Филиппов М.М. Психофизиология функциональных состояний

Подождите немного. Документ загружается.

131

Åñëè ðàçäðàæèòåëè, êîòîðûå âûçâàëè îðèåíòèðîâî÷íûé ðåôëåêñ,

ñîïðîâîæäàþòñÿ ïðåîäîëåíèåì ïðåïÿòñòâèÿ, îðãàíèçì òðåíèðóåòñÿ,

îáîñòðÿåòñÿ âíèìàíèå, çàêàëÿåòñÿ âîëÿ. Ó ëþäåé ñî ñëàáîé âîëåé

ïðåïÿòñòâèÿ, êîòîðûå âñòðå÷àþòñÿ, ðàçðóøàþò ýòîò âàæíûé ðåô-

ëåêñ. Ó ýíåðãè÷íûõ è óâåðåííûõ â ñåáå ëþäåé òðóäíîñòè, êîòîðûå

âñòðå÷àþòñÿ, âûçûâàþò ýíòóçèàçì è óñïåøíî ïðåîäîëåâàþòñÿ.

Íàèáîëåå ñëîæíûì, íî î÷åíü âàæíûì âèäîì âíóòðåííåãî òîðìî-

æåíèÿ ÿâëÿåòñÿ îáðàçîâàíèå óñëîâíîãî òîðìîæåíèÿ. Íàðÿäó ñ ïðî-

ÿâëåíèÿìè ñîçíàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, ñâÿçàííîé ñ âûïîëíåíèåì

âîëåâûõ àêòîâ, ÷åëîâåê îñóùåñòâëÿåò âåëèêîå ìíîæåñòâî ïîëóîñîç-

íàííûõ äåéñòâèé, êîòîðûå îí ñëàáî êîíòðîëèðóåò èëè ñîâñåì íå çà-

ìå÷àåò. Óñëîâíûå òîðìîçíûå ðåôëåêñû, íàêîïëåííûå ñ äåòñòâà, îï-

ðåäåëÿþò íîðìó ïîâåäåíèÿ ÷åëîâåêà. Ïðåîáëàäàíèå óñëîâíîãî

òîðìîæåíèÿ äåëàåò ÷åëîâåêà íåðåøèòåëüíûì, íåëþäèìûì. Èç ýòîãî

ñëåäóåò, ÷òî ïðîöåññû òîðìîæåíèÿ, êàê è âîçáóæäåíèÿ, íåîáõîäèìî

òðåíèðîâàòü. Ïîñòîÿííîå âçàèìîäåéñòâèå âîçáóæäåíèÿ è òîðìîæå-

íèÿ îáåñïå÷èâàåò óðàâíîâåøåííîñòü ÷åëîâåêà. Íî åñëè îí íå ìîæåò

êîíöåíòðèðîâàòü âíèìàíèå ëèáî íà âîçáóæäåíèè, ëèáî íà òîðìîæå-

íèè, îí íåïðàâèëüíî ðåàãèðóåò íà îïðåäåëåííûå ðàçäðàæèòåëè (ïî-

ëîæèòåëüíûå) è íå ïðîÿâëÿåò ðåàêöèè òîãäà, êîãäà ïîÿâëÿþòñÿ îò-

ðèöàòåëüíûå. Ôîðìèðîâàíèå îïðåäåëåííûõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ

ðåàêöèé íà ðàçíîîáðàçíûå ðàçäðàæèòåëè ñëóæèò îñíîâîé ïñèõîôè-

çèîëîãè÷åñêîé ïîäãîòîâêè.

Ïðè äåéñòâèè î÷åíü ñèëüíîãî âîçìóùàþùåãî ôàêòîðà èëè ïðî-

äîëæèòåëüíîãî ðàçäðàæåíèÿ êàêîãî-ëèáî îòäåëà öåíòðàëüíîé íåðâ-

íîé ñèñòåìû èððàäèàöèÿ âîçáóæäåíèÿ ìîæåò îõâàòûâàòü òàêæå

íåðâíûå êëåòêè äâèãàòåëüíîé çîíû ìîçãà. Òàêîå îñîáîå ñîñòîÿíèå

îðãàíèçìà íàçûâàåòñÿ àôôåêòîì. Â ýòîì ñîñòîÿíèè ÷åëîâåê ìîæåò

ïîòåðÿòü êîíòðîëü íàä ñâîèìè äåéñòâèÿìè, òàê êàê òîðìîçíûå ïðî-

öåññû íå ñðàáàòûâàþò.

Ïðîöåññû âîçáóæäåíèÿ è òîðìîæåíèÿ, ñîîòâåòñòâåííî èððàäèà-

öèÿ è êîíöåíòðàöèÿ, ïîääàþòñÿ òðåíèðîâêå, â ðåçóëüòàòå ÷åãî îðãà-

íèçì ðåàãèðóåò íà ðàçäðàæèòåëè ñ ìåíüøèì êîëè÷åñòâîì îøèáîê.

Ïîñëåäñòâèÿ íåðâíî-ýìîöèîíàëüíîãî ñòðåññà ìîãóò áûòü î÷åíü

ðàçíûìè. Ýòî è âñåâîçìîæíûå íåâðîçû, è ðàçíîîáðàçíûå ïñèõîñî-

ìàòè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, è ðàçëè÷íûå ïîâåäåí÷åñêèå èçìåíåíèÿ, è

ýìîöèîíàëüíûå íàðóøåíèÿ.

Èç ýìîöèîíàëüíûõ ïîñëåäñòâèé ñòðåññà íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷à-

þòñÿ äåïðåññèÿ, àñòåíèÿ è òàê íàçûâàåìûé ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé

132

óñòàëîñòè. Íà ïåðâûé âçãëÿä, â ýòèõ ýìîöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèÿõ

íè÷åãî õîðîøåãî íåò. Íî, òåì íå ìåíåå, îíè èãðàþò îïðåäåëåííóþ

ïîçèòèâíóþ ðîëü. Îãðàíè÷èâàÿ àêòèâíîñòü ÷åëîâåêà, ýòè ýìîöèî-

íàëüíûå ñîñòîÿíèÿ âûïîëíÿþò ñâîåîáðàçíóþ çàùèòíóþ ôóíêöèþ.

Îíè ñîçäàþò óñëîâèÿ, â êîòîðûõ îðãàíèçì ìîæåò áûñòðåå âîññòàíî-

âèòü ðàñòðà÷åííûå ñèëû.

