П Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.
□ Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.
□ Мне еще не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как
личность».
396
Утверждения, относящиеся к данному фактору, по-видимому, отражают некоторую
ригидность «Я-концепции», нежелание изменяться по отношению к наличному состоянию.
Противоположный полюс характерен для людей с сильным желанием изменений,
неудовлетворенностью собой, тягой к соответствию с идеальным представлением о себе.
Шкала 8: внутренняя конфликтность (15 пунктов). Примеры пунктов: О Порой мне
кажется, что я какой-то странный. О Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной
происходит. D Порой мне бывает мучительно больно общаться с самим собой. О У меня
нередко возникает сомнение, а таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь.
□ Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что все равно выйдет не так,
как я решил.
□ Что-то мешает мне понять себя по-настоящему.
Содержание данных пунктов связано с наличием внутренних конфликтов, сомнений,
несогласия с собой. Они отражают тенденцию к чрезмерному самокопанию и рефлексии,
протекающих на общем негативном эмоциональном фоне отношения к себе. Данный аспект
самоотношения можно обозначить как чувство конфликтности собственного «Я». Такое
чувство может сопровождаться тревожно-депрессивными состояниями, низкой самооценкой,
недовольством наличной ситуацией, подчеркиванием трудностей, самоуглублением и нали-
чием ригидных аффективных комплексов.
Шкала 9: самообвинение (10 пунктов). Примеры пунктов:
П Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.
□ Если я и отношусь к кому-нибудь с укоризной, то, прежде всего, к самому себе.
□ Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию.
□ Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.
□ Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.
Содержание данного фактора связано с интрапунитивностью, самообвинением,
отрицательными эмоциями в адрес «Я». Индивид, соглашающийся с этими утверждениями,
готов поставить себе в вину свои промахи и неудачи, собственные недостатки. Данный
фактор не включает утверждения, связанные с положительным отношением к себе. Это
однополюсной фактор, обладающий самостоятельным значением в системе самоотношения.
1.13. Методика «Самоактуализация» (по А. Маслоу)
Самоактуализация — одно из концептуальных понятий гуманистической психологии.
По взглядам А. Маслоу, самоактуализация — это желание стать
397
всем, чем возможно, это потребность в самосовершенствовании, в реализации своего
потенциала. Человек, вышедший на путь самоактуализации, не отягощен завистью, злобой,
цинизмом, дурным вкусом, он не склонен к депрессии и пессимизму, эгоизму и т. д.
Для К. Роджерса самоактуализация — сила, которая заставляет человека развиваться на
самых различных уровнях. Человек имеет врожденную тенденцию жить, расти, развиваться.
Все потребности подчинены этой тенденции, они должны быть удовлетворены в целях
позитивного развития. Человек должен знать, что он любим, независимо от того, что он
делает, тогда потребность в положительном отношении не будет в противоречии с
потребностью в самоактуализации.
Тест «Самоактуализация» в адаптации Н. Ф. Калиной состоит из 100 пар утверждений,
в каждом из которых испытуемый должен выбрать одно, более всего подходящее к нему.
1. а) Придет время, когда я заживу по-настоящему, не так, как сейчас, б) Я уверен, что
живу по-настоящему уже сейчас.
2. а) Я очень увлечен своим профессиональным делом.