Йога: оздоровительные практики

СПб.: Вектор, 2014. — 160 с., ил. — (Через движение к совершенству). — ISBN 978-5-9684-1253-9. Уникальная программа оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата подойдет человеку любого возраста и уровня физической подго­товки. Начинающие смогут грамотно строить свою практику йоги, а профессионалы откроют новые возможности в работе с опорно-двигательным аппаратом. Об авторе Предисловие Стопы...