Сыроедение

М.: Лейла, 1994. - 151 с. ISBN: 5-85871-012-5; Иранский армянин Аршавир Тер-Ованесян (в России известный под псевдонимом Атеров) прославился как основоположник и ярый пропагандист движения натуристов-сыроедов. По одним источникам, Атеров работал врачом, практиковавшим чуть ли не при шахском дворце, по другим — ресторатором, не имеющим высшего образования. Документально подтверждены лишь некоторые факты его жизни. Потеряв от болезней двоих детей,...

М.: Лейла, 1994. — 151 с. — ISBN: 5-85871-012-5. Иранский армянин Аршавир Тер-Ованесян (в России известный под псевдонимом Атеров) прославился как основоположник и ярый пропагандист движения натуристов-сыроедов. По одним источникам, Атеров работал врачом, практиковавшим чуть ли не при шахском дворце, по другим — ресторатором, не имеющим высшего образования. Данная книга - классика сыроедения.

М.: Лейла, 1994. - 151 с. ISBN: 5-85871-012-5; Иранский армянин Аршавир Тер-Ованесян (в России известный под псевдонимом Атеров) прославился как основоположник и ярый пропагандист движения натуристов-сыроедов. По одним источникам, Атеров работал врачом, практиковавшим чуть ли не при шахском дворце, по другим — ресторатором, не имеющим высшего образования. Документально подтверждены лишь некоторые факты его жизни. Потеряв от болезней двоих детей,...

М.: Лейла, 1994. - 151 с. ISBN: 5-85871-012-5; Иранский армянин Аршавир Тер-Ованесян (в России известный под псевдонимом Атеров) прославился как основоположник и ярый пропагандист движения натуристов-сыроедов. По одним источникам, Атеров работал врачом, практиковавшим чуть ли не при шахском дворце, по другим — ресторатором, не имеющим высшего образования. Документально подтверждены лишь некоторые факты его жизни. Потеряв от болезней двоих детей,...

СПб.: Питер, 2013. — 224 с. — ISBN 978-5-496-00093-2. Перед вами кулинарная книга третьего тысячелетия! Книга, меняющая не только рацион, но и образ жизни, и образ мыслей. Сделайте первый шаг к свободе тела и духа! Автор делится своим личным опытом перехода на натуральную, природную еду. Оказывается, эко питание – это просто и вкусно! Даже конфеты могут быть полезными, если сделаны на природной эко основе. Все рецепты – из сезонных натуральных пр...

СПб.: Питер, 2013. — 224 с. — ISBN 978-5-496-00093-2. Перед вами кулинарная книга третьего тысячелетия! Книга, меняющая не только рацион, но и образ жизни, и образ мыслей. Сделайте первый шаг к свободе тела и духа! Автор делится своим личным опытом перехода на натуральную, природную еду. Оказывается, эко питание – это просто и вкусно! Даже конфеты могут быть полезными, если сделаны на природной эко основе. Все рецепты – из сезонных натуральных пр...

СПб.: Питер,2011. – 281 с. Всё ещё думаете, что сыроедение — это исключительно салаты из овощей и фруктовые тарелки? Вы заблуждаетесь — это огромное количество блюд — от супов до десертов, простых в приготовлении, изумительно вкусных, а главное, чрезвычайно полезных! Мировой бестселлер русской американки Виктории Бутенко теперь и на русском языке! Откройте для себя мир вкусной и здоровой пищи! Попробуйте, и вы не пожалеете!

СПб.: Питер, 2013. — 161 с. — (Без таблеток.ru). — ISBN 978-5-459-01636-9, 978-1-58394-357-1. Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседне...

СПб.: Питер, 2013. — 160 с. — ISBN 978-5-459-01636-9, 978-1-58394-357-1. Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может...

СПб.: Питер, 2013. — 160 с. — ISBN 978-5-459-01636-9. Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыр...

СПб.: Питер, 2013. — 160 с. — ISBN 978-5-459-01636-9. Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыр...

М.: Астрель, 2012. — 160 с. — (Здоровье - это счастье!). — ISBN 978-5-271-42306-2. Выберите самую здоровую и полезную диету, которой придерживались ещё наши предки, — сыроедение. Диету, которая сегодня высоко ценится миллионерами, звёздами Голливуда и просто теми, кто хочет жить долго и не болеть. Буквально через несколько дней вы заметите, что стали энергичнее, выносливее, веселее, любопытнее. Это происходит потому, что организм прекратил отравл...

