Ященко Е.Ф. Основы психологии и педагогики
Подождите немного. Документ загружается.
Восприятие социальных объектов – себя и других – подчиняется тем же
механизмам, о которых говорилось ранее, но некоторые из них имеют свои
специфические проявления.
Так, например, фактор «предшествующий опыт» проявляется в феноменах
приписывание, установка, стереотипизация и предубеждение.
Приписывание начинает действовать в условиях дефицита информации о
другом человеке. Оно осуществляется либо на основе сходства поведения
воспринимаемого человека с каким-либо другим образцом, имевшимся в
прошлом опыте субъекта восприятия, либо на основе анализа собственных
мотивов, предполагаемых в аналогичной ситуации.
Приписывание включается в более общий план – установку. Особенно
значительна ее роль при формировании первого впечатления о незнакомом
человеке. Экспериментальные исследования показали, что воспринимающий
субъект первоначально «видит» другого именно таким, какова была установка.
Стереотип возникает при тенденции «извлекать смысл» из предшествующего
опыта, строить заключения по сходству с этим предшествующим опытом, не
смущаясь его ограниченностью.
Одним из следствий стереотипизации являются предубеждения. Если
суждение строится на основе прошлого ограниченного опыта, а опыт этот был
негативным, всякое новое восприятие представителя, например, той же самой
группы, окрашивается неприязнью.
Восприятие других людей преломляется также через профессиональную
принадлежность: когда говорят о восприятии окружающего мира, то в какой-то
мере можно вести речь о профессиональном видении человека.
ТЕМА 3. ПАМЯТЬ. МНЕМИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ
Основные понятия: память, мнемические процессы, продуктивность
памяти, мнемоника, запечатление, сохранение, узнавание, припоминание,
воспроизведение, забывание, проактивное торможение, ретроактивное
торможение, эйдетическая память, иконическая память, реминисценция.
Память – сквозной психический процесс, заключающийся в запечатлении,
сохранении и воспроизведении следов прошлого опыта, информации.
Психические процессы могут быть самостоятельными, т.е. имеющими
свой конечный результат или продукт, или сквозными, т.е. обеспечивающими
функционирование всех других психических процессов. К самостоятельным мы
относим восприятие (образ), воображение (образ), мышление (мысль),
эмоциональные процессы (переживание). Сквозными психическими процессами
являются память, внимание и речь.
Мнемические процессы – процессы установления связей между
запоминаемыми объектами и конкретными частями воображаемого пространства;
процессы, облегчающие запоминание и увеличивающие объем припоминаемого
материала путем образования искусственных ассоциаций.
Продуктивность памяти определяется доступным человеку объемом
памяти, быстротой, с которой он может запомнить материал, временем, в течение
которого он может удерживать этот материал, точностью, с которой он его
может воспроизвести.
Процессы, составляющие память: запоминание, сохранение, припоминание,
забывание.
Мнемоника (мнемотехника) – система различных приемов, облегчающих
запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования дополнительных
ассоциаций.
Запоминание – психическая деятельность, направленная на закрепление в
памяти новой информации путем связывания ее с приобретенным ранее знанием.
Сохранение – процесс памяти, в результате которого в коре головного мозга
удерживается полученная информация.
Припоминание – процесс памяти, в результате которого происходит
актуализация закрепленного ранее.
Припоминание существует в 2 формах:
1) узнавание – актуализация объекта в условиях повторного восприятия;
2) воспроизведение – извлечение образцов прошлого, локализованных во
времени и пространстве, без опоры на объект.
Забывание – процесс, заключающийся в невозможности извлечения ранее
закрепленного в памяти.
Проактивное торможение – забывание материала под влиянием
деятельности, предшествующей заучиванию.
Ретроактивное торможение – забывание материала под влиянием
деятельности, следующей за заучиванием.
Классификации видов памяти
1. По характеру психической активности:
а) двигательная (психомоторная), б) эмоциональная, в) образная, г) словесно-
логическая.
2. По характеру целей:
а) произвольная (ставится цель знать и помнить), б) непроизвольная
(запомнилось без усилий, случайно, из интереса).
