Ярославль: Верхне-Волжское кн. изд., 1991. — 164 с. — ISBN
5-7415-0221-0.
Книга посвящена актуальной проблеме - сохранению и восстановлению
здоровья с помощью нетрадиционных методов безлекарственной терапии:
психофизической саморегуляции йогов, сыроедения, различных схем
питания, очищающих процедур и т. д. Такому оздоровлению организма
будет способствовать предлагаемое читателю руководство врача,
кандидата медицинских наук Филарета Яковлевича Коровкина. Сам
автор, работая врачом в Индии, увлекся системой йогов, получил
хорошую подготовку в институте йоготерапии. Книга уникальна, потому
что написана врачом, который сам убедился в положительном действии
асан и дыхательных упражнений, очистительных приемов. Его лечебные
рекомендации проверены на себе и множестве больных. Даже несколько
недель соблюдения рекомендованного режима питания, отдыха и
выполнения необходимых упражнений обязательно дадут положительный
результат.