Йоготерапия и йогическое питание

Свет, 2016. — 260 с. В новой книге палеоантрополога Александра Белова рассказывается о тайне третьего глаза, которая всегда интриговала людей. Современная наука подошла вплотную к разгадке этого феномена. Используя технику древних ариев, можно значительно улучшить свое здоровье, вернуть гормональное равновесие. Активизируя «спящие» силы организма при помощи йогической практики, мы можем научиться контролировать свое психофизическое состояние. Это...

Одесса: Эвен, 2005. — 196 с.: илл. — ISBN 966-8169-11-5. Книга рассчитана как на специалистов в области лечебной физкультуры и медицинской реабилитации, так и на широкий круг читателей, интересующихся оздоровительными аспектами древнего индийского учения о йоге ( соединение, достижение единства ). Книга содержит исторический обзор различных направлений йоги и йогатерапии. Рассмотрение методологии лечебно-оздоровительного применения йоги проводит...

Одесса: Эвен, 2005. — 196 с.: илл. — ISBN 966-8169-11-5. Книга рассчитана как на специалистов в области лечебной физкультуры и медицинской реабилитации, так и на широкий круг читателей, интересующихся оздоровительными аспектами древнего индийского учения о йоге ( соединение, достижение единства ). Книга содержит исторический обзор различных направлений йоги и йогатерапии. Рассмотрение методологии лечебно-оздоровительного применения йоги проводит...

К.: София, 2000. — 71 с. Эта маленькая книга - настоящее сокровище не только для тех, кто рассматривает йогу как один из путей духовного совершенствования, но и буквально для каждого человека, кто хотел бы иметь здоровое, красивое, подтянутое тело, - для тех, кто хотел бы избавиться от изматывающих хронических болезней - таких, как астма, бронхит, аллергия, диабет, болезни позвоночника и многие другие. По своей невероятной простоте и точной подбо...

К.: София, 2000. — 71 с. Эта маленькая книга - настоящее сокровище не только для тех, кто рассматривает йогу как один из путей духовного совершенствования, но и буквально для каждого человека, кто хотел бы иметь здоровое, красивое, подтянутое тело, - для тех, кто хотел бы избавиться от изматывающих хронических болезней - таких, как астма, бронхит, аллергия, диабет, болезни позвоночника и многие другие. По своей невероятной простоте и точной подбо...

М.: Экслибрис, 2004. - 160 с Гибкость позвоночника - не более чем одна из механических характеристик опорно-двигательного аппарата… Можно и так… Если пользоваться моделью, опирающейся на западный механический подход… На Востоке принято считать, что гибкость позвоночника - это молодость тела…

Де Рейтер, Дик. Йога и звук / Дик де Рейтер; пер. с англ. А. Блейз. — М. : Открытый Мир, 2006. — 56 с. + CD. ISBN 5-9743-0051-3 Звук и музыка интересуют очень и очень многих, и существует множество разнообразных подходов к изучению их свойств - в особенности свойств целебных и гармонизирующих. Так что в определенном смысле здесь сразу можно провести прямую параллель с йогой, подходы к пониманию и практике которой также весьма многообразны. Из это...

Эзотерическая школа Кайлас. — 23 с. Введение. У каждой мантры есть шесть составляющих. Рекомендации по работе с мантрами. Атрибуты для чтения мантр. ОМ (АУМ) - сакральный звук, изначальная мантра. Мантры для ежедневных практик. Мантра благословения чёток. Мантра усовершенствования своего тела, речи и разума. Мантра здоровья. Мантра Ваджрапани. Мантра Ваджрасаттвы. Стослоговая мантра. Мантра очищения тела, речи и ума. Мантра благословления пищи. М...

«Питер»,2009. – 192 с. ISBN: 978-5-49807-201-2 Татьяна Игнатьева - практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете по фот...

СПб.: Питер,2009. – 192 с. – ISBN 978-5-49807-201-2. Татьяна Игнатьева - практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете п...

СПб.: Питер, 2010. – 144 с. – ISBN 978-5-388-00191-7. Лечебная, или терапевтическая, йога это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Т...

СПб.: Питер, 2009. — 192 с. — (Мир йоги). — ISBN 978-5-49807-201-2. Татьяна Игнатьева – практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражн...

СПб.: Питер, 2008. — 144 с. — (Мир йоги). — ISBN 978-5-388-00191-7. Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йог...

ЙОГА: Система здоровья и долголетия. Пер. с англ.- СПб.:"Невский проспект", 2002.- 119 с. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья - но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, головные боли, сотни других распростран...

Без автора. Пер. с англ. — СПб.: Невский проспект, 2002. — 119 с. — (Классика естественной медицины). — ISBN 5-8378-0053-0. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, голов...

Yoga Personal Hygiene К.: Гелиос, София, 2002. — 224 с. — ISBN 5-220-00362-3. Шри Йогендра - основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала `Йога` и т.д. Вот что пишут об этой книге западные издания. `Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены`. (`Journal of the Royal Asiatic Society`). `...

К.: София, 1997. — 228 с. — ISBN 5-220-00041-1. ШРИ ЙОГЕНДРА, — основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала «Йога» и т. д. Вот, что пишут об этой книге западные издания. Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены. — Journal of the Royal Asiatic Society. Она предлагает строгую рацио...

Мн.: Попурри, 2015. — 144 с. — (Восточная медицина). — ISBN 978-985-15-2347-0. Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга читателей.

