Трейси Б. Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

Подождите немного. Документ загружается.

Трейси Бра йан

ИЗМЕНИ СВОЕ

СОЗНАНИЕ-

ИЗМЕНИТСЯ

ТВОЯ

ЖИЗНЬ

КАК ПОЛНОСТЬЮ РАСКРЫТЬ

СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ ДЛЯ

ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА

УДК

037.6+219.4 ББК

88Т67

Перевела с английского Гринева Н.И. по изданию: Change your

ihinkg change your life by Brian Tracy. - S. F.: Berrett-Koehler

Publishers, Inc., 2003.

Охраняется законом об авторском праве. Нарушение ограничений, накла-

дываемых им на воспроизведение всей этой книги или любой её части, включая

оформление, преследуется в судебном порядке.

Трейси Б.

Т66 Измени свое сознание изменится твоя жизнь / Пер. с англ.

Пашутин Н.А. - Мн.: Г лобус, 2004.- 236 с,- ISBN 409-257-041.

Широкому кругу читателей предлагается простая, но очень эффек-

тивная методология преодоления трудностей в постановке целей и на

путях к ним, способствовавшая более чем миллиону человек в разных

концах света опереться на потенциалы и ресурсы личной психики и бы-

стро достичь успеха.

ISBN 409-257-041 (рус.) ISBN

1-57675-252-6 (англ.)

Оформление. ООО «Фурор», 2003 ©

2003 by Brian Tracy

Моей жене Б арбаре,

научившей меня ц енить

любовь и семейную жизнь.

Ты - моя опора и

величайшее вдохновение.

Брайан ТРЕЙС И

Предисловие

Если вы уже готовы оцепить уровень собственных достижений и доби-

ться еще более значительных результатов, то в ваших руках надежная путе-

вая книга. Перед вамп ДНК вашего будущего. Все, что вам необходимо для

создания чудесного будущего -прочесть книгу и решить, как использовать ее

в своем будущем, - составить план и затем с энтузиазмом взяться за дело.

Я должен признаться. Я - од ин из ревностных п оклонников Брайана.

Я изучал его, его замечательные работы и блестящ ие результаты, ко-

торых он достиг. Я - один из его коллег и близких друзей. Мы вместе

грудились над многими проектами, часто встречались и бесе довал и.

Брайан - один из выдающихся мы слителей и писателей с овременно-

сти, работающий в области развития личности и достижении личного

успеха. Я знаю это; он прода л свыше 82 млн. кни г, направленных на то ,

чтобы помочь людям полнос тью раскрыться и реализ овать свой

потенциал.

Книга «Измените с вое сознание, измен ится твоя жизнь» научит вас,

как рас крыть ваши внутренние ресурсы, высвободить и реализовать свои

невероятные силы и способности. Вы узнаете, как привлечь в свою жизнь

людей и средства, необходимые вам для достижения намеченных целей.

Вы будете просто поражены, когда начне те дости гать новых, значи-

тельно лучших результатов, применяя данные концепции и идеи во всех

своих делах . И менно этими концепциями руководствовались люди, до-

стигшие грандиозных успехов, милли онеры, начинавшие практически с

нуля, и лидеры в любой сфере деятельности.

В этой книге вы узнает е, как шаг за шагом продвигать ся к большому

успеху, которого вы в итоге до стигнете, легко и без особых усилий. Эта

стратегия успеха настолько логична, привлекательна, результативна и

выгодна во всех сферах жизни, что, по сути, является прор ывом в лично-

стном становлени и.

Поскольку вы и так постоянно думаете, то почему бы ни направить свои

мысли на что-либо выдающееся и ни добиться этого блестящего результата?

«Брайан - это сияющий свет в говоря щем и пишущем мире». Он

преподнес нам невероятные идеи и достиг поразител ьных результ атов,

он сам и сотни тыс яч людей, последовавших его идеям. Мысли и идеи

Брайана вдо хновя т вас совершить тоже самое или даже больше.

Приготовьтесь к одному из самых замечательных приключений и

исследований границ вашего восприятия, и в первую очередь - вашего

сознания! Вы на пороге удивительных открытий.

Марк В иктор Хансен, автор «Куриного

бульона д ля души»

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

Посвя щение

На создание этой книги ушли год ы работы, чтения, преподавате ль-

ской деятельности и исследований. Множество людей внесли свой

вклад в мои идеи и были незримыми проводниками, когда создавались

главы этой книги. В первую очередь я хотел бы побла годарить моего

друга Марка В иктор а Хансена, к оторый много лет т ому назад пр едста-

вил меня Эрнесту Холтесу, вероятно, величайшему духовному мысли-

телю двадцатого столетия. Эрнест Э.Х., основатель «Науки разума»,

раскрыл мои гла за и сердце на невероятную вселенную того потенциала,

что скрыт внутри каждой личности и раскрывается в гот мом ент, когда

меняешь свое мышл ение, а следовательно, и свою жизнь. Выдающиеся

духовные мыслители, такие как Чарльз Филлер, Невилл, Эрик Бай-

творт, Уэйн Дайэр и Роберт Ассаджали оказали значительное влияние

на мое м ышление.