Èç ñêàçàííîãî âûøå íå ñëåäóåò, ÷òî ïðè ïîÿâëåíèè äåïðåññèè èëè

õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè íóæíî ïðîñòî ñèäåòü è æäàòü. Åñëè äåïðåñ-

ñèÿ íàñòîëüêî ñèëüíàÿ, ÷òî ñàìà ñòàíîâèòñÿ èñòî÷íèêîì ñòðåññà,

êðàéíå æåëàòåëüíî îáðàòèòüñÿ ê ïñèõîòåðàïåâòó. Íàçíà÷åííûå âðà-

÷îì àíòèäåïðåññàíòû èëè êîãíèòèâíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ ïîìîãóò ðà-

çîìêíóòü ýòîò ïîðî÷íûé êðóã (ñòðåññ äåïðåññèÿ ñòðåññ) è ýô-

ôåêòèâíåå ñïðàâèòüñÿ ñ ïîñëåäñòâèÿìè ñòðåññà.

Äåïðåññèÿ, ïîäàâëåííîñòü, óñòàëîñòü è äðóãèå ïîäîáíûå ýìîöèè

ÿâëÿþòñÿ ïðîÿâëåíèåì èñòîùåíèÿ îðãàíèçìà, ò. å. ðåçóëüòàòîì ÷ðåç-

ìåðíîé òðàòû ðåçåðâíûõ ñèë. Åñëè ïîìî÷ü îðãàíèçìó èõ áûñòðåå

âîññòàíîâèòü, ìîæíî ëåã÷å ñïðàâèòüñÿ ñ íåïðèÿòíûìè ýìîöèîíàëü-

íûìè ñîñòîÿíèÿìè.

Ñóùåñòâóþò ðàçíûå ñïîñîáû óñêîðèòü âîññòàíîâëåíèå ðåçåðâíûõ

ñèë îðãàíèçìà. Â ïåðâóþ î÷åðåäü ðåêîìåíäóåòñÿ óìåíüøèòü, íàñêîëü-

êî ýòî âîçìîæíî, êîëè÷åñòâî âîçäåéñòâóþùèõ íà ÷åëîâåêà ñòðåññî-

ãåííûõ ôàêòîðîâ: ñíèçèòü óïîòðåáëåíèå êîôåèíà, âîâðåìÿ ëîæèòüñÿ

ñïàòü è îáåñïå÷èòü äîñòàòî÷íóþ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà, íå âçâàëè-

âàòü íà ñåáÿ äîïîëíèòåëüíûå íåîáÿçàòåëüíûå íàãðóçêè è ò. ä.

Êðîìå òîãî, ïîëåçåí ëþáîé âèä îòäûõà, íî â ðàçóìíûõ ïðåäåëàõ

(èíà÷å ïåðåãðóçêè ìîãóò âûçâàòü äîïîëíèòåëüíûé ñòðåññ è ïðèâåñ-

òè ê ïðîòèâîïîëîæíîìó ðåçóëüòàòó). Ýòî ìîãóò áûòü ïîñåùåíèå ñàó-

íû, ïðîãóëêà íà ëûæàõ, âåëîñèïåäå, ÷òåíèå, äðóãèå çàíÿòèÿ, êîòîðûå

âîñïðèíèìàþòñÿ êàê îòäûõ (ñì. Ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêàÿ ðåàáèëèòà-

öèÿ).

Òèïû íåðâíîé ñèñòåìû òîæå âëèÿþò íà âîçìîæíîñòü ðàçâèòèÿ

ñîñòîÿíèÿ ñòðåññà. Òàê, ó õîëåðèêîâ è ìåëàíõîëèêîâ íàðóøåíèÿ âûñ-

øåé íåðâíîé äåÿòåëüíîñòè âñòðå÷àþòñÿ ÷àùå. Èõ ïðè÷èíîé ìîãóò

áûòü âîçäåéñòâèÿ íà íåðâíóþ ñèñòåìó ñâåðõñèëüíûõ ðàçäðàæèòåëåé

(ññîðà, âçàèìîíåïîíèìàíèå è ò. ï.), ïðåäúÿâëåíèå íåîáû÷íûõ òðåáî-

âàíèé ê òîðìîçíûì ïðîöåññàì, íåîáõîäèìîñòü çàìåíû òîðìîçíîãî

ïðîöåññà âîçáóæäàþùèì è, íàîáîðîò, îäíîâðåìåííîå äåéñòâèå íå-

ñêîëüêèõ ðàçäðàæèòåëåé, íà êîòîðûå âûðàáîòàíû ïðîòèâîïîëîæ-

íûå ðåàêöèè. Ðàçâèòèå òàêîãî ñîñòîÿíèÿ ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ ðàñ-

ñòðîéñòâàìè íåðâíîé ñèñòåìû, íåâðîçàìè. Ê íèì îòíîñÿòñÿ èñòåðèÿ

133

è ïñèõîñòåíèÿ. Èñòåðèÿ ðåçóëüòàò ñëàáîãî òèïà íåðâíîé ñèñòåìû,

õàðàêòåðèçóåòñÿ ïðåîáëàäàíèåì ýìîöèîíàëüíûõ ðåàêöèé, êîòîðûå

áëèçêè ê áåçóñëîâíûì ðåôëåêñàì. Â òàêîì ñîñòîÿíèè ÷åëîâåê ïóòà-

åò âûìûøëåííîå ñ äåéñòâèòåëüíûì, òåðÿåò êðèòè÷åñêîå îòíîøåíèå

ê îêðóæàþùåìó. Ïñèõîñòåíèÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ ñîñòîÿíèåì íåäîâå-

ðèÿ ê ñâîèì ñïîñîáíîñòÿì, ïàìÿòè, èìååò íàâÿç÷èâûé õàðàêòåð. Òà-

êîé ÷åëîâåê ïðåóâåëè÷èâàåò ñâîè íàäóìàííûå ñòðàäàíèÿ.

Îïðåäåëÿþò óñëîâíî ôèçèîëîãè÷åñêèé è ïñèõîëîãè÷åñêèé ñòðåñ-

ñîðû. Ôèçèîëîãè÷åñêèé ñòðåññîð ïî ñòåïåíè áèîëîãè÷åñêîãî âëèÿ-

íèÿ ïðåâûøàåò îïòèìàëüíûå ôèçèîëîãè÷åñêèå âîçäåéñòâèÿ, ÷òî âå-

äåò ê íàðóøåíèþ ðàâíîâåñèÿ âíóòðåííåé ñðåäû îðãàíèçìà è

ãîìåîñòàçà, ò. å. îí ìîæåò ïðåâûøàòü àäàïòàöèîííûå âîçìîæíîñòè

÷åëîâåêà. Ê ôèçèîëîãè÷åñêèì ñòðåññîðàì îòíîñÿòñÿ ðàçíûå èçìåíå-

íèÿ ñðåäû ñóùåñòâîâàíèÿ (ìèêðîêëèìàò, ðàäèàöèîííûå, àòìîñôåð-

íûå, áàðîìåòðè÷åñêèå ôàêòîðû, ðàçíûå ãàçîâûå è äðóãèå ñìåñè, íå-

âåñîìîñòü, ïåðåãðóçêà è ò. ï.), ëèøåíèå ñíà, ôàðìàêîëîãè÷åñêèå

âëèÿíèÿ, øóì, âèáðàöèÿ è äð.