Мн.: Попурри, 2015. — 144 с. — (Восточная медицина). — ISBN 978-985-15-2347-0. Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга читателей.

Ярославль: Верхне-Волжское кн. изд., 1991. — 164 с. — ISBN 5-7415-0221-0. Книга посвящена актуальной проблеме - сохранению и восстановлению здоровья с помощью нетрадиционных методов безлекарственной терапии: психофизической саморегуляции йогов, сыроедения, различных схем питания, очищающих процедур и т. д. Такому оздоровлению организма будет способствовать предлагаемое читателю руководство врача, кандидата медицинских наук Филарета Яковлевича Кор...

Gaia Books Limited, 2007. - 81 с. Нетрудно предположить, что представленная книга может быть полезной практически для всех, т.к. никому в этой жизни не удаётся полностью избежать стресса. Читатель найдёт здесь методы преодоления и профилактики стресса с помощью Йоги. Так, например, при появлении апатии или раздражительности, сонливости и бессонницы, а также многих других симптомов стресса, оказывается, лучше идти не в аптеку, чтобы поскорее "изба...

К.: Здоров’я - 1990. - 144 с. Книга посвящена использованию йоги в лечебных целях и, по выражению автора, может использоваться как пособие при самолечения. Кгига основана на многолетнем опыте автора, накопленным им при лечении больных в Институте йоги в Вашингтоне и Индийском институте йоги в Патне

Издательство "Здоровья", 1990. — 146 с. : илл. — ISBN : 5311005777. Текст на русском языке. Перевод с английского "Sinha Phulgenda. Your Cure for Common Diseases" Л. А. Карташевой. Ред. В.М. Карпелюк. Книга ценна тем, что в ней впервые подробно освещены вопросы йоговского лечения различных болезней. Автор книги, директор-основатель Института йоги в Патне и Вашингтоне, имеет большой собственный опыт использования йоговской культуры именно в этих ц...

М.: АСТ; СПб.: Сова, 2007. — 64 с.: цв. ил. — ISBN 5-17-040753-Х. Все мы хотим быть уравновешенными, иметь хорошее здоровье и счастливо жить в окружении любимых и близких людей, Но, увы, жизнь не обходится без огорчений и разочарований. Как достичь гармонии души и тела? Как оберегать себя от неприятностей, зависти и вражды? Как сохранить душевное и физическое здоровье? Янтры - древнеиндийские энергетические рисунки - оказывают удивительное лечебн...

К.: «София», 2000. — 256 с. Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йога-терапии.

М.: Нирвана, 2002. - 183 с. Йога-терапия - надежная проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма. С помощью Йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения: заболевания органов дыхания и кровообращения, системы пищеварения, крови, эндокринной системы и опорно-двигательного аппарата, нервно-психические расстройс...

Gaia Books Limited, 2007. — 81 с. Перевод на русский язык, примечания, редакция: Александр Петрович Очаповский Перевод на русский язык Светлана Ивановна Мысикова Нетрудно предположить, что представленная книга может быть полезной практически для всех, т.к. никому в этой жизни не удаётся полностью избежать стресса. Читатель найдёт здесь методы преодоления и профилактики стресса с помощью Йоги. Так, например, при появлении апатии или раздражительно...

2004 - 78 с. Вячеслав Смирнов по образованию врач-терапевт, более 12 лет занимается цигун, тайцзи-цюань и хатха-йогой. Чемпион мира 2004 года по йога-спорту в номинации «парная артистик-йога». Накопленный опыт он обобщил со своими наработками, и сформировал собственный подход и стиль в практике. Годы преподавания позволили оценить эффективность методики на большом количестве людей. Благодаря занятиям многие из них решили серьёзные проблемы со сво...

СПб.: Невский проспект, 1999. — 119 с. — ISBN 5-89542-087-7. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, головные боли, сотни других распространенных заболеваний. Она способ...

СПб.: Невский проспект, 1999. — 119 с. — ISBN 5-89542-087-7. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, головные боли, сотни других распространенных заболеваний. Она способ...

Минск: Попурри, 2016. — 400 с. В книге рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом. Для широкого круга...

Минск: Попурри, 2016. — 400 с. В книге рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом. Для широкого круга...

М.: Ориенталия, 2014. 448 с. ( Самадхи ). ISBN 978-5-91994-053-1 Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всех, кто интересуется методами саморегуляции и оздоров...

М.: Ориенталия, 2014. — 448 с. — ( Самадхи ). — ISBN 978-5-91994-053-1. (Формат RTF) Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всех, кто интересуется методами сам...

Издательство: София. Год издания: 2000. ISBN: 978-5-91250-165-4. Страниц: 336. Предлагаемая вашему вниманию книга - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йога-тер...

К.: София, 2000. — 256 с. — (Око возрождения). — ISBN 5-220-00361-5. Переводчик: Андрей Сидерский Книга Свами Шивананды "Новый взгляд на традиционную йога-терапию" - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. С помощью йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения: заболевания органов дыхания и кровообращения, системы пищеварения, крови, эндокринной системы и о...

СПб.: Питер, 2010. — 192 с. — (Мир йоги). — ISBN 978-5-49807-366-8. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного. С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также сп...

СПб.: Питер, 2010. — 192 с. — (Мир йоги). — ISBN 978-5-49807-366-8. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного. С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также сп...

СПб.: Питер, 2010. — 192 с. — (Мир йоги). — (ISBN 978-5-49807-366-8). Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного. С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также...