3. По продолжительности удержания информации:
а) мгновенная (суперкратковременная) – несколько секунд, б)
кратковременная – 5 – 15 минут, в) оперативная – для выполнения конкретной
операции, действия, г) долговременная.
4. По степени использования средств запоминания:
а) непосредственная – специальные средства не применялись, б)
опосредованная – использовались какие-либо средства для запоминания,
например, образы, схемы, предметы.
Основоположником экспериментального изучения памяти является немецкий
психолог Г. Эббингауз, который в 1885 г. опубликовал первое экспериментальное
исследование памяти. Г. Эббингаузу принадлежит разработка ряда методов
количественного учета процессов заучивания и сохранения.
Основной задачей, которую перед собой ставили психологи, изучавшие
память, является измерение памяти – выражение в количественных величинах
объема, процессов заучивания и процессов забывания. Уже с самого начала
психологам-экспериментаторам (Г. Эббингаузу, Г. Мюллеру, Шуману) было
понятно, что процесс запоминания существенно зависит от мышления человека,
смысловой организации материала. Поэтому основная задача исследователей
сводилась к тому, чтобы разработать приемы, позволяющие изучить память в
возможно «чистом» виде, устранив влияние всяких дополнительных факторов
(смысловой организации материала, включения ассоциаций и т.д.).
В связи с этим Г. Эббингауз предложил специальные приемы, сделав
предметом своего исследования запоминание изолированных (не связанных) слов,
цифр или бессмысленных слогов.
Предлагая для запоминания подобный материал, он ставил следующие задачи.
1. Выявить объем доступного для запоминания материала.
2. Описать законы, которые влияют на то, что отдельные элементы,
включенные в ряд, воспроизводятся с различной частотой. Почему одни элементы
ряда запоминаются легче и прочнее, а другие – труднее?
3. Установить, запоминается ли различный материал (зрительный, слуховой,
двигательный) с одинаковой степенью легкости.
4. Выяснить основные законы постепенного заучивания.
5. Установить законы, по которым происходит забывание.
Все эти вопросы стоят в тесной связи с тем, в какую деятельность включено
запоминание. Является ли оно результатом специально поставленной задачи
запомнить материал (мнемическая задача) или протекает непреднамеренно, без
задачи запомнить материал.
Эффективность запоминания зависит от того, какие приемы применяет
субъект и какую систему смысловых связей он использует для запоминания.
В начале XX века в Германии, а затем в России были составлены
специальные книги, содержащие все слоги, которые могут употребляться для
подобного эксперимента.
Две основные группы методов изучения произвольной памяти
1 группа. Исследование непосредственной памяти (есть установка на
запоминание, но не используются специальные средства). Такое исследование
позволяет установить:
1) как происходит запоминание материала в зависимости от различного
строения деятельности, в которую включено запоминание;
2) какую роль играет отношение запоминаемого материала к основной цели
деятельности;
3) какие факторы определяют запоминание материала в тех случаях, когда
заучивание материала не является специальной задачей.
2 группа. Методы исследования опосредствованного запоминания.
Под опосредствованным запоминанием понимается процесс, в котором
поставлена цель запомнить данный материал, используя для этого специальные
мнемотехнические средства.
Такое исследование позволяет установить, насколько объем и прочность
запоминания могут повышаться в результате использования специальных
мнемотехнических средств.
Для исследования памяти Эббингауз разработал ряд методов, носящих
сейчас название классических.
1. Метод непосредственного выучивания
Заучивается до безошибочного воспроизведения определенное число слогов.
С использованием этого метода установлена кривая заучивания. Важно
регистрировать число необходимых повторений. С использованием этого метода
установлена кривая заучивания.
Кривая заучивания
По оси абсцисс откладывается число повторений, по оси ординат - число
воспроизведенных слогов. Эта кривая отражает ту закономерность, что при
многократном предъявлении 12 – 15 элементов число удержанных членов
постепенно возрастает. У человека, находящегося в состоянии утомления, кривая
поднимается медленнее, или сначала поднимается, а затем начинает опускаться.
Кривая заучивания сильно изменялась в зависимости от длины ряда. Если
при предъявлении ряда из 10 слогов она достигала предела после 3 – 4
повторений (удерживались все 10 слогов), то при предъявлении 20 – 30 слогов
заучивание шло дольше и не достигало полного воспроизведения. Увеличение
объема информации, поступающей за один раз, приводит к торможению
запоминания.
