Антонюк В.І. Анатомія, фізіологія дітей з основами гігієни та фізичної культури

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ȼ ɰɟɣ ɱɚɫ ɨɞɢɧ ɩɪɟɞɦɟɬ ɩɪɢɛɢɪɚɽɬɶɫɹ. ɉɨɜɟɪɧɭɜɲɢɫɶ ɨɛɥɢɱɱɹɦ

ɞɨ ɝɪɚɜɰɿɜ, ɜɟɞɭɱɢɣ ɩɨɜɢɧɟɧ ɧɚɡɜɚɬɢ ɰɟɣ ɩɪɟɞɦɟɬ ɿ ɩɨɤɚɡɚɬɢ ɬɟ

ɦɿɫɰɟ, ɞɟ ɜɿɧ ɥɟɠɚɜ. əɤɳɨ ɜɟɞɭɱɢɣ ɜɝɚɞɚɜ, ɬɨ ɜɿɧ ɡɚɪɚɯɨɜɭɽɬɶɫɹ ɞɨ

ɝɪɭɩɢ ɩɟɪɟɦɨɠɰɿɜ, ɹɤɳɨ ɧɿ — ɞɨ ɝɪɭɩɢ ɩɟɪɟɦɨɠɟɧɢɯ. ȼɟɞɭɱɢɦɢ

ɩɨɜɢɧɧɿ ɩɨɛɭɜɚɬɢ ɜɫɿ ɞɿɬɢ.

9. Ƚɪɚ 9 «ɋɭɫɿɞ ɡɥɿɜɚ»

Ƚɪɚɜɰɿ ɭɬɜɨɪɸɸɬɶ ɤɨɥɨ. ȼɟɞɭɱɢɣ ɩɿɞɯɨɞɟ ɞɨ ɨɞɧɨɝɨ ɡ ɧɢɯ ɿ ɪɨɛɢɬɶ

ɤɿɥɶɤɚ ɩɪɨɫɬɢɯ ɪɭɯɿɜ (ɩɥɟɫɤɚɽ ɭ ɞɨɥɨɧɿ, ɩɿɞɧɿɦɚɽ ɨɞɧɭ ɪɭɤɭ, ɫɬɪɢ-

ɛɚɽ, ɩɪɢɫɿɞɚɽ ɿ ɬ. ɞ.). ɍɫɥɿɞ ɡɚ ɧɢɦ ɰɿ ɪɭɯɢ ɩɨɜɬɨɪɸɽ ɭɱɟɧɶ, ɹɤɢɣ

ɫɬɨʀɬɶ ɡɥɿɜɚ ɜɿɞ ɬɨɝɨ, ɩɟɪɟɞ ɹɤɢɦ ɜɟɞɭɱɢɣ ɡɭɩɢɧɢɜɫɹ. əɤɳɨ ɝɪɚ-

ɜɟɰɶ ɧɟ ɡɦɨɠɟ ɩɪɚɜɢɥɶɧɨ ɩɨɜɬɨɪɢɬɢ ɪɭɯɢ ɜɟɞɭɱɨɝɨ, ɬɨ ɫɚɦ ɡɚ-

ɦɿɧɸɽ ɜɟɞɭɱɨɝɨ.

10. Ƚɪɚ 10 «ɉɿɜɧɿɱɧɢɣ ɿ ɩɿɜɞɟɧɧɢɣ ɜɿɬɟɪ»

ȼɢɛɢɪɚɸɬɶ ɞɜɨɯ ɜɟɞɭɱɢɯ. Ɉɞɧɨɦɭ ɧɚ ɪɭɤɭ ɩɨɜ’ɹɡɭɸɬɶ ɫɢɧɸ ɫɬɪɿɱ-

ɤɭ (ɰɟ ɩɿɜɧɿɱɧɢɣ ɜɿɬɟɪ), ɞɪɭɝɨɦɭ — ɱɟɪɜɨɧɭ (ɰɟ ɩɿɜɞɟɧɧɢɣ ɜɿɬɟɪ).

ȱɧɲɿ ɞɿɬɢ ɛɿɝɚɸɬɶ ɩɨ ɦɚɣɞɚɧɱɢɤɭ. ɉɿɜɧɿɱɧɢɣ ɜɿɬɟɪ ɧɚɦɚɝɚɽɬɶɫɹ ɡɚ-

ɦɨɪɨɡɢɬɢ ɹɤɨɦɨɝɚ ɛɿɥɶɲɟ ɞɿɬɟɣ (ɞɨɬɨɪɤɧɭɬɢɫɹ ɞɨ ɧɢɯ ɪɭɤɨɸ).

«Ɂɚɦɨɪɨɠɟɧɿ» ɝɪɚɜɰɿ ɩɪɢɣɦɚɸɬɶ ɹɤɭ-ɧɟɛɭɞɶ ɧɟɪɭɯɨɦɭ ɩɨɡɭ.

ɉɿɜɞɟɧɧɢɣ

ɜɿɬɟɪ ɧɚɦɚɝɚɽɬɶɫɹ ɪɨɡɦɨɪɨɡɢɬɢ ɞɿɬɟɣ, ɬɨɪɤɚɸɱɢɫɶ ʀɯ

ɪɭɤɨɸ ɿ ɝɨɜɨɪɹɱɢ: «ȼɿɥɶɧɢɣ!». ɑɟɪɟɡ 2–3 ɯɜ ɧɚɡɧɚɱɚɸɬɶ ɧɨɜɢɯ ɜɟ-

ɞɭɱɢɯ, ɿ ɝɪɚ ɩɨɜɬɨɪɸɽɬɶɫɹ.

11. Ƚɪɚ 11 «ɇɚ ɬɪɶɨɯ ɧɨɝɚɯ»

Ⱦɜɨɦ ɭɱɧɹɦ, ɳɨ ɫɬɨɹɬɶ ɩɨɪɭɱ, ɡɜ’ɹɡɭɸɬɶ ɦɨɬɭɡɤɨɸ ɚɛɨ ɫɤɚɤɚɥɤɨɸ

ɞɜɿ ɫɭɦɿɠɧɿ ɧɨɝɢ ɬɪɨɯɢ ɜɢɳɟ ɫɬɨɩɢ. ɍ ɡɦɚɝɚɧɧɹɯ ɨɞɧɨɱɚɫɧɨ ɛɟɪɭɬɶ

ɭɱɚɫɬɶ 2 ɩɚɪɢ ɝɪɚɜɰɿɜ. Ɂɚ ɫɢɝɧɚɥɨɦ ɜɨɧɢ

ɩɨɜɢɧɧɿ ɞɨɛɿɝɬɢ ɞɨ ɥɿɧɿʀ

ɮɿɧɿɲɭ ɿ ɩɨɜɟɪɧɭɬɢɫɹ ɧɚɡɚɞ. ɓɨɛ ɡɪɭɱɧɿɲɟ ɛɭɥɨ ɩɟɪɟɫɭɜɚɬɢɫɹ,

ɝɪɚɜɰɿ ɤɥɚɞɭɬɶ ɪɭɤɢ ɨɞɢɧ ɨɞɧɨɦɭ ɧɚ ɩɥɟɱɿ.

7. Загальні умови організації позакласної

роботи з фізичного виховання

Ⱦɥɹ ɭɱɧɿɜ ɩɨɱɚɬɤɨɜɢɯ ɤɥɚɫɿɜ ɩɨɡɚɤɥɚɫɧɚ ɪɨɛɨɬɚ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɜɢɯɨ-

ɜɚɧɧɹ ɛɭɞɭɽɬɶɫɹ ɡ ɭɪɚɯɭɜɚɧɧɹɦ ɡɚɞɚɱ, ɹɤɿ ɩɟɪɟɞɛɚɱɟɧɧɿ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨɸ ɩɪɨ-

ɝɪɚɦɨɸ, ɩɪɢ ɰɶɨɦɭ ɜɢɤɨɪɢɫɬɨɜɭɸɬɶɫɹ ɞɨɫɬɭɩɧɿ ɜɢɞɢ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ.

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Ɂɦɿɫɬ ɡɚɧɹɬɶ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ ɞɥɹ ɭɱɧɿɜ ɰɶɨɝɨ ɜɿɤɭ ɫɤɥɚɞɚɽɬɶɫɹ ɡ ɮɿɡ-

ɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-ɨɡɞɨɪɨɜɱɢɯ ɬɚ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-ɦɚɫɨɜɢɯ ɡɚɯɨɞɿɜ.

Ⱦɨ ɫɤɥɚɞɭ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-ɨɡɞɨɪɨɜɱɢɯ ɡɚɯɨɞɿɜ ɜɯɨɞɹɬɶ: ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɚ ɞɨ

ɩɨɱɚɬɤɭ ɡɚɧɹɬɶ, ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ ɩɿɞ ɱɚɫ ɭɪɨɤɿɜ ɬɚ ɿɝɪɢ ɧɚ ɩɟɪɟɪɜɚɯ.

Ɏɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-ɦɚɫɨɜɿ ɡɚɯɨɞɢ ɜɤɥɸɱɚɸɬɶ ɡɚɧɹɬɬɹ ɧɚ ɭɪɨɤɚɯ ɮɿɡɢɱɧɨʀ

ɤɭɥɶɬɭɪɢ, ɚ ɬɚɤɨɠ ɭ ɝɪɭɩɚɯ ɡɚɝɚɥɶɧɨʀ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɩɿɞɝɨɬɨɜɤɢ, ɭ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪ-

ɧɿɣ ɫɟɤɰɿʀ, ɧɚ ɫɩɨɪɬɢɜɧɢɯ ɡɦɚɝɚɧɧɹɯ, ɧɚ ɫɩɨɪɬɢɜɧɨɦɭ ɫɜɹɬɿ, ɿɝɪɢ ɧɚ ɦɿɫ-

ɰɟɜɨɫɬɿ, ɩɪɨɝɭɥɹɧɤɢ, ɟɤɫɤɭɪɫɿʀ, ɩɨɯɨɞɢ.