Я так же хотел бы выразить благодарност ь тем замечатель ным прак-

тикам-мыслителям, работающим над проблемами достижения челове-

ком успеха, которые оказали тако е значительное влияние на меня и н а

весь мир, как Наполено Хилл, Максвелл Молтц, Клод Бристол, Давид

Шварц, Клайз Стоун, Эрл Найтингейл, Джим Рон, Зиг Зиглзр, Денис

Вейтли и Ч арли Джонс.

Мыслители, занимающ иеся вопросами успеха, карьеры и бизнеса,

такие как Питер Драккер, Эндрю Гроув, Кэн Блэнгард, Уорэн Б эннис,

Том Питере , Нидо Кыобейн и Маршалл Голдсмит весьма обогатили ме-

ня с воими идеями и взглядами.

Я хотел бы поб лагодари ть моего редактора Мэтью Хольта из изда-

тельства «John Wiley & Sons» за его поддержку на протяжен ии тех долгих

месяцев, во время которых была написана эта кни га.

Так же я весьма признателен моей чудесной жене Барбаре и моим

бесподобным детям - Кристине, Майклу, Дэвиду и Кэтрин за их поддер-

жку и терпение во в ремя долгих часов моего отсутс твия, проведенных з а

работой над этой книгой

Брайан ТРЕЙСИ

В ведение

На свете нет ничего, что вы не могли бы

иметь - как только вы осознаете этот факт,

вы сможете это иметь.

Роберт Каллиер

ПРАВДА О ВАС

Вы чрезв ычайно хороший человек. Вы заслуживаете замечательной

жизни, напо лненн ой успехом, счастьем, радостью и волнением. Вам

предначерт ано иметь радостные, счастливые взаимоотношения, пре-

красное здоровье, значимую работу и финансо вую независимость. Это

ваше прав о по ро ждению. Эт о изначально должно присутство вать в вашей

жизни. Вы были запрограммированы на успех и созданы, чтобы имет ь

высокий уровень самооценки, самоуваже ния и горд ости за се бя. Вы -

уникальны.

На протяже нии всей исто рии существования челове честв а на этой

планете не было никого, подоб ного вам. Вы обла даете совершенно не-

раскрытыми талантами и способностями, которые, если применить их

должным образом, принесут вам все, что вы могли бы только пожелать в

этой жизни.

Вы живете в самое великое время за всю историю человечества. Во-

круг вас многочисленные возможности, которые вы можете разу мно ис-

пользовать для реализ ации ваших заветных желани й. Единственные ре-

альные ограничения в том, кем вы мож ете стать, что делать или им еть -

это ограничения, которые вы определили для себя вашим собственным

мышлением. В сущности, ваше будущее - ни чем не ограничен о.

Как вы отреагировали на предыдущие три абзаца? Ве роятно, у вас

два ответа. Во-первых, вам понравил ось сказанное, и вам хотелось бы,

чтобы это было правдой. Но второй ваш ответ, скорее всего, скептичен и

выражает ва ше неверие.

Даже если вы страстно желаете жить чудесной, здоровой, счастли-

вой, наполненной достатком жизнью, когда вы читаете эти слова, все ва-

ши сомнения и страхи немедленно оживают, чтобы напомнить вам о

причинах, из -за которых ваши мечты и цели могут стать для ва с невоз-

можными Ладно, присоединяйт есь к толп е!

Именно так чувст вовал себя и я много лет назад. Хотя я и х отел до-

биться большо го успеха в жизни, я не имел специальности, не имел об-

разования и был безработным. Я понятия не имел, что можно было

неде-

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

лать, для улучшения ситуации. Я себя чу вствовал зажаты м между идея-

ми с одной стороны и ограниченными ресурсами и возмо жностями с од-

ной стороны с другой стороны. Позже я открыл для себя ряд замечатель-

ных принципов, которые от ветственны за все огромные успехи и дости-

жение того време ни, и моя жизнь изменилась навсе гда.

Доказав все эти закон ы и принципы в моей собственной жизни, я

начал говорить, обу чать других применят ь те же ид еи. С тех н ор я провел

более 2 тысяч бесед и семи наров, (четырехдневных) в 24 странах, в кото-

рых принимало участие более 2 млн. человек. Боль шинство из них сна-

чала тоже скептически отнеслись к идеям оптимизма и возможностей,

пока не научились тому, чему будете учиться вы на ст раницах этой кни-

ги. Это изменило их жизни, как изменит и ваши.

