Вольная и классическая (греко-римская) борьба
Дисертация
  • формат doc
  • размер 300.5 КБ
  • добавлен 31 августа 2011 г.
Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук - Взаимосвязь прочности освоения двигательных действий и уровня развития координационных способностей юных борцов
Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры имени П. Ф. Лесгафта 2005
Куванов Виктор Анатольевич
13.00.04. – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной
Смотрите также

Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы

  • формат pdf
  • размер 7.68 МБ
  • добавлен 14 октября 2011 г.
Изд. 2-е, перераб., доп. — М.: Физкультура и спорт, 1986. Во втором, переработанном и дополненном издании книги описана техника и тактика вольной борьбы, дана методика обучения приемам, приведены упражнения для общей и специальной физической подготовки спортсменов. СОДЕРЖАНИЕ: Совершенствование техники и тактики — важнейший резерв развития борьбы. Биомеханические основы техники борьбы. Специальные упражнения борца. Методика обучения технике борьб...

Волостных В.В., Ишков А.В. Спорт XXI века: универсальные единоборства

  • формат djvu
  • размер 2.94 МБ
  • добавлен 02 мая 2011 г.
М., МЭИ, 2009, 186 стр. В учебном издании содержится 146 иллюстраций, поясняющих 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Изучаются 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий. Описано 28 защит от заваливаний, переворотов, сбрасываний, болевых приемов. Рассмотрены...

Диссертация - Спиридонов Евгений Анатольевич. Совершенствование координационных способностей спортсменов при смене вида единоборств

Дисертация
  • формат doc
  • размер 1.98 МБ
  • добавлен 10 мая 2011 г.
Казахская академия спорта и туризма. 13.00.04 – Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры Диссертация на соискание учёной степени кандидата педагогических наук Научный руководитель - доктор педагогических наук, профессор Орехов Л. И. - Республика Казахстан, Алматы, 2006 – 142 стр. Содержание Нормативные ссылки Определения Обозначения и сокращения Введение Проблема обучен...

Карякин Б.П. Самозащита

  • формат docx
  • размер 2.7 МБ
  • добавлен 23 февраля 2010 г.
М.: Советский спорт, 1991. — 80 с, ил. — (Школа выживания). Автор книги — мастер спорта по самбо, кандидат педагогических наук — приводит методику как выполнения, так и разучивания приемов самозащиты. При правильной организации обучения или самообучения их могут освоить и мужчины и женщины с самым обычным уровнем физической подготовленности. Но, конечно, более высокая степень физического развития поможет овладеть приводимой здесь- системой самооб...

Квачков В.В. СПЕЦНАЗ РОССИИ

  • формат doc
  • размер 124.9 КБ
  • добавлен 08 апреля 2009 г.
Часть первая. Специальные действия в военном искусстве дореволюционной России 1.1. Действия войск на территории противника до 1700 года 1.2. Развитие специальных действий: 1700–1811 годы 1.3. Теория и практика специальных действий: 1812–1860 годы 1.4. Теория и практика специальных действий: 1861–1917 годы Часть вторая. Специальные действия в военном искусстве советского времени 2.1. Теория и практика специальных действий РККА: 1918–1937 годы 2.2...

Линдер И.Б., Романова Т.А., Кузнецов С.В. Реальность победы. Ведение боя с одним и несколькими противниками

  • формат pdf
  • размер 6.73 МБ
  • добавлен 09 июня 2011 г.
Москва: РИПОЛ классик, 2007. - 262 с. ISBN: 978-5-386-00213-8 Если вы хотите побеждать не только на татами, не бояться гулять по вечерним улицам и чувствовать себя защищенными – эта книга для вас. Замечательные мастера боевых искусств международного уровня предлагают вам программу освоения техники и тактики ведения поединка с одним или несколькими противниками, часто вооруженными. Практика разнообразных ударов, приемов, бросков, стоек укрепит ваш...

Ляликов И.Л., Пиляев М.Г., Якимович Б.П. Скоростно-силовая подготовка борцов

Практикум
  • формат doc
  • размер 112.5 КБ
  • добавлен 02 февраля 2012 г.
Методические указания для студентов 1–5 курсов. – Омск: Изд-во СибАДИ, 2008. – 18с. Рассмотрены вопросы обучения спортивной борьбе, способствующие формированию у занимающихся знаний, умений и навыков. Показаны методы и средства развития силы, быстроты, выносливости у студентов, занимающихся борьбой. Работа предназначена для студентов 1–5 курсов, специализирующихся в единоборствах и занимающихся самостоятельно. Оглавление Введение Характеристик...

Разумов А.Н. Техника и тактика самообороны

  • формат djvu
  • размер 2.75 МБ
  • добавлен 26 февраля 2011 г.
Разработано в соответствии с требованиями современных реалий и предназначено для широкого круга людей желающих не только чувствовать себя в безопасности от хулиганских выходок и нападений, но и также для инструкторов-общественников, преподавателей начальной военной подготовки и лиц достигших определенного уровня подготовки. Учебно-методическое пособие написано участником боевых действий в Афганистане, инструктором по специальным приемам рукопашно...

Сенчуков Ю.Ю. Да Цзе Шу. Искусство пресечения боя

  • формат djvu
  • размер 5.44 МБ
  • добавлен 22 февраля 2009 г.
Объяснения техники сознания и действий для предотвращения боя. Выход из агрессивной ситуации, либо разрешение ее в вашу пользу.

Шахмурадов Ю.А. Вольная борьба

  • формат doc
  • размер 6.09 МБ
  • добавлен 16 мая 2011 г.
Научно-методические основы многолетней подготовки борцов, «Высшая школа», 1997. -189 с. ISBN 5-06-003450-Х. Книга написана заслуженным мастером спорта СССР, заслуженным тренером СССР, кандидатом педагогических наук, профессором Ю. А. Шахмурадовым. Работа посвящена основным вопросам теории и методики спортивной борьбы. Автор на базе современных научных знаний уточняет представление о двигательном составе этого вида единоборств и такие узловые поня...