ȼɫɿ ɡɚɯɨɞɢ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ ɦɚɸɬɶ ɜɟɥɢɤɿ ɦɨɠɥɢɜɨɫɬɿ ɪɿɲɟɧɧɹ

ɩɟɞɚɝɨɝɿɱɧɢɯ ɡɚɞɚɱ. Ɍɚɤ ɿɝɪɢ ɪɨɡɜɢɜɚɸɬɶ ɿɧɿɰɿɚɬɢɜɭ, ɜɢɬɪɢɦɤɭ, ɞɨɩɨ-

ɦɚɝɚɸɬɶ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɬɢ ɞɨɛɭɬɿ ɧɚɜɢɱɤɢ ɭ ɧɟɫɬɚɧɞɚɪɬɧɢɯ ɭɦɨɜɚɯ; ɡɦɚɝɚɧɧɹ

ɜɢɯɨɜɭɸɬɶ ɜɨɥɸ, ɧɚɩɨɥɟɝɥɢɜɿɫɬɶ; ɩɪɨɝɭɥɹɧɤɢ, ɟɤɫɤɭɪɫɿʀ — ɡɚɤɪɿɩɥɸɸɬɶ

ɧɚɜɢɱɤɢ ɨɪɿɽɧɬɭɜɚɧɧɹ ɧɚ ɦɿɫɰɟɜɨɫɬɿ, ɪɨɡɲɢɪɸɸɬɶ ɝɟɨɝɪɚɮɿɱɧɿ ɡɧɚɧɧɹ,

ɜɢɯɨɜɭɸɬɶ ɩɨɱɭɬɬɹ ɜɡɚɽɦɧɨʀ ɞɨɩɨɦɨɝɢ, ɞɢɫɰɢɩɥɿɧɢ.

Ɋɿɡɧɨɦɚɧɿɬɧɿɫɬɶ ɮɨɪɦ, ɫɩɟɰɢɮɿɤɚ ɨɪɝɚɧɿɡɚɰɿʀ ɿ ɡɦɿɫɬɭ ɩɨɡɚɤɥɚɫɧɨʀ

ɪɨɛɨɬɢ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɜɢɯɨɜɚɧɧɹ ɜɢɦɚɝɚɸɬɶ ɱɿɬɤɨɝɨ ɤɟɪɿɜɧɢɰɬɜɚ. Ɂɚɝɚɥɶɧɟ

ɤɟɪɿɜɧɢɰɬɜɨ ɿ ɤɨɧɬɪɨɥɶ ɡɚ ʀʀ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɹɦ ɩɨɜɢɧɟɧ ɡɞɿɣɫɧɸɜɚɬɢ ɞɢɪɟɤɬɨɪ

ɲɤɨɥɢ. ȼɿɧ ɡɚɛɟɡɩɟɱɭɽ ɭɦɨɜɢ ɞɨ ɨɪɝɚɧɿɡɚɰɿʀ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɢɯ ɡɚɯɨɞɿɜ, ɡɚ-

ɥɭɱɚɽ ɞɨ ɰɿɽʀ ɪɨɛɨɬɢ ɭɱɢɬɟɥɿɜ, ɛɚɬɶɤɿɜ. Ʉɨɧɤɪɟɬɧɨ ɩɨɡɚɤɥɚɫɧɭ ɪɨɛɨɬɭ ɡ

ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɜɢɯɨɜɚɧɧɹ ɨɪɝɚɧɿɡɭɸɬɶ ɿ ɩɪɨɜɨɞɹɬɶ ɜɱɢɬɟɥɿ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɜɢ-

ɯɨɜɚɧɧɹ. ȼɨɧɢ ɤɟɪɭɸɬɶ ɞɿɹɥɶɧɿɫɬɸ ɫɩɨɪɬɢɜɧɢɯ ɫɟɤɰɿɣ, ɩɪɨɜɨɞɹɬɶ ɜɧɭ-

ɬɪɿɲɤɿɥɶɧɿ ɡɦɚɝɚɧɧɹ,

ɩɥɚɧɭɸɬɶ ɿ ɩɪɨɜɨɞɹɬɶ ɦɚɫɨɜɿ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɿ ɡɚɯɨɞɢ

(ɫɩɨɪɬɢɜɧɿ ɫɜɹɬɚ, ɩɨɤɚɡɨɜɿ ɜɢɫɬɭɩɢ ɫɩɨɪɬɫɦɟɧɿɜ), ɜɟɞɭɬɶ ɩɪɨɩɚɝɚɧɞɭ ɮɿ-

ɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ ɿ ɫɩɨɪɬɭ ɫɟɪɟɞ ɭɱɧɿɜ.

ɍ ɪɨɛɨɬɿ ɡ ɤɥɚɫɨɦ ɭɱɢɬɟɥɸ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ ɩɨɜɢɧɧɿ ɞɨɩɨɦɚɝɚɬɢ

ɤɥɚɫɧɢɣ ɤɟɪɿɜɧɢɤ (ɜɢɯɨɜɚɬɟɥɶ). ȼɨɧɢ ɡɚɥɭɱɚɸɬɶ ɭɱɧɿɜ ɞɨ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-

ɨɡɞɨɪɨɜɱɢɯ ɡɚɯɨɞɿɜ, ɤɨɧɬɪɨɥɸɸɬɶ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɭɱɧɹɦɢ ɩɪɚɜɢɥ ɨɫɨɛɢɫɬɨʀ

ɝɿɝɿɽɧɢ, ɞɨɩɨɦɚɝɚɸɬɶ ɨɪɝɚɧɿɡɨɜɭɜɚɬɢ ɩɨɯɨɞɢ, ɟɤɫɤɭɪɫɿʀ, ɫɥɿɞɤɭɸɬɶ ɡɚ ɜɢ-

ɤɨɧɚɧɧɹɦ ɭɱɧɹɦɢ ɪɿɡɧɢɯ ɮɨɪɦ ɮɿɡɢɱɧɢɯ ɜɩɪɚɜ ɩɿɞ ɱɚɫ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡ ɧɚ

ɩɟɪɿɨɞ ɩɟɪɟɛɭɜɚɧɧɹ ɭ ɲɤɨɥɿ.

ȼɚɠɥɢɜɟ ɦɿɫɰɟ ɭ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɿɣ ɪɨɛɨɬɿ ɭ ɲɤɨɥɿ ɧɚɥɟɠɢɬɶ ɦɟɞɢɱɧɢɦ

ɩɪɚɰɿɜɧɢɤɚɦ. ɐɿ ɮɚɯɿɜɰɿ, ɫɭɦɿɫɧɨ ɡ ɜɱɢɬɟɥɹɦɢ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ, ɩɨ-

ɜɢɧɧɿ ɜɢɡɧɚɱɚɬɢ ɜɢɞɢ ɡɚɧɹɬɶ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ, ɬɚ ɩɟɪɟɥɿɤ ɮɿɡɢɱɧɢɯ

ɜɩɪɚɜ ɞɥɹ ɨɤɪɟɦɢɯ ɭɱɧɿɜ, ɹɤɿ ɜɿɞɧɟɫɟɧɿ ɞɨ ɫɩɟɰɿɚɥɶɧɨʀ ɦɟɞɢɱɧɨʀ ɝɪɭɩɢ,

303

ɩɟɪɿɨɞɢɱɧɨ ɩɟɪɟɜɿɪɹɬɢ ɫɬɚɧ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɭɱɧɿɜ, ɤɨɧɬɪɨɥɸɜɚɬɢ ɫɬɚɧ ɫɚɧɿɬɚɪ-

ɧɨ-ɝɿɝɿɽɧɿɱɧɢɯ ɭɦɨɜ, ɜ ɬɨɦɭ ɱɢɫɥɿ ɜ ɦɿɫɰɹɯ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɹ ɡɚɧɹɬɶ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨʀ

ɤɭɥɶɬɭɪɢ. Ʌɿɤɚɪ ɬɚ ɦɟɞɫɟɫɬɪɚ ɨɛɨɜ’ɹɡɤɨɜɨ ɩɨɜɢɧɧɿ ɛɭɬɢ ɩɪɢɫɭɬɧɿɦɢ ɧɚ

ɜɫɿɯ ɫɩɨɪɬɢɜɧɢɯ ɡɦɚɝɚɧɧɹɯ.

7.1. Фізкультурно-оздоровчі заходи у режимі дня

Ɂɚɝɚɥɶɧɚ ɦɟɬɚ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-ɨɡɞɨɪɨɜɱɢɯ ɡɚɯɨɞɿɜ ɭ ɲɤɨɥɿ ɩɨɥɹɝɚɽ

ɜ ɬɨɦɭ, ɳɨɛ ɩɨɤɪɚɳɢɬɢ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɬɚ ɨɩɬɢɦɿɡɭɜɚɬɢ ɮɿɡɢɱɧɢɣ ɪɨɡɜɢɬɨɤ

ɲɤɨɥɹɪɿɜ. ɐɿ ɡɚɯɨɞɢ ɬɚɤɨɠ ɫɩɪɹɦɨɜɚɧɿ ɧɚ ɫɬɜɨɪɟɧɧɹ ɩɟɜɧɨɝɨ ɠɢɬɬɽɜɨɝɨ

ɬɨɧɭɫɭ ɬɚ ɡɧɢɠɟɧɧɹ ɫɬɨɦɥɟɧɧɹ ɲɤɨɥɹɪɿɜ ɜɿɞ ɚɛɨ ɩɿɞ ɱɚɫ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨʀ ɪɨ-

ɡɭɦɨɜɨʀ ɪɨɛɨɬɢ. Ɍɚɤ, ɧɚɩɪɢɤɥɚɞ, ɩɪɢ ɩɟɪɟɤɥɸɱɟɧɧɿ ɭɱɧɿɜ ɡ ɨɞɧɨɝɨ ɜɢɞɭ ɞɿ-

ɹɥɶɧɨɫɬɿ ɧɚ ɞɪɭɝɢɣ ɪɟɤɨɦɟɧɞɭɽɬɶɫɹ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ ɤɨɪɨɬɤɨɱɚɫɧɭ ɩɟɪɟɪɜɭ ɚɛɨ

ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɭ. Ɍɚɤɢɣ ɡɚɯɿɞ ɡɞɚɬɟɧ ɫɩɪɢɹɬɢ ɩɿɞɜɢɳɟɧɧɸ ɚɤɬɢɜɧɨɫɬɿ ɿ ɪɨ-

ɡɭɦɨɜɨʀ ɩɪɚɰɟɡɞɚɬɧɨɫɬɿ ɭɱɧɿɜ ɧɚ ɡɚɧɹɬɬɹɯ ɩɨ ɡɚɝɚɥɶɧɨɨɫɜɿɬɧɿɦ ɩɪɟɞɦɟɬɚɦ.

Ɏɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-ɨɡɞɨɪɨɜɱɿ ɡɚɯɨɞɢ ɭ ɪɟɠɢɦɿ ɞɧɹ ɭɱɧɿɜ ɩɨɱɚɬɤɨɜɢɯ

ɤɥɚɫɿɜ ɩɨɜɢɧɧɿ ɜɤɥɸɱɚɬɢ: ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɭ ɞɨ ɡɚɧɹɬɶ, ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ ɧɚ ɭɪɨɤɚɯ

ɬɚ ɿɝɪɢ ɧɚ ɩɟɪɟɪɜɚɯ.

Ƚɿɦɧɚɫɬɢɤɚ ɞɨ ɡɚɧɹɬɶ ɩɪɨɜɨɞɢɬɶɫɹ ɩɟɪɟɞ ɩɟɪɲɢɦ ɭɪɨɤɨɦ. Ɍɚɤɿ ɡɚ-

ɧɹɬɬɹɧɟɨɛɯɿɞɧɨɩɪɨɜɨɞɢɬɢɜɟɥɢɤɢɦɢ ɝɪɭɩɚɦɢ, ɧɚɩɪɢɤɥɚɞ, ɭɫɩɨɪɬɢɜɧɨɦɭ

ɡɚɥɿ, ɭ ɩɪɨɫɬɨɪɨɦɭ ɤɨɪɢɞɨɪɿ ɚɛɨ, ɹɤɳɨ ɞɨɡɜɨɥɹɽ ɩɨɝɨɞɚ, ɧɚ ɦɚɣɞɚɧɱɢɤɚɯ

ɛɿɥɹ ɲɤɨɥɢ. ɍɡɜ’ɹɡɤɭ ɡ ɜɿɤɨɜɢɦɢ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɹɦɢ ɬɚ ɡ ɪɿɡɧɨɸ ɫɤɥɚɞɧɿɫɬɸ

ɿ ɬɟɯɧɿɤɨɸ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɜɩɪɚɜ ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɭ ɞɨ ɡɚɧɹɬɶ ɪɟɤɨɦɟɧɞɭɽɬɶɫɹ ɩɪɨ-

ɜɨɞɢɬɢ ɨɤɪɟɦɨ ɞɥɹ ɭɱɧɿɜ 1–2, 3–4, 5–8 ɿ 9–11 ɤɥɚɫɿɜ.

ɍ ɫɤɥɚɞ ɤɨɦɩɥɟɤɫɿɜ ɜɩɪɚɜ ɡ ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɢ ɬɪɟɛɚ ɜɤɥɸɱɚɬɢ 6–8 ɜɩɪɚɜ,

ɜ ɬɨɦɭ ɱɢɫɥɿ: ɞɨɡɨɜɚɧɭ ɯɨɞɶɛɭ ɧɚ ɦɿɫɰɿ, ɦɚɯɨɜɿ ɪɭɯɢ ɪɭɤɚɦɢ, ɧɨɝɚɦɢ,

ɧɚɯɢɥɢ ɬɚ ɩɨɜɨɪɨɬɢ ɬɭɥɭɛɚ, ɫɬɪɢɛɤɢ, ɚ ɬɚɤɨɠ ɜɩɪɚɜɢ ɧɚ ɝɥɢɛɨɤɟ ɞɢɯɚɧɧɹ.

Ȼɚɠɚɧɨ ɪɚɧɤɨɜɭ ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɭ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ ɡ ɦɭɡɢɤɚɥɶɧɢɦ ɫɭɩɪɨɜɨɞɠɟɧɧɹɦ.

ɋɥɿɞ ɩɚɦ’ɹɬɚɬɢ, ɳɨ ɪɿɜɟɧɶ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ ɩɪɢ ɜɢɤɨɧɚɧɧɿ

ɜɩɪɚɜ ɡɚɥɟɠɢɬɶ ɧɟ ɥɢɲɟ ɜɿɞ ɪɿɜɧɹ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɩɿɞɝɨɬɨɜɤɢ, ɫɬɚɧɭ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ,

ɫɬɚɬɟɜɢɯ ɬɚ ɜɿɤɨɜɢɯ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɟɣ ɞɿɬɟɣ, ɚɥɟ ɿ ɜɿɞ ɬɨɝɨ, ɧɚɫɤɿɥɶɤɢ ɩɪɚ-

ɜɢɥɶɧɨ ɜɢɤɨɧɭɸɬɶɫɹ ɜɩɪɚɜɢ.

Ƚɨɥɨɜɧɨɸ ɭɦɨɜɨɸ ɩɪɚɜɢɥɶɧɨɝɨ ɞɨɡɭɜɚɧɧɹ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ

ɩɪɢ ɜɢɤɨɧɚɧɧɿ ɜɩɪɚɜ ɽ ɩɨɫɬɭɩɨɜɟ ɡɛɿɥɶɲɟɧɧɹ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ. Ɉɪɝɚɧɿɡɦ

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ɥɸɛɨʀ ɥɸɞɢɧɢ ɦɨɠɟ ɩɨɪɿɜɧɹɧɨ ɥɟɝɤɨ ɜɢɬɪɢɦɭɜɚɬɢ ɡɧɚɱɧɟ ɮɿɡɢɱɧɟ ɧɚ-

ɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ ɡɚ ɭɦɨɜɢ ɩɨɩɟɪɟɞɧɶɨʀ ɩɿɞɝɨɬɨɜɤɢ ɲɥɹɯɨɦ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɫɩɨ-

ɱɚɬɤɭ ɥɟɝɤɢɯ ɜɩɪɚɜ ɡ ɩɨɞɚɥɶɲɢɦ ɩɨɫɬɭɩɨɜɢɦ ɩɿɞɜɢɳɟɧɧɹɦ ɿɧɬɟɧɫɢɜɧɨɫɬɿ

ɪɨɛɨɬɢ. Ȼɟɪɭɱɢ ɞɨ ɭɜɚɝɢ ɰɸ ɜɚɠɥɢɜɭ ɭɦɨɜɭ ɜɩɪɚɰɶɨɜɭɜɚɧɧɹ ɨɪɝɚɧɿɡɦɭ,

ɦɨɠɧɚ ɨɛʉɪɭɧɬɨɜɚɧɨ ɨɛɢɪɚɬɢ ɤɨɦɩɥɟɤɫɢ ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɢ.

Ɇɟɬɨɞɢɱɧɢɦɢ ɩɪɢɣɨɦɚɦɢ ɞɨɡɭɜɚɧɧɹ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ

ɦɨɠɭɬɶ ɛɭɬɢ:

1) ɡɦɿɧɚ ɜɢɫɯɿɞɧɢɯ ɩɨɥɨɠɟɧɶ;

2) ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɶ ɜɚɝɨɸ, ɚɛɨ ɜɢɤɨɪɢɫɬɚɧɧɹ ɨɩɨɪɭ;

3) ɡɦɿɧɚ ɤɿɥɶɤɨɫɬɿ ɩɨɜɬɨɪɸɜɚɧɢɯ ɜɩɪɚɜ;

4) ɡɦɿɧɚ ɬɟɦɩɭ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɜɩɪɚɜ;

5) ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹ ɩɚɭɡ ɦɿɠ ɜɩɪɚɜɚɦɢ ɬɚ ɿɧ.

Ɏɿɡɢɱɧɟ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ ɦɨɠɟ ɡɦɿɧɸɜɚɬɢɫɹ ɩɪɢ ɡɚɦɿɧɿ ɬɿɽʀ ɱɢ ɿɧɲɨʀ

ɜɩɪɚɜɢ ɧɨɜɨɸ ɜɩɪɚɜɨɸ, ɛɿɥɶɲ ɫɤɥɚɞɧɨɸ, ɚ ɬɚɤɨɠ ɡɦɿɧɨɸ ɜɫɶɨɝɨ ɤɨɦɩ-

ɥɟɤɫɭ ɜɩɪɚɜ.

Ɉɛʉɪɭɧɬɨɜɭɸɱɢ ɬɨɣ ɱɢ ɿɧɲɢɣ ɤɨɦɩɥɟɤɫ ɜɩɪɚɜ, ɫɩɨɱɚɬɤɭ ɬɪɟɛɚ ɜɢ-

ɡɧɚɱɢɬɢ, ɤɨɦɭ ɜɿɧ ɩɪɢɡɧɚɱɟɧɢɣ. ɉɪɢ ɰɶɨɦɭ ɨɛɢɪɚɸɬɶ:

1) ɫɬɚɬɶ, ɜɿɤ, ɫɩɟɰɿɚɥɿɡɚɰɿɸ, ɫɬɚɧ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɬɚ ɮɿɡɢɱɧɭ ɩɿɞɝɨɬɨɜɤɭ

ɞɿɬɟɣ, ɞɥɹ ɹɤɢɯ ɫɤɥɚɞɚɽɬɶɫɹ ɤɨɦɩɥɟɤɫ ɜɩɪɚɜ;

2) ɩɨɪɹɞɤɨɜɢɣ ɧɨɦɟɪ ɨɤɪɟɦɢɯ ɜɩɪɚɜɢ;

3) ɜɢɯɿɞɧɟ ɩɨɥɨɠɟɧɧɹ, ɬɨɛɬɨ ɡ ɹɤɨɝɨ ɩɨɱɚɬɤɨɜɨɝɨ ɩɨɥɨɠɟɧɧɹ (ɪɭɤ,

ɧɿɝ ɿ ɬɭɥɭɛɚ) ɩɨɱɢɧɚɸɬɶɫɹ ɨɤɪɟɦɿ ɜɩɪɚɜɢ. Ɂɜɢɱɚɣɧɨ «ȼɢɫɯɿɞɧɟ ɩɨ-

ɥɨɠɟɧɧɹ» ɩɨɡɧɚɱɚɽɬɶɫɹ ɭɦɨɜɧɨ ɞɜɨɦɚ ɥɿɬɟɪɚɦɢ «ȼ. ɩ.»;

4) ɡɦɿɫɬ ɨɤɪɟɦɢɯ ɜɩɪɚɜ;

5) ɪɚɯɭɧɨɤ, ɧɚ ɹɤɢɣ ɜɢɤɨɧɭɸɬɶɫɹ ɩɟɜɧɿ ɪɭɯɨɜɿ ɚɤɬɢ;

6) ɪɟɠɢɦ ɞɢɯɚɧɧɹ ɩɿɞ ɱɚɫ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɨɤɪɟɦɢɯ ɜɩɪɚɜ;

7) ɤɿɥɶɤɿɫɬɶ ɩɨɜɬɨɪɟɧɧɹ ɤɨɠɧɨʀ ɜɩɪɚɜɢ;

8) ɬɟɦɩ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɜɩɪɚɜ.

