обнаружили, что ранняя смертность на 120% ниже, чем в обычных семьях. Также было
замечено, что в семьях долгожителей в анамнезе практически отсутствуют заболевания
сердечно-сосудистой системы, редко повышается давление и нет сахарного диабета.
Исследователи опросили 125 женщин и 121 мужчину в возрасте 75 лет из семьи
долгожителей и выяснили, что такие черты характера, как открытость, честность,
экстравертность и способность прийти к соглашению присутствуют практически у каждого
члена семьи. Как у женщин, так и мужчин отсутствовали неврозы. Несмотря на то, что все
испытуемые были разными по характеру людьми, все выше перечисленные качества их
объединяли. Ученые пришли к выводу, что именно эти черты характера способствуют
долголетию [4]. Как всё просто у американцев – то ли дело у датчан. Ученые провели
социологическое исследование с целью определения влияния размера заработной платы на
продолжительность жизни. Оказалось, что продолжительность жизни у 25% населения
Дании с самыми высокими доходами на 10 лет больше, чем у 25% населения с самыми
низкими зарплатами, сообщает УКРИНФОРМ со ссылкой на Medicinform. Исследователи
полагают, что такая разница в продолжительности жизни связана с разным образом жизни
разных слоев населения. Состоятельные датчане потребляют здоровую пищу и больше
времени уделяют спорту. Немаловажную роль играют и условия труда. Например,
работникам академической среды предлагают хорошую столовую, абонементы в фитнес,
медицинскую страховку. Но всего этого нет у строителей и дорожных рабочих. Таким
образом, размер доходов напрямую влияет на здоровье, качество и продолжительность
жизни, пояснили эксперты [5].
Не менее интересную версию предложил доктор медицинских наук, профессор Симон
Авалиани. Он утверждает, что прогноз продолжительности жизни человека напрямую связан
с переменой им места жительства, если эта перемена влечет за собой изменение
климатической среды. «Долгожителями обычно являются те, кто резко не меняет
климатические условия обитания, в которых они родились и выросли. Для тех, кто меняет
среду обитания, прогноз продолжительности жизни значительно снижается», – сказал
Авалиани на пресс-конференции, посвященной экологическим, социальным и
экономическим последствиям глобального изменения климата. По мнению эксперта,
глобальное изменение климата, приводящее к аномальным природным явлениям и к
изменению климатической среды обитания в привычных регионах даже для тех людей,
которые никуда не переезжают, негативно скажется на продолжительности жизни населения
планеты в целом, так как организм большинства людей не способен полностью
адаптироваться к непривычным климатическим условиям, даже если они чувствуют себя
нормально. Профессор также отметил, что в связи с глобальным потеплением во многих
регионах не только прогнозируется, но и уже наблюдается увеличение числа заболеваний,
для этих регионов не характерных, против которых животные и люди в данном регионе не
имеют выработанного иммунитета. «Это, в первую очередь, тропические заболевания,
малярия, желудочно-кишечные заболевания. Эффект, который наблюдался во времена
СССР, когда отдыхающие из северных городов, выезжавшие на юг, массово подвергались
кишечным заболеваниям, свойственным южному региону, теперь наблюдается даже
применительно к тем, кто остается дома», – сказал Авалиани. Как видно, чтобы долго жить,
нужно держать своих корней[6].
Следующий фактор, который оказывает воздействие на продолжительность жизни –
труд. Он способствует закалке организма и держит его в постоянном тонусе, не давая ему
расслабиться, облениться. Очень важно любить свой труд. Любовь как положительная
эмоция способствует тому, что он легко переносится и вместо утомления и усталости
приносит радость созидания. Во всех случаях сохранению здоровья, воспитанию закалки
способствуют физкультура и спорт. Но как бы ни была полезна физкультура во всех ее
видах, она не может полностью заменить физический труд, так как в последнем большую
роль играют психологические моменты, влияние самого труда и его результатов на нервную
систему. Человек видит результат своего труда и это доставляет ему радость и
25