Сысенко В.А. Супружеские конфликты

Подождите немного. Документ загружается.

и торможения, однако смена указанных процессов происходит медленно,

что дает основание характеризовать такой тип как инертный.

4. Слабому типу нервной системы присуща слабость и процесса

возбуждения, и процесса торможения при повышенной заторможенности.

Благодаря исследованиям советских психологов Б. М. Теплова, В. Д.

Небылицина обнаружены варианты слабого типа: подвижный, инертный,

неуравновешенный. В. Д. Небылицин своими исследованиями дополнил

характеристику слабого типа, указав на его высокую чувствительность,

что очень часто помогает людям с таким типом нервной системы хорошо

приспосабливаться к жизненным обстоятельствам и ситуациям.

И. П. Павлов полагал, что сильный, неуравновешенный тип нервной

системы характерен для холерического темперамента, сильный,

уравновешенный и подвижный тип более всего свойствен

сангвиническому темпераменту. В основе флегматического темперамента

лежит сильный, уравновешенный, но инертный тип нервной системы. В

основе меланхолического темперамента — слабый тип нервной системы.

Однако И. П. Павлов сделал предположение о возможности существования

и других свойств нервной системы, а также некоторых комбинаций свойств

(типов). Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — это как бы

традиционные типы темпераментов в их «чистом виде». Благодаря

наследственности возможно определенное сочетание в темпераменте

конкретного человека черт холерика и сангвиника или сангвиника и флег-

матика, флегматика и меланхолика. Дадим обобщенные характеристики

четырех традиционных типов темперамента, и пусть читатель определит,

качества и свойства какого типа больше всему ему присущи.

Для людей холерического темперамента характерна повышенная

возбудимость и импульсивность, .а отсюда некоторая несдержанность,

трудность в контроле над. проявлением чувств и эмоций. Порывистость,

страстность, нетерпеливость, горячая увлеченность каким-либо делом,

вспыльчивость, способность доводить дело до высокого напряжения с

последующим спадом энергии, легкость перехода в состояние крайнего

возбуждения.

Для людей сангвинического темперамента характерны легкая

приспособляемость к изменяющимся условиям жизни, легкое

переключение внимания, быстрая реакция, эмоции легко возникают и

также легко сменяются. Санг-

виник, как правило, не чувствует особой скованности в общении с новыми

людьми, достаточно быстро находит контакт с окружающими, способен

легко схватывать новое, однако в работе ему не хватает кропотливости и

терпения. Сангвиник, как правило, очень активен, достаточно

впечатлителен, его легко увлечь чем-либо, он быстро переключается с

одной работы на другую, легко привыкает к новой обстановке, у

сангвиника ускоренный темп реакции.

И. П. Павлов характеризует флегматика как спокойного,

уравновешенного, несколько медлительного, но настойчивого и упорного

труженика жизни

. Для флегматического темперамента характерна

пониженная эмоциональная возбудимость и чувствительность,

преобладание процессов торможения над процессами возбуждения. Такому

человеку легче сдерживать свои чувства и эмоции. Люди флегматического

темперамента могут весьма успешно выполнять работу, требующую

равномерной, продолжительной затраты сил, усидчивости, внимания и

терпеливости.

Однако у флегматика есть и свои недостатки: инертность,

малоподвижность, трудности переключения на другие виды работы,

консерватизм установившихся шаблонов поведения.

Для меланхолического темперамента свойственна высокая

эмоциональная чувствительность, повышенная психологическая ранимость,

заторможенность, нерешительность и боязнь новых ситуаций, замкнутость,

стеснительность при знакомстве с новыми людьми. Меланхолик склонен

сильно переживать даже незначительные события, касающиеся его

личности. Он болезненно чувствителен, однако в привычной обстановке

хорошо справляется с работой и с другими жизненными задачами. Вместе

с тем он часто не уверен в себе, может недооценивать свои способности,

легко теряется, в значительной степени его внимание поглощено

собственными переживаниями. Хотя деликатность и тактичность зависят

от воспитания и культуры, меланхолик отличается этими качествами в

большей мере, чем другие.

