Никитушкина Н.Н. Развитие массовой физкультурной работы по месту жительства и отдыха населения

Подождите немного. Документ загружается.

129

Психолого-педагогическое консультирование

— ухудшение самочувствия:

— снижение работоспособности (активности):

— ухудшение настроения:

15. Чувствительны ли Вы к изменениям атмосферного давления, магнитным бурям и др.?

16. Что для Вас сейчас более важно: физическая или психическая составляющая здо-

ровья?

17. Как Вы сами оцениваете свое здоровье (в целом)?

— хорошее

— удовлетворительное

— неудовлетворительное

18. Вы работаете? (да/нет)

19. Ваш труд был (является сейчас) преимущественно:

— умственным

— физически легким или средним

— физически тяжелым

20. Какие хронические заболевания Вы имеете?

21. Если вы захотите совершенствоваться физически самостоятельно, достаточно ли у

вас для этого знаний?

22. Что больше всего вы цените на занятиях по физкультуре?

23. Что вам не хватает на этих занятиях?

24. По какому из видов оздоровительной физкультуры Вы хотели бы получить рекомен-

дации?

25. Занимаетесь ли Вы физическими упражнениями?

— занимаюсь ежедневно

— 5–6 раз в неделю

— 3–4

— 2–1

— практически не занимаюсь

26. Какова продолжительность одного занятия?

— два часа и более

— от 1 до 2 часов

— от 30 минут до 1 часа

— менее получаса

27. Сколько месяцев Вы занимаетесь в таком режиме?

28. Какие дополнительные формы оздоровления используете?

29. Степень усталости после занятий (не устал, немного устал, явное переутом-

ление):

30. Какие реальные перемены Вы чувствуете в себе (как на Вас действуют занятия)?

31. Регулярно ли Вы питаетесь?

— да (не менее 3 раз)

— не всегда регулярно

— постоянно нарушаю режим питания

32. Аппетит (повышенный, хороший, пониженный, плохой аппетит постоянно):

33. Питание (хорошее, удовлетворительное, плохое):

34. Ваше отношение к употреблению спиртных напитков:

— не употребляю

— употребляю в неделю раз

— 2 и более раз в неделю

35. Курите ли Вы? Сколько лет и как часто?

— не курю

— выкуриваю менее 10 сигарет в день

130

Развитие массовой физкультурной работы по месту жительства и отдыха населения

— от 10 до 20 сигарет в день

— более 20 сигарет в день

36. Какой продолжительности Ваш сон?

— 9 часов и более

— от 8 до 6 часов

— 5 часов и менее

131

Развитие спортивной составляющей в зонах отдыха и рекреационных зонах

10. Развитие спортивной составляющей в зонах отдыха и

рекреационных зонах

В рекреационных зонах (специально выделяемая территория в пригородной мест-

ности или в городе, предназначенная для организации мест отдыха населения, вклю-

чающая в себя парки, сады, городские леса, лесопарки, пляжи, иные объекты) жители

проводят свой досуг.

Досуг — часть свободного времени, которую человек использует по собственному

усмотрению на реализацию индивидуальных интересов. Люди проводят досуг для того,

чтобы расслабиться, снять стресс, почувствовать физическое и психологическое удов-

летворение, разделить свои интересы с друзьями и близкими, завязать общественные

контакты и получить возможность самовыражения или творческой деятельности. Досуг и

отдых могут включать следующие виды деятельности: спорт или разнообразная физиче-

ская активность (роль зрителя, участника, тренера или какая-либо другая организацион-

ная деятельность); художественная деятельность (живопись, рисование, литературное

творчество); поделки (вышивание, вязание, плетение различных изделий и другое руч-

ное творчество); забота о животных; хобби (разнообразная деятельность по интересам);

посещение музеев, театров, галерей, экскурсии, игры (настольные игры, компьютерные

игры); развлечения (просмотр телепередач, фильмов, чтение литературы, прослуши-

вание радиопередач); общение с другими людьми (телефонные разговоры, написание

писем, приглашений, организация и посещение вечеров и других развлекательных ме-

роприятий).

