Опорно-двигательная система

M.: Центрполиграф, 2013. — 77 c. — ISBN 978-5-271-46336-5. Данная методика — это симбиоз древних и современных наработок в области лечения спины и суставов. Остеохондроз — болезнь не новая. Однако если раньше этой напасти подвергались, в основном, пожилые люди, то сегодня дегенерационные проблемы со спиной и суставами испытывают даже дети. И, что самое неприятное, они (эти проблемы) влекут за собой огромное количество сопутствующих заболеваний. А...

СПб.: Вектор, 2013. — 160 с. — (Best). — ISBN 978-5-9684-2126-5. От грыжи не застрахован никто. Каждый двадцатый житель земного шара страдает той или иной разновидностью грыжи. Если не бороться с этим заболеванием, то результат может быть печальным - от бесплодия до смертельного исхода. В книге вы найдете важные сведения о том, как избежать этого серьезного недуга, как его вовремя обнаружить, если грыжа уже образовалась, и что предпринять для ле...

СПб.: Крылов, 2009. — 128 с. — (Ваш семейный врач). – ISBN 978-5-9717-0802-5. Кости - это каркас нашего тела, а такое заболевание, как остеопороз, делает их пористыми и хрупкими. В результате человек может сломать, например, ногу, всего лишь споткнувшись. Почему кости теряют свою прочность? Откуда берется этот странный недуг? Как предотвратить встречу с ним? Как излечиться от него? Как сохранить основу основ всего нашего организма - наши кости?...

СПб.: Крылов, 2009. — 128 с. — (Ваш семейный врач). — ISBN 978-5-9717-0802-5. Кости – это каркас нашего тела, а такое заболевание, как остеопороз, делает их пористыми и хрупкими. В результате человек может сломать, например, ногу, всего лишь споткнувшись. Почему кости теряют свою прочность? Откуда берется этот странный недуг? Как предотвратить встречу с ним? Как излечиться от него? Как сохранить основу основ всего нашего организма – наши кости? К...

СПб.: Питер, 2006. — 128 с. — ISBN 5-469-01054-6. Болезни позвоночника и суставов зачастую незаметно «подкрадываются» к человеку, приносят с собой боль и ограничения движений, а излечению поддаются очень трудно. Способов лечения разработано и описано немало. Однако немало существует и споров о том, который из них самый правильный и эффективный. Многие народные целители предостерегают от лечения у профессиональных медиков, врачи, в свою очередь, у...

СПб: Питер, 2003. — 224 с. — ISBN 5-94723-598-6. Бытующее мнение о том, что остеохондроз есть основная причина появления болей в спине, ложно. Автор доказывает, что в подавляющем большинстве случаев камнем преткновения в положительном исходе заболевания является неправильная работа мышц позвоночника, таза и конечностей. Игнорирование этого факта часто ставит в тупик традиционную медицину. В книге рассматриваются различные схемы лечения применител...

СПб.: Питер, 2003. — 224 с. — ISBN 5-94723-598-6. Бытующее мнение о том, что остеохондроз есть основная причина появления болей в спине, ложно. Автор доказывает, что в подавляющем большинстве случаев камнем преткновения в положительном исходе заболевания является неправильная работа мышц позвоночника, таза и конечностей. Игнорирование этого факта часто ставит в тупик традиционную медицину. В книге рассматриваются различные схемы лечения примените...

СПб.: Питер, 2011. — 176 с. — (Семейный доктор). Мучают боли в спине? Чаще всего это обусловлено проблемами с позвоночником. Однако такие симптомы могут свидетельствовать и о заболеваниях внутренних органов: почек, яичников, поджелудочной железы, мочеточников, иногда даже печени, желчного пузыря, плевры. О том, как бороться с болью в спине и победить ее, расскажет наша книга. Определить причину, устранить приступ, предупредить рецидивы поможет ко...

СПб.: Питер, 2011. — 176 с. — (Семейный доктор). Мучают боли в спине? Чаще всего это обусловлено проблемами с позвоночником. Однако такие симптомы могут свидетельствовать и о заболеваниях внутренних органов: почек, яичников, поджелудочной железы, мочеточников, иногда даже печени, желчного пузыря, плевры. О том, как бороться с болью в спине и победить ее, расскажет наша книга. Определить причину, устранить приступ, предупредить рецидивы поможет ко...

