Панченко Л.Л. Хрестоматия-Стресс

Подождите немного. Документ загружается.

удаление себя от реально существующей опасности или угрозы. Вероятно,

“бегство” является более правильным термином: его использует автор на-

стоящей книги.

Подготовка к защите от вредного воздействия является формой ис-

тинного поведения избегания, при которой человек может предпринять опре-

деленные действия в ожидании опасности. Если его поведение избегания бу-

дет правильным и эффективным, то угроза опасности уменьшится. Если нет,

то опасность может стать явной. Одной из возможностей, которыми распола-

гает эта форма непосредственной двигательной реакции, является уменьше-

ние фактически существующей опасности и снижение ее угрозы. И то и дру-

гое может укрепить ресурсы человека в борьбе с опасностью, когда она воз-

никнет.

Реакция студентов на заключительных экзаменах является хорошим

примером подготовки к защите от вредных воздействий. Поскольку экзамены

обычно соответствуют четко установленной форме, у студентов имеются ме-

сяцы для подготовки к ним. По мере того, как приближается опасность (про-

вал на экзаменах со всеми вытекающими для их карьеры последствиями), все

большее число студентов начинает интенсивно заниматься, постоянно увели-

чивая время занятий и глубину изучения материала. По мере приближения

экзаменов дальнейшее напряжение усилий, возможно, становится непродук-

тивным или невыполнимым. В это время появляются слухи и предположения

о сложности экзаменационных вопросов и о строгости отдельных экзамена-

торов. Вопреки очевидной недостоверности данных, на которых эти предпо-

ложения обычно базируются, студенты их принимают. Иногда могут быть

избраны и более крайние линии поведения. Первой из них является отрица-

ние важности экзаменов, что немедленно снизит значимость наказания за не-

удачу. Это отрицание может быть подкреплено реорганизацией социальных

взаимоотношений, когда студент начинает искать компании таких же “еди-

номышленников” и избегает общества более реалистически настроенных

друзей. Когда все это также потерпит неудачу, студент может физически за-

болеть настолько, что будет нуждаться в госпитализации. Это избавит его от

экзаменов, возложив всю ответственность на болезнь или лечащего врача.

Агрессия, по-видимому, часто сопутствует стрессу, но не всегда бывает

адекватной и, следовательно, эффективной формой преодоления. Как форма

преодоления она выражается в нападении личности на источник возникнове-

ния у него проблем, который может восприниматься им как конкретный ин-

дивидуум, или как группа индивидуумов, или как организация. Уничтожение

или хотя бы частичное поражение источника, вызывавшего проблемы, может

избавить человека от опасности или уменьшить переживания, связанные со

стрессом. Решающим аспектом агрессии в ответ на стресс является иденти-

фикация цели. Цель не всегда является истинным источником, проблем чело-

века, а также подходящей и приемлемой точкой приложения действия. Ниже

это вновь будет обсуждаться при рассмотрении понятия “перемещение”. Так,

человек может нападать на свою жену, тогда как истинным источником его

проблем является непосредственный начальник на работе. Однако его жена

может быть более уязвимой целью с меньшей способностью к противодейст-

вию. Чтобы такое непрямое нападение стало эффективной формой преодоле-

ния, человек должен воспринимать свою жену как источник вреда в его

стрессогенной ситуации. Если очевидно, что это неверное восприятие, тогда

в дальнейшем может возникнуть чувство вины, которое еще больше усилит

переживание стресса.

Пожалуй, будет целесообразно классифицировать агрессивное поведе-

ние на уровне индивидуума в трех аспектах. Во-первых, с точки зрения цели,

которая избрана для акта агрессии, во-вторых, с точки зрения характера са-

мого акта агрессии и, в-третьих, с точки зрения того, сопровождается ли аг-

рессия эмоцией гнева или нет. Схематическое изображение этой классифика-

ции приводится на рис. 2. Одного примера будет достаточно. Рассмотрим

сначала спор между соседями, который привел к словесным оскорблениям

друг друга в очевидной вспышке ярости, сопровождавшимся соответствую-

щей позой и размахиванием руками, что делало обстановку еще более драма-

тичной. Это событие можно проанализировать следующим образом: цель –

конкретный индивидуум; характер агрессии – словесные оскорбления с соот-

ветствующим ритуальным поведением; и эмоция – гнев. Подобное поведение

может разрешить спор и устранить источник стресса, или повысить у соседей

уважение к себе и тем самым ослабить переживание стресса.

