Владивосток, 1991.
В книге предложен новый подход к делению выносливости на её составляющие и на основе этого разработаны тренировочные средства. Затронуты вопросы обучения, измерения тренировочных нагрузок, контроля за специальной подготовленностью борца.
Автор адресует книгу тренерам по самбо, дзюдо, вольной и классической борьбе.
В книге предложен новый подход к делению выносливости на её составляющие и на основе этого разработаны тренировочные средства. Затронуты вопросы обучения, измерения тренировочных нагрузок, контроля за специальной подготовленностью борца.
Автор адресует книгу тренерам по самбо, дзюдо, вольной и классической борьбе.