшера), но можно, и не
проходя, сделать вывод о его величине по «жизненным проявлениям»:
если у Вас есть трудности с общением (Вас не понимают, гонят, не любят,
подсиживают, обвиняют, обманывают и т. п.);
если есть трудности в деятельности (не дается, не получается, «проколы», «неувязки»,
недочеты и т. п.);
если беспокоит здоровье (падает зрение, слух, боли в спине и суставах, головные боли,
проблемы с пищеварением, метеопатичность и тому подобное);
и пугает будущее (боитесь строить планы, страшитесь перемен и так далее),
то Ваш «аккумулятор» сильно подсел. Серьезно займитесь собой! Ваша проблема с
другими людьми лишь отражение внутреннего конфликта с самим собой!
Так просто? Да, как все гениальное.
Так что, пороть нельзя совсем?
Не поняли? Тогда обратимся к нашей истории.
Учитель в школе спрашивал с ученика работу, и если он оказывался «не на высоте», то
ему назначали порку. Порку осуществлял специальный экзекутор. Спокойно, со «знанием
дела», и, главное, безэмоционально. Он осуществлял только кожный массаж, стимулировал
определенные физиологические особенности данного человека. Обиды на него быть не могло.
Это все равно, что обижаться на фонарный столб за то, что он стоит. Это его работа, ему за
это деньги платят. На учителя – тоже, так как он не порол сам, был вежлив, даже
сочувствовал, что приходится наказывать. И наказывали так не всех подряд, а только тех, кто
сильно «напрашивался».
Следует иметь в виду, что учителя были мужчины, а у них, как известно, «чувства»
поглубже спрятаны, но боли они бояться больше, чем женщины, и причинять ее тоже.
Современные мамы, дойдя «до белого каления» из своих мужей часто делают
«экзекуторов». Но отцам за это денег не платят, а отцовское чувство мешает спокойно,
безэмоционально выполнить эту «работу». Мамы же в принципе для этой роли не годятся.