4. Опыт преодоления различных стрессоров. При подготовке специ-
алистов, деятельность которых связана с вероятностью возникновения
экстремальных ситуаций (моряков, летчиков, солдат, спасателей, сотру-
дников правоохранительных органов и др.), необходима определенная
тренировка в решении аналогичных задач.
5. Социальные установки личности – это ценностные ориентации и
моральные чувства, позволяющие активизировать волю, интеллект,
правосознание на защиту не только своих личных интересов, но и безо-
пасности других людей, общества, окружающей среды.
Стрессы могут вызываться как кратковременным воздействием экст-
ремальных стимулов, так и продолжительно действующими отрицате-
льными воздействиями, вызывающими у человека кумуляцию пережи-
ваний обиды, тревоги, опасности, угрозы. Поэтому длительность стрес-
совых состояний варьирует от нескольких минут до более устойчивых
во времени переживаний, соответствующих длительности действия
стресс-факторов, а также вызывает продолжающиеся после них следо-
вые переживания. Резкие социальные сдвиги и ломка жизненных устоев
людей позволяют говорить о «постоянном стрессе». На фазе истощения
организма стресс может закончиться аффективной реакцией, приводя-
щей иногда к противоправным действиям, импульсивно направленных
против стрессора.
Фрустрация (от лат. frustratio – ломка замысла, расстройство плана)
– это эмоциональное состояние, связанное с ощущением крушения ос-
новных жизненных планов, недостижимости желаемой цели, непреодо-
лимости препятствий. Препятствия могут быть или действительно тру-
дно преодолимыми, или только субъективно оцениваться как таковые. В
состоянии фрустрации человек испытывает подавленность, растерян-
ность. При этом он считает, что все его неудачи – результат фатально
складывающихся обстоятельств, непонимания других людей. Фрустра-
ционные переживания оказывают «давящее» влияние на психику, сни-
жая способность к рефлексии (самоанализу), к логическому анализу
событий. Фрустрацию переживает человек, ощущающий враждебность
группы (семейной, учебной, профессиональной и др.); подросток, не
встречающий в своей семье понимания, любви и поддержки своих пла-
нов. Состояние фрустрации может привести к существенным изменени-
ям в поведении субъекта: либо к отказу от активности, замене реальной
деятельности воображаемой (уход в себя, в грезы), либо к проявлению
грубости, агрессивности как по отношению к тем обстоятельствам, ко-
торые непосредственно выступают в качестве препятствий, барьеров,
так и в отношении всех окружающих. Последнее бывает характерно для
подростков, которых фрустрационные состояния побуждают к противо-
правным поступкам. Иногда фрустрация приводит к самоуничтожению,
ощущению полной бесцельности и бесперспективности своего сущест-
вования, к нервной депрессии и суициду. Поэтому необходима опреде-
ленная сила воли и активность интеллекта, чтобы человек мог преодо-
леть фрустрационные состояния и найти для себя компенсационные