способствовать повышению сексуальной реактивности (Kegel, 1952; KJine-Graber, Graber,
1978).
"Упражнения Кегеля" состоят в сокращении тазовых мышц, поддерживающих влагалище,
а именно луковично-пещеристой (bulbocavernosus) и лобково-копчиковой (pubo
coccygeus). Эти же самые мышцы сокращаются, когда женщина прекращает
мочеиспускание или сжимает влагалище, препятствуя введению тампона, пальца или
полового члена. При упраженениях мышцы сильно сокращают на одну-две секунды, а
затем расслабляют; для достижения максимальных результатов следует повторять такие
сокращения по нескольку раз в день, производя всякий раз по 10 сокращений. Помимо
укрепления мышц эти упражнения позволяют женщине познать себя. Однако в настоящее
время не вполне ясно, повышается ли при этом сексуальная реактивность.
Внутренняя выстилка влагалища сходна со слизистой ротовой полости. Слизистая
влагалища обеспечивает его увлажнение. Секреторных желез во влагалище нет, но оно
богато кровеносными сосудами. Окончания сенсорных нервных волокон имеются у входа
во влагалище, а в остальных его участках их сравнительно мало. В результате более
глубокая часть влагалища (примерно две трети) относительно менее чувствительна к
прикосновению или боли.
В последние годы не утихают споры по поводу существования на передней стенке
влагалища (на полпути между лобковой костью и шейкой матки) некоего участка,
особенно чувствительного к эротической стимуляции. Этот участок, названный зоной G
(по фамилии немецкого врача Грефенберга, описавшего его в 1950 г.), в невозбужденном
состоянии имеет размеры обыкновенной фасолины, но при стимуляции сильно
увеличивается за счет набухания ткани (Ladas, Whiplle, Perry, 1982).
Ладас, Уиппл и Перри (1982) утверждают, что, обследовав более 400 женщин, они
обнаружили зону G у каждой из них; по их мнению, прежде эта структура оставалась
незамеченной, так как "в отсутствие возбуждения она очень невелика и ее трудно
обнаружить". Эти данные противоречат результатам исследований, в которых позднее
участвовала сама Уиппл: зона G была выявлена только у 4 из 11 женщин (Goldenberg et
al., 1983); не подтверждается ее существование и данными наших исследований,
проведенных в Институте Мастерса и Джонсон: из 100 тщательно обследованных женщин
только у 10% на передней стенке влагалища имелся участок повышенной
чувствительности или же комок уплотненной ткани, соответствующий описаниям зоны G.
Аналогичные исследования (Alzate, Londona, 1984) также не выявили наличия зоны G,
хотя многие женщины отмечали повышенную эротическую чувствительность на передней
стенке влагалища. В более поздних работах было следано заключение, что "наличие зоны
G... даже у меньшинства женщин, не говоря уже об их большинстве, пока еще нельзя
считать доказанным" (Alzate, Hoch, 1986). Таким образом, необходимо провести
дополнительные исследования, чтобы установить, действительно ли существует зона G
как некая самостоятельная анатомическая структура, или же, как пишет Элен Каплан
(Kaplan, 1983), "мысль о том, что у многих женщин во влагалище имеются особые
эрогенные зоны, усиливающие наслаждение и оргазм, не нова и не должна вызывать
споры".
Возможно более высокая чувствительность передней стенки влагалища представляет
собой "неотъемлемую часть клиторного оргазмического рефлекса" (Schultz et al., 1989).
Шейка матки