ВЕЛИКИЙ ПРИНЦИП

Вероятно самый важный ментальный и духовный принцип, кото-

рый когда-либо был открыт, заключается в том, что вы становитесь

тем, о че м думаете большую часть времени. Ваш внешний мир в огром-

ной степени яв ляется зерка льным о тражением ва шего внутреннего ми -

ра.

То, что происходит вокруг вас - эт о отражение происходя щего внутри

вас. Вы можете рассказать о внутренних условиях человека, глядя на

внешние усл овия его жизни. И никогда наоборот.

МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ

Ваше сознание нео бычайно могущественно. В аши мысли контроли-

руют и определяют почти все, что с вами происхо дит. Они могут повы-

сить или понизить ваше кровяное давление, улучшить или нарушить ва-

шу координацию, изменить химический состав вашей крови, помочь

вам уснуть или бодрствоват ь всю ночь.

Ваши мысли мог ут сделать вас с частливым и или грустными иногда

просто мгновен но. Они могут заставить ва с быть об щительным и встре-

воженным, рассея нным и подав ленным. Они могут сделать вас популяр-

ным и наоборот, у веренным и уязвимым, позитивно или нега тивно вос-

принимать происходящее. Ваши мысли могут заставить в ас чувст вовать

себя могущи м и властн ым или немощным и бессильным, жертвой пли

победителем, гер оем или трусом.

В материальной жизни мысли могут сделать вас успешным пли неу-

дачником, процветающим или бедняком уважае мым и ли игнорируем ым

всеми человеком. Ваши мысл и и вызываемые ими действия, определяют

все вашу жизнь. И сам ое лучшее в этом - они полнос тью находятся под

вашим контр олем.

Брайан ТРЕЙС И

МЫСЛИ, ЧУВСТВА И ЖЕЛАНИЯ

Вы пред ставляет е собой сложное спле тение мыслей , чувств, жела-

ний, об разов, страхов, надежд, сомнений, мнений и амбиции, каждое из

которых постоянно изме няется, иногда е жесекундно. Каждый из этих

элементов личности влияет на остальные, иногда совершенно непред-

сказуемым образом. Вся ваша жизнь есть результат взаимовлияния и

взаимосвяз и этих факторов.

Ваши мысли порождают образы и картин ы, а так же эмоции, сопро-

вождающие их. Эти образы и эмоции ф ормируют отношение и действие

Затем, ваши действия имеют последствия и результ аты, которые и опре-

деляют все, что происход ит с вами в ж изни.

Если вы будете думать об усп ехе и признании, вы почувствуете силу

и уверенность и будете намного лучше справляться со всем, за что бы ни

взялись. Если же вы станет е думать об ошибках и бояться выглядеть не-

лепо и см ешно, у вас ниче го не выйдет, каким бы замечательным вы ни

были на самом деле.

Картины и образы, существующие в вашем воображении и получае-

мые извне, порождаю т с оответствующие идеи, эмоции, отн ошение. Они

затем вызывают действия, привод ящие к определенным результатам и

последствиям. Мысль человека или ситуация могут стать причиной вне-

запного ощущения счастья или печали, благодушия или злос ти, вл юб-

ленности или одиночества.

ОТНОШЕНИ Е, ДЕЙСТВИЕ И ЭМОЦИИ

Ваш е отношение, позитивное или негативное, конструктивное или

деструктивн ое ведет к форм ированию определенных обра зов, эмоций,

действий, которые влияют на вашу жизнь и взаимоотношен ия Ваше от-

ношение, в свою очередь, осн овано на предыдуще м опыте и вашем базо-

вом восприятии о том, каким все долж но быть.

Ваши действия порождают эмоц ии и отношение. По закону взаимо-

обмена вы можете действовать по-своему, в соответст вии с реальностью.

Действуя, как будто вы уже счастливы, позитивн а воспр инимая дейст-

вительность, чувствуя себя ув еренно, вы вскоре и вправду начнете чув-

ствовать себя именно так. Ваши поступки - под вашим контролем в от-

личии о т ваших эмоций

Сами по себе внешние аспекты вашей жизни нейтр альны. И только

значение, которое вы им придаете, определяет ваше отношение, мнения,

эмоции и реакци и на происходящее. Если вы измените ваши мысли о

любой из областей вашей жизни, изменятся ваши ощущений и поведение

в эт ой с фере. И как только вы решите, о чем будете думать, у вас поя-

виться способнос ть ко нтрол ировать свою жизнь.

