142
Рабочая поза. Проектируя рабочее место следует ориентироваться на удобные
рабочие позы, как можно более близкие к естественным. Естественная поза при сидении
принимается самопроизвольно. Фиксированная рабочая поза физиологически не
оправдана. Работа в позе «стоя» приводит к более быстрому утомлению, чем работа в
позе «сидя». Однако фиксация любой из рассмотренных поз вызывает нарушение
кровообращения в нижних конечностях и тазовой области. Во избежание
профессиональных заболеваний целесообразно предусматривать возможность работы
как стоя, так и сидя. Легким условиям труда соответствует удобная свободная рабочая
поза при возможности ее смены по усмотрению работника. Если же до 25% времени
смены человек находиться в неудобной фиксированной позе с невозможностью
изменить взаимное расположение частей тела – условия труда средней тяжести, свыше
25% - к тяжелым условиям труда.
Наклоны корпуса. Мышцы живота и поясничные мышцы испытывают
значительное напряжение при необходимости частых наклонов корпуса, даже если это
не связано с перемещением тяжестей. Человек свободно выдерживает до 50 наклонов за
смену (один наклон примерно за 10 минут). Такие условия считаются легкими. Если же
наклоны с углом более 30 градусов достигают 100 раз за смену, то такие условия
относятся к средней тяжести, свыше 100 раз – к тяжелым условиям труда.
Перемещение в пространстве. Под перемещением в пространстве понимают
переходы в течение смены, обусловленные технологическим процессом. Если работник
подвержен легким физическим нагрузкам, то относительно небольшие перемещения
общей протяженностью 2-3 км он переносит легко. Однако сочетание физических
нагрузок с длительным хождением может существенно «утяжелить» труд. Условия
труда при ходьбе до 4 км считаются легкими, от 4 до 10 км – средней тяжести, свыше 10
км – тяжелые.
Показатели напряженности трудового процесса:
Интеллектуальная нагрузка. Легким считается умственный труд, в котором
отсутствует необходимость принятия решения. Если же работник принимает решения в
рамках инструкции, то такие условия труда относятся к допустимым. К напряженным
условиям труда относят труд, который связан с решением сложных задач с
использованием нескольких инструкций. В процессе производственной деятельности
человек выполняет задания различной степени сложности. Обработка какой-либо
информации или выполнения задания без оценки его результатов является менее сложным
трудом, что позволяет оценивать его как оптимальный. Если же к указанным действиям
добавляется необходимость проверки полученного результата, то такие условия труда
являются допустимыми. Напряженность труда включает в себя обработку, проверку и
контроль за выполнением задания, работу по распределению производственного задания
между другими лицами и контроль за их работой. Характер производственных заданий
может предусматривать работу по индивидуальному плану, по установленному графику и с
ответственностью за конечный результат. Работа по индивидуальному плану
характеризуется оптимальной напряженностью. Работа по графику с необходимостью
коррекции хода производственного процесса является допустимой по напряженности. Те
же функции, но в условиях дефицита времени и если еще добавляется ответственность за
конечный результат, определяют выполняемую работу как напряженную.
Сенсорные нагрузки оцениваются длительностью сосредоточенного наблюдения,
плотностью поступления сигналов и сообщений, числом производственных объектов, за
которыми ведется наблюдение, а также нагрузкой на зрительный и слуховой анализатор.
Длительность сосредоточенного наблюдения в процентах следующим образом
классифицирует этот показатель: до 25% от продолжительности рабочей смены –
оптимальные условия труда, до 50% - допустимые, более 50% - напряженный труд.
Плотность звуковых и световых сигналов, то есть количество их поступающих в течение
каждого часа, характеризует условия труда следующим образом: до 75 сигналов или
сообщений – оптимальные условия труда, до 175 - допустимые, свыше 175 — напряженный