Стрессор

Переживание

стресса

Агрессивное по-

ведение

Цель агрессии

Характер агрессии Сопутствующие

эмоции

Организация

Группа индивидуумов

Конкретный индивидуум

Другие животные

Материальная среда

Действительная (физическая

или словесная)

Символическая

Ритуальная

С гневом

Без гнева

Рис. 2. Возможная классификация агрессивного поведения

Бегство является третьей формой непосредственной двигательной ре-

акции. Так же, как гнев часто обозначают как эмоциональный коррелят аг-

рессии, так и страх связывают с понятием бегства. Случаи, когда солдаты бе-

гут с поля боя или дезертируют, могут служить примером бегства от страха.

Лазарус рассматривает агрессию и бегство как реакцию на стресс. Если

назвать их борьбой и бегством, то они нам уже знакомы, а также еще одно

понятие из его концепции непосредственной двигательной реакции – пассив-

ность. Это также уже обсуждалось при определении замирания как непосред-

ственной реакции на воздействие стресса. Пассивность также можно рас-

сматривать как продолжительную реакцию на хроническое переживание

стресса. Это можно затем связать с депрессией и чувством безнадежности.

Безнадежность. Депрессия, по-видимому, является общей клиниче-

ской реакцией на длительное воздействие сильного хронического стресса. В

состоянии депрессии больной может испытывать чувство безнадежности и

проявлять то, что называется замедленной психомоторной деятельностью.

Это одна из форм относительной пассивности, выражающейся, очевидно, в

чрезвычайной замедленности и вялости реакций на любые раздражители.

Некоторые ситуации, вызывающие стресс, могут не оставлять никакой

надежды на то, что можно облегчить стресс или устранить действительный

вред. Вероятно, из-за отсутствия каких бы то ни было очевидных способов

преодоления человек не станет развивать своего стремления справиться с

трудностями и совсем потеряет способность делать это. Пассивность может

явиться результатом явной безнадежности ситуации. Такие ситуации, при ко-

торых человек полностью покоряется своей судьбе, очень редки, и их трудно

понять. Такие ситуации редки потому, что нормальные люди обладают дос-

таточным воображением, чтобы создать себе основу для надежды, как бы ма-

ла или неустойчива она ни была. Людям свойственно хвататься за соломинку.

К тому же пока еще не разрешен спор о том, что же такое безнадежность –

отсутствие возможности преодоления, как утверждалось выше, или одна из

форм преодоления, параллельная реакции замирания или, возможно, симуля-

ции смерти.

Сравнительно недавно Селигман (1975) развил дальше эту концепцию.

Он провел исследования на животных в рамках научной программы по улуч-

шению условий труда и на основании полученных результатов пришел к за-

ключению, что жизненные явления действуют сильнее всего в тех случаях,

когда индивидуум лишен возможности их контролировать. Если он своими

действиями не может повлиять на ситуацию, у него развивается чувство без-

надежности в сочетании с поведенческой пассивностью. Эта реакция может

стать генерализованной и в конечном счете привести к развитию клинических

форм депрессии и беспокойства.