Â îòëè÷èå îò ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïñèõîëîãè÷åñêèå ñòðåññîðû çàòðà-

ãèâàþò ïñèõîëîãè÷åñêèå ñòðóêòóðû. Èõ àíàëèç âêëþ÷àåò ó÷åò ìîòè-

âàöèîííûõ, âîëåâûõ è äðóãèõ õàðàêòåðèñòèê ëè÷íîñòè, îïðåäåëåí-

íîãî îïûòà. Ê òàêèì ñòðåññîðàì ìîæíî îòíåñòè ñëîæíûå çàäàíèÿ,

ñîâìåùåííîñòü íåñêîëüêèõ âèäîâ äåÿòåëüíîñòè áåç ñíèæåíèÿ èíòåí-

ñèâíîñòè äàæå îäíîãî èç íèõ, íåîáõîäèìîñòü îáåñïå÷åíèÿ âûñîêîé

ñêîðîñòè ïåðåðàáîòêè èíôîðìàöèè, íåîïðåäåëåííîñòü ñèòóàöèè,

êîíôëèêòû è ò. ï.

Â äåéñòâèòåëüíîñòè ìîæåò áûòü îäíîâðåìåííîå âëèÿíèå ôèçèîëî-

ãè÷åñêîãî è ïñèõîëîãè÷åñêîãî ñòðåññîðîâ. Òàê, âûïîëíåíèå ïðîôåñ-

ñèîíàëüíûõ çàäà÷ ìîæåò ïðîèñõîäèòü â óñëîâèÿõ øóìà, âèáðàöèè.

Â ýòîì ñëó÷àå ôèçèîëîãè÷åñêèé äèñêîìôîðò âûçîâåò ïñèõîëîãè÷åñ-

êèå âîçìóùåíèÿ. Â ñâîþ î÷åðåäü, ïñèõîëîãè÷åñêèé ñòðåññ çàïóñêàåò

íåéðîãóìîðàëüíûå è âåãåòàòèâíûå ìåõàíèçìû, ò. å. ñîïðîâîæäàåòñÿ

âûñîêîé ôèçèîëîãè÷åñêîé ìîáèëèçàöèåé îðãàíèçìà. Ïîâûñèòü

ñòðåññîóñòîé÷èâîñòü îðãàíèçìà ìîæíî ïóòåì âíóòðåííåãî ïðîèãðû-

âàíèÿ âîçìîæíûõ ñèòóàöèé (ñâîéñòâî îïåðåæàþùåãî îòîáðàæåíèÿ).

Ëþäè, îáëàäàþùèå òàêèìè ñâîéñòâàìè è ñïîñîáíîñòÿìè, îêàçûâà-

þòñÿ ñòðåññîóñòîé÷èâûìè â óñëîâèÿõ ÷àñòè÷íîãî îòñóòñòâèÿ èíôîð-

ìàöèè, äåôèöèòà âðåìåíè è äðóãèõ çàòðóäíåíèé. Êîãäà ñèòóàöèÿ óæå

ñîïðîâîæäàåòñÿ íåâðîòè÷åñêîé ðåàêöèåé, îíà, êàê ïðàâèëî, ñâÿçàíà

ñ õàðàêòåðèñòèêîé ëè÷íîñòè, êîòîðàÿ îïðåäåëÿåòñÿ êàê ôèçèîëîãè-

÷åñêèìè, òàê è ïñèõè÷åñêèìè ôàêòîðàìè.

134

Âîïðîñû äëÿ ñàìîêîíòðîëÿ

1. ×òî òàêîå ñòðåññ è äèñòðåññ?

2. Îõàðàêòåðèçóéòå ôóíêöèîíàëüíûå èçìåíåíèÿ â îðãàíèçìå â ïðîöåñ-

ñå îáùåãî àäàïòàöèîííîãî ñèíäðîìà.

3. Êàêèå ôàêòîðû âîçíèêíîâåíèÿ ñòðåññà íàçûâàþò áèîëîãî-ïñèõîëîãè-

÷åñêèìè è êàêèå ñîöèàëüíî-ïðîèçâîäñòâåííûìè?

4. Ê êàêèì çàáîëåâàíèÿì ìîæåò ïðèâåñòè ïðîäîëæèòåëüíîå ñîñòîÿíèå

ñòðåññà?

4.2. Ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèå àñïåêòû

àäàïòàöèé îðãàíèçìà

Àäàïòàöèÿ ïðîöåññ ïðèñïîñîáëåíèÿ îðãàíèçìà ê ìåíÿþùèìñÿ

óñëîâèÿì ñðåäû. Èíäèâèäóàëüíàÿ àäàïòàöèÿ è áèîëîãè÷åñêàÿ. Ïå-

ðåêðåñòíàÿ àäàïòàöèÿ. Àäàïòàöèîííûå âîçìîæíîñòè îðãàíèçìà.

Òèïû ðåàãèðîâàíèÿ â ïðîöåññå äîëãîñðî÷íîé àäàïòàöèè. Çíà÷åíèå

ôîðìèðîâàíèÿ ñòðóêòóðíîãî ñëåäà äëÿ îöåíêè ôóíêöèîíàëüíîãî

ñîñòîÿíèÿ îðãàíèçìà. Êðèòåðèè àäàïòàöèè, ñîñòàâëÿþùèå ïñèõî-

ôèçèîëîãè÷åñêèå ðåçåðâû îðãàíèçìà.

Òåðìèí àäàïòàöèÿ èñïîëüçóþò äëÿ îáúÿñíåíèÿ ïðîöåññîâ

ïðèñïîñîáëåíèÿ îðãàíèçìà ê èçìåíÿþùèìñÿ óñëîâèÿì ñðåäû. Àäàï-

òàöèåé òàêæå íàçûâàþò âñå âèäû âðîæäåííîé è ïðèîáðåòåííîé äåÿ-

òåëüíîñòè îðãàíèçìà íà êëåòî÷íîì, îðãàííîì, ñèñòåìíîì óðîâíÿõ,

îðãàíèçìà â öåëîì.

Ê ñîæàëåíèþ, â íàó÷íîé ëèòåðàòóðå äî ñèõ ïîð íå ñóùåñòâóåò îä-

íîçíà÷íîãî îïðåäåëåíèÿ òàêîãî ïîíÿòèÿ, êàê ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêàÿ

àäàïòàöèÿ.