М.: Астрель, 2012. – 160 с. – (Серия: Здоровье - это счастье!). – ISBN 978-5-271-42306-2. Выберите самую здоровую и полезную диету, которой придерживались ещё наши предки, — сыроедение. Диету, которая сегодня высоко ценится миллионерами, звёздами Голливуда и просто теми, кто хочет жить долго и не болеть. Буквально через несколько дней вы заметите, что стали энергичнее, выносливее, веселее, любопытнее. Это происходит потому, что организм прекратил...

СПб: Питер, 2012 - 222 с. В этой книге автор впервые обобщил опыт семейного сыроедения. Вы узнаете об особенностях живого питания в среднем и старшем возрасте, во время беременности, рождения ребёнка и лечения различных заболеваний. На самом деле сыроедение существует с самого начала человеческой цивилизации. В этой книге вы найдёте теоретическое обоснование необходимости живого питания со ссылками на работы известных учёных древности и современн...

СПб.: Питер, 2012. — 222 с. В этой книге автор впервые обобщил опыт семейного сыроедения. Вы узнаете об особенностях живого питания в среднем и старшем возрасте, во время беременности, рождения ребёнка и лечения различных заболеваний. На самом деле сыроедение существует с самого начала человеческой цивилизации. В этой книге вы найдёте теоретическое обоснование необходимости живого питания со ссылками на работы известных учёных древности и совреме...

СПб.: Питер, 2012. — 222 с. В этой книге автор впервые обобщил опыт семейного сыроедения. Вы узнаете об особенностях живого питания в среднем и старшем возрасте, во время беременности, рождения ребёнка и лечения различных заболеваний. На самом деле сыроедение существует с самого начала человеческой цивилизации. В этой книге вы найдёте теоретическое обоснование необходимости живого питания со ссылками на работы известных учёных древности и совреме...

СПб.: Питер, 2011. – 204 с. –( Серия: Лучшие диеты). – ISBN 978-5-459-00420-5. Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение — верный путь к здоровью, успеху и счастью. В этой уникальной книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преображения благодаря сыроедению. Если вы недовольны своей внешностью, страдаете от болезней, считаете себя неудачником, не спешите сдаваться. Разнообразьте с...

СПб.: Питер, 2011. – 204 с. – (Серия: Лучшие диеты). – ISBN 978-5-459-00420-5. Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение — верный путь к здоровью, успеху и счастью. В этой уникальной книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преображения благодаря сыроедению. Если вы недовольны своей внешностью, страдаете от болезней, считаете себя неудачником, не спешите сдаваться. Разнообразьте с...

СПб.: Питер, 2010. - 160 с. Эта книга для тех, кто устал от однообразия и уныния, кто недоволен своей внешностью, здоровьем, характером и даже судьбой. «Скажи мне, что ты ешь, – и я скажу, кто ты». Эту истину я прочувствовала на себе. Когда я питалась нездоровой пищей, которую варила, тушила и жарила, как большинство из нас, то была довольно упитанной и неуверенной в себе, обидчивой и нерешительной, слабой и… не совсем удачливой в личной жизни. Т...

СПб.: Весь, 2012. – 160 с. – (Библиотека здоровья). – ISBN 978-5-9573-2497-3. Книга содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов. Эта книга отличается от других книг по сыроедению тем, что: автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде; содержит инфор...

СПб.: Весь, 2012. — 160 с. — (Библиотека здоровья). — ISBN 978-5-9573-2497-3. Книга содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов. Эта книга отличается от других книг по сыроедению тем, что: - автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде; - содержит и...

СПб.: Весь, 2012. — 160 с. — (Библиотека здоровья). — ISBN 978-5-9573-2497-3. Книга содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов. Эта книга отличается от других книг по сыроедению тем, что: - автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде; - содержит и...

СПб.: Весь, 2012. — 160 с. — (Библиотека здоровья). — ISBN 978-5-9573-2497-3. Книга содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов. Эта книга отличается от других книг по сыроедению тем, что: автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде; содержит инфор...

