- формат txt
- размер 50,90 КБ
- добавлен
06 декабря 2016 г.
Ростов н/Д: Феникс, 2008. — 256 с. — ISBN 978-5-222-12857-2. Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для уси...