Трейси Б. Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

Подождите немного. Документ загружается.

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 81

чинам, все, ч то было кем-то соверше но, можете соверши ть и вы. Сам

факт, что вы можете установи ть перед собой определенную цель, означа-

ет, что у вас, вероятно , есть возможнос ть дост игнуть ее.

Природа не да ет вам гор ячее желание чего-либо, также, не наделяя

вас талантами и способно стями, необходимыми для его приобретения.

Если вы задумаетесь о вашей прошлой жизни, вы вспомните, что

почти все, чего вы когда-либо по-настоящему хотели достаточно долго и

достаточно усердно, вы, в конце концов, получили. Вы не беспомощны, и

вы не застря ли в свое й колее. Ваш реальн ый потенциал ограничивается

только ваши м собственным воображ ением и целеуст ремленностью.

НАШИ ВЕЛИЧАЙШИЕ ВРАГИ

Два фактора, кото рые во мног ом спосо бствуют чувству беспомощ-

ности и зоны комфорта это «страх» и «невежество». Страх есть, и всегда

был вашим величайшим врагом. Страх и неуверенность в себе мешают

вам м ечтать о великом и совершать великие поступки более, чем все дру-

гие факторы.

Кажется, что чем мен ьше вы знаете о предме те, тем больше вы бои-

тесь попро бовать что-то новое или иное в этой области. Ваше невежест-

во делает вас пассивным в стремлении к лучшему. Страх и невежест во

укрепляют друг друга и рас тут и растут до тех пор, пока не вызывают у

вас форму умственного паралича, который неизбежно ведет к недости-

жению и неуда че.

Вот замечательное откры тие. Энергично е изучение определенного

предмета формирует вашу у веренность и ослабляет ваш страх в этой об-

ласти. Вскоре, когда ваши знания или спосо бност и возр астают, вы до-

стигаете той точки, когда вы готовы предп ринимать действия или про-

изводить перемены. Но если вы абс олютно невежественны в конкретной

области, если вы никогда не читали или даже не узнавали чего-либо о

предмете, это покажется таким сложным и даже непреодолимым для

вас. Недостаток ваши х зн аний заставит вас боя ться предпринимать дей-

ствия, которые необх одимы для улучш ения вашего положения в этой

области.

ПОДАВЛЕНИЕ СВОИХ СТРАХОВ

Противоядием страху и невежеству является «желание» и

«знание». Единственным реальным огран ичением ваших

возможностей является степень си лы вашего желания. Если вы

действительно хотите чего-либо достаточно сил ьно, практически не

существует ограничени й ваших возможностей. И чем больше вы будете

узнавать о предмете, тем больше будет ваше жела ние добиться как их-

либо результатов в этой области. С ростом ваших знаний, вы

приобретаете уверенность в прави льно-

Брайан ТРЕЙСИ

сти предпринимаемых вами шагов в осуществлении поставленны х целей.

Увеличивая ст епень и уровень знаний, вы ум еньшаете самоограни-

чивающий эффек т с траха и невежества, и их спутников - научной бес-

помощности и зоны комфорта.

С желанием и знаниями вы, наконец, замещаете страх и невежество

«смелостью» и «самоуверенностью». Чем больше вы узнаете о том, что

для вас важно, тем боль ше смелости вы имеете, чтобы попытаться до-

стичь этого, и, тем более вы будете уверены в себе, в своей возможности

преуспеть. Как однажды сказал Генри Форд: «Если вы верите в то, что

можете что-то сделать, или если верите, что не можете, в обо их случаях

вы, вероя тно, пр авы».

ВЫ ОТВЕТСТВЕННЫ

Мое п ервое крупное достижение в жизни пришло, когда я обнару-

жил, что могу узнать в се, что мне нужно, чтобы достичь лю бой цели, ко-

торую я поставлю п еред собой. Мое второе крупное достижение - осоз-

нание того, что я не су полную ответственность за себя и за все, что со

мной происходит. Никто не собирается ничего для меня де лать. Если я

хотел чего-либо, именн о мне предстоял о сделать все, чтобы достичь это-

го. Если у меня была проблема или ограничение, именно мне предстояло

решить или преодолеть ее. Это предстояло сделать только мне самому.