СПб.: Вектор, 2008. — 128 с. — (Семейный доктор). — ISBN 978-5-9684-0982-9. Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое "черное дело". Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми - увы! - являются женщины. Но в наших силах прот...

Минск: Попурри, 2009. — 320 с. — (Рецепт здоровья). — ISBN 009-181-494-4 (англ.), 978-985-15-0793-7 (рус.) Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей. Доп. информация: Предисловие Его Королевского Высочества принца Уэль...

СПб.: Крылов, 2008. — 192 с. — (Ваш семейный врач). В книге предложена комплексная программа борьбы с заболеванием с учетом современных исследований. Она включает в себя рекомендации по рациональному образу жизни, взвешенному питанию, богатому витамином и кальцием, комплексы лечебной гимнастики и новые лекарственные средства для профилактики и лечения остеопороза.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласов...

СПб.: Крылов, 2008. — 192 с. — (Ваш семейный врач). В книге предложена комплексная программа борьбы с заболеванием с учетом современных исследований. Она включает в себя рекомендации по рациональному образу жизни, взвешенному питанию, богатому витамином и кальцием, комплексы лечебной гимнастики и новые лекарственные средства для профилактики и лечения остеопороза.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласов...

Интернет-издание, 2014. — 196 с. Стулья убивают нас? Мы сидим на них, работаем на них, покупаем на них, едим на них, встречаемся на них, учимся на них. Мы живём среди моря стульев. В этой книге автор утверждает, что стулья: настраиваемые, эргономичные, на трёх ножках, на четырёх, деревянные, пластиковые, железные, барные — все они вредят и медленно убивают нас. Эта книга подводит итог более чем сорокалетних исследований данной проблемы — работы у...

Интернет-издание, 2014. — 196 с. Стулья убивают нас? Мы сидим на них, работаем на них, покупаем на них, едим на них, встречаемся на них, учимся на них. Мы живём среди моря стульев. В этой книге автор утверждает, что стулья: настраиваемые, эргономичные, на трёх ножках, на четырёх, деревянные, пластиковые, железные, барные — все они вредят и медленно убивают нас. Эта книга подводит итог более чем сорокалетних исследований данной проблемы — работы у...

Интернет-издание, 2014. — 196 с. Стулья убивают нас? Мы сидим на них, работаем на них, покупаем на них, едим на них, встречаемся на них, учимся на них. Мы живём среди моря стульев. В этой книге автор утверждает, что стулья: настраиваемые, эргономичные, на трёх ножках, на четырёх, деревянные, пластиковые, железные, барные — все они вредят и медленно убивают нас. Эта книга подводит итог более чем сорокалетних исследований данной проблемы — работы у...

Мн.: Попурри, 2004. — 144 с.: ил. — (Здоровье в любом возрасте). — ISBN 985-483-289-9. В книге описано, зачем и как (дана эффективная программа упражнений) человек должен развивать, укреплять и сохранять отменное здоровье всех мышц собственной спины. Для широкого круга читателей. Всё ли вы знаете о своей спине? Замкнутый круг. Позвоночник. Мускулатура. Не отказывайтесь от профилактики! Вашей спине это полезно. Научитесь чувствовать свое тело. Тре...

Мн.: Попурри, 2004. — 144 с.: ил. — (Здоровье в любом возрасте). — ISBN 985-483-289-9. Описано, зачем и как (дана эффективная программа упражнений) человек должен развивать, укреплять и сохранять отменное здоровье всех мышц собственной спины. Для широкого круга читателей. Всё ли вы знаете о своей спине? Замкнутый круг Позвоночник Мускулатура Не отказывайтесь от профилактики! Вашей спине это полезно Научитесь чувствовать свое тело Тренинг для спин...

М.: Астрель, 2012. — 160 с. — (Здоровье - это счастье). — ISBN 978-5-271-43694-9. Русский квас – один из самых лучших оздоровительных напитков в мире! Он утоляет жажду и служит лекарством от сотни болезней, с его помощью можно сохранить и приумножить красоту лица и тела, он позволяет похудеть и очистить организм от шлаков. Но речь, конечно, идет не о магазинном квасе. Уже много сотен лет существуют десятки способов приготовления кваса, а разнообр...

