Аткинс Р.С. Новая революционная диета доктора Аткинса

Минск: Попурри, 2006. - 608 с. Смело ешьте свои любимые блюда, от простой яичницы до гастрономических шедевров (рецепты прилагаются), а ваш организм тем временем будет превращать жировые запасы в энергию. Диетологический метод Аткинса поможет вам снизить риск развития многих опасных заболеваний, в первую очередь - диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. Питаясь поданной системе, вы почувствуете новый прилив энергии, к вам вернется отличное самочувствие, вы избавитесь от лишнего веса и навсегда останетесь стройным. В этой книге вы найдете:
полную информацию, необходимую для похудания, сохранения нормального веса и укрепления здоровья;
рецепты низкоуглеводных блюд для завтрака, обеда и ужина;
новые истории болезней и излечения;
материалы новейших научных исследований.