Как сделать физкультурно-оздоровительные занятия по месту жительства более ин-

тересными и эффективными? Ведь привлекательность физкультурно-оздоровительных

занятий зависит не только от состояния материально-технической базы, наличия ин-

вентаря и специального оборудования, но и от квалификации тренера-специалиста,

способного формировать программы занятий с учетом интересов, возрастно-половых

особенностей и уровня исходного функционального состояния занимающихся. Особен-

но значимо использование тренером-организатором целенаправленной методики улуч-

шения физического состояния и двигательной подготовленности занимающихся (в т. ч.

с применением нетрадиционных форм оздоровления), а также включение в программу

занятий элементов или отдельной системы психологического совершенствования.

Для проведения целенаправленной и систематической работы среди населения в зо-

нах отдыха, рекреационных зонах на загородных базах, в оздоровительных лагерях, са-

наториях, профилакториях, домах отдыха нужно:

— создать необходимые условия для организованного основного отдыха, для занятий

физической культурой в оздоровительных целях;

— проводить мероприятия по гигиеническому обучению и воспитанию населения

во время отдыха;

— реконструировать, модернизировать и расширять спортивные сооружения, строи-

тельство и оборудование дорожек здоровья, терренкуров и т. д.

Для организации и проведения физкультурно-спортивных мероприятий рекомендует-

ся создавать группы общей физической подготовки, группы здоровья, плавания, клубы

бега и т. д. Кроме этого необходимо убеждать население самостоятельно регулярно за-

ниматься физической культурой и спортом. По мере роста физической подготовленности

занимающихся необходимо планировать и проводить для них различные соревнования.

Группы общей физической подготовки — одна из основных наиболее распространен-

ных форм занятий физической культурой. Цель и содержание занятий в группах ОФП

132

Развитие массовой физкультурной работы по месту жительства и отдыха населения

направлены на достижение и сохранение занимающимися высокой разносторонней фи-

зической подготовленности. В группы ОФП зачисляются все желающие, прошедшие ме-

дицинский осмотр и имеющие разрешение врача.

В группах здоровья под руководством опытных методистов занимаются люди среднего

и пожилого возраста, а также более молодые люди с отклонениями в здоровье и недо-

статочным физическим развитием. Занятия в этих группах способствуют профилактике

возрастных нарушений в организме, укреплению здоровья, продлению на многие годы

высокой творческой и трудовой активности.

К сожалению, по сравнению с 80-ми годами XX века несколько утратили позиции клубы

любителей бега, хотя, по мнению многих специалистов, бег является основным легко-

атлетическим упражнением, используемым большинством людей для укрепления здо-

ровья, профилактики заболеваний и повышения работоспособности. Бег также может

использоваться людьми, имеющими различные отклонения в состоянии здоровья, как

реабилитационное и корригирующее средство.

Внимание к оздоровительному бегу объясняется рядом причин:

— заниматься бегом можно в любое время года независимо от географических и кли-

матических условий и места проживания;

— оздоровительный бег доступен любому начинающему, так как не требует специаль-

ной предварительной подготовки;

— может использоваться как в группах, так и в индивидуальных занятиях;

— беговая нагрузка легко дозируется по интенсивности и длительности с учетом воз-

раста, пола, функциональных возможностей и строения тела человека;

— вследствие тесной связи с природными факторами внешней среды занятия бегом

способствуют закаливанию организма;

— можно успешно и с высокой степенью точности осуществлять самоконтроль в про-

цессе занятий бегом;

— систематические занятия бегом стимулируют дополнительные возможности крово-

обращения, усиливают работу скелетной мускулатуры, выступающей в роли «пери-

ферического сердца»;

— под влиянием регулярного бега снижается артериальное давление;

— во время бега в работу вовлекаются основные мышечные группы, обеспечивают-

ся длительное и динамическое движение каждой части тела, высокая подвижность

в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах;

— у занимающихся бегом сосудистая система более развита (разветвлена);

— ежедневный бег трусцой от 15 до 30 минут в течение 18 месяцев примерно вдвое

увеличивает эластичность и емкость сосудистого русла;

— во всех известных видах спорта бег является если не основным, то вспомогатель-

ным средством подготовки.

За малым исключением бегать могут все, вне зависимости от возраста и степени под-

готовленности. Число медицинских противопоказаний к занятиям оздоровительным бе-

гом и ходьбой весьма ограничено.