ɇɢɠɱɟ ɧɚɜɟɞɟɦɨ ɩɪɢɤɥɚɞ ɤɨɦɩɥɟɤɫɭ ɡɚɝɚɥɶɧɨ ɪɨɡɜɢɜɚɸɱɢɯ ɜɩɪɚɜ

ɧɚ ɦɿɫɰɿ, ɹɤɢɣ ɦɨɠɧɚ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɬɢ ɩɿɞ ɱɚɫ ɪɚɧɤɨɜɨʀ ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɢ (ɝɿɦɧɚɫɬɢ-

ɤɢ ɞɨ ɡɚɧɹɬɶ

) ɞɥɹ ɭɱɧɿɜ 1–3 ɤɥɚɫɿɜ:

1. ȼ. ɩ. — ɨɫɧɨɜɧɚ ɫɬɿɣɤɚ (ɨ. ɫ.) — ɪɭɤɢ ɨɩɭɳɟɧɿ, ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢɪɢɧɿ

ɩɥɟɱ. 1 — ɪɭɤɢ ɜɩɟɪɟɞ; 2 — ɪɭɤɢ ɭɜɟɪɯ; 3 — ɪɭɤɢ ɜ ɫɬɨɪɨɧɭ; 4 —

ɜ. ɩ. Ɋɭɤɢ ɬɪɢɦɚɬɢ ɩɪɹɦɢɦɢ. Ⱦɢɯɚɧɧɹ ɪɿɜɧɨɦɿɪɧɟ.

305

2. ȼ. ɩ. — ɪɭɤɢ ɩɟɪɟɞ ɝɪɭɞɶɦɢ «ɜ ɡɚɦɨɤ». 1 — ɪɭɤɢ ɜɩɟɪɟɞ «ɜ ɡɚɦɨɤ»

ɞɨɥɨɧɹɦɢ ɧɚɡɨɜɧɿ; 2 — ɬɟ ɠ, ɭɜɟɪɯ; 3 — ɬɟ ɠ, ɜɩɟɪɟɞ; 4 — ɜ. ɩ.

ɍɜ. ɩ. ɥɿɤɬɿ ɬɪɢɦɚɬɢ ɧɚ ɪɿɜɧɿ ɩɥɟɱɟɣ, ɭ ɩɨɥɨɠɟɧɧɿ 1–2–3 — ɪɭɤɢ

ɩɪɹɦɿ.

3. ȼ. ɩ. — ɩɪɚɜɚ ɪɭɤɚ ɭɜɟɪɯ, ɥɿɜɚ ɜɧɢɡɭ. 1–2 — ɞɜɚ ɪɢɜɤɚ ɪɭɤɚɦɢ

ɧɚɡɚɞ; 3–4 — ɬɟ ɠ, ɡɿ ɡɦɿɧɨɸ ɩɨɥɨɠɟɧɧɹ ɪɭɤ. Ʉɢɫɬɿ ɡɠɚɬɢ ɜ ɤɭɥɚɤɢ.

Ɋɢɜɤɢ ɜɢɤɨɧɭɜɚɬɢ ɹɤɨɝɨ ɟɧɟɪɝɿɣɧɿɲɟ.

4. ȼ. ɩ. — ɧɚɯɢɥ ɜɩɟɪɟɞ, ɩɪɨɝɢɧɚɸɱɢɫɶ, ɪɭɤɢ ɜ ɫɬɨɪɨɧɢ. 1 — ɩɨɜɨɪɨɬ

ɬɭɥɭɛɚ ɜɥɿɜɨ; 2 — ɬɟ ɠ, ɜɩɪɚɜɨ. Ⱦɢɜɢɬɢɫɹ ɜɩɟɪɟɞ. Ɋɭɤɢ ɩɪɹɦɿ.

5. ȼ. ɩ. — ɪɭɤɢ ɧɚ ɩɨɹɫ. 1 — ɧɚɯɢɥ ɩɪɨɝɢɧɚɸɱɢɫɶ, ɪɭɤɢ ɜ ɫɬɨɪɨɧɢ;

2 — ɜ. ɩ. ɇɨɝɢ ɩɪɹɦɿ. Ⱦɢɜɢɬɢɫɹ ɜɩɟɪɟɞ.

ȼ. ɩ. — ɪɭɤɢ ɧɚ ɩɨɹɫ, ɜɢɩɚɞ ɜɩɟɪɟɞ ɩɪɚɜɨɸ ɧɨɝɨɸ. 1–2–3 — ɩɪɭ-

ɠɢɧɹɫɬɿ ɩɨɤɚɱɭɜɚɧɧɹ ɧɚ ɧɨɝɚɯ; 4 — ɫɬɪɢɛɤɨɦ ɡɦɿɧɚ ɩɨɥɨɠɟɧɧɹ ɧɿɝ.

Ɍɭɥɭɛ ɬɪɢɦɚɬɢ ɩɪɹɦɨ, ɧɨɝɚ ɩɨɡɚɞɭ ɩɪɹɦɚ.

7. ȼ. ɩ. — ɪɭɤɢ ɜɩɟɪɟɞ. 1 — ɜɡɦɚɯ ɩɪɚɜɨɸ ɧɨɝɨɸ, ɞɿɫɬɚɬɢ ɥɿɜɭ ɪɭɤɭ;

2 — ɜ. ɩ.; 3 — ɜɡɦɚɯ ɥɿɜɨɸ ɧɨɝɨɸ, ɞɿɫɬɚɬɢ ɩɪɚɜɭ ɪɭɤɭ. 4 — ɜ. ɩ.

Ɋɭɤɢ ɧɟ ɨɩɭɫɤɚɬɢ. Ɇɚɯ ɜɢɤɨɧɭɜɚɬɢ ɩɪɹɦɨɸ ɧɨɝɨɸ.

8. ȼ. ɩ. — ɨ. ɫ. 1 — ɭɩɨɪ ɩɪɢɫɿɜɲɢ; 2 — ɫɬɪɢɛɨɤ ɭɜɟɪɯ, ɪɭɤɢ ɭɜɟɪɯ.

ɋɬɪɢɛɤɢ ɜɢɤɨɧɭɜɚɬɢ ɦ’ɹɤɨ ɧɚ ɧɨɫɤɚɯ.

9. ȼ. ɩ. — ɨ. ɫ. 1 — ɪɭɤɢ ɭɜɟɪɯ, ɩɿɞɧɹɬɢɫɹ ɧɚɜɲɩɢɧɶɤɢ, ɡɪɨɛɢɬɢ ɝɥɢ-

ɛɨɤɢɣ ɜɞɢɯ; 2 — ɜ. ɩ., ɡɪɨɛɢɬɢ ɜɢɞɢɯ.

ɉɪɨɬɹɝɨɦ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨɝɨ ɞɧɹ ɭɱɧɹɦ, ɨɫɨɛɥɢɜɨ ɦɨɥɨɞɲɢɯ ɤɥɚɫɿɜ,

ɜɚɠɤɨ ɭɬɪɢɦɭɜɚɬɢ ɚɤɬɢɜɧɭ ɭɜɚɝɭ ɧɚ ɞɟɤɿɥɶɤɚ ɭɪɨɤɿɜ, ɳɨ ɩɨɜ’ɹɡɚɧɨ, ɹɤ

ɜɤɚɡɭɜɚɥɨɫɶ,

ɡ ɜɿɤɨɜɢɦɢ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɹɦɢ ɧɟɪɜɨɜɨʀ ɫɢɫɬɟɦɢ. Ɂɧɢɠɟɧɧɹ

ɭɜɚɝɢ ɧɚ ɭɪɨɤɚɯ, ɜ ɩɟɜɧɿɣ ɦɿɪɿ, ɨɛɭɦɨɜɥɟɧɟ ɜɿɞɫɭɬɧɿɫɬɸ ɪɭɯɨɜɨʀ ɚɤɬɢɜ-

ɧɨɫɬɿ. ɉɿɞɧɿɦɚɬɢ ɩɪɚɰɟɡɞɚɬɧɿɫɬɶ ɭ ɞɿɬɟɣ ɩɨɜɢɧɧɿ ɜɱɢɬɟɥɿ ɿ ɰɟ ɞɨɫɹɝɚɽɬɶɫɹ

ɧɟɫɤɥɚɞɧɢɦɢ ɮɿɡɢɱɧɢɦɢ ɜɩɪɚɜɚɦɢ. Ɏɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ ɞɨɰɿɥɶɧɨ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ

ɩɿɞ ɱɚɫ ɡɚɧɹɬɶ ɩɨ ɡɚɝɚɥɶɧɨɨɫɜɿɬɧɿɦ ɩɪɟɞɦɟɬɚɦ.

Ɍɪɢɜɚɥɿɫɬɶ ɤɨɠɧɨʀ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ ɩɨɜɢɧɧɚ ɫɬɚɧɨɜɢɬɢ 2–3 ɯɜ. Ɂɚ

ɩɟɪɿɨɞ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ ɭɱɧɿ ɡɜɢɱɧɨ ɜɢɤɨɧɭɸɬɶ 3–4 ɜɩɪɚɜɢ, ɹɤɿ ɜɤɥɸɱɚɸɬɶ

ɩɨɬɹɝɭɜɚɧɧɹ, ɪɨɡɫɥɚɛɥɟɧɧɹ, ɪɭɯɢ ɪɭɤɚɦɢ, ɧɨɝɚɦɢ, ɤɢɫɬɹɦɢ ɪɭɤ ɬɚ ɧɚɯɢɥɢ

ɬɭɥɭɛɚ. ȼɩɪɚɜɢ ɩɿɞ ɱɚɫ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡ ɬɪɟɛɚ ɜɢɤɨɧɭɜɚɬɢ ɭ ɩɨɜɿɥɶɧɨɦɭ

ɬɟɦɩɿ. ɉɿɞ ɱɚɫ ɬɚɤɨʀ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ ɞɨɰɿɥɶɧɨ ɩɪɨɜɟɫɬɢ 2–3 ɜɩɪɚɜɢ ɞɥɹ

ɜɿɞɩɨɱɢɧɤɭ ɿ ɭɤɪɿɩɥɟɧɧɹ ɦ’ɹɡɿɜ ɨɱɟɣ (ɨɮɬɚɥɶɦɨɬɪɟɧɿɧɝɭ).