Как безнадежность, так и беспомощность могут возникнуть в результа-

те воспринимаемой или действительной неэффективности реакций преодоле-

ния или в результате отсутствия возможности для преодоления, и в обоих

случаях могут развиться клинические нарушения. Принимая эти формы про-

явления как важные аспекты реакции на стресс, мы тем самым сразу же на-

кладываем ограничение на способы оказания помощи. Для того чтобы быть

действенной, помощь должна восстановить возможность человека контроли-

ровать возникшую ситуацию, предложив ему возможные способы преодоле-

ния. Если помощь не окажет подобного действия, то человек будет по-

прежнему ощущать беспомощность и расценивать свою ситуацию как безна-

дежную. Хотя такая помощь и может дать немедленное облегчение, но если

это и произойдет, то облегчение будет кратковременным.

Временное облегчение. Преодоление может выражаться не в форме не-

посредственной двигательной реакции, а в форме временного облегчения.

Временное облегчение выражается в смягчении страданий, связанных с пе-

реживанием стресса, и в уменьшении психофизиологических воздействий.

Временного облегчения можно добиться несколькими способами. Лазарус

различает два способа: симптоматический и интрапсихический. Первый спо-

соб включает употребление алкоголя, транквилизаторов и седативных препа-

ратов, тренировку мышечной релаксации и применение других методов, на-

правленных на улучшение физического состояния человека. Интрапсихиче-

ский способ временного облегчения рассматривается в плане механизмов

когнитивной защиты. Описание этих механизмов во многом обязано разви-

тию психоанализа. Фрейд использовал выражение “защитные механизмы”

для обозначения бессознательного психологического механизма, с помощью

которого человек может ввести себя в заблуждение относительно присутст-

вия угрозы или внешней опасности. Смысл этой “защиты” заключается в том,

что уменьшается восприятие угрозы опасности, а не сама угроза. Интрапси-

хическое временное облегчение Лазарус рассматривает с точки зрения этих

механизмов и называет некоторые из них, имеющие, по его мнению, наи-

большее значение: идентификация, перемещение, подавление, отрицание,

формирование реакции, проекция и интеллектуализация.

В связи с использованием концепции защитных механизмов возникают

две основные проблемы. Во-первых, необходимо решить, так ли уж необхо-

димо эту форму временного облегчения считать бессознательной. По-

видимому, это было бы ненужным и неоправданным ограничением концеп-

ции; во многих ситуациях человек может сознательно использовать тот или

другой из названных защитных механизмов, чтобы убедить себя в том, что

его дилемма не так уж сложна, как вначале казалось. Во-вторых, включенная

в предмет психоанализа, концепция защиты представляет сложность для

оценки ее с научной точки зрения, что дает широкую возможность для ее

критики. Теории защиты в основном неточны и описательны. Несмотря на

это, они, подобно большинству психоаналитических концепций, оказывают

влияние на теорию и практику психологии.

Три из упомянутых защитных механизмов будут разобраны здесь под-

робно: перемещение, отрицание и интеллектуализация. Прямое выражение

преодоления может оказаться невозможным вследствие его психосоциальных

и психологических последствий. Этого можно избежать путем перемещения

активности преодоления в новое и более приемлемое русло или в другую

форму выражения. Перемещение часто наблюдается в контексте агрессии и

секса. Многие сведения о перемещении активности мы получили из прово-

димых современными европейскими этологами исследований конфликтных

ситуаций.

Перемещение агрессивности можно наблюдать, например, когда чело-

век сдерживает свое агрессивное поведение, направленное на более сильного

противника, и проявляет агрессию по отношению к другому, менее сильному.

О подобном процессе мы уже упоминали, когда говорили о выборе подходя-

щей цели для прямого агрессивного действия.

При отрицании человек преодолевает угрозу или опасность, просто от-

рицая, что она существует. Отрицание обычно считают тесно связанным с

подавлением в том, что подавление подразумевает отрицание внутренних уг-

рожающих импульсов. Чтобы отрицание было эффективным, может понадо-

биться создание сложных когнитивных механизмов для восприятия инфор-

мации, делающей ложным отрицание. Например, врач, который сообщает

больному с тяжелым сердечным приступом о серьезности его заболевания, с

позиции отрицания больного может быть дискредитирован в глазах этого

больного, и информация врача не будет принята к сведению.

