ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр
профилактической
медицины» Минздравсоцразвития России, Москва 2012. — 31 стр.
Настоящее руководство построено на принципах организации ФАВР и дополнено последними научно-обоснованными рекомендациями по оптимизации физической активности пациентов. Рекомендации по оптимизации физической активности представленные в настоящем руководстве, базируются на большом количестве научных исследований и предназначены для взрослых от 18 лет и старше
Это руководство поможет врачу быстро (в течение 3-5 минут) и эффективно проконсультировать пациентов по вопросам физической активности во время их обычного визита по любому поводу
Руководство построено таким образом, что во главу угла ставятся потребности пациентов. Использование рекомендаций по физической активности будет способствовать более успешному распространению здорового образа жизни среди пациентов
Для более эффективного внедрения консультирования во врачебную практику рекомендуется специальный обучающий курс по материалам руководства. Низкая физическая активность – Глобальная проблема
Оптимизация физической активности пациентов
Влияние физической активности на здоровье
Научные основы для рекомендаций по оптимизации физической активности
Роль врача в оптимизации физической активности пациентов
Основные принципы построения занятий различными видами физической активности
Как пользоваться руководством
Оценка риска
Оценка уровня физической активности пациента
Рекомендации для пациентов
Как организовать процесс консультирования по вопросам физической активности
в медицинском учреждении
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение
«Каков уровень Вашей физической активности?»
Приложение
Опросник для оценки риска
Приложение
Протокол
«Встать со своего кресла!»
Приложение
Протокол
«Планирование первого шага»
Приложение
Протокол
«Не терять темп»
Список рекомендованной литературы
медицины» Минздравсоцразвития России, Москва 2012. — 31 стр.
Настоящее руководство построено на принципах организации ФАВР и дополнено последними научно-обоснованными рекомендациями по оптимизации физической активности пациентов. Рекомендации по оптимизации физической активности представленные в настоящем руководстве, базируются на большом количестве научных исследований и предназначены для взрослых от 18 лет и старше
Это руководство поможет врачу быстро (в течение 3-5 минут) и эффективно проконсультировать пациентов по вопросам физической активности во время их обычного визита по любому поводу
Руководство построено таким образом, что во главу угла ставятся потребности пациентов. Использование рекомендаций по физической активности будет способствовать более успешному распространению здорового образа жизни среди пациентов
Для более эффективного внедрения консультирования во врачебную практику рекомендуется специальный обучающий курс по материалам руководства. Низкая физическая активность – Глобальная проблема
Оптимизация физической активности пациентов
Влияние физической активности на здоровье
Научные основы для рекомендаций по оптимизации физической активности
Роль врача в оптимизации физической активности пациентов
Основные принципы построения занятий различными видами физической активности
Как пользоваться руководством
Оценка риска
Оценка уровня физической активности пациента
Рекомендации для пациентов
Как организовать процесс консультирования по вопросам физической активности
в медицинском учреждении
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение
«Каков уровень Вашей физической активности?»
Приложение
Опросник для оценки риска
Приложение
Протокол
«Встать со своего кресла!»
Приложение
Протокол
«Планирование первого шага»
Приложение
Протокол
«Не терять темп»
Список рекомендованной литературы