Самая полная книга о здоровом питании от диетолога Дугласа Грэхэма, с примерами рациона пищи в каждый сезон. Самая понятная и наиболее гарантирующая положительный результат практика обрести здоровье и как его побочное следствие правильный вес. Дуглас Грэхэм (Douglas Graham) - Диетолог. Практик. 20 лет применяет описанную систему питания в собственной жизни. Тренер и инструктор мирового класса, готовит спортсменов к олимпийским играм. Тренировал з...

М.: Концептуал, 2012. — 304 с. — ISBN 978-5-905692-23-9. Эта книга посвящена эволюции образа питания человека. А это значит, что если твое сознание открыто для новых знаний и саморазвития, ты найдешь в ней много интересной и полезной для себя информации. Так уж сложилось, что информационная среда как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с "праноедами", переполнена заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов. От категориче...

М.: Концептуал, 2012. — 304 с. — ISBN 978-5-905692-23-9. Эта книга посвящена эволюции образа питания человека. А это значит, что если твое сознание открыто для новых знаний и саморазвития, ты найдешь в ней много интересной и полезной для себя информации. Так уж сложилось, что информационная среда как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с "праноедами", переполнена заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов. От категориче...

Wellness меню "Гурман" от Сергея Доброздравина "21 шаг к идеальному весу" Электронное издание 70 с. Данное меню представляет собой курс, разработанный для мягкого перехода на новый рацион питания необработанными термически продуктами. Электронная кулинарная книга сыроедной кухни, которая составлена в виде 21-дневного курса.

СПб.: Питер, 2013. – 192 с.– (Без таблеток.ru). – ISBN 978-5-496-00260-8 Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мед, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликты...

СПб.: Питер, 2013. – 192 с.– (Без таблеток.ru). – ISBN 978-5-496-00260-8 Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мед, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликты...

СПб.: Питер, 2013. — 192 с.— (Без таблеток.ru). — ISBN 978-5-496-00260-8 Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: Как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мёд, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются...

СПб.: Питер, 2013. — 192 с.— (Без таблеток.ru). — ISBN 978-5-496-00260-8. Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: Как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мёд, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликт...

История известного сыроеда Изюма о его переходе на живую еду.

СПб.: Невский проспект, 2005. — 192 с. — ISBN 5-94371-888-5 В книге множество полезных советов, которые невозможно найти у теоретиков питания. Ведь вся ценность советов и заключается в том, что их кто-то уже испробовал на себе и получил положительные результаты. Книга написана в форме нескучного дневника, прочитайте его, и наверняка житейский опыт двух энтузиастов сырого вегетарианского питания и голодания поможет вам стать здоровее, веселее и ус...

СПб: Питер, 2012. — 256 с.: ил. — ISBN 978-5-459-00947-7. Вы чувствуете, что начинаете стареть? Одолевают «возрастные» болезни? С каждым годом сил становится все меньше? А знаете ли вы, что продлить молодость и вернуть красоту поможет. сыроедение? Если не верите — посмотрите на Тоню Завасту, мирового эксперта по натуральному питанию, которая изучает и практикует сыроедение на протяжении 14 лет. Если вы готовы утверждать, что не хотите выглядеть т...

СПб: Питер, 2012. — 256 с.: ил. — ISBN 978-5-459-00947-7. Вы чувствуете, что начинаете стареть? Одолевают «возрастные» болезни? С каждым годом сил становится все меньше? А знаете ли вы, что продлить молодость и вернуть красоту поможет. сыроедение? Если не верите — посмотрите на Тоню Завасту, мирового эксперта по натуральному питанию, которая изучает и практикует сыроедение на протяжении 14 лет. Если вы готовы утверждать, что не хотите выглядеть т...

СПб: Питер, 2012. — 256 с., ил. — ISBN 978-5-459-00947-7. Вы чувствуете, что начинаете стареть? Одолевают «возрастные» болезни? С каждым годом сил становится все меньше? А знаете ли вы, что продлить молодость и вернуть красоту поможет. сыроедение? Если не верите — посмотрите на Тоню Завасту, мирового эксперта по натуральному питанию, которая изучает и практикует сыроедение на протяжении 14 лет. Если вы готовы утверждать, что не хотите выглядеть т...