Не давать материал, рассчитанный на запоминание, в конце занятия, беседы.
Материал для запоминания давать порциями, а не весь сразу.
Роль установки на запоминание
Установка на запоминание является существенным условием запоминания,
без которого простое повторение ряда не дает эффекта.
Классический эксперимент Эббингауза фактически всегда опирается как на
ассоциативные связи, так и на установки. Установка создавалась инструкцией
запомнить. Установка также влияет и на длительность запоминания.
Давать установку на длительное хранение заучиваемого материала с
последующим воспроизведением его в профессиональной производственной
ситуации.
2. Метод удержания членов ряда
С использованием этого метода установлен объем «чистой памяти».
Средний объем «чистой памяти» был установлен Г. Эббингаузом в
экспериментах, когда испытуемому предлагалось запоминать бессмысленные
слоги или цифры. Он составляет 72 изолированных элементов, которые человек
легко запоминает после первого прочтения.
Порция не связанного логически материала на одном занятии ограничивается
формулой (7 2) элемента. Это могут быть иностранные слова, термины,
формулы и т.д.
Фактор края
При изучении объема памяти была обнаружена закономерность, получившая
название «фактор края». Элементы предложенного ряда удерживаются не
одинаково. Первые и последние элементы ряда удерживаются прочнее и чаще,
чем срединные. Этот факт говорит о тормозящем эффекте, который
отдельные звенья ряда оказывают друг на друга (проактивное и
ретроактивное торможение).
При запоминании материала необходимо более активно повторять и
подкреплять середину.
Метод «удачных» ответов
Метод «удачных» ответов состоял в том, что слова парами читают и
запоминают. Затем одному слову требовалось сопоставить другое. В основе этого
метода лежал ассоциативный механизм. Факт внешней смежности впечатлений
сам по себе признается достаточным для установления связи между
представлениями и для их воспроизведения.
Ассоциативные связи играют значительную роль, особенно в элементарных
формах памяти. Однако высшие формы памяти человека не сводимы к одним
лишь ассоциациям.
Оборотной стороной сохранения является забывание. Многие исследователи
рассматривали забывание как функцию времени, прошедшего с момента
заучивания.
В процессе запоминания повторять в различных формах новый материал.
Рекомендовать повторять материал в тот же день и на следующий (основное
забывание происходит на 2-й день после заучивания). Первый раз можно
повторить материал через 20 минут после его получения, второй – через 8 – 9
часов, третий – через 24 часа.
Заучивание материала чередовать с периодами отдыха. Сконцентрированное
повторение дает меньший эффект.
Влияние смысловой организации на запоминание
Эксперименты советского психолога С.Л. Рубинштейна были посвящены
изучению связи памяти с мышлением и воображением. Его задачей было
выяснение зависимости прочности запоминания как от смыслового содержания,
так и от речевой формы, т.е. структурирования и организации текста. При таком
эксперименте кривая забывания принципиально отлична от кривой Эббингауза.
После первого предъявления сохранялось до 70% материала. Сотрудники
Рубинштейна сделали следующий вывод: в основу изучения памяти,
запоминания и забывания смыслового содержания, данного в речевой форме,
должно быть положено единство мысли и речи. Опыты показали, что надо
включать материал в систему, которая отражает объективные его смысловые
связи. Организация элементов в целые смысловые (логические) структуры
существенно расширяет возможности памяти и делает ее более продуктивной.
Приемы организации запоминания
Использовать различного рода мнемические приемы, когда требуется
запомнить много несвязного материала.
Давать новый материал в строгой логической последовательности, обращая
внимание обучающегося на его логическую структуру.
Использовать схемы, диаграммы, таблицы, в сжатом виде отражающие
логическую структуру материала.
Обучать студентов при работе с текстами выделять в материале смысловые
группы, устанавливать внутригрупповые отношения между элементами и
межгрупповые связи.
Рекомендовать студентам делать записи, опираясь на логическую структуру
занятия для облегчения последующего процесса воспроизведения материала на
основе смысловых связей.