Èñõîäÿ èç ñèñòåìíîãî ïîíèìàíèÿ ïîíÿòèå àäàïòàöèè ïî ñâîåé

ñóòè ÿâëÿåòñÿ ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèì, òàê êàê àäàïòàöèîííûå ïðî-

öåññû â òîé èëè èíîé ñòåïåíè çàòðàãèâàþò êàê ïñèõîëîãè÷åñêèå, òàê

è ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû ïðè ïðèñïîñîáëåíèè ÷åëîâåêà ê óñëî-

âèÿì ñóùåñòâîâàíèÿ, êîòîðûå ïîñòîÿííî ìåíÿþòñÿ. Àäàïòàöèîííûå

ïðîöåññû çàòðàãèâàþò âñå ñòðóêòóðû îðãàíèçìà îò ìîëåêóëÿðíûõ

äî ñèñòåìíûõ è ïñèõè÷åñêèõ.

Ïîíÿòèå ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêîé àäàïòàöèè â çíà÷èòåëüíîé ñòåïå-

íè ñâÿçûâàþò ñ êîíöåïòóàëüíûìè ïðåäñòàâëåíèÿìè òåîðèè ôóíê-

öèîíàëüíûõ ñèñòåì (Ï.Ê. Àíîõèí). Òî åñòü îíà ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê

135

ïðîöåññ, êîòîðûé ñîïðîâîæäàåòñÿ îäíîâðåìåííûì è ñîãëàñîâàííûì

âçàèìîñîäåéñòâèåì ôóíêöèîíàëüíûõ ïîäñèñòåì íà âñåõ óðîâíÿõ öå-

ëîñòíîé ñèñòåìû ñ öåëüþ ýôôåêòèâíîãî îáåñïå÷åíèÿ äåÿòåëüíîñòè â

íîâûõ óñëîâèÿõ.

Àäàïòàöèÿ â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ íàïðàâëåíà íà ïîääåðæêó ãî-

ìåîñòàçà, îáåñïå÷åíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, ìàêñèìàëüíîé ïðîäîë-

æèòåëüíîñòè æèçíè è ðåïðîäóêòèâíîñòè â íåáëàãîïðèÿòíûõ óñëî-

âèÿõ ñóùåñòâîâàíèÿ.

Âûäåëÿþò ãåíîòèïè÷åñêóþ è ôåíîòèïè÷åñêóþ àäàïòàöèþ. Ïåð-

âàÿ âêëþ÷àåò ñîâîêóïíîñòü ìîðôîôóíêöèîíàëüíûõ îñîáåííîñòåé,

íàïðàâëåííûõ íà òàêîå ïîääåðæàíèå ãîìåîñòàçà, êîòîðîå ïîçâîëÿåò

îñóùåñòâëÿòü èíäèâèäóàëüíóþ àäàïòàöèþ ê ñóùåñòâîâàíèþ â ñëîæ-

íûõ óñëîâèÿõ ñðåäû. Âòîðàÿ îáåñïå÷èâàåò ïðèñïîñîáëåíèå îðãàíèç-

ìà ê äåéñòâèþ ôàêòîðîâ îêðóæàþùåé ñðåäû, êîòîðûå ïåðèîäè÷åñêè

íàðóøàþò ãîìåîñòàç. Ìåæäó ýòèìè âèäàìè àäàïòàöèè íàáëþäàåòñÿ

òåñíàÿ âçàèìîñâÿçü. Îñîáåííîñòüþ ôåíîòèïè÷åñêîé àäàïòàöèè ÿâëÿ-

åòñÿ ôîðìèðîâàíèå òàêèõ èíäèâèäóàëüíûõ ïðèñïîñîáëåíèé, êîòî-

ðûå âêëþ÷àþò òðè êîìïîíåíòà: óñëîâíîðåôëåêòîðíûé, êîìïîíåíò

ïðèâûêàíèÿ (èëè òåðïåíèÿ), èçìåíåíèå òêàíåâûõ ìåõàíèçìîâ æèçíå-

äåÿòåëüíîñòè (â òîì ÷èñëå èçìåíåíèå ÷óâñòâèòåëüíîñòè ê äåéñòâèþ

ãîðìîíîâ).

Â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà îñóùåñòâëÿåòñÿ àäàïòàöèÿ îðãàíèçìà ê ñèëü-

íûì è äëèòåëüíûì âîçäåéñòâèÿì (íàïðèìåð, ñïîðòèâíàÿ äåÿòåëü-

íîñòü), óñèëåíèå ôóíêöèè îäíèõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ ñèñòåì ìîæåò ñî-

ïðîâîæäàòüñÿ ñíèæåíèåì ôóíêöèîíàëüíûõ âîçìîæíîñòåé òåõ

ñèñòåì, êîòîðûå íå ó÷àñòâóþò íåïîñðåäñòâåííî â ïðîöåññàõ àäàïòà-

öèè.

Êîìïëåêñ òàêèõ îòðèöàòåëüíûõ èçìåíåíèé èìåíóþò òåðìèíîì

öåíà àäàïòàöèè. Ïîñëåäíÿÿ, ïî ìíåíèþ ñïåöèàëèñòîâ, çàâèñèò îò

êîëè÷åñòâà îáùèõ ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ â îðãàíèçìå (òî÷íåå,

îò èõ íåäîñòàòêà), ñîîòíîøåíèÿ èõ ñîñòàâëÿþùèõ â êàæäîé èç ôóíê-

öèîíàëüíûõ ñèñòåì îðãàíèçìà, ýôôåêòèâíîñòè ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ,

ðàñõîäîâàíèÿ è âîññòàíîâëåíèÿ.

Ñòåïåíü àäàïòàöèè ìîæíî îïðåäåëèòü ïî âçàèìîñâÿçÿì ôóíê-

öèîíàëüíûõ ñèñòåì è ìåõàíèçìîâ ðåãóëÿöèè, îáåñïå÷èâàþùèõ íîð-

ìàëüíóþ æèçíåäåÿòåëüíîñòü îðãàíèçìà, ïî åãî ñïîñîáíîñòè îñó-

ùåñòâëÿòü àäåêâàòíûå ôèçèîëîãè÷åñêèå ðåàêöèè íà ðàçëè÷íûå

âîçìóùàþùèå âîçäåéñòâèÿ. Ôîðìèðîâàíèå ñîâåðøåííîé è óñòîé÷è-

âîé àäàïòàöèè îáåñïå÷èâàåòñÿ ïóòåì ìîáèëèçàöèè ôèçèîëîãè÷åñêèõ

136

ðåçåðâîâ è ìåõàíèçìîâ, à òàêæå ïîñëåäîâàòåëüíîñòüþ èõ âêëþ÷åíèÿ

íà ðàçíûõ ôóíêöèîíàëüíûõ óðîâíÿõ.