306

Ɋɟɤɨɦɟɧɞɭɽɬɶɫɹ ɜɢɤɨɪɢɫɬɨɜɭɜɚɬɢ ɧɚɫɬɭɩɧɿ ɦɟɬɨɞɢɤɢ ɨɮɬɚɥɶɦɨɬɪɟ-

ɧɿɧɝɭ (ɤɨɧɬɪɨɥɶ ɱɚɫɭ ɿ ɤɨɦɚɧɞɢ ɧɚ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɩɨɞɚɽ ɜɱɢɬɟɥɶ):

1. ȼɫɿ ɞɿɬɢ ɩɨ ɤɨɦɚɧɞɿ ɡɚɤɪɢɜɚɸɬɶ ɨɱɿ ɧɚ 10 ɫ ɬɚ ɜɿɞɤɪɢɜɚɸɬɶ ʀɯ ɧɚ

15 ɫ; ɜɩɪɚɜɚ ɩɨɜɬɨɪɸɽɬɶɫɹ 3–4 ɪɚɡɢ ɡɚ ɯɜɢɥɢɧɭ.

2. Ⱦɿɬɢ, ɞɢɜɥɹɱɢɫɶ ɩɪɹɦɨ ɩɟɪɟɞ ɫɨɛɨɸ, ɩɨɜɿɥɶɧɨ ɩɿɞɧɿɦɚɸɬɶ ɡɿɪ

ɭɜɟɪɯ ɧɚ 2–3 ɫ, ɩɨɬɿɦ ɜɧɢɡ ɧɚ 2–3 ɫ, ɜɥɿɜɨ ɧɚ 2–3

ɫ ɿ ɜɩɪɚɜɨ ɧɚ

2–3 ɫ. ɉɨɥɨɠɟɧɧɹ ɝɨɥɨɜɢ ɩɪɢ ɰɶɨɦɭ ɧɟ ɡɦɿɧɸɽɬɶɫɹ. ȼɩɪɚɜɚ ɩɨɜɬɨ-

ɪɸɽɬɶɫɹ 3–4 ɪɚɡɢ.

3. Ⱦɿɬɢ ɩɨ ɤɨɦɚɧɞɿ ɩɿɞɧɿɦɚɸɬɶ ɜɩɟɪɟɞ ɜɢɬɹɝɧɭɬɭ ɩɪɚɜɭ ɪɭɤɭ ɡ ɩɿɞɧɹ-

ɬɢɦ ɜɟɥɢɤɢɦ ɩɚɥɶɰɟɦ. Ⱦɚɥɿ ɧɟɨɛɯɿɞɧɨ ɤɨɠɧɿɣ ɞɢɬɢɧɿ ɮɨɤɭɫɭɜɚɬɢ

ɡɿɪ (ɩɨɝɥɹɞ) ɧɚ ɩɚɥɶɰɿ ɫɜɨɽʀ ɪɭɤɢ ɜɩɪɨɞɨɜɠ 10 ɫ, ɚ ɩɨɬɿɦ, ɧɟ ɡɦɿɧɸ-

ɸɱɢ ɩɨɥɨɠɟɧɧɹ ɝɨɥɨɜɢ, ɩɟɪɟɜɟɫɬɢ ɩɨɝɥɹɞ

ɧɚ ɛɿɥɶɲ ɞɚɥɟɤɢɣ ɩɪɟɞ-

ɦɟɬ, ɧɚɩɪɢɤɥɚɞ, ɧɚ ɫɬɿɧɭ, ɿ ɞɢɜɢɬɢɫɶ ɧɚ ɧɟʀ ɬɚɤɨɠ 10 ɫ, ɩɨɬɿɦ ɡɧɨɜɭ

ɧɚ ɩɚɥɟɰɶ (10 ɫ) — ɧɚ ɫɬɿɧɭ (10 ɫɟɤɭɧɞ). ȱ ɬɚɤ ɞɨ 5–6 ɪɚɡɿɜ.

ȼɫɿ ɜɤɚɡɚɧɿ ɜɩɪɚɜɢ ɬɪɟɛɚ ɪɟɤɨɦɟɧɞɭɜɚɬɢ ɞɿɬɹɦ ɜɢɤɨɧɭɜɚɬɢ ɿ ɞɨɦɚ

ɱɟɪɟɡ ɤɨɠɧɿ 45–60 ɯɜ ɛɟɡɩɟɪɟɪɜɧɨʀ ɪɨɛɨɬɢ ɡ ɜɢɤɨɪɢɫɬɚɧɧɹɦ ɡɨɪɭ (ɧɚɩɪɢ-

ɤɥɚɞ, ɩɿɞ ɱɚɫ ɜɢɤɨɧɚɧɧɹ ɞɨɦɚɲɧɿɯ ɡɚɜɞɚɧɶ

ɱɢɬɚɧɧɹ ɥɿɬɟɪɚɬɭɪɢ ɿ ɬ. ɞ.).

Ɋɟɤɨɦɟɧɞɭɽɬɶɫɹ ɡɚɫɬɨɫɨɜɭɜɚɬɢ ɞɜɚ ɜɚɪɿɚɧɬɢ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡ. ɉɪɢ ɩɟɪ-

ɲɨɦɭ ɜɚɪɿɚɧɬɿ ɭɫɿ ɜɩɪɚɜɢ ɜɢɤɨɧɭɸɬɶɫɹ ɬɿɥɶɤɢ ɡ ɨɞɧɨɝɨ ɩɨɥɨɠɟɧɧɹ (ɧɚ-

ɩɪɢɤɥɚɞ, ɫɢɞɹɱɢ ɡɚ ɩɚɪɬɨɸ), ɩɪɢ ɞɪɭɝɨɦɭ — ɿɡ ɪɿɡɧɢɯ ɩɨɥɨɠɟɧɶ (ɧɚɩɪɢ-

ɤɥɚɞ, ɨɞɧɭ ɜɩɪɚɜɭ ɭɱɧɿ ɜɢɤɨɧɭɸɬɶ ɫɢɞɹɱɢ, ɞɪɭɝɭ — ɫɬɨɹɱɢ ɦɿɠ ɩɚɪɬɚɦɢ).

Ɏɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ ɬɪɟɛɚ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ ɤɨɠɟɧ ɞɟɧɶ, ɭ 1–2 ɤɥɚɫɚɯ — ɧɚ ɤɨɠɧɨɦɭ

ɭɪɨɰɿ, ɭ 3–4 ɤɥɚɫɚɯ — ɧɚ ɬɪɶɨɯ ɭɪɨɤɚɯ (ɞɪɭɝɨɦɭ, ɬɪɟɬɶɨɦɭ ɿ ɱɟɬɜɟɪɬɨɦɭ).

ɇɚɣɤɪɚɳɢɣ ɱɚɫ ɞɥɹ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɹ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡ — ɱɟɪɟɡ 20–30 ɯɜ ɜɿɞ ɩɨ-

ɱɚɬɤɭ ɭɪɨɤɭ. Ⱦɥɹ ɞɿɬɟɣ 1–2 ɤɥɚɫɿɜ ɧɚ 3–4 ɭɪɨɤɚɯ ɞɨɰɿɥɶɧɨ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ ɩɨ

ɞɜɿ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡɢ — ɱɟɪɟɡ ɤɨɠɧɿ 15 ɯɜ ɭɪɨɤɿɜ.

ȱɝɪɢ ɧɚ ɩɟɪɟɪɜɚɯ ɩɪɨɜɨɞɹɬɶɫɹ ɡ ɦɟɬɨɸ ɩɨɩɨɜɧɟɧɧɹ ɞɟɮɿɰɢɬɭ ɪɭ-

ɯɨɜɨʀ ɚɤɬɢɜɧɨɫɬɿ ɞɿɬɟɣ, ɪɚɰɿɨɧɚɥɶɧɨʀ ɨɪɝɚɧɿɡɚɰɿʀ ɜɿɞɩɨɱɢɧɤɭ

ɭɱɧɿɜ ɩɿɞ

ɱɚɫ ɩɟɪɟɪɜ, ɡɧɹɬɬɹ ɫɬɨɦɥɟɧɧɹ ɬɚ ɩɿɞɜɢɳɟɧɧɹ ɪɨɡɭɦɨɜɨʀ ɩɪɚɰɟɡɞɚɬɧɨɫɬɿ.

ɍ ɲɤɨɥɚɯ ɩɟɪɟɞɛɚɱɟɧɢɣ ɬɟɪɦɿɧ ɩɟɪɟɪɜ ɦɿɠ ɭɪɨɤɚɦɢ 10 ɯɜ., ɜɟɥɢɤɚ ɩɟ-

ɪɟɪɜɚ ɦɿɠ ɞɪɭɝɢɦ ɿ ɬɪɟɬɿɦ ɭɪɨɤɚɦɢ (30 ɯɜ.), ɚɛɨ ɞɜɿ ɜɟɥɢɤɿ ɩɟɪɟɪɜɢ ɦɿɠ

ɞɪɭɝɢɦ–ɬɪɟɬɿɦ ɿ ɬɪɟɬɿɦ-ɱɟɬɜɟɪɬɢɦ ɭɪɨɤɚɦɢ ɩɨ 20 ɯɜ.

307

ɇɚɜɟɞɟɦɨ ɩɪɢɤɥɚɞɢ ɡɦɿɫɬɭ ɞɟɹɤɢɯ ɮɿɡɤɭɥɶɬɩɚɭɡ, ɹɤɿ ɡɚɞɚɸɬɶɫɹ ɭ ɜɿ-

ɪɲɨɜɚɧɿɣ ɮɨɪɦɿ:

1. Трава низенька-низенька,

Дерева високі-високі,

Птахи летять відлітають,

А діти тихенько за парти сідають.

Щось не хочеться сидіти

Треба трохи відпочити

Руки вгору, руки вниз –

На сусіда подивись

Руки вгору, руки в боки

І зроби чотири кроки,

Вище руки підніміть

І спокійно опустіть.

2. Виростемо великими,

Яблук нарвемо,

В кошики великі

Ми їх складемо.

3. Раз — підняти руки вгору,

Два — нагнутися додолу.

Не згинайте тільки ноги,

Як торкаєтесь підлоги!

3, 4 — прямо встати —

Будемо знову починати.

4. Йшла лисичка по доріжці

І скакалочку знайшла.

Пострибала, пострибала,

Положила і пішла.

Хто зуміє присідати

І ногам роботу дати?

Раз — піднялись, два — присіли.