Признание личной отв етственности за сво ю жизнь - это гигантский

шаг из д етства в зрелость. Прежде чем принять это решение люди

критикуют, жалуются, обвиняют других в своих проблемах. При няв это

решение, они видят себя как изначальные творческие силы в своей соб -

ственной жизни. Прежде чем вы возьме те свою жизнь под свою полную

ответственность, вы видите себя «жертвой». После это го вы видит е себя

победителем.

ВСЯ ПРИЧИННАЯ СВЯЗЬ - МЕНТАЛЬНА

Мое третье крупное достиже ние пришло, к огда я узнал, что «вся

причинная связь - ментальна». Все, чт о вы создаете в м атериальном мире,

начинается с определенной мысли. Если вы хотите изменить что-то

снаружи, вы должны начать изнутри. Вы должны изменить свои мысли,

если хотите изменить свою жизнь. Это велич айшее открытие из всех.

Вы создаете свой мир постоянным потоком мыслей, чу вств и обра-

зов, проход ящих через ваш разум. Вы кон трол ируете и определяете свое

будущее теми мыс лями, которые допуска ете в настоящем. Ничто вокруг

вас не имеет никако го значения, за исключением того значения, которое

вы придаете этому, посре дством мыслей и эмоций, котор ые вы присос-

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 83

диняете к этому значению. Как Шекс пир написал в «Гамлете»: «Мет ни-

чего ни хорошего, ни плохого, но мысли делают их тако выми».

ЗАКОН ВЕРЫ

Запомните, «то, во что вы верите, с чувством , становится вашей

реальностью». Чем больше интенсивности в вашей вере, чем больше

эмоций, которые вы сочетаете с ней, те м огромней влиян ие, которое она

имеет на ваше по ведение и на все прои сходящее вокруг вас.

Если вы абсолютно уверены, что вам суждено добиться большого

успеха, и вы приде рживаете сь этой веры, несмотря ни на что, то в мире

не с уществуе т ничего, что могло бы вам помеша ть добиться огромного

успеха.

Если вы абсолютно уверены в том, что вы великий человек с вели-

чайшими возможностями и, что вы сделаете что-то замечательное в

своей жизни, эта вера выразит себя через все ваши действи я и. наконец,

станет вашей реальностью. Самая большая ответств енно сть, которую вы

несете перед собой - это изме нить свои верования изн утри, с тем, чтобы

они были совместимы с реалиями, которыми вы хотите наслаждаться

снаружи.

Вы в сегда можете сказать, каковы ваши верования на самом деле,

взглянув на то, что вы делаете. Вы всегда в ыражаете действител ьные

ценности своими д ействиям и. Вы всегда действуете снаружи совм естно

с тем, кем вы в действительности являете сь, и во что вы в действительно-

сти верит е внутри.

Один из лучших способов определить свои реальные верования - это

подумать о том, как вы себя ведете, будучи злым, расстрое нным или

находясь под давлением. Вот когда они проявл яются. Как написал Тер-

ранс: Обстоятельства не делают человека , они только открыв ают е го

самому себе (И другим!).

Пользуясь Законом Обратимости, вы можете развить в себе ценно-

сти, верования и качества, которыми вы более всего вос хищаетесь , дей-

ствуя таким образ ом, как будто они у вас уже были, когда бы они не вы-

зывались обстоятель ствами вашей жизни. Чтобы разв ить смелость, за-

ставляйте себя дейс твовать смело, даже, когда вы боитесь. Чтобы раз-

вить честность, говорите и действуйте с абсолютной искренностью, даже

если вы хотите скрыть правду и сгладить углы. Вскоре ваши верования

УДу т отража ться в ваших поступках, и ваш и поступки будут отра жать

ЗАКОН ОЖИДАНИЙ

Закон Ожидания гласит, что чего бы вы не ожидали, с уверенностью,

становится вашим собственным самовыполнимым пророчеством. Вы по-

Брайан ТРЕЙС И

стоянно предсказываете свою собственную судьбу, когда говорите , как

что-то обернется в определенной облас ти. Тогда ваши ожидания опреде-

ляют в аше отношение, а ваше отношение служит причиной для людей

действовать в отношении вас таким образо м, что это отражает то, что вы

думаете.

