Пранаяма

М.: Янус, 2001. — 256 с. — ISBN 5-7101-0065-X. Прана – это совокупность всех энергий, существующих во Вселенной. Европейские авторы, ранее публиковавшие работы о Пранаяме, не придавали должного значения ее специфике, подвергая тем самым опасности физическое и психическое здоровье своих читателей. В свою очередь, книги на эту тему индийских учителей предназначены в основном для индийских читателей, – подготовленных соответствующим образом и живущи...

Ростов н/Д.: Ростовский Университет, 1990. — 48 с. — ISBN: 5-7507-0498-Х. В брошюре даётся детальное описание каждого упражнения и программа практических занятий, учитывающих пол, возраст и состояние здоровья. Рассчитана на широкий круг читателей.

СПб: Диля, 2004. — 192 с. — ISBN 5-88503-140-1. Настоящая книга мягко и деликатно вводит нас в основные дыхательные практики и описывает аспекты их психофизиологии. Она в первую очередь предназначена для тех людей, которые вынуждены вести лихорадочную жизнь в постоянно изменяющемся мире. Она поможет осознанно подойти к своему дыханию, прочувствовать его и создать гармоничный баланс телесной конституции, разума и души. Эта практика может оказаться...

СПб: Диля, 2004. — 192 с. — ISBN 5-88503-140-1. Настоящая книга мягко и деликатно вводит нас в основные дыхательные практики и описывает аспекты их психофизиологии. Она в первую очередь предназначена для тех людей, которые вынуждены вести лихорадочную жизнь в постоянно изменяющемся мире. Она поможет осознанно подойти к своему дыханию, прочувствовать его и создать гармоничный баланс телесной конституции, разума и души. Эта практика может оказаться...

СПб.: Вектор, 2008. — 62 с. Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам,...

СПб.: Питер, 2008. — 144 с. — (Мир йоги). — ISBN 978-5-388-00191-7. Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йог...

СПб.: Питер, 2008. — 144 с. — (Мир йоги). — ISBN 978-5-388-00191-7. Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йог...

СПб.: Питер, 2008. — 144 с. — (Мир йоги). — ISBN 978-5-388-00191-7. Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной й...

СПб.: Питер, 2008. – 144 с. – (Серия: Мир йоги). – ISBN 978-5-388-00191-7. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: - правильное питание, - правильное дыхание, - правильное движение, - правильное мышление.

Издание третье. С.-Петроград. - 1916 г. - 95 с. Дыхание по восточным методам, как средство физического, умственного, душевного и духовного развития. Йоги. Дыхание ради жизни. Эзотерическая теория дыхахания. Эзотерическая форма дыхания. Нервная система и оккультное учение йогов. Дыхание через ноздри и дыхание через рот. Четыре способа дыхания. Как усвоить себе полное дыхание. Физиологическое действие полного дыхания. Отрывки учений йогов. Семь дых...

СПб: Питер, 2010. - 128 с. Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. «Прана» в переводе с санскрита – жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает ее через пищу, сон, медитацию и, в первую очередь, через...

М.: Янус, 2001. — 256 с. — ISBN 5-7101-0065-X. Книг по Пранаяме мало. Толковых - единицы. Книгу `Пранаяма. Путь к тайнам йоги` Андрэ ван Лисбета, по мнению Андрея Сидерского, можно смело отнести к последней категории. Многие известные мастера йоги изучали по ней Пранаяму. У некоторых даже сохранилисьсамиздатовские переводы, которые `навынос` из квартиры давались лишь лучшим друзьям. Когда чемпион Европы по подводной стрельбе Андрей Лагутин решил...

М.: АСТ, 2007. — 32 с. — ISBN 978-5-17-035174-9, 5-17-035174-7. Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

М.: АСТ, 2007. — 32 с. — ISBN 978-5-17-035174-9, 5-17-035174-7. Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

М.: АСТ, 2007. — 32 с. — ISBN 978-5-17-035174-9, 5-17-035174-7. Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

М.: АСТ, 2007. — 32 с. — ISBN 978-5-17-035174-9, 5-17-035174-7 Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

Киев.: София, 1996, 288 с. Книга Такаши Накамуры - замечательное дополнение к ранее вышедшим книгам `Софии` по Цигун, Тацзи - цюань, До - ин и Пранаяме. Упражнения, входящие в состав Восточной дыхательной терапии, представленной вашему вниманию в этой книге, в течение нескольких тысячелетий тайно использовались как одна из техник достижения вечной молодости и бессмертия, они считальись искусством отшельников и мастеров боевых искусств, а также ме...

М.: Северный ковш, 2007. – 404 с. – ISBN 5-893260-67-2. Перевод: Киселев А. Новая книга, выпущенная Бихарской школой йоги, включает: - теоретическое рассмотрение праны и ее аспектов; - практическое руководство по пранаяме, начальный и продвинутый уровень; - практическое руководство по пранавидье, начальный и продвинутый уровень, в том числе. техники самоисцеления и целительства других. Данная книга представляет собой одно из лучших руководств по...

С.-Петроград. - 1916 г. - 95 с. Издание третье. Дыхание по восточным методам, как средство физического, умственного, душевного и духовного развития. В условиях современной цивилизации люди стали неправильно дышать. А ведь дыхание - есть жизнь, правильно дышать - значит жить в гармонии с природой и с самим собой Содержание: Йоги. Дыхание ради жизни. Эзотерическая теория дыхахания. Эзотерическая форма дыхания. Нервная система и оккультное учение йо...

Киев: София. — 2000. — 144 с. Шри Свами Шивананда является автором более 300 книг и имеет множество последователей среди людей разных национальностей, вероисповеданий и убеждений по всему миру. Читать его книги — значит пить из фонтана мудрости и расти духовно, быть бессмертным и наслаждаться вечным покоем и счастьем. Путем регулярных и усердных занятий концентрацией йоги приобретают различные йогические силы, или и становятся Этот процесс называ...