воздействия данного события. У человека самым распространенным
стресс-фактором является эмоциональный раздражитель.
Помимо эмоционального стресса выделяют также информационный,
который связан с невозможностью справиться с лавинообразным пото-
ком информации.
В проявлении стресса имеют значение индивидуальные различия
людей. Нет двух людей, у которых проявления реакции на стресс были
бы совершенно одинаковыми, ибо значительная часть стрессов иниции-
руются и воспроизводятся самим человеком.
Еще римский философ Эпиктет говорил, что «людей расстраивают
не события, а то, как они на них смотрят». Если воздействие не интерп-
ретируется как угроза или вызов, то оно не превращается в стресс-
фактор, т.е. большую роль играют когнитивные и аффективные реак-
ции, относящиеся к воздействиям.
По имеющимся научным данным, отрицательное воздействие стрес-
са в настоящее время ежегодно уносит большое количество человечес-
ких жизней (болезни, взрывные реакции, самоубийства и др.).
Состояние фрустрации (от лат. Frustratio – обман, расстройство, раз-
рушение планов) возникает, согласно большинству определений, при
наличии: 1) сильной мотивированности достижения цели (удовлетво-
рить потребность) и 2) преграды, трудностей, непреодолимых (или суб-
ъективно так воспринимаемых) на пути к достижению этой цели. Субъ-
ективные характеристики: переживание неудачи, разочарование, на-
пряжение. В зависимости от ситуации переживания могут быть различ-
ны: от вины и подавленности до раздражения и гнева. Состояние фруст-
рации имеет многие черты стресса. Глубина фрустрации зависит от си-
лы (величины) фрустратора, привычных форм реагирования на препятс-
твия, опыта и умений преодоления жизненных трудностей, от фрустра-
ционной толерантности (устойчивости к фрустраторам).
Фрустрирующие ситуации классифицируются по характеру фруст-
рируемых мотивов и по характеру «барьеров».
Барьеры, преграждающие путь индивида к цели, могут быть физиче-
ские (например, стены тюрьмы), биологические (болезнь, старение),
психологические (страх, возникающий в ситуации нападения правона-
рушителя или в другой ситуации, интеллектуальная недостаточность) и
социокультурные (нормы, правила, запреты).
Обычно выделяют следующие виды фрустрационного поведения: а)
двигательное возбуждение – бесцельные и неупорядоченные реакции;
б) апатия; в) агрессия и деструкция, аутоагрессия (в отношении себя
самого); г) стереотипия – тенденция к слепому повторению фиксиро-
ванного поведения; д) регрессия, которая понимается как обращение к
поведению, доминирующему в более ранние периоды жизни личности,
или «примитивизация» поведения, снижение его конструктивности. Пе-
реход ситуации затрудненности в ситуацию фрустрации осуществляется
в двух направлениях – по линии утраты контроля со стороны воли, т.е.