Если вы ожидаете, что будете преуспевающим, вы, в конце концов,

преуспеете. Если вы ожидаете, что будете счастл ивы и популярны, вы

будете счастливым и популярным. Если вы ожидаете, что будете здоро-

вы и полны сил, ч то другие люди будут уважать вас и восхищаться вамп,

именно это и прои зойдет.

Вы можете сказать, каковы ваши дейс твительны е ожидан ия, послу-

шав ка кие слова вы употребляете для описания будущего события. Все-

гда думайте и говорите позитивно о будущем .

Начинайте каждое утро с произнесения: Я верю, что что-то чудес-

ное произойдет со мной сегодня. Затем, в т ечение дня ожида йте самого

лучшего. Бу дьте открыты и наго тове для вероятн ости, что все происхо-

дящее, позитивное либо негативное, содержит что-то хорошее. Вы буде-

те удив лены тем эффектом, который возымеет этот подхо д к жизни на

ваше отношение и на отношение к вам окружающих,

ПОЗИТИВНОЕ САМООЖИДАНИЕ

Преуспевающие, счастливые люди постоя нно сохран яют отноше-

ние позитивной самовероят ностй. Они ожидают заранее, что преуспеют,

и они редко разочаров ываются. Они ожидают сделать больше продаж,

чем потерять. Они ожидают, что узнают что-то ценное из любого опы та.

Они ожидают, что, в кон це концов, достигнут своих целей, и они остають-

ся открытыми для вероятности, что эти цели могут быть достигнуты не-

ожиданным о бразом.

Самый л учший способ предсказывать будущее - это создавать его, и

вы со здае те свое будущее своим отношением ко всему происходящему

сегодня, как позитивно, так и негативно. Если вы воспринимаете каж-

дую ситуа цию ув еренно, ожидая что-то узнать или получить от нее, вы

продолжите расти и прогрессировать, двигаясь к с воим целям. Вы также

будете более сч астливым и о птимистичным человеком, что расположит

других быть рядом с вами и помогать в ам.

ЗАКОН ПРИВАЕКАТЕАЬНОСТИ

Многие люди считают, что Закон Привлекательности - сам ый важ-

ный закон , объясняющий как успех, так и неудачу. Этот закон

утверждает, что вы - «живой магнит» и, что вы не избежно привлекаете

людей и обст оятельства в свою жизн ь, которы е гармони руют с вашими

домини-

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 85

рующими мыс лями, о собенно теми, которые вы выражаете эмоциональ-

но.

Согласно этому закону, или естественной эне ргии, чем больше вы

думаете о том, чего хотите, тем более вы будете устремлены к достиже-

нию этого. Чем устремленнее и уверенне е в себе вы становитесь, тем си-

льнее вы будете привлекать цель в свою жизнь, как магнит пр итягивает

к себе же лезо. Ваши мысли создадут энергетическое поле, которое при-

влечет лю дей, обс тояте льства, идеи, возможности и ресурсы, которые

вам необходимы дл я достижения своих целей. Когда вы измените ваши

мысли о себе и своих возможностях, вы привлечете в свою жизн ь силы,

необходимые для обращения этих больших мыслей и идей в реальный

жизненный о пыт.

ЗАКОН СООТВЕТСТВИЯ

Этот закон глас ит, что ваш внешний мир соответствует вашему

внутреннему миру, т.е. т о, что вы испытываете извне, есть отображением

вашего внутреннего мира. Все, что вы видите, оглядываясь вокруг себя,

вы видите что-то в себе. «Куда бы вы ни пошли, там вы есть». Ваш внеш-

ний мир бог атства, работы, взаимоотношений и здоровья будет для вас

отражаться в картинках и образах, которые прои сходят внутр и вас. Ни-

что не может перманентно оставаться в вашей жизни, если это не соот-

ветствует чему-то внутри вас.