СПб: Питер, 2012. — 256 с., ил. — ISBN 978-5-459-00947-7. Вы чувствуете, что начинаете стареть? Одолевают «возрастные» болезни? С каждым годом сил становится все меньше? А знаете ли вы, что продлить молодость и вернуть красоту поможет. сыроедение? Если не верите — посмотрите на Тоню Завасту, мирового эксперта по натуральному питанию, которая изучает и практикует сыроедение на протяжении 14 лет. Если вы готовы утверждать, что не хотите выглядеть т...

М.: 1914. – 134 с. – Второе издание Протесты против общепринятого мясного и кулинарного вегетарианского питания всё чаще и чаще встречаются в виде газетных статей, сочинений и описаний опытов, произведённых в разных государствах, состоящих в голодовке и питании сырой растительной диетой. В переводе имеется ряд сочинений этого рода, и все авторы, путём различных опытов и рассуждений, пришли к одному и тому же выводу. Это убеждает меня, что истина,...

М.: Типография А. П. Поплавского, 1914. — 135 с. Качество: фотографии страниц в формате jpg, первая страница немного смазана, дореформенная орфография, качество фото среднее, но можно читать. Лечение сырой диетой туберкулёза, желудка, почек, печени, сердца, склероза, экземы, гонорреи, сифилиса и рака "Не обучать сына какому-нибудь ремеслу всё равно, что приготовить его к грабежу." Протесты против общепринятого мясного и кулинарного вегетарианског...

Ростов н/Д.: Феникс, 2007. — 320 с. Если вы хотите сохранить свое здоровье и повысить трудоспособность, если у вас есть желание с помощью доступных природных средств эффективно противостоять негативным факторам, влияющим на организм, если вы хотите достичь омолаживающих косметических эффектов, увеличить количество энергии и улучшить самочувствие, тогда вы на верном пути. Книга целиком и полностью посвящена одной из самых простых, но действенных м...

Самиздат, 2004. – 81 с. Очень хорошая книга для ищущих людей. Автор книги сам ведет "естественный образ жизни" и призывает нас жить так же. Автор показывает свое отношение к образу жизни современного человека и предлагает проверенный на себе путь решения озвученных проблем. Книга написана так, что не оставляет равнодушным никого. Уже для многих людей данная книга послужила началом изменений не только в питании, но и кардинально изменила всю жиз...

М.: АСТ, 2011 — 160 с. — (Здоровье – это счастье). — ISBN 978-5-17-074463-3. В древние времена в культе многих языческих религий пшеница считалась спрессованным светом — даром самого Бога Солнца. Люди древности верили, что в ростках пшеницы заложена невероятная живительная сила, которая делала их крепкими, здоровыми и способными противостоять многим недугам. «Живая» пища способна оказать мощное лечебное воздействие при лечении заболеваний практич...

М.: АСТ, 2011 — 160 с. — (Здоровье – это счастье). — ISBN 978-5-17-074463-3. В древние времена в культе многих языческих религий пшеница считалась спрессованным светом — даром самого Бога Солнца. Люди древности верили, что в ростках пшеницы заложена невероятная живительная сила, которая делала их крепкими, здоровыми и способными противостоять многим недугам. «Живая» пища способна оказать мощное лечебное воздействие при лечении заболеваний практич...

Интернет-издание. – 2006. – 42 с. От автора: "Здоровье - это способность и готовность осознанно и независимо поддерживать своё тело в состоянии полного физического совершенства. Это полная невозможность каких-либо болезней и полная ненужность врачей. Активная жизнеспособность организма, как продукт самого человека. В любой отрасли важен результат. Например, отрасль связи за три десятка лет обеспечила всех связью. Селекционеры дали миру прекрасные...

СПб.: Вектор, 2012. — 190 с. — (Здоровье на все 100!). — ISBN: 978-5-9684-1882-1. Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.

СПб.: Вектор, 2012. — 190 с. — (Здоровье на все 100!). — ISBN: 978-5-9684-1882-1. Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.

СПб.: Вектор, 2012. — 190 с. — (Здоровье на все 100!). — ISBN: 978-5-9684-1882-1. Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.

СПб.: Вектор, 2012. — 190 с. — (Здоровье на все 100!). — ISBN: 978-5-9684-1882-1. Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.

М.: Астрель, 2012. — 507 с. «Я есть то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. Каждый человек должен питаться. При этом питание требуется не только нашему телу, но также душе, духу, чакрам, эмоциям. Правильное питание — залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь. Содержание Психология и энергетика...

