М.: Советский спорт, 1990. – 48 с.
Быть красивой мечтает каждая женщина. Но в чем же заключается
секрет красоты? В различные эпохи существовали разные её эталоны.
Есть они и в наше время. Подтверждением тому служат конкурсы
красоты. Как добиваться соответствия эталонам красоты исходя из
своих индивидуальных возможностей, какие средства выбрать для
совершенствования своего телосложения – вы узнаете из этой
книги.
Для массового читателя. Эталоны красоты.
Красота, здоровье, молодость.
Красота и физические упражнения.
Красота и телосложение.
Регуляция массы тела и красота.
Коррекция телосложения - путь к красоте.
Красота и гибкость.
Красота и культура движений.
Для массового читателя. Эталоны красоты.
Красота, здоровье, молодость.
Красота и физические упражнения.
Красота и телосложение.
Регуляция массы тела и красота.
Коррекция телосложения - путь к красоте.
Красота и гибкость.
Красота и культура движений.