На сегодняшний день накоплено множество фактов, говорящих о положительном влия-

нии различного по продолжительности бега на людей, имеющих разное состояние здо-

ровья и уровень физической подготовленности.

Трудно переоценить значение бега для функционального гармоничного развития орга-

низма, укрепления здоровья и повышения общей, специально-учебной и спортивной ра-

ботоспособности детей и подростков. В юношеском и зрелом возрасте бег служит сред-

ством физической подготовки, повышения работоспособности, укрепления здоровья и

профилактики некоторых заболеваний, средством активного отдыха. Занятия бегом и

ходьбой в пожилом возрасте замедляют старческие изменения, поддерживают творче-

ское долголетие.

133

Развитие спортивной составляющей в зонах отдыха и рекреационных зонах

С помощью таких разновидностей бега, как бег на месте, бег в умеренном темпе с по-

стоянной скоростью, в чередовании с ходьбой, с ускорениями, в медленном темпе (трус-

цой), решаются следующие задачи:

— укрепление здоровья и профилактика некоторых заболеваний;

— сохранение и восстановление двигательных функций, общей работоспособности;

— воспитание выносливости и развитие двигательных навыков, необходимых в по-

вседневной жизни и работе;

— воспитание привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями как

средству организации свободного времени и активного отдыха;

— снижение и поддержание веса;

— подготовка к занятиям спортивным бегом;

— продление творческого долголетия человека.

Некоторые из перечисленных задач являются специфичными для различных этапов

возрастного развития. Основной, ведущей задачей является укрепление здоровья лю-

дей и на этой основе повышение их физической и умственной работоспособности, готов-

ность к высокопроизводительному труду, достижение физического совершенства.

Под физическим совершенством прежде всего понимается идеальное здоровье, гар-

моническое физическое развитие, хорошо развитые двигательные функции, всесторон-

няя физическая подготовленность. Достигнуть высокого физического совершенства,

избавиться от некоторых врожденных и приобретенных физических недостатков можно

лишь путем правильного и систематического использования физических упражнений.

Для развития спортивной составляющей в зонах отдыха и рекреационных зонах Де-

партаментом физической культуры города Москвы совместно с Департаментом образо-

вания города Москвы, префектурами административных округов и муниципалитетами

внутригородских муниципальных образований проводится работа по обеспечению воз-

можностей для занятий физической культурой и спортом различных социальных и воз-

растных категорий населения города, в большей степени детей и подростков, молодежи.

Проводится большое количество мероприятий для различных категорий населения.

«Программа семейных спортивно-оздоровительных мероприятий» включает

проведение комплексных и разовых семейных спортивных мероприятий. В течение года

после предварительных муниципальных и окружных семейных соревнований проведены

финальные городские этапы Московской межокружной Спартакиады спортивных семей,

летняя и зимняя семейные туриады «Всей семьей за здоровьем!».

Одним из главных направлений в деятельности в 2009 году являлась работа, связанная

с организацией физкультурно-спортивной работы в жилых микрорайонах горо-

да, в том числе направленная на оздоровление и приобщение к активному отдыху де-

тей, подростков и молодежи, профилактику правонарушений и негативных проявлений

в детской и молодежной среде. Департаментом физической культуры и спорта города

Москвы проводится системная работа по оказанию содействия органам местного са-

моуправления в реализации переданных государственных полномочий города Москвы в

сфере организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы с населением

по месту жительства.

В рамках городского движения «Московский двор — спортивный двор» в течение года

проводится цикл массовых детско-подростковых и молодежных мероприятий под ло-

зунгом «Выходи во двор — поиграем!». Прежде всего это цикл открытых общегородских

фитнес-зарядок «Спорт с настроением!». Среди детей и молодежи дальнейшее развитие

получили соревнования по фитнесу «Ф

», комплексные соревнования «Олимпийские на-

дежды», проходящие в течение всего учебного года, турниры по футболу и мини-футболу,

баскетболу, волейболу, дартс, настольному теннису, шахматам и шашкам, а для самых

юных — веселые старты, эстафеты, спортивные викторины и конкурсы. Подготовлены

134

Развитие массовой физкультурной работы по месту жительства и отдыха населения

и проведены такие традиционные любимые москвичами соревнования, как «Кожаный

мяч», «Золотая шайба», а также соревнования по новомодным видам спорта: стритболу,

ВМХ, сноуборду, ролликобежному спорту.