Успешность непроизвольного запоминания зависит от цели или задачи, на
которую направлена деятельность. Человек запоминает прежде всего то, что
имеет отношение к цели его деятельности (содействует ее достижению или
препятствует ей). Успешность непроизвольного запоминания зависит также и от
характера деятельности (от степени ее сложности и активности).
Интеллектуальная работа над материалом приводит к тому, что материал
удерживается значительно более точно и полно, чем при механическом
запоминании. Успешность непроизвольного запоминания зависит от протекания
деятельности. Задача сохраняется в нашей памяти, пока соответствующая
деятельность не выполнена, следы незаконченной и невыполненной деятельности
сохраняются в памяти лучше, чем следы законченной.
Непроизвольное запоминание в значительной степени зависит от
эмоциональной окрашенности материала. Эмоционально окрашенные
переживания удерживаются в памяти значительно лучше, чем безразличные. Они
вызывают повышенный ориентировочный рефлекс и протекают при более
высоком тонусе коры. Человек склонен гораздо чаще возвращаться к ним; в этом
отношении эмоционально окрашенные переживания вызывают такое же
повышенное напряжение, как и незаконченные действия.
Материал для запоминания должен обеспечивать достижение цели
деятельности.
Материал для запоминания должен быть включен в интеллектуальную
деятельность.
Материал для запоминания должен быть эмоционально окрашенным.
ТЕМА 4. ВНИМАНИЕ
Основные понятия: внимание, объем внимания, переключение
внимания, распределение внимания, концентрированность, интенсивность
внимания, устойчивость внимания, доминанта, ориентировочный рефлекс,
произвольное внимание, непроизвольное внимание, постпроизвольное
внимание.
Внимание – сквозной психический процесс, характеризующий
направленность и сосредоточенность сознания человека на определенных
объектах при одновременном отвлечении от других в определенный момент
времени.
В качестве физиологического механизма внимания рассматривается
доминанта.
Доминанта – временно господствующий в коре головного мозга очаг
возбуждения, способный накапливать в себе возбуждение и тормозить работу
других нервных центров.
Доминанта обеспечивает прежде всего концентрированность внимания.
Ориентировочный рефлекс – сложная реакция животных и человека на
новизну и яркость стимула, названная И.П. Павловым рефлексом «Что такое?».
Общая характеристика внимания
Внимание – важное и необходимое условие эффективности всех видов
деятельности человека, прежде всего трудовой и учебной. Чем сложнее труд, тем
больше требований предъявляет он к вниманию.
Важнейшей особенностью протекания познавательных процессов (ощущения,
восприятия, представления, воображения, памяти, мышления) является их
избирательный направленный характер. Из многих воздействий окружающего
мира человек всегда что-то избирательно воспринимает, запоминает, о чем-то
целенаправленно думает. Эту особенность сознания связывают с таким его
свойством, как внимание.
В отличие от познавательных процессов внимание своего особого содержания
не имеет. Оно (внимание) – динамическая сторона всех познавательных
процессов.
Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания человека на
определенных объектах, предполагающие повышение сенсорной,
интеллектуальной или двигательной активности индивида по отношению к этим
объектам. Сосредоточенность на одних объектах предполагает одновременное
отвлечение от всего постороннего. Благодаря этому познавательный процесс
становится более ясным и отчетливым. Представления и мысли удерживаются в
сознании до тех пор, пока не будет достигнута цель деятельности.
Виды внимания и их сравнительная характеристика
Непроизвольное внимание вызывают раздражители, соответствующие
значимым потребностям индивида. Непроизвольное внимание связано с общей
направленностью личности. Например, нездоровый цвет кожи лица, круги под
глазами у случайного прохожего на улице скорее заметит врач, и не обратит
внимания на элегантный костюм или платье этого человека.
Основная функция непроизвольного внимания заключается в быстрой и
правильной ориентации в постоянно меняющихся условиях среды, в выделении
тех объектов, которые могут иметь в данный момент наибольший жизненный или
личностный смысл.
Произвольное внимание возникает, если в деятельности человек ставит
перед собой определенную цель, задачу и сознательно вырабатывает программу
действия. Цель и определяет выделение объектов его внимания, требуя волевых
усилий. Необходимость волевых усилий для организации произвольного
внимания ярко проявляется при вхождении в работу, при возникновении в ней
затруднений, ослаблении познавательного интереса, а также при наличии помех.