Чтобы иметь более счастливые взаимоотн ошения, вы должны с тать

более л юбящим челов еком, не только мысленно, но и искренно, перед

вашим сердцем. Когда вы станете более любящим человеком внутри,

ваш внешний мир в заимоотношений и зменится, и иногда - в одночасье.

Чтобы стать более процветающим финансово с виду, вы должны стать

более процветающим изнутри. Чтобы быть более здоровым и сохранить

хорошую физическую форму, в своем т еле, вы должны мыслить, как здо-

ровый человек в хорошей форме.

В 1905г. Доктор Уильям Джеймс из Гарва рда сказал: Велича йшая

Революция в моем поко лении - это открытие, что личности, изменив свои

внутренние отношения ра зума, могут изменить внешние аспект ы своей

жизни.

ВОЗЬМИТЕ ПОД ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СВОЮ

жизнь

Существует только одна вещь, над которой у вас есть полный контроль,

и которая удовлетворяет вашему разуму. Только вы можете решить,

что вы будете дума ть и как вы собираетесь об этом думать. Эта сила,

этот контроль - все, что вам ну жно, чтобы создать для с ебя чудесн ую

жизнь. Ваша способность направлять свои мысли в направлении цели

Брайан ТРЕЙС И

назначения вашего собственного выбора является достат очной , чтоб ы

дать вам возм ожность преодолеть все препятствия и все ограничения на

пути к в ашему успеху.

Законы Веры, Ожидания, Привлек ательности и Соответств ия, ис-

пользуемые сознате льно и целенаправленно - ключи к совершению вами

прекрасного в вашей жизни. Когда вы начинаете изменять свои мысли о

своих целях и возможностях, ваша вера и действия изменяются. Вы

обнаружите, что делаете больше и больше тог о, что вам нужно делать,

чтобы осуще ствить свои мечты.

Вы буд ете постоянно ожидать, что что-то хор ошее произойд ет с ва-

ми, и в ы ре дко будете разоч аров аны. Вы начнете привле кать разных пре-

красных людей и возможности в свою жизнь. Весь ваш мир начнет соот-

ветствовать снаружи замечательным целям и картинам, которые вы со-

здаете изнутри.

Преуспевающие и счастливые люди обычно имеют пози тивно е

мысленное отношение. Процветающ ие и богатые люди имеют про цвет а-

ющую и богатую умств енную ориентацию. Добрые, терпеливые, неж-

ные, любящие люди, которые наслаждают ся счастливым и и исполняю-

щимися взаимоотношениями в своих семьях и, с друзьями, имеют доб-

рый, терп еливый и любящий образ мыслей. Когда вы разовьете такую

же умствен ную ориентацию, какую имеют другие преуспева ющие люди,

вы вскоре будете наслаждаться такими же резу льтат ами и опытом, ка-

кой имеют они.

НАЧИНАЙТЕ ТАМ, ГДЕ ВЫ НАХОДИТ ЕСЬ

Вы можете подумать, что вам нед оста ет образова ния, возможност ей

или ресурсов, которые , казалось бы, есть у других п реуспевающих лю-

дей. Не волнуйтесь. Существует факт, что большая часть людей начина-

ют, имея мало преимуществ. Рассказ самых преус певающих лю дей - это

рассказ люде й, которые начинали с нуля и сде лали ч то-то стояще е и

своей жизни.

Раньше я жалел себя, потому что вступил в третий десяток своей

жизни, не им ея денег и имея ограниченное образова ние. Затем я узнал,

что большая часть людей начинала с небольших денег или вообще без

них.

Если у них и было хорошее об разо вани е, то оно часто оказывалос ь в

большой ст епени бесполезным в реальном мире, когда они оканчивали

обучение.