Свойства того или иного темперамента представляют определенную

врожденную взаимосвязанную систему и проявляются одинаковым

образом в различных видах поведения человека — на работе, в быту, во

взаимоотношениях с людьми. Наше «Я» как сознание и самосознание

должно приспосабливаться к этим врожденным при-

100

родным свойствам, знать свои сильные и слабые стороны и умело их

использовать в различных жизненных ситуациях. Например, люди

холерического темперамента хорошо знают за собой такие слабости, как

излишнюю эмоциональность, несдержанность, вспыльчивость, нетер-

пеливость. Поэтому «Я» таких людей увеличивает сознательный

самоконтроль там, где нужны хладнокровие, терпение и выдержка.

В брачной жизни муж или жена должны хорошо представлять

темперамент своего партнера, прощать слабости, уметь приспосабливаться

к его индивидуальности. Естественно, что тип нервной системы и

темперамент сказываются и на интимных взаимоотношениях.

Каждый человек должен знать, к какому типу нервной системы он

принадлежит, каковы его врожденные способности и недостатки.

Подобные знания необходимы, чтобы выработать индивидуальный стиль

профессиональной деятельности, образ поведения в быту и на отдыхе.

В истории психологии и психиатрии существуют попытки создать

психологические типы людей, используя физиологические особенности и

различия в физической конституции.

Интересную попытку в этом плане предпринял американский психолог У.

Шелдон. На основе своих наблюдений над 200 пациентами в течение пяти

лет он вывел три полярных типа. Хотя предложенная У. Шелдоном

психологическая типология во многом спорна, она не лишена определенного

интереса

Висцеротоник (желудочный тип) * — расслабленность в осанке и

движениях, любовь к физическому комфорту, замедленные реакции,

удовольствие от пищеварения, любовь к галантному обхождению, к людям,

приветливость со всеми, жажда любви и одобрения, ориентация на других

людей, стабильность эмоциональных проявлений, терпимость, безмятежная

удовлетворенность, легкость в обращении и выражении чувств,

общительность и расслабленность в состоянии опьянения, потребность в

людях в тяжелую минуту, ориентация на детей и семью.

Церебротоник (мозговой тип) **— сдержанность манер и движений,

чопорность, чрезмерная физиологическая реактивность, повышенная

скорость реакций, склонность

* От лат viscera — внутренности ** От лат cerebrum —

головной мозг.

101

к интимности, чрезмерное умственное напряжение, повышенный уровень

внимания, тревожность, скрытость чувств, контроль над эмоциями, боязнь

новых знакомств, трудность приобретения новых привычек, боязнь откры-

тых пространств (площадей, улиц и т. д.), неумение предвидеть отношение

к себе других людей, чрезмерная чувствительность к боли, хроническая

усталость, юношеская живость манер и внешнего облика, устойчивость-к

действию алкоголя и других депрессантов, потребность в уединении в

тяжелую минуту, ориентация на пожилой возраст.

Соматотоник (мускульный тип) * — уверенность в осанке и движениях,

любовь к физическим нагрузкам, энергичность, потребность в движениях

и удовольствие от них, стремление к господству и жажда власти, склон-

ность к риску, решительные манеры, агрессивность в соревновании,

психологическая нечувствительность, некоторая боязнь оставаться одному

в квартире, отсутствие жалости и такта, спартанское безразличие к боли,

любовь к шумным играм, внешний вид соответствует более пожилому

возрасту, агрессивность и самодовольство в состоянии опьянения,

потребность в деятельности в тяжелую минуту, ориентация на юношеские

цели и занятия.

Создание типов, основанных на каких-то общих врожденных свойствах и

качествах человека, представляет сложную и трудную задачу в современной

науке. Для расширения наших представлений в данной области, по-

видимому, предстоит выполнить целый ряд исследований. Например, среди

физиологов и психологов до сих пор идут ожесточенные споры о влиянии

на темперамент качественных особенностей сердечно-сосудистой, пищевари-

тельной, и эндокринной систем. Взаимосвязи и взаимозависимости между

различными физиологическими системами организма и особенностями

темперамента человека оказались гораздо сложнее, чем это

предполагалось в науке совсем недавно. Естественно, что все качества и-

свойства темперамента в той или иной степени осознаются нашим «Я», т.

е. каждый человек имеет достаточное представление о своих слабых и

сильных сторонах. Более четкое, научное понимание и знание врожденных

особенностей помогает нам компенсировать слабые стороны темперамента

в реальных жизненных обстоя-

* От лат. soma — тело. 102

тельствах. Каждый человек должен выбирать способы приемы и методы

деятельности, исходя из особенностей своего темперамента. Последние и

формируют индивидуальный стиль учебы, поведения в трудовой и

бытовой,, сферах жизни.