Хай мужніє наше тіло!

Хто ж втомився присідати,

Можна вже відпочивати.

ɉɿɞ ɱɚɫ ɩɟɪɟɪɜ ɭɱɧɿ ɩɨɜɢɧɧɿ ɡɧɚɯɨɞɢɬɢɫɹ ɩɨɡɚ ɤɥɚɫɨɦ. ȼ ɬɟɩɥɢɣ

ɱɚɫ (ɨɫɿɧɶ, ɜɟɫɧɚ) ɭɱɧɹɦ ɧɚɣɤɪɚɳɟ ɡɧɚɯɨɞɢɬɢɫɹ ɧɚ ɫɜɿɠɨɦɭ ɩɨɜɿɬɪɿ, ɚ

ɜɡɢɦɤɭ — ɭ ɤɨɪɢɞɨɪɚɯ ɚɛɨ ɭ ɪɟɤɪɟɚɰɿɹɯ (ɡɟɥɟɧɢɯ ɤɭɬɤɚɯ ɩɪɢɪɨɞɢ).

ɋɩɟɰɿɚɥɶɧɿ ɞɨɫɥɿɞɠɟɧɧɹ ɜɱɟɧɢɯ ɞɨɡɜɨɥɢɥɢ ɡɧɚɣɬɢ ɨɩɬɢɦɚɥɶɧɢɣ

ɪɟɠɢɦ ɮɿɡɢɱɧɢɯ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɶ ɩɿɞ ɱɚɫ ɜɟɥɢɤɨʀ ɩɟɪɟɪɜɢ. ɐɿ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ

ɩɨɜɢɧɧɿ ɛɭɬɢ ɧɚ ɪɿɜɧɿ ɦɚɥɨʀ ɿ ɫɟɪɟɞɧɶɨʀ

ɿɧɬɟɧɫɢɜɧɨɫɬɿ, ɧɟ ɜɢɤɥɢɤɚɬɢ ɡɧɚ-

ɱɧɨʀ ɫɬɨɦɥɟɧɨɫɬɿ, ɛɨ ɞɭɠɟ ɡɛɭɞɠɭɸɱɿ ɿɝɪɢ ɦɨɠɭɬɶ ɡɧɢɡɢɬɢ ɩɨɞɚɥɶɲɭ

ɩɪɚɰɟɡɞɚɬɧɿɫɬɶ ɞɢɬɢɧɢ, ɡɦɟɧɲɢɬɢ ʀʀ ɡɨɫɟɪɟɞɠɟɧɿɫɬɶ.

ɉɪɢ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɿ ɩɟɪɟɪɜ ɧɚ ɫɜɿɠɨɦɭ ɩɨɜɿɬɪɿ ɡ ɭɱɧɹɦɢ ɩɪɨɜɨɞɹɬɶɫɹ

ɪɭɯɥɢɜɿ ɿɝɪɢ, ɜɩɪɚɜɢ ɡ ɦ’ɹɱɟɦ, ɥɚɡɿɧɧɹ ɩɨ ɤɚɧɚɬɭ. Ⱦɥɹ ɜɢɛɨɪɭ ɝɪɢ ɧɚ ɱɚɫ

ɩɟɪɟɪɜɢ ɫɥɿɞ ɜɪɚɯɨɜɭɜɚɬɢ ɤɿɥɶɤɿɫɬɶ ɞɿɬɟɣ, ɹɤɿ ɩɪɢɣɦɚɸɬɶ ɭ ɧɿɣ

ɭɱɚɫɬɶ,

ʀɯ ɜɿɤ, ɮɿɡɢɱɧɿ ɦɨɠɥɢɜɨɫɬɿ. ɇɟɨɛɯɿɞɧɨ ɩɪɨɩɨɧɭɜɚɬɢ ɩɨɫɢɥɶɧɿ ɿɝɪɢ ɬɚ ɜɢ-

ɡɧɚɱɚɬɢ ɜ ɧɿɣ ɦɿɫɰɟ ɤɨɠɧɨɝɨ ɭɱɧɹ. ɉɪɚɜɢɥɚ ɝɪɢ ɩɨɜɢɧɧɿ ɛɭɬɢ ɩɪɨɫɬɢɦɢ ɿ

ɜɿɞɨɦɢɦɢ ɭɱɧɹɦ. ɉɿɞ ɱɚɫ ɩɟɪɟɪɜ ɧɟ ɞɨɰɿɥɶɧɨ ɨɩɚɧɨɜɭɜɚɬɢ ɧɨɜɿ ɜɢɞɢ ɿɝɨɪ.

ɉɿɞɛɢɪɚɸɬɶɫɹ ɬɚɤɨɠ ɬɚɤɿ ɿɝɪɢ, ɭ ɹɤɢɯ ɦɨɠɧɚ ɜɢɤɨɪɢɫɬɨɜɭɜɚɬɢ ɩɪɨɫɬɟ

308

ɿɝɪɨɜɟ ɨɛɥɚɞɧɚɧɧɹ (ɦ’ɹɱɿ, ɫɤɚɤɚɥɤɢ, ɩɪɚɩɨɪɰɿ). ɉɪɢɤɥɚɞɨɦ ɿɝɨɪ ɧɚ ɩɟɪɿɨɞ

ɩɟɪɟɪɜ ɦɨɠɭɬɶ ɛɭɬɢ ɿɝɪɢ ɬɢɩɭ «Ɂɚɩɚɦ’ɹɬɚɣ ɫɜɨɽ ɦɿɫɰɟ», «ȼɫɿ ɧɚ ɦɿɫɰɿ»,

«ɋɭɫɿɞ ɡɥɿɜɚ».

ɇɟɨɛɯɿɞɧɨ, ɳɨɛ ɧɚ ɩɟɪɟɪɜɚɯ ɭɱɧɿ ɤɨɪɢɫɬɭɜɚɥɢɫɹ ɩɨɜɧɨɸ ɫɜɨɛɨɞɨɸ

ɩɪɢ ɜɢɛɨɪɿ ɝɪɢ ɚɛɨ ɿɧɲɢɯ ɜɢɞɿɜ ɪɨɡɜɚɝ. Ɍɿɥɶɤɢ ɜ ɰɶɨɦɭ ɜɢɩɚɞɤɭ ɩɟɪɟɪɜɢ

ɦɨɠɭɬɶ ɛɭɬɢ ɡɚɫɨɛɚɦɢ ɚɤɬɢɜɧɨɝɨ ɜɿɞɩɨɱɢɧɤɭ ɞɿɬɟɣ

ɡ ɪɿɡɧɢɦɢ ɬɢɩɚɦɢ

ɧɟɪɜɨɜɨʀ ɫɢɫɬɟɦɢ ɬɚ ɡ ɪɿɡɧɢɦ ɫɤɥɚɞɨɦ ɿɧɬɟɪɟɫɿɜ.

7.2. Фізкультурно-масові заходи у позанавчальний час

Ɏɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨ-ɦɚɫɨɜɿ ɡɚɯɨɞɢ, ɹɤɿ ɩɪɨɜɨɞɹɬɶ ɭ ɩɨɡɚɧɚɜɱɚɥɶɧɢɣ ɱɚɫ,

ɧɟɨɛɯɿɞɧɨ ɡɚ ɡɦɿɫɬɨɦ ɩɨɜ’ɹɡɭɜɚɬɢ ɡ ɭɪɨɤɚɦɢ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ ɚɛɨ ɡ ɨɡɞɨ-

ɪɨɜɱɢɦɢ ɡɚɯɨɞɚɦɢ ɜ ɪɟɠɢɦɿ ɞɧɹ. ɐɢɦ ɡɚɛɟɡɩɟɱɭɽɬɶɫɹ ɪɿɡɧɨɦɚɧɿɬɧɿɫɬɶ ɮɿ-

ɡɢɱɧɨʀ ɩɿɞɝɨɬɨɜɤɢ ɭɱɧɿɜ, ɚ ɬɚɤɨɠ ɞɨɫɹɝɚɽɬɶɫɹ ɩɪɨɮɿɥɚɤɬɢɤɚ ɫɬɨɦɥɟɧɧɹ ɬɚ

ɩɿɞɜɢɳɟɧɧɹ ɪɨɡɭɦɨɜɨʀ ɩɪɚɰɟɡɞɚɬɧɨɫɬɿ ɡɚ ɪɚɯɭɧɨɤ ɚɤɬɢɜɧɨɝɨ ɜɿɞɩɨɱɢɧɤɭ.

ɍɡɜ’ɹɡɤɭ ɡ ɨɫɨɛɥɢɜɨɫɬɹɦɢ ɩɫɢɯɿɱɧɨɝɨ ɬɚ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɫɬɚɧɭ ɞɿɬɟɣ ɦɨ-

ɥɨɞɲɨɝɨ ɲɤɿɥɶɧɨɝɨ ɜɿɤɭ, ɪɨɛɨɬɚ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨɝɨ ɜɢɯɨɜɚɧɧɹ ɭ ɩɨɡɚɧɚɜɱɚɥɶ-

ɧɢɣ ɱɚɫ ɧɟ ɦɨɠɟ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢɫɹ ɭɱɧɹɦɢ ɫɚɦɨɫɬɿɣɧɨ, ɚ ɩɨɜɢɧɧɚ ɛɭɬɢ ɨɪ-

ɝɚɧɿɡɨɜɚɧɚ ɭ ɪɚɦɤɚɯ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨɝɨ ɝɭɪɬɤɚ ɩɿɞ ɤɟɪɿɜɧɢɰɬɜɨɦ ɜɢɤɥɚɞɚɱɚ.

Ʉɟɪɿɜɧɢɤ ɝɭɪɬɤɚ (ɧɚɣɱɚɫɬɿɲɟ ɰɟ ɭɱɢɬɟɥɶ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ) ɦɨɠɟ

ɨɛɪɚɬɢ ɭ ɤɨɠɧɨɦɭ ɤɥɚɫɿ ɿɡ ɱɢɫɥɚ ɭɱɧɿɜ ɩɨɦɿɱɧɢɤɚ ɭɱɢɬɟɥɹ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶ-

ɬɭɪɢ. ȼɫɸ ɪɨɛɨɬɭ ɝɭɪɬɨɤ ɩɨɜɢɧɟɧ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ ɡɚ ɩɥɚɧɨɦ. ɋɩɢɪɚɸɱɢɫɶ

ɧɚ ɰɟɣ ɩɥɚɧ, ɭ ɲɤɨɥɿ ɦɨɠɭɬɶ ɨɪɝɚɧɿɡɨɜɭɜɚɬɢɫɶ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɿ ɫɜɹɬɚ, ɩɨ-

ɤɚɡɨɜɿ ɜɢɫɬɭɩɢ, ɫɩɨɪɬɢɜɧɿ ɡɦɚɝɚɧɧɹ. Ɋɨɛɨɬɭ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɨɝɨ ɝɭɪɬɤɚ ɞɨ-

ɰɿɥɶɧɨ ɜɢɫɜɿɬɥɸɜɚɬɢ ɧɚ ɫɩɨɪɬɢɜɧɨɦɭ ɫɬɟɧɞɿ ɚɛɨ ɭ ɫɩɿɥɶɧɨɦɭ ɜɢɩɭɫɤɭ

ɫɩɨɪɬɢɜɧɨʀ ɝɚɡɟɬɢ.