М.: Астрель, 2012. — 507 стр. «Я есть то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. Каждый человек должен питаться. При этом питание требуется не только нашему телу, но также душе, духу, чакрам, эмоциям. Правильное питание — залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь. Содержание Об авторе Введение Ф...

М.: Астрель, 2012. — 507 стр. «Я есть то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. Каждый человек должен питаться. При этом питание требуется не только нашему телу, но также душе, духу, чакрам, эмоциям. Правильное питание — залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь. Содержание Об авторе Введение Ф...

М.: Астрель, 2012. — 160 с. «Я есмь то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает котлеты из мертвых коров, каши из убитых круп и напитки из изможденных фруктов. Сыроедение подразумевает питание не сырой, а живой пищей. Живой, способной подарить человеку здоровое, крепкое тело и счастливую долгую жизнь.

М.: Астрель, 2012. — 160 с. Эта книга для тех, кто ищет путь к успеху и хочет самореализоваться и прожить долгую, счастливую, а главное здоровую жизнь. Книга знакомит с основами сыроедения, как науки о живом, правильном питании. Изучив описанную практику сыроедения, Вы сможете постичь четыре основных составляющих науки о живом питании : биологическую (подбор продуктов и питательных веществ для человеческого организма), временную (организацию "рит...

М.: Яхтсмен, 1994. — 104 с. — ISBN 5860710097 Книга об раскрытии через сыроедение принципа космического самосознания. Эта книга о еде, приносящей счастье. А правильное использование полученных энергий - вот основа долголетия и здоровья. Чтобы поддержать свою жизнь и нормальное самочувствие, каждый человек должен обеспечить себе питание несколько раз в день. Еда питает нервную систему, дает материал для сооружения нашего физического тела. Но почт...

К.: Альфа Реклама, 2013. — 112 с. ISBN: 978-966-288-018-2 В работе описываются как теоретические аспекты различных систем питания, так и практический опыт перехода на М.Сыроедение. Издано в редакции и на средства автора. Для широкого круга читателей.

СПб.: Диля, 2011. — 90 с. — ISBN 978-5-8174-0457-9. Сыроедение недаром становится всё более популярным в разных странах, в том числе в России. Преимущества этой системы питания налицо. Многие уже остановили на ней свой выбор, но трудно бывает сделать первые шаги. Эта книга поможет преодолеть психологический барьер, введёт в курс дела. На страницах книги читатели найдут научные обоснования и рекомендации, полезные практические советы, оригинальные...

СПб.: Диля, 2011. — 90 с. — ISBN 978-5-8174-0457-9. Сыроедение недаром становится всё более популярным в разных странах, в том числе в России. Преимущества этой системы питания налицо. Многие уже остановили на ней свой выбор, но трудно бывает сделать первые шаги. Эта книга поможет преодолеть психологический барьер, введёт в курс дела. На страницах книги читатели найдут научные обоснования и рекомендации, полезные практические советы, оригинальные...

М.: Типография Высочайше утвержд. Товарищ. И. Д. Сытина, 1896. — 168 с. Перевод: Якубовскій Ю.О. Книга из двух частей: Вегетарианство сырое (Абсолютное) и Вегетарианство варёное. Взгляды автора на выбор пищи в сторону пищи естественного, вегетарианского, сырого растительного происхождения. Мы печатаем перевод книги Моэсъ-Оскрагелло, так как признаем за ней неоспоримые достоинства. Оригинальность взгляда, неопровержимость логических выводов и увле...

Michael Book, 2013. – 227 с. Приведенный практический материал, являясь предметом моего опыта, призван помочь начинающим сыроедам с тем, с чем они могут столкнуться на своем пути и рекомендуется к прочтению для людей, которые решили сделать серьезный осознанный шаг на встречу здоровому и естественному образу жизни, особенно тем, у которых наблюдается: избыточный вес, кожные заболевания, хронические заболевания дыхательных путей и заболевания орга...

Michael Book, 2013. – 227 с. Приведенный практический материал, являясь предметом моего опыта, призван помочь начинающим сыроедам с тем, с чем они могут столкнуться на своем пути и рекомендуется к прочтению для людей, которые решили сделать серьезный осознанный шаг на встречу здоровому и естественному образу жизни, особенно тем, у которых наблюдается: избыточный вес, кожные заболевания, хронические заболевания дыхательных путей и заболевания орга...