Интеллектуализация является способом защиты, при которой человек

может реагировать на угрожающую ситуацию бесстрастно, оценивая ее ана-

литически как предмет для изучения или интересное явление. Например,

упомянутый выше врач может относиться к своему больному без эмоций, как

к безликому случаю номер такой-то, как к типичному случаю стенокардии

или чего-либо другого. Врач может контролировать свои собственные чувст-

ва, избегая слишком близкого контакта с больным или не принимая близко к

сердцу его страдания. Профессионал – врач, психолог или медицинская сест-

ра по этой причине не любят лечить тех, кто им эмоционально близок. В та-

кой ситуации трудно сохранять бесстрастность.

В.С. РОТЕНБЕРГ, В.В. АРШАВСКИЙ

Российские ученые,

авторы теории поисковой активности.

СТРЕСС И ПОИСКОВАЯ АКТИВНОСТЬ [4]

Человек и его отношения с окружающим миром – одна из основных

теоретических проблем, в которой тесно переплетаются аспекты эволюции

общества и индивида и охраны психического и физического здоровья челове-

ка. Этот вопрос становится особенно актуальным в связи с ростом удельного

веса так называемых психосоматических заболеваний, происхождение кото-

рых связывают с возрастающими психическими, прежде всего эмоциональ-

ными, перегрузками, характерными для современной цивилизации. Поэтому

для успешной борьбы с этими заболеваниями необходимо правильное пред-

ставление о соотношении и взаимозависимости между психическим и физио-

логическим, биологическим и социальным. А эти проблемы носят общетео-

ретический, методологический характер и не могут быть решены в рамках

какой-либо одной науки (биологии, психологии или физиологии).

Задачей настоящей работы является рассмотрение в методологическом

аспекте соотношений между стрессом, эмоциями, характером поведения и

состоянием здоровья.

Роль психических факторов в заболеваемости. Врачами давно замече-

но, что возникновение и течение многих соматических заболеваний находит-

ся в тесной зависимости от психического состояния и что они могут прово-

цироваться или усугубляться психотравмирующими воздействиями. В то же

время положительные эмоции в целом ряде случаев оказывают на здоровье

благотворное воздействие (“Раны победителей заживают быстрее, чем раны

побежденных”). В рамках данной статьи мы не будем касаться других функ-

ций эмоций и остановимся подробно только на их влиянии на состояние здо-

ровья человека.

За последние десятилетия наибольшее распространение и признание

получила точка зрения, согласно которой важным фактором в происхожде-

нии многих соматических заболевании являются отрицательные эмоции (тре-

вога, страх, гнев и т. п.). Неблагоприятное действие на организм эмоциональ-

ного стресса обсуждается в бесчисленном количестве публикаций. Особенно

подчеркивается вред подавленных, неотреагированных в поведении отрица-

тельных эмоций. Представители психосоматического направления в медици-

не разрабатывают принципиальную схему действия на организм неотреаги-

рованных отрицательных эмоций, суть которой сводится к следующему.

Поскольку адаптивное значение отрицательных эмоций заключается в

быстрой оценке ситуации как неблагоприятной, то за такой оценкой должно

следовать поведение, направленное на избегание или активное изменение

этой ситуации, то есть бегство или борьба. Поэтому отрицательные эмоции

сопровождаются физиологическими изменениями в организме, которые ве-

дут к повышению артериального давления, мышечного тонуса, уровня сахара

и некоторых гормонов надпочечников в крови, усилению кровотока и т. д. У

животных (и, по-видимому, у первобытного человека) вслед за такой мобили-

зацией наступает моторная реакция, во имя которой эта физиологическая мо-

билизация и происходит. Однако в условиях современной цивилизации,

сложных социальных отношений и связанного с ними высокого уровня само-

контроля непосредственные поведенческие реакции по типу агрессии или

бегства в большинстве случаев отсутствуют. Между тем филогенетически

обусловленная физиологическая мобилизация все равно происходит и, не по-

лучая адекватного разрешения в поведении, приводит к стойкому вегетатив-

ному возбуждению, а вследствие этого – к нарушению вегетативного регули-

рования внутренних органов и, наконец, к их органическому поражению.