Затем я жалел се бя, т.к. у меня не было природных талантов, кото-

рые бы помогли мне, и я не мог найти хорошую работу. Вскоре я узнал.

что большинство людей начинали с то го же. Большин ство людей пыта-

ются и тер пят неудачу до тех пор, пока дни не находят подходящую си-

туацию для своих талантов и способностей .

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 87

Факт в том, что все, чего вы когда-либо достигаете, вам приход ится

делать «самим». Никто за вас этого не сделает. Но, если вы будете про-

должать учиться и расти, предпринимая много чего, вы, наконец, достиг-

нете взлета. Все дост игают. Просто запомните, что возмож ности - это как

разминание в руках мяча в футбольной игре. Если вы лично не поймаете

мяч и не побеж ите с ним, он просто будет лежать у вас в рук е и это никак

не отрази тся на счете игры. Когда вы получ аете св ой шанс, действуйте

немедленно.

ЭТО ПРЕКРАСНЫЙ МИР

Мы сегодня жив ем в пре красном мире, возможно в самый лучший

период истории человечества. Вас окружает б ольше возможностей и

шансов для достижения ваших ц елей, чем когда-либо существовало ра-

ньше. Нет предела тому, что вы можете совершить, за исключением тех

пределов, кот орые вы сами устанавливаете се бе своими собственными

мыслями.

Ощущение нау чной беспомощн ости и соблазн з оны комфорта - это

два основных мысленных препятствия для изменения вашего образа

мышления, мечтания о великом и установления высоких целей д ля себя.

Способ пре одолеть стра х и невеж ество - это желание и знание. Два

качества, порождаемых интенсивным желанием и увеличенным объе-

мом знаний - это сме лость и уверенность, которая вам требуе тся, чтобы

сделать все необход имое для достижения того, чего вы действ ительно

желаете.

Вы переводите свою мечту в конкретную реальнос ть, превращая ее

в цель. Вы решаете точно , чего вы хотите, записываете это, устанавлива-

ете крайний срок и опред еляет е усилия, которые вы приложите для до-

стижения этого. С делай те письменный план дей ствий для достижения

своей цели, а затем предпринимаете чт о-то к аждый день, продвигаясь

вперед.

Примите заранее решение, что вы никогда н е сдадитесь ни при ка-

ких обстоятельствах.

ДЕЛАЙТЕ УСПЕХИ, НЕ СОЗДАВАЙТЕ

ОПРАВДАНИЙ

Марк Твен однажды написал: «Существует тысяча оправданий для

неудачи, но никогда нет хорошей причины».

Когда я перестал искать оправдания, я начал делать успехи. Когда я

перестал обвинять других л юдей и жалеть себя, я начал задумываться о

конкретных действиях, которые я могу предпринять для улучшения си-

туации. Когда я начал устанавливать цели и с оставлят ь планы для их д о-

стижения, я почувствовал контроль над своей жиз нью и бу дущим. Когда

Брайан ТРЕЙСИ

я начал уз навать вес, чт о мне нужно было знать для достижения своих

целей, я т акже стал чувствовать себя более уверенно и компетентно в

других сфе рах своей жизни. А, когда я начал достигать своих целей, одну

за другой, точн о так же, как вы дос тигнете своих, мое мышление полно-

стью изменилось.

ИЗМЕНЕНИЕ ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Успех - это внутренняя работа. Это состояние разума. Оно начина-

ется вн утри вас и вскор е на ходит отражение в мире, окружающ ем Вас,

Когда вы изменяете свое мы шление в л учшую сторону, вы становит есь

лучшим челове ком. Мечта я о великих вещах и представля я себе ож ив-

ленное будущее, вы становитесь лидер ом. Записывая своп цели и со-

ставляя план ы их достижения, вы полнос тью берете св ою жизнь под

контроль. А, практикуя иде и, описа нные в этой к ниге , вы можете и ста-

нете «неостанови мыми».

УПРАЖНЕНИЯ - ДЕЙСТВИЯ

1. Решите сегодня взять 100%-ную ответственность за все, чем вы

являетесь или чем когда-либо будете. Вмес то того, чтобы искать

оправдания, д елайте успехи.

