Симиненко Л. Секреты правильного питания

Подборка материалов из курса Людмилы Семиненко: "Худеем, не голодая".
Мифы о похудании.
Формулы СПП.
Правило номер один: начинать день с вкусного завтрака!
Секреты вкусного и полезного ланча.
Что выбрать к обеду?
Идеальный ужин.
Когда финансы поют романсы.
Лучшие друзья худеющих.
Как готовить овощи.
Как подавать овощи?
Рецепты вкусных низкокалорийных блюд.