Александер один из первых применил эту схему для объяснения проис-

хождения ряда соматических заболеваний. Так, гипертоническая болезнь рас-

сматривается им как следствие длительного состояния напряжения и готов-

ности к действию (а следовательно, к активации симпатической нервной сис-

темы) при невозможности самого действия. Неудовлетворенная потребность

в защите приводит, с его точки зрения, к активации парасимпатической нерв-

ной системы и в результате – к язвенной болезни.

В соответствии с этой схемой только отрицательные эмоции требуют

“разрядки” в поведении и только они в силу социального контроля не могут

быть адекватно отреагированы. Отсюда делается ряд логических выводов о

том, что 1) отрицательные эмоции безусловно вредны и их вред особенно ве-

лик, если они не реализуются в поведении; 2) эмоционально нейтральная,

спокойная ситуация, даже с элементами безразличного отношения к ней

субъекта, во всех случаях лучше, чем отрицательные эмоции; поэтому отри-

цательные эмоции всегда нуждаются в устранении любой ценой, даже ценой

эмоционального обеднения; 3) положительные эмоции безусловно полезны.

Эти положения, которые не всегда четко формулируются, но практиче-

ски всегда молчаливо подразумеваются, являются теоретической основой для

весьма широких практических предложений в виде, например, транквилизи-

рующей терапии при многих экстремальных и даже просто эмоционально

значимых ситуациях, таких, как ответственные выступления, экзамены, ожи-

дание операции, изменения в служебном и семейном положении и т. д.

Однако при всей простоте и внешней убедительности изложенной вы-

ше схемы и ее логических следствий постепенно накапливается большое ко-

личество фактов которые НЕ СОГЛАСУЮТСЯ С ЭТОЙ КОНЦЕПЦИЕЙ, НЕ могут быть ею

объяснены и даже явно противоречат ей.

Прежде всего сюда относится печальный в целом опыт массовых ката-

строф и трагических эстремальных ситуаций, таких, как войны, блокады,

концентрационные лагеря. Врачей всегда поражали некоторые удивительные

закономерности. Во время войн, когда число отрицательных эмоций резко

возрастает, а условия жизни (быта, питания) ухудшаются, многие психосома-

тические заболевания (язва двенадцатиперстной кишки, гипертоническая бо-

лезнь, аллергия и т. п.) исчезают тем быстрее, чем активнее человек вовлека-

ется в ратную или трудовую деятельность. В концентрационных лагерях лю-

ди либо быстро гибли, либо, если продолжалась повседневная борьба за

жизнь в совершенно нечеловеческих условиях, психосоматические заболева-

ния тоже исчезали и, что самое удивительное, вновь появлялись после осво-

бождения на фоне безусловно более положительных эмоций. Подробно изу-

ченная “блокадная гипертония” ленинградцев выявилась также не во время

самой блокады, а вскоре после ее прорыва. Устойчивость организма к инфек-

ционным заболеваниям повышается при напряженной и ответственной дея-

тельности, с чем может быть связан относительно меньший процент заболе-

ваемости особо опасными инфекциями среди врачей, занятых ликвидацией

таких эпидемий, даже до эры профилактических вакцинаций.