«Под индивидуальным стилем деятельности понимают такую систему

приемов и способов действия, которая характерна для данного человека и

целесообразна для достижения успешного результата»

Индивидуальный стиль поведения ярко проявляется и в семейной

жизни, в быту. Например, один из супругов выполняет домашние работы

быстро, а другой медленно. Об этом необходимо постоянно помнить и не

стремиться «перевоспитать», «переделать» другого партнера, а

приспособиться к свойствам его натуры, его индивидуальному стилю.

Когда мы говорим о темпераменте, то имеем в виду, что он вместе с

характером и есть сплав черт и свойств нашего уникального и

неповторимого «Я». Кроме того, темперамент и характер взаимосвязаны,

они являются в некотором плане единством противоположностей: если

темперамент — это природой обусловленные врожденные свойства, то

характер человека складывается в процессе жизни, под влиянием всех

жизненных условий и воспитания. В межличностном общении,

взаимодействии, кооперации и сотрудничестве человеческое «Я»

проявляется прежде всего через характер и темперамент. Именно от них

часто зависит, насколько успешно, эффективно будет такое

сотрудничество. Влияние характера на супружеские взаимоотношения

трудно переоценить, так как острота, эмоциональность., сила и глубина

супружеских несогласий, ссор, конфликтов часто зависят от характера

обоих супругов.

Индивидуальное психическое своеобразие каждого человека, по-

видимому, ярче всего проявляется в характере. «Под характером в

психологии понимают совокупность индивидуально-своеобразных

психических свойств, которые проявляются в типичных для данной

личности способах деятельности, обнаруживаются в типичных об-

стоятельствах и определяются отношениями личности к этим

обстоятельствам»

По одной или нескольким чертам не определишь характер человека,

поэтому вполне естественно, что характер рассматривают как целостную

систему черт.

Многие из этих черт сами по себе являются настоль-

103

ко важными, что могут представлять самостоятельный интерес, их можно

назвать основополагающими. Например, один человек характеризуется в

своем поведении ярко выраженной терпимостью, снисходительностью, дру-

гой— сильным критическим духом, один — уступчивостью, другой —

властностью.

Мы исходим из общепринятого мнения о том, что описать характер того

или иного человека значит прежде всего перечислить его основные черты.

Так, характеризуя знакомого, мы говорим другим людям: «Вы знаете, он

очень добрый и отзывчивый человек, внимательный и заботливый,

предупредительный и тактичный. Он всегда доброжелательно настроен к

другим, а к обычным чело- ■ веческим слабостям довольно снисходителен.

Если он даже не всегда интересный собеседник -и далеко не блещет

остроумием, то всегда такой добрый и щедрый. Общение с ним легко, просто

и душевно». Мы дали общую характеристику нашего знакомого, выделив

его основные черты характера, а затем незаметно для себя сделали вывод,

что общение и сотрудничество с ним приятно и легко. Подобные

характеристики своим друзьям, коллегам, знакомым мы даем довольно

часто, и наши собеседники имеют достаточное представление о тех, о ком

мы рассказываем.

- Жалуясь кому-либо на своего начальника или старшего коллегу, мы

даем примерно такую характеристику: «Вы знаете, этот человек не

прислушивается к мнению других, он властный, грубый, даже деспотичный,

всегда мрачный и замкнутый. Никому не доверяет, даже в безобидных

ситуациях он видит какие-то скрытые мотивы, действия и намерения против

себя. И в хорошем настроении от него веет каким-то холодом.

Договориться с ним о чем-либо всегда трудно, если не принимаешь

полностью его мнения. Общение и сотрудничество с ним по крайней мере

неприятно». В данном случае мы дали общую характеристику нашему

коллеге, выделив несколько отрицательных черт характера. Нетрудно

заметить, что наши эпитеты в первом случае были весьма и весьма

положительными, а во втором — почти все отрицательными. Если в первом

случае мы доказываем, что наш знакомый обладает очень хорошими

человеческими качествами, которые так или иначе способствуют

простому и естественному человеческому сотрудничеству и общению, то

во втором случае, вольно или невольно, подмечаем только отрицательные

качества характера.