Для подростков, оставшихся летом в Москве, во всех округах проводится турнир

по футболу под девизом «Выходи во двор — поиграем!» среди дворовых и юношеских

команд на Кубок Мэра Москвы. Финальные матчи турнира проводятся в сентябре.

Значительная работа проделана по организации и проведению более чем полугодо-

вого детского марафона — детско-юношеские игры «Олимпийские надежды» на Кубок

Мэра Москвы, инициированного Мэром Москвы.

В течение года проводится постоянная работа, связанная с информационной и

агитационно-пропагандистской деятельностью в сфере физической культуры и спорта.

Через пресс-центр Москомспорта на интернет-сайте, в СМИ постоянно размещаются

документы, регламентирующие организацию спортивной работы, планы и пресс-релизы

мероприятий, посвященных памятным и праздничным датам, планы проведения меро-

приятий в период школьных каникул, а также отчетные и итоговые материалы.

135

Заключение

11. Заключение

В последние годы Правительство Москвы уделяет большое внимание развитию мас-

совой физической культуры и спорта в столице, придавая особое значение созданию ус-

ловий для физического совершенствования москвичей вне зависимости от их возраста

и социального положения.

Очевидно, что организация спортивно-массовой работы в столь крупном мегаполисе,

каким является Москва, а также многоплановые и разнообразные задачи, поставленные

перед специалистами, подчинение работы специалистов одному административно-

управленческому алгоритму — все это подразумевает использование гибких систем

анализа, подведение промежуточных итогов и оперативную коррекцию процесса. Необ-

ходимым представляется совершенствование кадрового и методического обеспечения

сферы физической культуры и спорта, систематическое и обязательное повышение ква-

лификации работников.

Для улучшения организации спортивно-массовой работы по месту жительства и повы-

шения ее эффективности, по мнению специалистов необходимо:

• улучшить взаимодействие различных структур и организаций в области физической

культуры и спорта;

• обеспечить специалистов правовыми документами и методической литературой;

• усилить агитационную и разъяснительную работу, чтобы стимулировать различные

слои населения к регулярным занятиям физкультурой и спортом, регулярно публи-

ковать в средствах массовой информации материалы о работе спортивных секций

в районах и развитии различных видов спорта;

• шире организовывать и развивать платные и бесплатные спортивные секции;

• больше привлекать к организации и проведению спортивно-массовой работы по ме-

сту жительства «общественников» и студентов спортивных вузов;

• создать информационно-методический центр для накопления информации

о спортивно-массовой работе с населением разного возраста, учитывая опыт других

стран, регулярно проводить курсы повышения квалификации.

2010 год ознаменован важным для москвичей событием: в Москве проводится II Все-

российский форум «Россия — спортивная держава». Москве есть, что показать участ-

никам Форума, в том числе как организовано в столице спортивное движение по месту

жительства.

Еще одно значительное событие для московского спорта — проведение в 2011 году

в Москве Года спорта и здорового образа жизни. Важно выбрать правильную стратегию,

найти тот «рычаг» в системе мер, который поможет убедить москвичей, что здоровый

образ жизни — одна из важнейших ценностей.

Спорт, физические упражнения должны быть неотъемлемыми составляющими об-

раза жизни. Активная и специально организованная физическая деятельность спо-

собствует гармоничному развитию личности. На современном этапе развития нашего

общества требуется воспитание такого человека, в котором органически сочеталось

бы физическое совершенство и духовное богатство. Современный человек должен

обладать устойчивостью ко многим факторам неблагоприятного воздействия, быть

способным к проявлению разнообразных физических качеств. В процессе занятий фи-

зической культурой и спортом формируется отличное здоровье, крепкое и закаленное

тело, сильная воля, которые являются хорошей основой для физического и интеллек-

туального развития.

Данные материалы будут полезны в организации массовой физкультурной работы

по месту жительства и отдыха населения, а также в работе тренерско-преподавательского

состава.

136

Развитие массовой физкультурной работы по месту жительства и отдыха населения

12. Словарь

Абсолютный возраст — собственно календарный или хронологический возраст, т. е.