Àäàïòàöèîííûå ðåçåðâû â îáùåì âèäå ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé âîç-

ìîæíîñòè êëåòîê, òêàíåé, îðãàíîâ, ñèñòåì îðãàíîâ è îðãàíèçìà â öå-

ëîì ïðîòèâîñòîÿòü âîçäåéñòâèþ ðàçëè÷íûõ âîçìóùàþùèõ ôàêòî-

ðîâ. Â àäàïòàöèîííûõ ðåçåðâàõ âûäåëÿþò ìîðôîëîãè÷åñêèé è

ôóíêöèîíàëüíûé êîìïîíåíòû. Èçâåñòíî, ÷òî àäàïòàöèîííûå âîç-

ìîæíîñòè çàâèñÿò îò êîëè÷åñòâåííîãî è êà÷åñòâåííîãî õàðàêòåðà

ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ êàæäîãî èíäèâèäà. Ïðè÷åì íàêîïëåíèå

ðåçåðâîâ ó êàæäîãî ÷åëîâåêà èìååò ñâîé, ãåíåòè÷åñêè îáóñëîâëåí-

íûé, ïîðîã.

Ôóíêöèîíàëüíûå ðåçåðâû ïðàêòè÷åñêè íèêîãäà íå äîñòèãàþò ãåíå-

òè÷åñêè çàïðîãðàììèðîâàííûõ âåëè÷èí èç-çà ïîñòîÿííî äåéñòâóþ-

ùèõ íà îðãàíèçì ôàêòîðîâ âíåøíåé ñðåäû, ìíîãèå èç êîòîðûõ äëÿ

íåãî ÿâëÿþòñÿ íåãàòèâíûìè. Ïîýòîìó â ìåõàíèçìàõ ôîðìèðîâàíèÿ

ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ îðãàíèçìà ÷åëîâåêà, êðîìå íàñëåäñòâåí-

íûõ ôàêòîðîâ, ñóùåñòâåííàÿ ðîëü ïðèíàäëåæèò ôàêòîðàì âîçäåéñò-

âèÿ îêðóæàþùåé ñðåäû.

Â ñîñòàâ ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ âõîäÿò ðàñõîäóåìûå ðåçåðâû

è çàïàñíûå. Ïåðâûå èñïîëüçóþòñÿ â ïîâñåäíåâíîé äåÿòåëüíîñòè ÷å-

ëîâåêà, êàê íå òðåáóþùåé ñóùåñòâåííîãî íàïðÿæåíèÿ ôóíêöèîíàëü-

íûõ ñèñòåì îðãàíèçìà (ïåðâûé ýøåëîí), òàê è ïðè ðàçëè÷íîãî ðîäà

äåÿòåëüíîñòè (âòîðîé ýøåëîí). Çàïàñíûå ðåçåðâû ñîñòàâëÿþò òðåòèé

ýøåëîí ðåçåðâîâ, êîòîðûå ðàñõîäóþòñÿ ëèøü â ñèòóàöèÿõ, ñâÿçàííûõ

ñ áîðüáîé çà æèçíü. Âåëè÷èíà êàæäîãî èç ýøåëîíîâ ôóíêöèîíàëü-

íûõ ðåçåðâîâ, èõ ñîîòíîøåíèÿ â îáùåì îáúåìå ðåçåðâîâ îðãàíèçìà

èçìåíÿþòñÿ â ïðîöåññå æèçíè êàæäîãî èíäèâèäóóìà.

Íî ñóùåñòâóåò è äðóãàÿ ñòðàòåãèÿ àäàïòàöèè, êîòîðàÿ íå íàïðàâ-

ëåíà íà ïîääåðæêó ãîìåîñòàçà. Âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ ïîääåðæèâàåòñÿ

íå ñîñòîÿíèå îïðåäåëåííûõ ñòðóêòóð, à èõ ôóíêöèÿ. Íàïðèìåð, êîí-

öåíòðàöèÿ ðàñòâîðåííûõ âåùåñòâ â îðãàíèçìå ðåãóëèðóåòñÿ â ðàñ÷å-

òå íà ñîõðàíåíèå ñòðóêòóðû è ôóíêöèè ôåðìåíòîâ; ðÍ êðîâè ðåãó-

ëèðóåòñÿ òàê, ÷òîáû ïðè èçìåíåíèÿõ òåìïåðàòóðû íå íàðóøàëèñü

ôóíêöèè áåëêîâ. Ðåçóëüòàòîì àäàïòàöèè â òàêèõ ñëó÷àÿõ ÿâëÿåòñÿ íå

ãîìåîñòàç (ïîñòîÿíñòâî ñîñòîÿíèÿ), à ñêîðåå ïîääåðæàíèå ôóíê-

öèè. Ýòà ñòðàòåãèÿ ïîçâîëÿåò öåëîñòíîìó îðãàíèçìó èçìåíÿòü â îï-

ðåäåëåííûõ ãðàíèöàõ ñâîè ñòðóêòóðíî-ôóíêöèîíàëüíûå õàðàêòåðè-

ñòèêè ïðè ðåçêèõ ñäâèãàõ ñðåäû, ñîõðàíÿÿ ñóùåñòâåííûå äëÿ ñåáÿ

ôóíêöèè äàæå â óùåðá ôóíêöèè îäíîé èç ñâîèõ ñèñòåì. Â òî æå âðå-

137

ìÿ àäàïòàöèÿ ìîæåò áûòü ñâÿçàíà ñ êîìïåíñàöèåé, êîãäà ñîõðàíÿ-

þòñÿ ñòðóêòóðà è ôóíêöèÿ áèîñèñòåìû.

Èíäèâèäóàëüíàÿ àäàïòàöèÿ ïðèîáðåòàåòñÿ â ïðîöåññå æèçíè, êîã-

äà îðãàíèçì ïðèîáðåòàåò íàâûêè ïðîòèâîäåéñòâèÿ îïðåäåëåííîìó

ôàêòîðó âíåøíåé ñðåäû è, òàêèì îáðàçîì, ïîëó÷àåò âîçìîæíîñòü ñó-

ùåñòâîâàòü â óñëîâèÿõ, ðàíåå íå ñîâìåñòèìûõ ñ æèçíüþ. Áèîëîãè÷åñ-

êàÿ àäàïòàöèÿ (ãåíåòè÷åñêàÿ) ôîðìèðóåòñÿ â ïðîöåññå îíòîãåíåçà.