Ƚɭɪɬɨɤ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ ɡɜɢɱɧɨ ɤɨɦɩɥɟɤɬɭɽɬɶɫɹ ɡ ɭɱɧɿɜ, ɹɤɿ ɦɚɸɬɶ

ɛɚɠɚɧɧɹ ɩɿɫɥɹ ɭɪɨɤɿɜ ɞɨɞɚɬɤɨɜɨ ɡɚɣɦɚɬɢɫɹ ɮɿɡɢɱɧɨɸ ɤɭɥɶɬɭɪɨɸ ɿ ɧɟ

ɦɚɸɬɶ ɞɥɹ ɰɶɨɝɨ ɦɟɞɢɱɧɢɯ ɩɪɨɬɢɩɨɤɚɡɚɧɶ. ɍ ɝɭɪɬɤɭ ɩɨɜɢɧɧɨ ɛɭɬɢ ɧɟ

ɛɿɥɶɲ 20 ɨɫɿɛ. Ʉɨɦɩɥɟɤɬɭɜɚɧɧɹ ɝɭɪɬɤɚ ɩɪɨɜɨɞɢɬɶɫɹ ɡ ɭɪɚɯɭɜɚɧɧɹɦ ɜɿɤɭ,

ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɩɿɞɝɨɬɨɜɤɢ, ɚ ɬɚɤɨɠ ɡɚ ɫɬɚɬɟɜɢɦ ɫɤɥɚɞɨɦ ɭɱɧɿɜ.

Ɋɨɛɨɬɚ ɭ ɝɭɪɬɤɚɯ ɧɚɣɱɚɫɬɿɲɟ ɩɪɨɜɨɞɢɬɶɫɹ ɧɚ ɨɫɧɨɜɿ ɧɚɜɱɚɥɶɧɨʀ

ɩɪɨɝɪɚɦɢ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ. ɍ ɡɚɧɹɬɬɹ ɜɤɥɸɱɚɸɬɶɫɹ ɪɿɡɧɿ ɿɝɪɢ,

ɟɥɟɦɟɧɬɢ ɥɟɝɤɨʀ ɚɬɥɟɬɢɤɢ ɬɚ ɝɿɦɧɚɫɬɢɤɢ. ɉɪɢ ɰɶɨɦɭ ɫɥɿɞ ɱɚɫɬɿɲɟ

309

ɡɦɿɧɸɜɚɬɢ ɯɚɪɚɤɬɟɪ ɜɩɪɚɜ, ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ ɡɚɧɹɬɬɹ ɿɝɪɨɜɢɦ ɦɟɬɨɞɨɦ, ɜɤɥɸ-

ɱɚɸɱɢ ɟɥɟɦɟɧɬɢ ɡɦɚɝɚɧɶ.

Ɂ ɭɱɧɹɦɢ, ɜɿɞɧɟɫɟɧɢɦɢ ɡɚ ɫɬɚɧɨɦ ɡɞɨɪɨɜ’ɹ ɞɨ ɫɩɟɰɿɚɥɶɧɨʀ ɦɟɞɢɱɧɨʀ

ɝɪɭɩɢ, ɡɚɧɹɬɬɹ ɭ ɫɩɨɪɬɢɜɧɢɯ ɝɭɪɬɤɚɯ ɩɪɨɜɨɞɹɬɶɫɹ ɨɤɪɟɦɨ. ȼ ɰɶɨɦɭ ɜɢ-

ɩɚɞɤɭ ɝɪɭɩɢ ɤɨɦɩɥɟɤɬɭɸɬɶɫɹ ɡ ɭɱɧɿɜ ɡ ɨɞɧɨɬɢɩɧɢɦɢ ɜɿɞɯɢɥɟɧɧɹɦɢ ɭ ɮɿ-

ɡɢɱɧɨɦɭ ɪɨɡɜɢɬɤɭ ɚɛɨ ɡɚɯɜɨɪɸɜɚɧɧɹɦɢ ɿ ɧɟ ɛɿɥɶɲɟ ɧɿɠ ɩɨ 15 ɨɫɿɛ ɭ ɤɨɠ-

ɧɿɣ ɝɪɭɩɿ. Ɂɚɪɚɯɭɜɚɧɧɹ ɭ ɨɡɞɨɪɨɜɱɿ ɝɪɭɩɢ ɩɪɨɜɨɞɢɬɶɫɹ ɡɚ ɪɟɤɨɦɟɧɞɚɰɿɹɦɢ

ɥɿɤɚɪɹ. Ɂɚɧɹɬɬɹ ɡ ɭɱɧɹɦɢ, ɹɤɿ ɜɿɞɧɨɫɹɬɶɫɹ ɞɨ ɫɩɟɰɿɚɥɶɧɢɯ ɦɟɞɢɱɧɢɯ ɝɪɭɩ,

ɩɨɜɢɧɧɿ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢ ɜɱɢɬɟɥɿ ɡ ɮɿɡɢɱɧɨʀ ɤɭɥɶɬɭɪɢ, ɹɤɿ ɩɪɨɣɲɥɢ ɫɩɟɰɿɚɥɶ-

ɧɢɣ ɫɟɦɿɧɚɪ ɚɛɨ ɤɭɪɫɢ ɩɿɞɜɢɳɟɧɧɹ ɫɩɟɰɿɚɥɿɡɚɰɿʀ.

ɋɩɨɪɬɢɜɧɿ ɡɦɚɝɚɧɧɹ ɦɨɠɭɬɶ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢɫɹ ɫɟɪɟɞ ɭɱɧɿɜ ɨɞɧɿɽʀ ɲɤɨɥɢ

ɚɛɨ ɦɿɠ ɮɿɡɤɭɥɶɬɭɪɧɢɦɢ ɤɨɥɟɤɬɢɜɚɦɢ ɤɿɥɶɤɨɯ ɲɤɿɥ. ɇɟɨɛɯɿɞɧɨ, ɳɨɛ

ɤɨɠɟɧ, ɧɚɜɿɬɶ ɧɚɣɫɥɚɛɲɢɣ ɭɱɟɧɶ, ɜɿɞɱɭɜ ɫɟɛɟ ɛɟɡɩɨɫɟɪɟɞɧɿɦ ɭɱɚɫɧɢɤɨɦ

ɡɦɚɝɚɧɶ, ɡɧɚɣɲɨɜ ɭɩɟɜɧɟɧɿɫɬɶ ɭ ɫɨɛɿ.

Ⱦɥɹ ɭɱɚɫɬɿ ɭ ɩɨɡɚɲɤɿɥɶɧɢɯ ɡɦɚɝɚɧɧɹɯ ɫɬɜɨɪɸɸɬɶɫɹ ɡɛɿɪɧɿ ɤɨɦɚɧɞɢ

ɩɨ ɨɤɪɟɦɢɦ ɜɢɞɚɦ ɫɩɨɪɬɭ. ɉɪɢ ɨɪɝɚɧɿɡɚɰɿʀ ɡɦɚɝɚɧɶ ɧɟɨɛɯɿɞɧɨ ɞɨɬɪɢɦɭ-

ɜɚɬɢɫɹ ɬɚɤɢɯ ɜɢɦɨɝ:

• ɩɨɜɢɧɧɚ ɛɭɬɢ ɜɢɡɧɚɱɟɧɚ ɜɿɤɨɜɚ ɝɪɭɩɚ ɭɱɚɫɧɢɤɿɜ ɡɦɚɝɚɧɶ;

• ɡɦɚɝɚɬɢɫɹ ɭɱɧɿ ɦɨɠɭɬɶ ɬɿɥɶɤɢ ɡɚ ɬɢɦɢ ɜɢɞɚɦɢ ɫɩɨɪɬɭ, ɹɤɢɦɢ ɜɨɧɢ

ɪɟɝɭɥɹɪɧɨ ɡɚɣɦɚɸɬɶɫɹ;

• ɞɥɹ ɭɱɚɫɬɿ ɭ ɡɦɚɝɚɧɧɹɯ ɧɟɨɛɯɿɞɧɚ ɨɛɨɜ’ɹɡɤɨɜɚ ɩɨɩɟɪɟɞɧɹ ɩɿɞɝɨɬɨɜ-

ɤɚ (ɬɪɟɧɭɜɚɧɧɹ) ɭɱɧɿɜ-ɭɱɚɫɧɢɤɿɜ ɡɦɚɝɚɧɶ ɩɨ ɬɢɦ ɜɢɞɚɦ ɫɩɨɪɬɭ, ɩɨ

ɹɤɢɦ ɛɭɞɭɬɶ ɜɿɞɛɭɜɚɬɢɫɹ ɫɚɦɿ ɡɦɚɝɚɧɧɹ.

ɉɪɢ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɿ, ɧɚɩɪɢɤɥɚɞ, ɡɦɚɝɚɧɶ ɡ ɮɭɬɛɨɥɭ ɤɨɠɧɚ ɤɨɦɚɧɞɚ

ɦɨɠɟ ɩɪɢɣɦɚɬɢ ɭɱɚɫɬɶ ɬɿɥɶɤɢ ɜ ɨɞɧɿɣ ɝɪɿ ɡɚ ɞɟɧɶ. Ɍɪɢɜɚɥɿɫɬɶ ɡɦɚɝɚɧɶ

ɞɥɹ ɭɱɧɿɜ ɩɨɱɚɬɤɨɜɢɯ ɤɥɚɫɿɜ ɧɟ ɩɨɜɢɧɧɚ ɩɟɪɟɜɢɳɭɜɚɬɢ ɨɞɧɿɽʀ ɝɨɞɢɧɢ.