Основной функцией произвольного внимания является активное
регулирование протекания психических процессов. Именно благодаря наличию
произвольного внимания человек способен активно, избирательно «извлекать» из
памяти нужные ему сведения, выделять главное, существенное, принимать
правильное решение, осуществлять планы, возникающие в деятельности.
Свойства внимания
Устойчивость внимания – характеристика внимания во времени,
измеряется длительностью сохранения интенсивного внимания. Показатель
устойчивости – высокая продуктивность деятельности в течение относительно
длительного времени. Устойчивость внимания зависит от особенностей объектов
и активности личности. Устойчивость внимания повышается с увеличением
сложности объектов. Сложные объекты вызывают активную мыслительную
деятельность, с чем связана длительность сосредоточения. С другой стороны,
внимание может быть чрезвычайно устойчивым, когда человек осознает
важность, значимость выполняемой работы. Устойчивость внимания тесно
связана с динамическими характеристиками внимания. Одной из динамических
особенностей внимания являются колебания (флуктуации) внимания. Под
колебаниями понимают периодическое непроизвольное изменение степени
интенсивности (усиление, ослабление) внимания.
Переключение внимания – качество, заключающееся в преднамеренном
переходе субъекта от одной деятельности к другой, от одного объекта к другому,
от одного действия к другому. Переключение может быть обусловлено либо
программой сознательного поведения, требованиями деятельности, либо
необходимостью включения в новую деятельность в соответствии с
изменяющимися условиями, либо осуществляться в целях отдыха. Можно
говорить о полном, завершенном переключении, либо о неполном,
незавершенном. При неполном, незавершенном переключении человек,
приступив к выполнению новой работы, не полностью отключается от
предыдущей. При неполном переключении тормозящее влияние предыдущей
деятельности может проявляться, например, в том, что новая работа выполняется
по правилам, отвечающим специфике старой. В случаях, когда деятельность в
продолжении длительного времени остается неизменной, а происходит лишь
смена объекта или операции, переключение внимания затрудняется в силу
замедления процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга,
особенно, если это происходит в конце дня. Способность к переключению
внимания носит индивидуальный характер и зависит от типа нервной системы.
Однако эта характеристика внимания поддается тренировке с помощью
упражнений.
Распределение внимания – свойство, с которым связана возможность
одновременного успешного выполнения (совмещения) двух или более различных
видов деятельности (нескольких действий). Высокий уровень распределения
внимания – одно из обязательных условий труда инженера.
Возможности распределения внимания:
а) чем сложнее совмещаемые виды деятельности или решаемые задачи, тем
труднее распределить внимание,
б) трудность представляет совмещение двух однородных видов деятельности
(2-х видов умственной активности, 2-х видов двигательной активности).
Более эффективно распределяется внимание между умственной и
двигательной активностью, при их совмещении сильнее снижается
продуктивность умственной деятельности. В этих случаях условием успешного
распределения внимания является автоматизация одного из одновременно
осуществляемых видов деятельности. Умение распределять внимание
формируется в процессе овладения деятельностью. Эта характеристика внимания
очень индивидуальна и зависит от силы и свойств нервной системы человека.
Объем внимания. Установлено, что при восприятии множества простых
объектов в интервале 1 – 1,5 секунды объем внимания у взрослого человека в
среднем равен 5 – 7 элементам. Объем внимания зависит от особенностей
воспринимаемых объектов, структурной организации материала.
Факторы, определяющие внимание
1 группа: факторы, характеризующие структуру внешних раздражителей.
2 группа: факторы, характеризующие деятельность самого субъекта.
1 группа. Факторы, характеризующие структуру внешних раздражителей
1. Интенсивность раздражителя (сила). Если субъекту предъявляется группа
раздражителей, один из которых выделяется своей интенсивностью (величиной,
окраской, тембром голоса, звуком), то внимание субъекта привлекается именно
этим раздражителем.
2. Новизна раздражителя или его отличие от других раздражителей. Если
среди хорошо знакомых раздражителей появляется такой, который является