Ñïîñîáíîñòü áûñòðî è ýôôåêòèâíî ëèêâèäèðîâàòü èëè êîìïåí-

ñèðîâàòü äåéñòâèå íåáëàãîïðèÿòíûõ ôàêòîðîâ âíåøíåé ñðåäû õà-

ðàêòåðèçóåò àäàïòàöèîííûå âîçìîæíîñòè èíäèâèäà. Ïðè ýòîì íà-

äåæíîñòü æèâîé ñèñòåìû îáåñïå÷èâàåòñÿ ëèøü ïðè íåçíà÷èòåëüíûõ

èçìåíåíèÿõ ñðåäû. Íàäåæíîé ñèñòåìîé ñ÷èòàåòñÿ òàêàÿ, êîòîðàÿ

íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðóåò â èçìåíåííûõ èëè äàæå ýêñòðåìàëüíûõ

óñëîâèÿõ. Íî äëÿ ïîääåðæàíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè ñèñòåìà ïðè ýòîì

äîëæíà ïðèîáðåòàòü âðåìåííóþ íåóñòîé÷èâîñòü, òàê êàê àáñîëþòíî

óñòîé÷èâàÿ ñèñòåìà ê ðàçâèòèþ íåñïîñîáíà. Ñïîñîáíîñòü ê àäàïòà-

öèè îïðåäåëÿåòñÿ ëåãêîñòüþ ðàçðóøåíèÿ ñòàðîé ïðîãðàììû ãîìåî-

ñòàòè÷åñêîãî ðåãóëèðîâàíèÿ è ôîðìèðîâàíèÿ íîâîé.

Â ïðîöåññå äîëãîñðî÷íîé àäàïòàöèè âîçðàñòàåò óñòîé÷èâîñòü

îðãàíèçìà íå òîëüêî ê äåéñòâèþ îïðåäåëåííîãî ôàêòîðà, íî è ê äðó-

ãèì íåáëàãîïðèÿòíûì âëèÿíèÿì (òàê íàçûâàåìàÿ ïåðåêðåñòíàÿ ðåçè-

ñòåíòíîñòü). Ýòî îáñòîÿòåëüñòâî ïîçâîëÿåò èñïîëüçîâàòü ðàçíîîá-

ðàçíûå ñðåäñòâà è ïðèåìû äëÿ ïîâûøåíèÿ ðåçåðâíûõ âîçìîæíîñòåé

îðãàíèçìà. Ïîâûøåííûé óðîâåíü ôóíêöèîíèðîâàíèÿ îðãàíèçìà â

ýòîò ïåðèîä îáåñïå÷èâàåòñÿ ïîñòåïåííûì ñíèæåíèåì íàïðÿæåííîñ-

òè ðåãóëÿòîðíûõ ìåõàíèçìîâ. Ïðè ýòîì ñíèæàåòñÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü

óñèëåííî ôóíêöèîíèðóþùèõ îðãàíîâ ê âëèÿíèþ ñèìïàòîàäðåíàëî-

âîé ñèñòåìû. Ýòî ÿâëåíèå ïîëó÷èëî íàçâàíèå àäàïòàöèÿ ê ñòðåññó.

Ïîñòåïåííî ïðîèñõîäèò ãèïåðòðîôèÿ îðãàíîâ, êîòîðûå ïðèíèìà-

þò ó÷àñòèå â îñóùåñòâëåíèè ñïåöèôè÷åñêèõ ðåàêöèé. Åñëè ýêñòðåìàëü-

íûé ôàêòîð äåéñòâóåò ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ, ïðîèñõîäèò èñòîùåíèå

ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ÷òî ïðèâîäèò ê íåîáõîäèìîñòè ïîääåð-

æàíèÿ ðåãóëÿòîðíûõ ìåõàíèçìîâ â ñîñòîÿíèè íàïðÿæåíèÿ. Â ðåçóëü-

òàòå ñíèæàþòñÿ ìîùíîñòü ìèòîõîíäðèàëüíîãî àïïàðàòà êëåòîê è åãî

ñïîñîáíîñòü ñèíòåçèðîâàòü íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî ìàêðîýðãè÷åñêèõ

ñîåäèíåíèé (ÀÒÔ), âîçðàñòàåò èõ äåôèöèò. Àêòèâèçèðóåòñÿ ðàñïàä

áåëêîâûõ ñòðóêòóð, òåðÿåòñÿ ïîëíîöåííàÿ ñïîñîáíîñòü ê àäàïòàöèè.

Òî åñòü ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû ïåðåõîäÿò â ïàòîëîãè÷åñêèå, ïðî-

èñõîäèò ðàññòðîéñòâî àäàïòàöèîííûõ ìåõàíèçìîâ.

138

Àäàïòàöèÿ ê ýêñòðåìàëüíûì óñëîâèÿì ìîæåò ïðîõîäèòü íå òîëü-

êî êàê ðåàêöèÿ íà ñòðåññ. Ðàçâèòèå àäàïòàöèîííûõ ðåàêöèé ïîä÷è-

íåíî êîëè÷åñòâåííî-êà÷åñòâåííîìó ïðèíöèïó: íà ðàçäðàæèòåëè ðàç-

íîé èíòåíñèâíîñòè îðãàíèçì ìîæåò îòâå÷àòü êà÷åñòâåííî ðàçíûìè

ðåàêöèÿìè. Ïðè äåéñòâèè î÷åíü ñèëüíûõ ðàçäðàæèòåëåé â ÖÍÑ ðàç-

âèâàåòñÿ çàïðåäåëüíîå òîðìîæåíèå. Áèîëîãè÷åñêàÿ åãî öåëåñîîáðàç-

íîñòü çàêëþ÷àåòñÿ â ñíèæåíèè âîçáóäèìîñòè è ðåàêòèâíîñòè, òàê

êàê àäåêâàòíûé èíòåíñèâíîñòè ðàçäðàæèòåëÿ îòâåò ìîã áû ïðèâåñ-

òè ê ãèáåëè îðãàíèçìà. Ýòîãî íå ïðîèñõîäèò, ïîòîìó ÷òî ïîäàâëÿ-

þòñÿ çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà. Ñíèæåíèå âîçáóäèìîñòè ïðè ðàç-

âèòèè çàïðåäåëüíîãî òîðìîæåíèÿ ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî ñèëüíûå

ðàçäðàæèòåëè íå âûçûâàþò èíòåíñèâíûõ ðåàêöèé îðãàíèçìà.

Òîëüêî ðàçäðàæåíèÿ ñðåäíåé èíòåíñèâíîñòè ÿâëÿþòñÿ îïòèìàëü-

íûìè äëÿ àêòèâèçàöèè çàùèòíûõ ôóíêöèé îðãàíèçìà. Ïðè ýòîì îá-

ùèé ãîðìîíàëüíûé ôîí èçìåíÿåòñÿ ìàëî, óìåðåííî àêòèâèðóþòñÿ

âûñøèå îòäåëû ÖÍÑ. Åñëè ïðè äåéñòâèè î÷åíü ñèëüíûõ ðàçäðàæè-

òåëåé â îðãàíèçìå ïðåîáëàäàåò ðàñïàä âåùåñòâ (êàòàáîëèçì), òî

óìåðåííûå ðàçäðàæåíèÿ (àäåêâàòíûå) ñîïðîâîæäàþòñÿ ðåàêöèÿìè

àêòèâàöèè, ïðåîáëàäàþò ïðîöåññû áèîñèíòåçà (àíàáîëèçì). Ïðè

ýòîì àêòèâèðóþòñÿ çàùèòíûå ñèñòåìû îðãàíèçìà, íàáëþäàåòñÿ ýêî-

íîìèçàöèÿ ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññîâ.