Ɂɚ ɨɞɢɧ-ɞɜɚ ɦɿɫɹɰɿ ɞɨ ɩɨɱɚɬɤɭ ɡɦɚɝɚɧɶ ɪɨɡɪɨɛɥɹɽɬɶɫɹ ɫɩɟɰɿɚɥɶɧɟ ɩɨ-

ɥɨɠɟɧɧɹ, ɞɟ ɜɢɡɧɚɱɚɸɬɶɫɹ ɡɚɞɚɱɿ, ɱɚɫ, ɦɿɫɰɟ ɿ ɭɦɨɜɢ ɩɪɨɜɟɞɟɧɧɹ ɡɦɚɝɚɧɶ

ɮɨɪɦɚ ɨɞɹɝɭ, ɩɪɨɝɪɚɦɚ, ɩɨɪɹɞɨɤ ɜɢɡɧɚɱɟɧɧɹ ɩɟɪɟɦɨɠɰɿɜ ɿ ɧɚɝɨɪɨɞɠɟɧɧɹ

ɤɪɚɳɢɯ ɤɨɦɚɧɞ (ɭɱɚɫɧɢɤɿɜ).

ȼ ɦɨɥɨɞɲɢɯ ɤɥɚɫɚɯ ɜ ɩɪɨɝɪɚɦɭ ɡɦɚɝɚɧɶ ɦɨɠɭɬɶ ɜɤɥɸɱɚɬɢɫɶ ɪɭɯ-

ɥɢɜɿ ɿɝɪɢ ɡ ɪɿɡɧɢɦɢ ɩɪɟɞɦɟɬɚɦɢ ɿ ɛɟɡ ɧɢɯ, ɿɝɪɢ ɬɢɩɭ ɟɫɬɚɮɟɬɢ «ȼɟɫɟɥɿ

ɫɬɚɪɬɢ». Ɂɦɚɝɚɧɧɹ ɩɨɜɢɧɧɿ ɩɪɨɜɨɞɢɬɢɫɶ, ɹɤ ɩɪɚɜɢɥɨ, ɫɟɪɟɞ ɡɦɿɲɚɧɢɯ

ɤɨɦɚɧɞ ɩɨ 12–18 ɨɫɿɛ ɭ ɤɨɠɧɿɣ (ɩɨɪɿɜɧɭ ɯɥɨɩɱɢɤɿɜ ɬɚ ɞɿɜɱɚɬ).

310

ɍɜɚɠɧɨ ɫɥɿɞɤɭɸɱɢ ɡɚ ɯɨɞɨɦ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ), ɭɱɢɬɟɥɸ ɧɟɨɛɯɿɞɧɨ ɪɟ-

ɝɭɥɸɜɚɬɢ ɮɿɡɢɱɧɟ ɧɚɜɚɧɬɚɠɟɧɧɹ ɬɚɤɢɦɢ ɦɟɬɨɞɢɱɧɢɦɢ ɩɪɢɣɨɦɚɦɢ:

• ɡɛɿɥɶɲɟɧɧɹ (ɡɦɟɧɲɟɧɧɹ) ɱɚɫɭ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ);

• ɡɛɿɥɶɲɟɧɧɹ ɤɿɥɶɤɨɫɬɿ ɩɨɜɬɨɪɟɧɶ ɟɥɟɦɟɧɬɿɜ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ);

• ɡɛɿɥɶɲɟɧɧɹ (ɡɦɟɧɲɟɧɧɹ) ɪɨɡɦɿɪɿɜ ɦɚɣɞɚɧɱɢɤɚ (ɞɢɫɬɚɧɰɿʀ);

• ɡɦɿɧɚ ɯɚɪɚɤɬɟɪɭ ɿ ɩɪɚɜɢɥ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ);

• ɡɦɿɧɚ ɜɟɞɭɱɨɝɨ;

• ɡɦɿɧɚ ɤɿɥɶɤɨɫɬɿ ɭɱɚɫɧɢɤɿɜ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ).

ɉɪɨɬɹɝɨɦ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ) ɧɟɨɛɯɿɞɧɨ ɜɢɯɨɜɭɜɚɬɢ ɩɪɢɪɨɞɧɿɫɬɶ ɪɭɯɿɜ,

ɩɨɜɧɭ ɦɨɛɿɥɿɡɚɰɿɸ ɪɭɯɨɜɢɯ ɡɞɿɛɧɨɫɬɟɣ ɭɱɚɫɧɢɤɿɜ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ), ɤɭɥɶ-

ɬɭɪɭ ɫɭɩɟɪɧɢɰɬɜɚ.

Ƚɪɭ (ɟɫɬɚɮɟɬɭ) ɫɥɿɞ ɡɚɤɿɧɱɭɜɚɬɢ ɨɪɝɚɧɿɡɨɜɚɧɨ ɿ ɫɜɨɽɱɚɫɧɨ, ɧɟ ɞɨ-

ɩɭɫɤɚɸɱɢ ɜɬɨɦɢ, ɧɚɞɦɿɪɧɨʀ ɡɛɭɞɠɟɧɨɫɬɿ, ɡɧɢɠɟɧɧɹ ɿɧɬɟɪɟɫɭ ɞɨ ɝɪɢ.

ɉɿɫɥɹ ɡɚɤɿɧɱɟɧɧɹ ɝɪɢ (ɟɫɬɚɮɟɬɢ) ɞɨɰɿɥɶɧɨ ɞɚɜɚɬɢ ɫɩɨɤɿɣɧɭ ɯɨɞɶɛɭ ɿ

ɜɩɪɚɜɢ ɧɚ ɭɜɚɝɭ, ɩɿɞɜɟɫɬɢ ɩɿɞɫɭɦɤɢ, ɨɛ’ɹɜɢɬɢ ɪɟɡɭɥɶɬɚɬɢ, ɩɪɢɜɟɫɬɢ ɩɪɢ-

ɤɥɚɞɢ ɩɨɡɢɬɢɜɧɢɯ ɞɿɣ ɨɤɪɟɦɢɯ ɭɱɚɫɧɢɤɿɜ ɝɪɢ, ɜɤɚɡɚɬɢ ɧɚ ɩɨɦɢɥɤɢ.

ɇɢɠɱɟ ɧɚɜɟɞɟɧɿ ɩɪɢɤɥɚɞɢ ɞɟɹɤɢɯ ɟɫɬɚɮɟɬ ɿɡ ɡɚɫɬɨɫɭɜɚɧɧɹɦ ɡɚɝɚɥɶɧɨ

ɪɨɡɜɢɜɚɸɱɢɯ ɜɩɪɚɜ ɡ ɩɪɟɞɦɟɬɚɦɢ ɬɚ ɛɟɡ ɧɢɯ:

I. Ʉɥɚɫ ɞɿɥɢɬɶɫɹ ɧɚ ɞɟɤɿɥɶɤɚ ɤɨɦɚɧɞ.

1. ȼ ɩɨɥɨɠɟɧɧɿ ɧɚɩɿɜɩɪɢɫɹɞɤɢ ɞɿɣɬɢ ɞɨ ɮɿɧɿɲɭ, ɬɚɦ ɡɪɨɛɢɬɢ

5 ɧɚɯɢɥɿɜ ɜɩɟɪɟɞ (ɧɟ ɡɝɢɧɚɸɱɢ ɤɨɥɿɧɚ) ɿ ɩɨɜɟɪɧɭɬɢɫɹ ɧɚɩɿɜ-

ɩɪɢɫɹɞɤɢ ɧɚɡɚɞ, ɩɟɪɟɞɚɬɢ ɟɫɬɚɮɟɬɭ.

2. «ɋɨɛɚɱɢɦ ɯɨɞɨɦ» ɞɿɣɬɢ ɞɨ ɮɿɧɿɲɭ ɿ ɧɚɡɚɞ.

3. «Ɂɚɣɱɢɤɨɦ» ɞɨɫɬɪɢɛɚɬɢ ɞɨ ɮɿɧɿɲɭ, ɩɪɢɫɿɫɬɢ 5 ɪɚɡɿɜ ɿ «ɡɚɣ-

ɱɢɤɨɦ» ɩɨɜɟɪɧɭɬɢɫɹ ɧɚɡɚɞ.

4. ɉɪɢɫɹɞɤɢ ɞɨɫɬɪɢɛɚɬɢ ɞɨ ɮɿɧɿɲɭ, ɩɨɜɟɪɧɭɬɢɫɹ ɧɚɡɚɞ ɛɿɝɨɦ.

5. Ⱦɨɛɿɝɬɢ ɞɨ ɮɿɧɿɲɭ, ɜ ɭɩɨɪɿ ɥɟɠɚɱɢ ɧɚ ɫɬɟɝɧɚɯ ɡɪɨɛɢɬɢ 8 ɜɿɞ-

ɠɢɦɚɧɶ ɿ ɩɨɜɟɪɧɭɬɢɫɹ ɧɚɡɚɞ ɛɿɝɨɦ.

ȱȱ. Ʉɥɚɫ ɞɿɥɢɬɶɫɹ ɧɚ 3–4 ɤɨɦɚɧɞɢ. ȼ 10–12 ɦ ɜɿɞ ɫɬɚɪɬɨɜɨʀ ɥɿɧɿʀ ɩɪɨɬɢ

ɤɨɠɧɨʀ ɤɨɦɚɧɞɢ ɭɫɬɚɧɨɜɥɸɸɬɶ ɨɪɿɽɧɬɢɪ (ɩɪɚɩɨɪɟɰɶ, ɦ’ɹɱ ɿ ɬ. ɞ.).

ɍɫɿ ɝɪɚɜɰɿ ɩɨ ɱɟɪɡɿ ɜɢɤɨɧɭɸɬɶ ɨɞɧɚɤɨɜɿ ɡɚɜɞɚɧɧɹ. ȼɢɝɪɚɽ ɤɨɦɚɧɞɚ,

ɹɤɚ ɩɟɪɲɨɸ ɡɚɤɿɧɱɢɥɚ ɟɫɬɚɮɟɬɭ.

1. ɋɬɪɢɛɤɨɦ ɧɚ ɞɜɨɯ ɧɨɝɚɯ (ɪɭɤɢ ɧɚ ɩɨɹɫɿ) ɬɪɟɛɚ ɞɨɫɬɪɢɛɚɬɢ ɞɨ

ɮɿɧɿɲɭ ɿ ɧɚɡɚɞ ɜɿɞɞɚɬɢ ɟɫɬɚɮɟɬɭ ɩɚɪɬɧɟɪɭ.