возраст от рождения до конкретного времени его измерения.

Анализ — метод познания, мысленное разложение исследуемого целого на состав-

ляющие, выделение отдельных признаков и качеств явления.

Анкета — объединенная единым исследовательским замыслом система вопросов, на-

правленных на выявление количественно-качественных характеристик объекта и пред-

мета анализа.

Анкетирование — метод получения информации путем письменных ответов респон-

дентов на систему стандартизированных вопросов анкеты.

Антропометрия — измерение морфологических и функциональных показателей че-

ловека.

Беседа (свободное интервью) — заранее спланированный разговор исследователя

с интересующим его лицом с целью сбора сведений о фактах, относящихся к исследуе-

мому вопросу.

Биологический возраст — состояние обмена веществ и зрелость функциональных

систем организма по сравнению со среднестатистическим уровнем развития, характер-

ным для всей популяции данного хронологического возраста.

Быстрота — способность человека совершать действия или операции в минимальный

для данных условий отрезок времени.

Витаукт (лат. vita — жизнь, auctum — увеличивать) — процесс, стабилизирующий жиз-

неспособность и увеличивающий продолжительность жизни.

Возраст — длительность существования организма от рождения до настоящего момента.

Возрастная структура населения — распределение численности населения по воз-

растным группам.

Возрастно-половая структура населения — распределение численности населения

по возрастным группам отдельно для мужчин и женщин.

Воспитание — целенаправленный и организованный процесс формирования

личности.

Выносливость — способность человека к длительному выполнению каких-либо дей-

ствий без снижения их эффективности, способность противостоять физическому утом-

лению в процессе мышечной деятельности.

Гериатрия — раздел клинической медицины, изучающий особенности заболеваний

у людей пожилого и старческого возраста и разрабатывающий методы их лечения и про-

филактики, организацию медицинской и социальной помощи.

Герогигиена — раздел геронтологии, изучающий влияние условий жизни на процесс

старения человека и разрабатывающий мероприятия, направленные на предупреждение

патологического старения и создание условий, обеспечивающих населению длитель-

ную, дееспособную, здоровую жизнь.

Геронтология — раздел биологии и медицины, изучающий закономерности старения

живых существ, в том числе человека.

Геропсихология — отрасль геронтологии и возрастной психологии, использующая

общепсихологические средства и методики для изучения особенностей психики и пове-

дения лиц пожилого и преклонного возрастов.

Гибкость — способность человека выполнять движения с большой амплитудой мор-

фофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень

подвижности его звеньев.

Гипокинезия — ограничение мышечной активности и гиподинамия, характеризующа-

яся ослаблением мышечных усилий, необходимых для поддержания вертикальной позы,

137

Словарь

перемещения в пространстве и выполнения физических нагрузок — следствие малопод-

вижного образа жизни.

Диалогизация — единый комплекс требований к процессу воспитательного взаимо-

действия.

Досуг — часть свободного от участия в общественном разделении труда времени, ко-

торую индивид использует по собственному усмотрению и не на непреложные обязанно-

сти, а на реализацию индивидуальных интересов.

Здоровый образ жизни — типичная совокупность форм и способов повседневной

культурной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах, ценностях,

смыслах деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма.

Здоровье — нормальное психосоматическое состояние организма человека, отража-

ющее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечиваю-

щее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций.

Знания — отражение человеком объективной действительности в форме фактов,

представлений, понятий и законов науки, это коллективный опыт человечества, резуль-

тат познания объективной действительности.

Инвалид — лицо, которое имеет нарушение здоровья со стойким расстройством

функции организма, обусловленное заболеваниями, последствиями травм.

Индивидуальный возраст человека — взаимодействие биологического взросления,

психологического развития и изменений в культурной и социальных средах.

Информативность теста — степень точности, с которой он измеряет свойство, каче-

ство, для оценки которого используется. Информативным называется тест, по результа-

там которого можно судить о свойстве (качестве, способности и т. п.), измеряемом в ходе

контроля.

Координационные способности (ловкость) — способность человека рационально

формировать целостные двигательные действия, преобразовывать сформированные

двигательные действия или переключаться от одних к другим в соответствии с изменяю-

щимися требованиями, а также успешно решать двигательные задачи в изменяющихся

условиях.

