М.: Вадим Левин, 2007. – 120 с. – (Серия: Простая йога). – ISBN
5903019-02-1.
И подбор асан, и советы по их выполнению учитывают особенности
женской психологии и физиологии - ведь это книга для обычных
женщин, а не каких-то суперйогов. Цветные фотографии каждой асаны и
схематические рисунки, изображающие фазы ее выполнения, облегчат
изучение йоги.
Шифферс Мария. Простая йога для женщин
Похожие разделы