Âî âðåìÿ ïðîäîëæèòåëüíîãî âçàèìîäåéñòâèÿ îðãàíèçìà ñ íåáëà-

ãîïðèÿòíûìè ôàêòîðàìè ñðåäû, èìåþùèìè ðàçíóþ ñòåïåíü âîçäåé-

ñòâèÿ, ìîæíî âûäåëèòü òðè òèïà ðåàãèðîâàíèÿ:

1. Ñïîñîáíîñòü èíäèâèäóóìà õîðîøî âûäåðæèâàòü êðàòêîâðå-

ìåííûå è ñèëüíûå âëèÿíèÿ, íî íåñïîñîáíîñòü ïðîòèâîñòîÿòü

ñëàáûì ðàçäðàæèòåëÿì, äåéñòâóþùèì ïðîäîëæèòåëüíî.

2. Ñïîñîáíîñòü ñîõðàíÿòü âûñîêèé óðîâåíü óñòîé÷èâîñòè ïðè

ïðîäîëæèòåëüíîì âëèÿíèè ñëàáûõ ïî ñèëå ðàçäðàæèòåëåé è

êðàéíÿÿ íåóñòîé÷èâîñòü ïåðåä ñèëüíûìè, íî äåéñòâóþùèìè

êðàòêîâðåìåííî ðàçäðàæèòåëÿìè.

3. Ñïîñîáíîñòü îáúåäèíÿòü â ðåàêöèÿõ ÷åðòû, ïðèñóùèå äâóì òè-

ïàì ðåàãèðîâàíèÿ.

Õàðàêòåð àäàïòàöèîííûõ ðåàêöèé çàâèñèò òàêæå îò âðåìåííûõ

ñâîéñòâ ðàçäðàæèòåëåé. Íà âíåøíèå âëèÿíèÿ, êîòîðûå èìåþò öèê-

ëè÷íîñòü, ñèñòåìû îðãàíèçìà è îðãàíîâ â öåëîì îòâå÷àþò ïåðèîäè-

÷åñêèìè èçìåíåíèÿìè àêòèâíîñòè ôóíêöèé. Îäíèì èç ïðèíöèïîâ

îðãàíèçàöèè æèâûõ ñèñòåì ÿâëÿåòñÿ ïðèíöèï íåñòîéêîãî íåðàâíî-

âåñèÿ. Â ñâÿçè ñ ýòèì îöåíêà ïàðàìåòðîâ èçìåíÿþùèõñÿ ôèçèîëîãè-

139

÷åñêèõ ïðîöåññîâ è ôóíêöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèé îðãàíèçìà, êîòîðûå

ïðè ýòîì ôîðìèðóþòñÿ, ïðåäñòàâëÿåòñÿ âåñüìà âàæíîé.

Õàðàêòåð àäàïòàöèè çàâèñèò è îò èñõîäíîãî ôóíêöèîíàëüíîãî

ñîñòîÿíèÿ îðãàíèçìà. Óñòàíîâëåíî, ÷òî êîãäà ñîñòîÿíèå õàðàêòåðè-

çóåòñÿ íåñòàáèëüíîñòüþ ôèçèîëîãè÷åñêèõ ôóíêöèé, àäàïòèðîâàí-

íîñòü îðãàíèçìà ëó÷øå. Èçâåñòíî, ÷òî ïðîöåññ àäàïòàöèè ïðîòåêàåò

áûñòðåå ó òåõ ëèö, ôóíêöèîíàëüíûå ïîêàçàòåëè êîòîðûõ ñîñòàâëÿ-

þò 1030% èñõîäíîé âåëè÷èíû â íà÷àëüíîé ñòàäèè àäàïòàöèè. Åñëè

èñõîäíûå ïàðàìåòðû ñíèæåíû áîëüøå ÷åì íà 30%, ðàçâèâàåòñÿ ñî-

ñòîÿíèå äåçàäàïòàöèè. Ïðîñëåæåíà òàêàÿ çàêîíîìåðíîñòü: ÷åì íèæå

àäàïòàöèîííûå âîçìîæíîñòè îðãàíèçìà, òåì çíà÷èòåëüíåå ñòåïåíü

ñòðóêòóðíî-ôóíêöèîíàëüíûõ ïåðåñòðîåê â îðãàíèçìå, òåì âûøå âû-

ðàæåííîñòü ñòðåññîâîãî êîìïîíåíòà.

Îïðåäåëåííîå ìåñòî â ïðîáëåìå àäàïòàöèè çàíèìàþò âîïðîñû

èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé ïðèñïîñîáëåíèÿ îðãàíèçìà ê èçìåíå-

íèÿì âíåøíåé ñðåäû. Ôèçèîëîãè÷åñêàÿ àäàïòàöèÿ èìååò âûðàæåí-

íûé èíäèâèäóàëüíûé õàðàêòåð è ïðåäóñìàòðèâàåò íåðàâíîìåðíîå

âêëþ÷åíèå îòäåëüíûõ ñèñòåì, êîòîðûå îïðåäåëÿþò ïðèñïîñîáëåíèå

ê ýêñòðåìàëüíûì ôàêòîðàì ñðåäû.

Âûäåëÿþò äâà òèïà ïðîöåññîâ àäàïòàöèè: àêòèâíûé, êîòîðûé

õàðàêòåðèçóåòñÿ ðåàêöèåé áîðüáû çà êèñëîðîä, è ïàññèâíûé, êî-

òîðûé ñîïðîâîæäàåòñÿ ñíèæåíèåì îêèñëèòåëüíîãî ìåòàáîëèçìà, ñî

âñåìè ïðîìåæóòî÷íûìè ôîðìàìè èõ ñîîòíîøåíèé. Ïðè ýòîì àê-

òèâíàÿ àäàïòàöèÿ, ïîçâîëÿþùàÿ âûïîëíÿòü ðàáîòó â ñëîæíûõ

óñëîâèÿõ, ñòàâèò îðãàíèçì â îïðåäåëåííóþ çàâèñèìîñòü îò àýðîá-

íîãî (îêèñëèòåëüíîãî) îáìåíà è óìåíüøàåò åãî âîçìîæíîñòè ïåðå-

íåñåíèÿ íåáëàãîïðèÿòíûõ óñëîâèé. Ïàññèâíàÿ àäàïòàöèÿ ïîâûøà-

åò ýòè âîçìîæíîñòè, íî îíè áóäóò çàâèñåòü îò ãåíîòèïà äàííîãî

èíäèâèäà.