М.: Путь Мастера, 2012. Книга "Секреты здоровья" – набор эффективных практических рекомендаций и упражнений для восстановления здоровья и приведения тела в порядок. Данная методика создавалась и отрабатывалась в течение 20 лет. Она основана на открытиях российских ученых: Сеченова, Павлова, Бехтерева и других. Методика проста, доступна и понятна любому человеку независимо от его образования и социального статуса. Методика, изложенная в книге, по...

СПб.: Весь, 2018. — 368 c. В книге "Квантовая биомеханика тела" читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной.Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в своей основе эталонную матрицу. Следовательно, для здоровой, гармоничной и счастливой жизни необходимо грамотно "встроить" тел...

СПб.: Весь, 2018. — 282 c. — ISBN 978-5-9573-3365-4. Тело человека – это часть Вселенной и вместе с тем «хранилище» многих проблем – физических и психологических. Наталья Осьминина в своих книгах «Квантовая биомеханика тела» детально рассказывает, как устроено наше тело, откуда у человека появляются зажатости и блоки, а впоследствии – и разные заболевания. В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного ана...

Весь, 2017. — 400 с. — ISBN 978-5-9573-3182-7. В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в своей основе эталонную матрицу. Следовательно, для здоровой, гармоничной и счастливой жизни необходимо гр...

Весь, 2017. — 400 с. — ISBN 978-5-9573-3182-7. В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в своей основе эталонную матрицу. Следовательно, для здоровой, гармоничной и счастливой жизни необходимо гр...

М.: Центрполиграф, 2011. — 192 с. В своей новой книге автор предлагает вам свои методики лечения самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата – остеохондроза, сколиоза и плоскостопия и методы профилактики этих заболеваний. Вы узнаете все о лечебном массаже и самомассаже, народных и традиционных методах лечения, сможете вовремя распознать и вылечить свои недуги.

М.: ФИС, 2000. — 156 с. Что может быть блаженнее ощущения легкости своего тела, свободы движения, когда каждая связка, каждый суставчик, каждая мышца подчиняются твоей воле и, главное, не тянут, не болят, не мучают?! В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.)...

М.: ФИС, 2000. — 156 с. Что может быть блаженнее ощущения легкости своего тела, свободы движения, когда каждая связка, каждый суставчик, каждая мышца подчиняются твоей воле и, главное, не тянут, не болят, не мучают?! В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.)...

М.: ФИС, 2000. — 156 с. Что может быть блаженнее ощущения легкости своего тела, свободы движения, когда каждая связка, каждый суставчик, каждая мышца подчиняются твоей воле и, главное, не тянут, не болят, не мучают?! В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.)...

М.: ФИС, 2000. — 156 с. Что может быть блаженнее ощущения легкости своего тела, свободы движения, когда каждая связка, каждый суставчик, каждая мышца подчиняются твоей воле и, главное, не тянут, не болят, не мучают?! В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.)...

СПб.: Амфора. ТИД Амфора. — 64 с.: ил. Строение и функции суставов Строение и функции связок Строение и функции мышц Строение и функции сухожилий Травмы и заболевания мышц и суставов Травмы и заболевания мышц связок Травмы и заболевания мышц сухожилий и мышц Фитотерапия при заболеваниях суставов и мышц Диеты при заболеваниях суставов и мышц Диеты для снижения веса Снижающая вес диета для женщин Снижающая вес диета для мужчин Диета для набора веса...

Перев. с англ. — М.: София, 2010. — 224 с. Внимание! В этой книге описывается не "новый подход" к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, "защемление нерва", артрит, спинальный стеноз, грыжа межпозвонкового диска и так далее. Но если все эти диагнозы верны, тогда почему медицина не справляется со своими обязанностями? Почему еще не ро...

USA. — New York: Bantam Doubleday Dell Publishing Group, 1998. — 296 p. Известный консультант по спортивному травматизму клиники в Калифорнии предлагает революционный метод освобождения от болей в спине, имеющий эффективность 95%. Выполнение программы занимает 20-30 минут. Программа предназначена для освобождения от болей в пояснице , при проблемах в тазобедренных суставах, при радикулите, болях в коленях; при кистевом туннельном синдроме и други...

USA: California. — Palo Alto: Pendo Press, 2008. — 247 p. — ISBN-13 9780979303609 8 шагов к здоровой спине / Эстер Гоклей Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в...