СПб.: Крылов, 2010. — 160 с. — ISBN 978-5-4226-0125-7. Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала варёные сосиски, жареные котлеты и тушёные овощи! В результате потребления столь далёкой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, — здоровье! Практически каждый человек сегодня жалуется на недомогания, связанные с работой желудочно-кишечног...

СПб.: Крылов, 2010. — 160 с. — ISBN 978-5-4226-0125-7. Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала варёные сосиски, жареные котлеты и тушёные овощи! В результате потребления столь далёкой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, — здоровье! Практически каждый человек сегодня жалуется на недомогания, связанные с работой желудочно-кишечног...

СПб: ИК «Крылов»,2010. – 160 с. Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала варёные сосиски, жареные котлеты и тушёные овощи! В результате потребления столь далёкой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, — здоровье! Практически каждый человек сегодня жалуется на недомогания, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, печени, желчн...

СПб: Крылов, 2010. — 160 с. — ISBN 978-5-4226-0125-7. Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала варёные сосиски, жареные котлеты и тушёные овощи! В результате потребления столь далёкой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, — здоровье! Практически каждый человек сегодня жалуется на недомогания, связанные с работой желудочно-кишечного...

Автора нет, 63 страницы.Файл содержит рецепты первых блюд,вторых блюд,салатов,соусов,молочных продуктов и десертов для сыроедов.

Автор неизвестен. Электронная книга. 240 с. Сборник большого количества рецептов: напитки, супы, десерты, сальса, салаты, главные блюда, сыр, хлеб, закуски, суши, роллы, каши

Представлены материалы из сети интернет по теме сыроедения. 375 стр. Редакция от 21.01.2010. Если вы решили перейти на сыроедение или хотите ознакомится с темой, то данные материалы предоставляют Вам возможность сделать это без траты времени на поисковые сервера. Примечания: - Представлены только ссылки которые были прочитаны автором. Список пополняется. - В подборке не производилась выборка "правильных" материалов, а представлены все точки зрени...

СПб.: Питер, 2011. - 184 с. У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить. Болеть, быть толстым и вялым не хотелось, поэт...

СПб.: Питер, 2009. — 46 с. "Автор этой книги, как и большинство людей постсоветского пространства, родился и вырос в семье людей с традиционными взглядами на питание. С самого детства – каши, овощи, чай. В более взрослом возрасте – бутерброды, котлеты, жаренный картофель и не редкость слабоалкогольные напитки. По выходным – застолья с большим количеством спиртного. И вот к 45 годам, подошел к зеркалу и увидел в нем себя, с круглыми щеками, двойны...

СПб.: Питер, 2011. — 192 с. — (Без таблеток.ru). — ISBN 978-5-49807-759-8. У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить....

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить. Болеть, быть толстым и вялым не хотелось, поэтому начались поиски правильн...

Электронная книга, 71 с. Это сборник часто задаваемых вопросов по сыроедению и ответы на них. Этот текст – результат длительных поисков информации по сети интернет. Он писался не спеша на протяжении примерно года. Часть информации, как мне кажется, к сегодняшнему моменту уже устарела, но, тем не менее, надеюсь, текст будет полезен как новичкам так и всем остальным

По материалам сайта www.syromonoed.com Автор: Izym с.47 Под Моей системой я, конечно же, имел в виду не какое-то "изобретение сыромоноедческого велосипеда". Сыромоноедение старо как Мир (Евангелие от Ессеев тому пример). А именно МОЕЙ системой является та до которой я дошел сам для себя физически, а не теоретически рассуждая -как бы это было правильно не смешивать продукты между собой.

Ростов н/Д: Молот, 1991. — 65 с. Из введения: "СССР обладает колоссальными ресурсами сырых овощей, плодов, ягод, фруктов, орехов. Неумелое использование этого сырья, нежелание рационально законсервировать его с сохранением витаминов и минеральных солей лишают нас сотен миллионов кг питательных продуктов. Соки овощей, ягод, фруктов, орехов, попадая в кровь, очищают ее от ядов, усталости, утомления и токсикозов. Чем больше мы едим сырых овощей и фр...