104

Мы выделили два типа людей, общение и сотрудничество с которыми

происходит легко, приятно и естественно и с которыми очень трудно

общаться. Единственное, чего мы не сделали,— не охарактеризовали

самих себя. По-видимому, каждому человеку свойствен один и тот же

недостаток: в значительной степени преуменьшать свои недостатки и в той

же мере преувеличивать собственные достоинства. Такова общая социально-

психологическая закономерность. Мы слишком строго судим других

людей, а вместе с тем легко прощаем свои недостатки и несовершенства.

Однако вернемся к тому, как мы описали характер человека. Любой язык

предоставляет в наше распоряжение достаточно слов, которыми можно

выразить характер человека и его личностные особенности. Американские

ученые Ф. Олпорт и Д. Одберт подсчитали, что в английском языке

существует около 17 000 таких слов, а немецкий ученый Г. Клагес —

соответственно в немецком — 4000. Разумеется, что в обыденной речи мы

пользуемся весьма небольшим набором слов для характеристики людей —

всего несколько десятков.

Каждую черту характера можно представить в виде линейной шкалы с

крайними полюсами: очень беспокойный, мнительный — в высшей степени

хладнокровный, щедрый — скупой, добрый — злой и т. д. Такие шкалы

удобны для количественного измерения интенсивности проявления той или

иной черты характера. Определенным чертам характера свойственны

конкретные поступки человека. Например, для одного человека вследствие

его педантичности, чрезмерной пунктуальности характерны строгий

порядок, размеренность, собранность, для другого — небрежность,

рассеянность, забывчивость, разбросанность и неорганизованность.

Естественно, что сочетание двух противоположных типов в супружеском

союзе будет приводить к ссорам и конфликтам по, казалось бы, сущим

пустякам (для одного из супругов).

Некоторые особенности характера супругов могут регулярно проявляться

в житейских ситуациях, образуя индивидуальный стиль. У каждого

брачного партнера может быть свой стиль мышления, поведения, восприя-

тия событий и людей. Трудность психологической адаптации в браке как раз

и состоит в том, чтобы приспособиться к индивидуальному стилю друг

друга.

Существенной чертой индивидуального стиля может быть ригидность —

постоянная тенденция человека к со-

105

хранению в неизменности своих нравственных, эстетических,

мировоззренческих и других взглядов, шаблонов и стереотипов поведения,

особая закоренелость привычек, способов мышления, решения различных

жизненных задач.

Как бы антиподом такой важнейшей черты, определяющей

индивидуальный стиль поведения, может быть лабильность, подвижность,

пластичность нервной системы человека, достаточная легкость в смене

работы, места жительства, привычек, мнений и взглядов.

Мы описали два противоположных типа людей, которые могут

встретиться в браке. В таком случае супруги дополняют друг друга, и

подобное дополнение во многих случаях может быть весьма

эффективным.

Другая ситуация возникает, когда супруги, например, оба ригидны, т. е.

консервативны, стереотипны в своих взглядах, привычках, наклонностях.

Ясно, что они будут встречаться с одними и теми же жизненными затрудне-

ниями, которые сочтут просто непреодолимыми.

С определенностью нельзя сказать, в каких жизненных ситуациях

необходимо сходство характеров, а когда— их взаимодополнение. Главное

в том, насколько супруги могут приспособиться друг к другу, будут ли их

черты характера способствовать кооперации, сотрудничеству,

взаимопониманию и взаимопомощи. Ведь именно это является альфой и

омегой устойчивости супружеских взаимоотношений.

В современной психологии и психиатрии различают два четко

выраженных типа людей: интровертов и экстравертов. Начало такому

делению было положено в 20-х годах нынешнего столетия швейцарским

психологом К- Г. Юнгом. Интроверт — человек, который необщителен,

замкнут, его мысли и переживания, направленность интересов в

подавляющем большинстве случаев сконцентрированы на собственных

чувствованиях, размышлениях, раздумьях, в преобладающей степени он

живет своими духовными переживаниями. У такого человека пониженный

интерес к другим людям и событиям внешнего мира. Внутренняя ситуация,

внутреннее наполнение сознания и самосознания являются решающими и

определяющими.

Экстраверт — его мысли, переживания, самочувствие, самосознание в

преобладающем числе случаев определяются внешними событиями,

явлениями, впечатлениями. Он, как правило, ориентирован на внешний

мир, интере-

106

суется тем, что происходит вокруг него, проявляет активный интерес к

другим. Такие люди обычно общительны, откровенны, открыты,

сравнительно легко устанавливают контакты.