Другой круг фактов, находящихся в противоречии с представлениями

о безусловном вреде отрицательных и безусловной пользе положительных

эмоций, касается заболеваний, которые можно было бы назвать “заболева-

ниями достижений”. Нередко, пока человек ведет ожесточенную и изнуряю-

щую борьбу (за истину, карьеру, вообще во имя достижения любой сверхза-

дачи), он вполне здоров, но когда борьба завершается, причем необязательно

плохим, но и хорошим исходом (что весьма примечательно в свете обсуж-

даемой проблемы), он заболевает на гребне успеха и достижения. Довольно

часто в качестве такой сверхзадачи выступает защита диссертации, получе-

ние искомой должности или награды. Обычно высокая субъективная значи-

мость этого предвкушаемого достижения приводит к тому, что субъект вос-

принимает его как конечную “вожделенную” цель всех усилий и настраивает

себя на то, что после достижения цели отпадет потребность в каких бы то ни

было усилиях и можно будет спокойно наслаждаться плодами победы. Одна-

ко вскоре после достижения цели появляются различные признаки заболева-

ний. Сюда же могут быть отнесены депрессии на гребне успеха у творческих

людей, вплоть до внезапных самоубийств (синдром Мартина Идена).

Распространена точка зрения, что такие заболевания – результат пере-

утомления и истощения в процессе достижения. Однако такое объяснение не

выдерживает серьезной критики. Действительно, процесс борьбы и достиже-

ния может иметь совершенно разную длительность и интенсивность, может

внезапно удлиняться в зависимости от случайных причин, тем не менее так

называемое “истощение”, как правило, наступает почему-то после достиже-

ния цели и завершения борьбы. Более того, если после достижения успеха

субъект переключается на другую высокомотивированную деятельность, не-

обязательно сопровождающуюся положительными эмоциями, “болезни дос-

тижения” не наступает.

“Болезни достижения” в корне противоречат представлениям о роли

психогений в происхождении психической и соматической патологии. Отсут-

ствие причин для отрицательных эмоций, по-видимому, само по себе не га-

рантирует психического и соматического благополучия. Это подтверждается

и существованием стресса от монотонии, возникающего, как правило, в эмо-

ционально нейтральной, неменяющейся ситуации, которая формально не со-

держит никаких элементов угрозы и не вызывает отрицательных эмоций ни-

чем, кроме факта своей неизменности.

Следовательно, одного устранения отрицательных эмоций, например с

помощью транквилизаторов, тоже может оказаться недостаточно для предот-

вращения или купирования соматической патологии. За последние годы

транквилизаторы находят все более широкое применение в хирургии, где их

назначают в процессе предоперационной подготовки больного. При этом ис-

ходят из предположения, что состояние тревожного ожидания неблагоприят-

но сказывается на адаптации больного к операционному стрессу и на даль-

нейшем заживлении раны. И действительно, в целом ряде случаев послеопе-

рационное течение у больных, получавших транквилизаторы, оказывается

более благополучным. Однако одновременно накапливаются факты, свиде-

тельствующие о том, что транквилизаторы показаны не всем и что у некото-

рой части больных, получавших транквилизаторы, послеоперационное вос-

становление протекает даже медленнее и хуже, чем у лиц, не получавших эти

препараты. Это еще один аргумент против представлений о безоговорочно

вредном действии отрицательных эмоций и безусловной необходимости их

устранения любой ценой.

В настоящее время в литературе активно обсуждаются соотношения

между стрессом, возникающим в ответ на любой сверхсильный раздражитель

– физический или психический (голод, охлаждение, угроза, боль и т. п.), и

способностью организма к сопротивлению болезнетворным факторам. По

мнению некоторых исследователей, возбуждение отрицательных эмоциоген-

ных структур мозга определяет неспецифические черты стресса, которые, с

одной стороны, могут активировать адаптационные возможности организма,

а с другой – способствовать их срыву и развитию патологического процесса.

Таким образом, стресс является, с одной стороны, нормальным и даже необ-

ходимым компонентом активного существования, а с другой – неспецифиче-

ской предпосылкой к развитию патологии и даже к гибели организма. Однако

при такой постановке вопроса остается неясным, где граница между стрес-

сорной реакцией как необходимым компонентом адаптации и дистрессом (по

Г. Селье), который вреден. Поскольку эти состояния качественно полярны,

невозможно представить себе их постепенный переход друг в друга без уча-

стия какого-то специфического переключающего механизма.