Àíàëèçèðóÿ ìåõàíèçìû àäàïòàöèè ê íåïîñòîÿííûì óñëîâèÿì ñó-

ùåñòâîâàíèÿ, íåîáõîäèìî îòìåòèòü ïîäõîä, êîòîðûé áàçèðóåòñÿ íà

òåîðèè ôóíêöèîíàëüíûõ ñèñòåì (Ï.Ê. Àíîõèí). Ê ôóíêöèîíàëüíîé

ñèñòåìå îòíîñèòñÿ òàêàÿ äèíàìè÷åñêàÿ îðãàíèçàöèÿ ïðîöåññîâ è

ìåõàíèçìîâ, êîòîðàÿ îòâå÷àåò çàïðîñàì òåêóùåãî ìîìåíòà, îáåñïå-

÷èâàåò îðãàíèçìó îïðåäåëåííûé ïðèñïîñîáèòåëüíûé ýôôåêò, îïðå-

äåëÿåò îáðàòíóþ àôôåðåíòàöèþ, èíôîðìèðóþùóþ ÖÍÑ î äîñòàòî÷-

íîñòè èëè íåäîñòàòî÷íîñòè ïîëó÷åííîãî ïðèñïîñîáèòåëüíîãî

ýôôåêòà. Òàêàÿ îðãàíèçàöèÿ ñ÷èòàåòñÿ îáùèì ìåõàíèçìîì ïñèõîôè-

çèîëîãè÷åñêîé àäàïòàöèè.

140

Ñîãëàñíî ñôîðìóëèðîâàííîìó À.À. Óõòîìñêèì ïðèíöèïó äîìè-

íàíòû (íà÷àëüíàÿ ðåàêöèÿ èçìåíÿåòñÿ ñïåöèàëèçèðîâàííîé âûðà-

æåííîé íàïðàâëåííîñòüþ), àäàïòàöèÿ ýòî ôîðìèðîâàíèå îïðåäå-

ëåííîé ôóíêöèîíàëüíîé äîìèíèðóþùåé ñèñòåìû. Â êëåòêàõ

äîìèíèðóþùåé ôóíêöèîíàëüíîé ñèñòåìû, êîòîðàÿ ñïåöèôè÷åñêè

îòâå÷àåò çà àäàïòàöèþ, ïîâûøåííàÿ ôèçèîëîãè÷åñêàÿ ôóíêöèÿ àê-

òèâèðóåò ãåíåòè÷åñêèé àïïàðàò. Âîçíèêàåò ñèñòåìíûé ñòðóêòóðíûé

ñëåä, ÷òî óñèëèâàåò ôóíêöèîíàëüíóþ ìîùíîñòü ñèñòåìû, îòâå÷à-

þùåé çà àäàïòàöèþ.

Ñèñòåìíûé ñòðóêòóðíûé ñëåä õàðàêòåðèçóåòñÿ ÷åðòàìè, êîòîðûå

èìåþò îïðåäåëåííîå çíà÷åíèå äëÿ ïîíèìàíèÿ ïðèðîäû àäàïòàöèè:

1) ôîðìèðîâàíèå ñèñòåìíîãî ñòðóêòóðíîãî ñëåäà îáåñïå÷èâàåò

óâåëè÷åíèå ôèçèîëîãè÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé äîìèíèðóþùåé

ñèñòåìû íå çà ñ÷åò ãëîáàëüíîãî âîçðàñòàíèÿ ìàññû åå êëåòîê,

à, íàîáîðîò, çà ñ÷åò âûáîðî÷íîãî ïîâûøåíèÿ ýêñïðåññèè îï-

ðåäåëåííûõ ãåíîâ è âîçðàñòàíèÿ èìåííî òåõ êëåòî÷íûõ ñòðóê-

òóð, êîòîðûå îãðàíè÷èâàþò ôóíêöèþ äîìèíèðóþùåé ñèñòåìû;

2) ñèñòåìíûé ñòðóêòóðíûé ñëåä ñîçäàåòñÿ â ïðîöåññå àäàïòàöèè

ê ðàçíîîáðàçíûì ôàêòîðàì îêðóæàþùåé ñðåäû è âìåñòå ñ òåì

êîíêðåòíàÿ àðõèòåêòîíèêà ýòîãî ñëåäà ðàçëè÷àåòñÿ äëÿ êàæ-

äîãî èç ýòèõ ôàêòîðîâ;

3) ñèñòåìíûé ñòðóêòóðíûé ñëåä îïðåäåëåííîå âðåìÿ ñîõðàíÿåò

ðåçóëüòàòû âçàèìîäåéñòâèÿ îðãàíèçìà ñ ôàêòîðàìè îêðóæàþ-

ùåé ñðåäû è â ýòîì ïîíèìàíèè ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïàìÿòíûé

ñëåä. Îí ïî÷òè âñåãäà ñîäåðæèò íåêîòîðûå ÷ðåçìåðíûå

êîìïîíåíòû, âëèÿþùèå íà ðåçèñòåíòíîñòü îðãàíèçìà íå òîëü-

êî ê òîìó ôàêòîðó, ê êîòîðîìó ïðîèñõîäèëà àäàïòàöèÿ, íî è ê

äðóãèì;

4) ñèñòåìíûé ñòðóêòóðíûé ñëåä îáåñïå÷èâàåò ýêîíîìè÷íîñòü

ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñèñòåìû, îòâå÷àþùåé çà àäàïòàöèþ.

Òàê êàê àêòèâàöèÿ ñèíòåçà íóêëåèíîâûõ êèñëîò è áåëêîâ, ñîñòàâ-

ëÿþùèõ îñíîâó àäàïòàöèè, îïðåäåëÿåò ðàñõîäîâàíèå ñòðóêòóðíûõ

ðåñóðñîâ îðãàíèçìà, ìîæíî çàêëþ÷èòü, ÷òî àäàïòàöèÿ èìååò ñâîþ

öåíó.

×ðåçìåðíàÿ ïî íàïðÿæåííîñòè àäàïòàöèÿ ê îïðåäåëåííîìó ôàê-

òîðó, åñëè îíà ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ ïðîòåêàåò óñïåøíî, èìååò

âûñîêóþ ñòðóêòóðíóþ öåíó è âêëþ÷àåò, êàê ìèíèìóì, äâå ïîòåí-

öèàëüíûå îïàñíîñòè:

• âîçìîæíîñòü ôóíêöèîíàëüíîãî èñòîùåíèÿ ñèñòåìû, äîìèíèðó-

þùåé â àäàïòàöèîííîé ðåàêöèè;