Ленинград: Ленинградское научно-гигиеническое общество питания, 1931. — 132 с. Предисловие Что такое сыроедение Развитие сыроедения Недостатки вареной пищи Преимущества сырой пищи Состав и разнообразие сырой пищи Целебные свойства сырой пищи Полусыроедение Сыроедение Пробное сыроедение Сыроедение и физическая культура Обзор режимов Продуктоведение сырой кухни Аппаратура Чистка и дезинфекция растительных продуктов Заготовка впрок Повышение усвояем...

ТОО "Лейла", 1994 г. - 48 с. Сырые растительные продукты должны стать единственной пищей человека. Обычаю есть вареные продукты во всем мире должен быть положен конец раз и навсегда. Таково безошибочное требование природы. Потребление вареного - самое страшное варварство в истории человечества, варварство, неосознанное никем и бессознательной жертвой которого является каждый. Какой бы странной не казалась нам эта мысль, она является абсолютной ис...

СПб.: Вектор, 2013. — 120 с. — ISBN 978-5-9684-2082-4. Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и...

СПб.: Вектор, 2013. — 120 с. — ISBN 978-5-9684-2082-4. Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и...

Пер. с нем. А. Галковскій. М., Товарищество Типография А. И. Мамонтова, 1914. — 64 с. Качество: отличное, дореволюционная орфография, pdf-файл, текст не распознан. Создав Адама и Еву, Бог сказал им так: «Вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя, — вам сие будет в пищу». Ни слова о мясе, колбасе, сосисках, яйцах и даже о молочных продуктах! Система питания Флотова....

Raw Vegan, 2005. — 133 с.(?) — ISBN 0-9730930-0-5. Радикальные идеи имеют куда большую силу, нежели прописные истины. Но в их силе таится опасность. С радикальными идеями следует обращаться так же осторожно, как со взрывным устройством. Именно такой «взрывной» идеей является сыроедение. Оно может спасти вам жизнь; помочь избавиться от «неизлечимых» болезней; дать вам неизменно отличное самочувствие; вернуть радость жизни; повернуть вашу жизнь в с...

Жареное, варёное, печёное, тушёное — а так ли это полезно? В дикой природе животные не готовят еду. Только человек варит, парит, жарит. да что только не делает с едой, чтобы испытать разнообразные вкусовые ощущения! И только человек страдает от всяческих болезней — от насморка до диабета и рака. Можно ли сомневаться, что приготовление еды — это её разрушение? Если вы хотя бы на мгновение опустите руку в кипящую воду, то почувствуете, что тер...

Статья публикуется здесь в том первоначальном виде, в каком была подана в редакцию журнала "Физкультура и спорт". Она была опубликована в журнале (№ 11, 1986 г. ) с небольшими сокращениями, а затем перепечатана в сборнике "Искусство быть здоровым" (часть 2-я, издание 2-е, перераб., авторы-составители А. М. Чайковский и С. Б. Шенкман; Москва, издательство "Физкультура и спорт", 1987 г., стр. 47-50). Общий тираж статьи составил, таким образом, боле...

Статья публикуется здесь в том первоначальном виде, в каком была подана в редакцию журнала "Физкультура и спорт". Она была опубликована в журнале (№ 11, 1986 г. ) с небольшими сокращениями, а затем перепечатана в сборнике "Искусство быть здоровым" (часть 2-я, издание 2-е, перераб., авторы-составители А. М. Чайковский и С. Б. Шенкман; Москва, издательство "Физкультура и спорт", 1987 г., стр. 47-50). Общий тираж статьи составил, таким образом, боле...

«НАТУРИЗМ — (от лат. натура — природа) стремление людей к естественному образу жизни, близкому к законам природы. Причем натуризм предусматривает максимальное использование природных факторов — солнца, воздуха, воды, вегетарианской сырой пищи, активный физический труд. Люди, следующие натуризму (натуристы), воздерживаются от спиртных напитков, табака, кофе, чая не употребляют в пищу животного происхождения термически обработанные и консервированн...

Выходные данные отсутствуют. - 74 с. Александр Чупрун - известный популяризатор истинной натуропатии; лектор, автор статей об оздоровлении и книги "Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)". Основатель и президент виртуальной Израильской Академии противодействия старению "Ад мэа кмо эсрим". Родился в 1935 г., на Украине (г. Макеевка Донецкой обл.). По образованию гигиенист. Много лет работал в редакциях херсонских и киевских газет (...