Типы поведения и патология. В последние годы внимание физиологов

привлечено к анализу различных типов поведения, к изучению мозговых ме-

ханизмов, обеспечивающих эти поведенческие акты, к выявлению их вегета-

тивных компонентов и выяснению роли этих типов поведения в течении па-

тологических процессов. Мы рассмотрели и обобщили результаты как собст-

венных исследований, так и данные литературы. В работах ряда ученых пока-

зано, что имеется зависимость течения многих патологических процессов

(эпилепсии, экстрапирамидных паркинсоноподобных расстройств, аритмии

сердечных сокращений, язвы желудочно-кишечного тракта, инфаркта мио-

карда, влечения к алкоголю) от типа поведения. При всех активнооборони-

тельных реакциях, включающих бегство и агрессию, а также при самостиму-

ляции, выраженность указанных форм патологии резко уменьшается. При

пассивно-оборонительном поведении (то есть негативном отношении к си-

туации, без активных попыток преодолеть или избежать ее) все перечислен-

ные виды патологии резко усиливаются.

Эти результаты в корне противоречат представлениям о ведущей роли

отрицательных эмоций в генезе соматической патологии. Действительно, при

активно-оборонительном поведении активируются механизмы адаптации и

происходит блокада патологических проявлений, а при пассивно-

оборонительном – угнетаются механизмы адаптации, патология усиливается

и часто приводит к гибели. Более того, отрицательные эмоции при активно-

оборонительной реакции по своему эффекту оказываются сходными с поло-

жительными эмоциями при самостимуляции.

Таким образом, в легко воспроизводимых экспериментах подтвержде-

но, что основным фактором, влияющим на течение патологии и определяю-

щим характер психофизиологических, психосоматических отношений, явля-

ется не знак эмоций, а тип поведения. При этом важно подчеркнуть, что такое

влияние типа поведения на соматическое здоровье реализуется независимо от

характера вегетативных сдвигов, сопровождающих это поведение.

Концепция поисковой активности. Мы предлагаем положить в основу

классификации типов поведения наличие или отсутствие поисковой активно-

сти. Под поисковой активностью нами понимается активность, направленная

на изменение данной ситуации или на изменение самого субъекта, его отно-

шения к данной ситуации при отсутствии определенного прогноза положи-

тельных, желательных результатов такой активности (то есть при прагмати-

ческой неопределенности, в понимании П. В. Симонова).

Поиск активного выхода из ситуации может проявляться на поведенче-

ском (избегание, агрессия) и на психологическом уровне (планирование,

предвкушение и т. д.). Пассивно-оборонительными мы предлагаем считать

все реакции отказа от поиска в ситуации, когда поиск необходим и является

формой адаптивного поведения, то есть когда ситуация не может удовлетво-

рить субъекта.

При обеих выделенных нами формах поведения возможны эмоции лю-

бого знака. Было бы ошибкой считать, что гнев – это всегда эмоция, характе-

ризующая активно-оборонительное, поисковое поведение, а страх и тревога

определяют пассивно-оборонительное поведение, отказ от поиска. Подавлен-

ный гнев можно рассматривать как отказ от поиска реализации гневного воз-

буждения, следовательно, как пассивно-оборонительную реакцию, и поэтому

он может играть роль в генезе гипертонии и инфаркта миокарда. В то же

время страх, мобилизующий на поиск выхода, есть форма активно-

оборонительной реакции в отличие от страха парализующего.

Таким образом, наличие или отсутствие поисковой активности – это

более существенная характеристика поведения и состояния, чем особенность

эмоционального статуса, и эта характеристика имеет большее биологическое

значение, поскольку выраженность поисковой активности определяет устой-

чивость организма к вредоносным факторам.

Согласно разрабатываемой нами гипотезе, в противоположность изло-

женной в начале статьи общепринятой точке зрения, отрицательная эмоция,

сопровождающаяся поисковой активностью и стимулирующая ее, более бла-

гоприятна для организма, чем относительно спокойное эмоциональное со-

стояние с низким уровнем поисковой активности. Подавленные же отрица-

тельные эмоции являются только частным случаем отказа от поиска.