Зефирова Е.В., Платонова В.А. Оздоровительная аэробика: содержание и методика

формат pdf
размер 670.43 КБ
добавлен 05 мая 2011 г.

Учебно-методическое пособие – СПб: СПбГУ ИТМО, 2006. - 25с.
В учебно-методическом пособии дана классификация, краткое содержание различных направлений, структура и методические особенности проведения занятий оздоровительной аэробики. Приведено описание базовых элементов аэробики, их терминология и варианты связок. Учебно-методическое пособие предназначено для
преподавателей физического воспитания и студентов, изучающих физическую культуру в рамках государственных стандартов высшего образования.

Похожие разделы

Смотрите также

Бартдинова Г.А. Оздоровительная аэробика в системе физической культуры студента физкультурного вуза

Статья

формат pdf
размер 208.34 КБ
добавлен 09 августа 2011 г.

Статья. Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 12. - С. 11 - 13. В данной статье рассмотрено влияние оздоровительной аэробики на состояние физического и психического здоровья студента.

Вейдер Синтия. Суперфитнес

формат djvu
размер 1.31 МБ
добавлен 16 декабря 2009 г.

В этом самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. Калланетика и пилатес, фитбол, танец живота и стриптиз-аэробика - эти супермодные фитнес-программы практикуют миллионы женщин со всего мира.

Лисицкая Т.С. Аэробика. Хореография и дизайн урока

формат doc
размер 703.5 КБ
добавлен 29 апреля 2010 г.

Учебно-методическое пособие для студентов ВУЗов специальности "Физическая культура", начинающих инструкторов по фитнесу, аэробике. 29 страниц. Оглавление: Классическая аэробика. Степ-аэробика. Техника выполнения основных элементов классической аэробики и степ-аэробики. Методические приемы по обучению и управлению группой. Пути конструирования комбинаций и их разучивание.

Мякинченко Е.Б., Шестаков М.П. Аэробика. Теория и методика проведения занятий

формат doc
размер 32.06 МБ
добавлен 30 апреля 2011 г.

Учебное пособие для студентов вузов физической культуры Основное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм оздоровительной физической культуры. Рассмотрены история и разновидности оздоровительной аэробики, а также анатомические, биомеханические, физиологические, педагогические основы необходимые для правильной организации проведения занятий оздоровительной...

Пономарева Е.Ю. Мотивация формирования здорового образа жизни у студентов (на примере разработки и внедрения элективного курса фитнес-аэробика)

Статья

формат pdf
размер 145.65 КБ
добавлен 09 августа 2011 г.

Статья. Психология образования в поликультурном пространстве. - 2009. - Т. 2. - №3- 4. - С. 40-44. В статье автор обосновывает необходимость формирования здорового образа жизни студентов. Представлено содержание элективного курса «Фитнес-аэробика», внедренного в практику работы учебных и оздоровительных заведений.

Реферат - аэробика

Реферат

формат doc
размер 30.35 КБ
добавлен 11 января 2012 г.

Введение. Из истории аэробики. Что такое аэробика? Почему нужно заниматься аэробикой. Современные направления оздоровительной аэробики. Содержание занятий аэробикой. Заключение. Библиографический список.

Реферат - Аэробика для мышц и кожи лица

Реферат

формат doc
размер 36.5 КБ
добавлен 16 февраля 2010 г.

Американский косметолог Кэрол Мадджио разработала комплекс упражнений, который назвала «Аэробика для мышц и кожи лица». Эту гимнастику называют «безоперационной подтяжкой лица». Первый эффект, как правило, становится заметным уже через неделю.

Реферат - Правила по фитнес-аэробике

Реферат

формат doc
размер 335.5 КБ
добавлен 19 апреля 2010 г.

36 стр. Для Студентов ВУЗов специальности "Физическая культура", для инструкторов по фитнес-аэробике. Введение. Общая информация. Определение "фитнес-аэробике". Номинации. Общая цель. Соревнования. Система соревнований. Периодичность проведения международных и всероссийских. (соревнований в каждой возрастной группе. Структура соревнований. Порядок соревнований. Критерии участия в соревнованиях. Требования к проведению соревнований. Судейство. Об...

Реферат - фитнес и аэробика

Реферат

формат docx
размер 27.46 КБ
добавлен 07 мая 2011 г.

История развития фитнеса и аэробики, Чем различаются фитнес и аэробика, Виды аэробики и их классификация, Правила соревнования фитнеса и аэробики, Федерация фитнес - аэробики в России 14 страниц

Сайкина Е.Г., Кузьмина С.В. Фитбол-аэробика для детей Танцы на мячах

формат pdf
размер 882.15 КБ
добавлен 19 января 2012 г.

СпБ.: Изд-во РГПУ им. А.И.Герцена, 2008. - 24с. Учебно-методическое пособие. Содержание: Характеристика и содержание фитбол-аэробики; Методика проведения занятий по фитбол-аэробике;