Б.м., б.и., 1985. — 38 c. Александр Чупрун - известный популяризатор истинной натуропатии; лектор, автор статей об оздоровлении и книги "Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)". Основатель и президент виртуальной Израильской Академии противодействия старению "Ад мэа кмо эсрим". Автор утверждает, что наш организм — самоизлечивающаяся система, но самоизлечение происходит легче при соблюдении законов природы. Выходит, наша задача — п...

М.: Шемшук и К, 2011. — 160 с. — (В поисках сокровенного). — ISBN 978-5-91898-009-5. Книга предназначена для сыроедов со стажем и для тех, кто хочет безболезненно перейти на сыроедение. Приведены характерные ошибки при сыроедении, дано примерное меню с рецептами сыроедческих блюд для переходного периода.

М.: Шемчук и К, 2011. — 160 с. — ISBN 978-5-91898-009-5. Книга предназначена для сыроедов со стажем и для тех, кто хочет безболезненно перейти на сыроедение. Приведены характерные ошибки при сыроедении, дано примерное меню с рецептами сыроедческих блюд для переходного периода. После двух с половиной лет жесткого сыроедения я обнаружил, что тяга к некоторым продуктам не проходит. Хотя, судя по Бутенко, организм уже должен был очиститься от паразит...

М.: Шемчук и К, 2011. — 160 с. — ISBN 978-5-91898-009-5. Книга предназначена для сыроедов со стажем и для тех, кто хочет безболезненно перейти на сыроедение. Приведены характерные ошибки при сыроедении, дано примерное меню с рецептами сыроедческих блюд для переходного периода. После двух с половиной лет жесткого сыроедения я обнаружил, что тяга к некоторым продуктам не проходит. Хотя, судя по Бутенко, организм уже должен был очиститься от паразит...

М.: Интернет-издание, 2014. — 70 с. Грамотные интенсивные тренировки на сыроедении могут в корне поменять Ваш внешний вид. В первые месяцы перехода сыроеды очень сильно теряют в весе. Поэтому, чтобы не стать очередным сыроедом-заморышем (каких, кстати, предостаточно) , нужно усиленно тренироваться! При переходе с обычного питания на сыроедение, тренировки помогают быстрее и безболезненнее избавиться от шлаков в организме. Причина слабости многих...

Ростов-на-Дону, издательство "Молот", 1991 г. Технический редактор: Ж. Светличная Корректоры: А. Силина, В. Сухарева Книга, изданная в 1931 году врачами с предисловием Председателя ленинградского научно(!) -гигиенического общества: «СССР обладает колоссальными ресурсами сырых овощей, плодов, ягод, фруктов, орехов. Неумелое использование этого сырья лишают нас сотен миллионов килограмм питательных продуктов. Соки овощей, ягод, фруктов, орехов, поп...

Editions vivez soleil. 2004. - 228 p. Качество: отличное, текст не распознан. Язык: французский. Методы приготовления проростков из зерновых и бобовых культур. Способы приготовления проростков в сыром виде, а также салатов и других блюд. Les graines germées sont des aliments frais, naturels, bon marché, écologiques et très nourrissants car ils sont d'une richesse en vitamines et enzymes incroyables. Elles poussent en quelques jours avec un peu...

Collection : CUI/GAS GSJ. Guy Saint-Jean. 2005. – 112 p. ISBN-10 2894551851, ISBN-13 978-2894551851 Как приготовить и сервировать праздничные и повседневные кушанья только из сырых или немного термически обработанных продуктов (бланшировка, можно заменить аутолизом нарезки в течение нескольких часов при 40 градусах цельсия) без животных ингредиентов. Допускается использование сухофруктов, уксуса, морской соли, меда, специй (во многом по Шаталово...

Фрукторианцы - это будущее. Полный Справочник по Моноедению и Сыроедческому Фрукторианству. Подробно рассказано, как готовить блюда из сырых фруктов, которые полностью удовлетворят нужды организма в питательных веществах. Сырые фрукты - это самое естественнре и самое здоровое питание. Разоблачаются мифы об углеводах и о фруктовом сахаре. This book was composed with the intention of providing a practical and effective entryway into the most natur...