- формат fb2
- размер 5,78 МБ
- добавлен
29 августа 2013 г.
М.: София, 2004. — 288 с. — ISBN 978-5-220-00449-2. Учитель йоги Суза Францина считает, что начинать занятия йогой никогда не поздно, и что в любом возрасте они обязательно принесут пользу занимающемуся. Первые главы этой книги касаются того, как изменить свой взгляд на старость, и рассказывают о известных возможностях йоги замедлять и обращать вспять начавшийся процесс старения. Вы узнаете, какое воздействие на весь организм оказывают здоровье п...