Массовый спорт — часть спорта, направленная на физическое воспитание и физи-

ческое развитие граждан посредством проведения организованных и (или) самостоя-

тельных занятий, а также участия в физкультурных мероприятиях и массовых спортивных

мероприятиях.

Матч — спортивное состязание в игровом виде спорта.

Метод — способ действия, исследования, совокупность приемов для достижения оп-

ределенных теоретических или практических результатов.

Метод обучения — способ упорядоченной деятельности преподавателя и обучае-

мых, направленный на решение задач образования, воспитания и развития в процессе

обучения.

Методика — система и последовательность действий, средств, позволяющих решить

определенную задачу.

Методы воспитания — пути достижения заданной цели воспитания.

Моделирование — изучение процессов и явлений при помощи их реальных или иде-

альных моделей.

Моторная плотность занятия — отношение времени, затраченного занимающимися

на выполнение упражнений (двигательных действий), к общему времени урока, выра-

женное в процентах.

Моторные тесты — тесты, в основе которых лежат двигательные задания.

Навыки — компоненты практической деятельности, проявляющиеся в автоматизиро-

ванном выполнении необходимых действий, доведенных до совершенства путем много-

кратного упражнения.

138

Развитие массовой физкультурной работы по месту жительства и отдыха населения

Надежность теста — степень совпадения результатов при повторном тестировании

одних и тех же людей в одинаковых условиях.

Наука — сфера человеческой деятельности, функцией которой является выработка и

теоретическая систематизация объективных знаний о действительности.

Образование — результат обучения.

Обучение — специально организованный, целенаправленный и управляемый процесс

взаимодействия учителей и учеников.

Общая выносливость — способность спортсмена продолжительное время выполнять

физическую нагрузку, вовлекающую в действие большую часть мышечного аппарата.

Общая плотность занятия — отношение времени, затраченного занимающимися на

выполнение педагогически оправданных действий, к общему времени урока, выражен-

ное в процентах.

Оздоровительно-реабилитационная физическая культура — специально направ-

ленное использование средств физической культуры для лечения заболеваний, восста-

новления отдельных функций организма, нарушенных или утраченных вследствие забо-

леваний, травм, переутомления и других причин.

Онтогенез — процесс последовательных индивидуальных преобразований (морфоло-

гических, физиологических, биохимических и др.) организма человека, происходящий от

момента зачатия и до окончания жизненного цикла.

Опрос — метод непосредственного или опосредованного сбора первичной вербаль-

ной информации путем взаимодействия между исследователем и опрашиваемым (ре-

спондентом); сбор и анализ словесных высказываний.

Организатор физкультурного или спортивного мероприятия — юридическое или

физическое лицо, по инициативе которого проводится физкультурное мероприятие или

спортивное мероприятие и (или) которое осуществляет организационное, финансовое и

иное обеспечение подготовки и проведения такого мероприятия.

Осанка — привычная поза человека, манера держаться стоя и сидя.

Педагогика — общая наука о воспитании и обучении человека.

Педагогическая система — совокупность структурных и функциональных компонен-

тов, подчиненная педагогическим целям.

Педагогический процесс — специально организованное взаимодействие педаго-

гов и воспитанников, направленное на решение развивающих и образовательных за-

дач.

Педагогический эксперимент — специально организуемое исследование, прово-

димое с целью выяснения эффективности применения тех или иных методов, средств,

форм, видов, приемов и нового содержания обучения и тренировки.

Педагогическое наблюдение — организованный анализ и оценка учебно-

тренировочного процесса без вмешательства в его течение.

Первенство — соревнование за первое место.

Половая зрелость — полное достижение организмом функциональной способности к

воспроизводству.

Принципы обучения — исходные дидактические положения, которые отражают про-

текание объективных законов и закономерностей процесса обучения и определяют его

направленности на развитие и формирование личности.

Психический возраст — уровень развития умственной, эмоциональной, нравствен-

ной, рекреационной, психосексуальной сторон психики.

Развитие — процесс закономерного изменения личности в результате ее социали-

зации.

Рекреативная физическая культура — отдых, восстановление сил с помощью

средств физического воспитания (занятия физическими упражнениями, подвижные

игры, туризм, охота, развлечения), а также естественных сил природы.