Москва. Издательство: ФАИР-ПРЕСС. 2003. 560 с.: ил.
Серия: Спецназ.
ISBN: 5-8183-0600-3.
Данная книжка, логическое продолжение трудов известных профессионалов в области рукопашного боя, включает два раздела - теоретический и практический.
Первый освещает развитие единоборств в России, организацию тренировочного процесса, биомеханику технических приемов.
Второй - 200 практических уроков - содержит подробное описание базовой техники каратэ и других боевых приемов. Здесь же приводятся новые правила проведения соревнований по рукопашному бою.
Профессиональный подход, простота изложения материала и большое количество иллюстраций делают эту книгу интересной и полезной для тренеров, спортсменов и широкого круга читателей.
Серия: Спецназ.
ISBN: 5-8183-0600-3.
Данная книжка, логическое продолжение трудов известных профессионалов в области рукопашного боя, включает два раздела - теоретический и практический.
Первый освещает развитие единоборств в России, организацию тренировочного процесса, биомеханику технических приемов.
Второй - 200 практических уроков - содержит подробное описание базовой техники каратэ и других боевых приемов. Здесь же приводятся новые правила проведения соревнований по рукопашному бою.
Профессиональный подход, простота изложения материала и большое количество иллюстраций делают эту книгу интересной и полезной для тренеров, спортсменов и широкого круга читателей.