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ УБЕЖДЕНИЯ

Закон убеждений гласит: «То, во что вы верите, with conviction, ста-

новиться вашей реальностью. Вы всегда действуете в соответ ствии с ва-

шими тв ердыми убеждениями, верны они или нет. К каждому из них вы

пришли, пройдя определенный путь. Прежде их у в ас не было.

Ваш и убеждения в огромной степени опре деляют вашу реальность.

Вы не верите в то, что вы видите, вы, скорее, видите то, во что верите. Вы

можете иметь жизнеутвержда ющие убеждени я, которые наполняют вас

счастьем и оптимизмом, или вы мо жете иметь негативные убеждения на

свой со бственный счет, которые действуют подобно шлагбауму в реали-

зации всего, что на самом деле вполне вам по силам .

Самые вредоносны е убеждения, ко торые вы можете и меть, каса ют-

ся самоограничивающи х убежд ений. Э ти убеждения по отношению к се-

бе и сво ему потен циалу уде рживают вас на месте. Большинство из них

абсолютно неверны. Большинство из них являются результатом ин фор-

мации, котору ю вы получили , не задавая во просов, чаще - в раннем дет-

стве. Даже если это совершенно не так, ес ли вы уверенны, что для вас

есть лимит в таких сф ерах, как достижение чудесного здоровья, счастья

и возможности заработать большие деньги, то эт о и станет для вас реаль-

ностью. Как писал Ричард Бах в своей книге «Иллюзии»: «Спорьте по

поводу ваших ограничений и убедитесь , действительно ли они вам при-

сущи».

ВЫ - ЖИВОЙ МАГНИТ

«Закон Привлечения» гл асит, что вы - «живой магнит» и привлекаете

в свою жизнь людей, идеи, во зможности и об стоятельства в гармонии с

доминирующими в в ашем сознании мыслями.

Когда вы мыслите позитивно, оптимистично, с лю бовью, когда пре-

обладают мысли об ус пехе, вы со здаете магнитное с илово е поле, кото-

рое притягивает, словно магнит - железо, именно те вещи, о которых вы

думаете. Этот закон объясняет, почему вам не следу ет думать откуда к

вам приде т что-то хорошее. Если вы будете четко фокусировать свой ра-

зум на том, чего хотите и очистите сознание от мыслей о том, чего не хо-

тите, тем самым вы привлечете все необходим ое для достижения по-

ставленных перед собой целей и имен но в тот момент, когда буде те к это-

му готовы. Измен ите с вои мысли и измените свою жизнь.

ЕДИНС ТВЕННАЯ Р ЕААЬНАЯ Г РАНИНА?

Бертран Рассел, английский философ, однажды сказал: «Лучшим

доказательством вашей способност и выполнит ь то или иное дело явля-

ется факт, что это уже делали до вас другие». В Новом Завете Иисус по-

10 Брайан ТРЕЙС И

казывает как опреде лить истинность любого принципа: «По плодам и х

вы узнаете их».

Другими словами, единственный вопрос, который следует задать по

поводу любой и деи: «Это ра ботает? Приводит ли это к желаемому резу-

льтату?». Мильтон Фридман , нобелевский лауреат в области экономи-

ки, сказал: «Единственный критерий истинности теории или идеи - э то

ваша способност ь сделать тщательный прогно з будущего, базирую щегося

на ней».

Хорошей новостью является факт, ч то идеи и принципы, которые

вам предстоит освоить, уже протестированы и доказаны жизненным

опытом миллионов л юдей. Сами по себе, как любые другие принци пы

природы, пред лагаемые вам п ринципы - нейт ральны. Природ а не отдает

чему-либо сво его пре дпочтения. Природа ко всем относ ится од инаково.

Какие бы семена вы не посадили в землю, природа их взрастит. Ка-

кие бы семена - мысли вы не посеяли в своем разуме, природа тоже их

взрастит. Все целиком и по лностью зависит от вас.

МЫСЛИТЕ ИЗБИРАТЕЛЬНО

Люди, достигшие успеха, дум ают в более прогрессивной манере

успеха, чем люди успеха не достигшие. Успешные люди совершенно

иначе рассматривают свою жизнь, цели, проблем ы, взаимо отношения и

приобретенный опыт. Семена - мысл и, которые они посеяли, были лучше,

следовательно , их урожай - это жизнь, качеств енно превосходящая.

Если вы научитесь думать так, как думают успешные люди, вскоре

вы насладитесь тем качеством жизни , которое имеют они. Меняя ваше

мышлен ие, вы изм еняете свою жизнь.

Природа не понимает шуток. Она всегд а

правдива, всегда серье зна, всегда сурова.

Она всегда права, а ошибки и промахи

всегда дело рук человека. Челове ка, не

способного оцен ить ее, она презирает, и

только способным, чистым, пр авдивы м она

уступает и о ткрывает свои секр еты.

Иоганн Вольфганг фон Гете