А теперь представим супружескую пару, где жена — интроверт, а муж —

экстраверт. «Она» — человек замкнутый, углубленный в созерцание

собственных переживаний, любит читать и размышлять над прочитанным,

быст-_ ро устает от шумных компаний мужа. Когда едет в отпуск,

составляет более или менее точный план его проведения, очень огорчается,

когда приходится отступать от плана. Муж, как правило, довольно

скептически относится к подобным планам и любит действовать, исходя из

конкретных сложившихся обстоятельств. У жены весьма ограниченный

круг друзей, с которыми она редко встречается, у мужа друзей, товарищей

— «хоть отбавляй». Жена любит одиночество, муж — новые встречи,

впечатления, ему постоянно нужна смена обстановки. Жена предпочитает

отдыхать размеренно, неторопливо и на одном месте.

Мы здесь привели обобщенную характеристику супругов с ярко

выраженными чертами интроверта (у жены) и экстраверта (у мужа), взяв

довольно тривиальную «отпускную» ситуацию. Таких примеров можно

привести достаточно.

Естественно, в браке может быть самое разнообразное сочетание

человеческих типов. Вот один из них. «Она» — по натуре очень

серьезная. Ее внимание в подавляющем большинстве случаев

сосредоточено на мрачных, печальных сторонах жизни, поэтому она редко

бывает по-настоящему веселой. Она очень серьезно относится к своим

обязанностям и на работе, и дома, в различных житейских делах и во

взаимоотношениях с другими людьми придерживается строгих этических

принципов. Своим положением, профессией недовольна. Радости в жизней

не находит; подавленность, грусть и уныние — преобладающие ее чувства.

Личностей подобного типа немецкий психиатр К. Леонгард относит к ди-

стимическим.

«Он» — полная противоположность своей жены: весел, эне.ргичен,

подвижен, словоохотлив. На жизнь смотрит оптимистически.

Предприимчив. Достиг значительных производственных и творческих

успехов. Доволен собой, жизнью, работой, семьей. В обществе почти всегда

находится в центре внимания. Таких людей К. Леонгард

107

характеризует как гипертимических личностей. Практика и жизненный

опыт показывают, что сочетание в супружеской паре описанных типов

весьма положительно. Супруги как бы дополняют друг друга, хотя их

восприятие жизни прямо-таки противоположное. Вероятно, следует

пересмотреть существующее мнение, что для брака лучше всего сходство

характеров.

Рассмотрим еще одно сочетание типов в супружеском союзе*. «Она» —

тщеславная и самолюбивая женщина, стремящаяся во что бы то ни стало

быть в центре внимания. Постоянно хвалится перед родственниками, по-

другами, коллегами своими знаменитыми знакомыми. При этом много,

как говорится, придумывает. Уличить ее во лжи весьма трудно, так как

лжет она с самым искренним видом. Порою кажется, что ложь она сама при-

нимает за правду. На любые трудности во взаимоотношениях с людьми

реагирует истерично: плачем, причитанием, упреками, ссорами. Порою

имитирует полуобморочное состояние. В конфликтных ситуациях у нее

возникают болевые ощущения в различных частях тела, иногда появляется

тошнота, боли в желудке. Вместе с тем она может легко приспособиться к

ситуациям на работе, а также к привычкам и требованиям мужа. С другими

людьми часто бывает надменна, горда. Любит постоянно подчеркивать свои

действительные и мнимые достоинства и достижения **.

Согласно современным психиатрическим теориям, по-добных-людей

можно отнести к демонстративным (истерическим) личностям.

«Он» — много и упорно работает, отличный специалист, достиг

значительных успехов. Несмотря на это, на работе его не любят.

Честолюбие — одно из характернейших его свойств. Испытывает

удовлетворение, если его хвалят, одобряют, отмечают его успехи и

достижения. Критику не выносит, очень обидчив и злопамятен.. Может

таить злобу на человека, задевшего его, много месяцев спустя. При

воспоминании об этом приходит в возбужденное и гневное состояние.

Злопамятность у него

* Описанные автором типы не являются его вымыслом, личным

творчеством. Они подробно описаны в специальной психологической и

психиатрической литературе.

** Основные психологические черты описанного типа позаимствованы

нами из работы бывшего директора Института психиатрии при Берлинском

университете им. Гумбольдта (Леонгард К Акцентуированные личности.

Киев, 1981. С. 40—58).

108