2. Определите одну область, в котор ой вы используете с лова «Я не

могу», когда думаете , что необходимо что-то изм енить или сде-

лать иначе. Те перь представьт е, что все ограничения в этой обла-

сти существуют только в ваших мыслях.

3. В какой с фере своей ж изни вы начали чувствовать себя удобно

настолько, что вы сопротивл яетес ь измен ениям, даже ес ли бы

это было улучшением? Что бы вы могли сделать, чтобы выбрать-

ся из этой зоны комфорта?

4. Определите одну область, в которой страх и сомн ение

удерживают вас, не позволяя делать то, что вы хоти те сделать.

Представьт е, что вам гарантиров ан полный успех.

5. Каковы ваши любимые оправдания для непринятия решения или

не предприниман ия действий, необходимых для достижения ва-

ших целей? Что, если ваши оправдания неверны?

6. Желание и знания - прот ивоядия страху и сомнению, ч тобы

улучшить знания в области, в которой вы хотели бы

предпринять действи я?

7. Определите одну к лючевую сфе ру вашей жизни, которую вы

создали своими собственн ыми мыслями. Как бы вы могли

изменить ваши мысли в этой сфере, чтобы преуспет ь больше?

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 89

Глава 6

ПРЕДАВАЙТЕСЬ

ПРЕВОСХОДСТВУ

Качество человеческой жизни будет

определят ься глубиной их совершения

высоко го мастерства, независимо от

избранной области

Вине Ломбарды

Начальная точка великих свершений для вас лежит в ос вобождении

от мысленных оков, удерживающих вас. Мечтание о великом и установ-

ление высоких цел ей обеспечивают начальный момент мыслей, вид ения

и ощущения своей спосо бности достижения гораздо большего, чем вы

когда-либо достигали.

То, что вы думаете о себе и чувствуете, в бол ьшей степени, оп реде-

ляется тем, н асколько эффективным вы ощущаете себя в том важ ном,

что вы делаете, о собенно в вашей работе и карьере. Невозможно, чтобы

вы чувствовали себя уверенным как личность, если вы не являетесь ком-

петентным и способным в тех областях вашей жизни, которые являются

ведущими в вашей личной идентичн ости.

Один из наиболее мощных способов изменить свое мышление о се-

бе для вас - это предать себя высокому мастерству. Это - принять решение

прямо сейчас, быть лучш им и з лучших, вступит ь в числ о лучших 10% в

своей сфере, не имеет значения, с колько вре мени на это потребуется. Сам

акт того, что вы будете думать о себе, как о «по тенциально пре-

восходном» в той облас ти, где вы действуете, действите льно изменяет

Направление вашего умст венного состоя ния и улучша ет ва шу личность.

о делает вас более счастл ивым и повыша ет ваше самоуважение. Вы

любите и ув ажаете себя больше, просто лишь приняв решение, что вы -

самый лучший.

Рынок пл атит превосходные гонорары только за превосходн ое ис-

полнение. Он воздает с реднее вознаграждение за среднее ис полнение и

награды ниже сред них, безработицу, банкротство - за исполнение на

уровне ниже среднего.

Брайан ТРЕЙСИ

Сегодня существуют гонки в каждой сфере. Ваши конкуренты бо-

лее спо собны и целеустремленны, чем они были когда-либо раньше, и

будут становиться таковыми еще больше в следующе м году, и через год.

и на протяж ении посл едующей вашей карьеры. Вы должн ы мчаться бы-

стрее, только, ч тобы оставаться на том же месте.

СТАРЫЕ ДОБРЫЕ ВР ЕМЕНА

Когда-то вам пришлось бы ть превосходным, чтобы добра ться к вер-

шине вашей области или рынка. Сегодня4 однако, превосходство рас-

сматривается как само с обой раз умеющееся. Сегодня вам прих одится

быть превосходным только для того, чтобы попасть на рынок, прежде

всего. Затем вы должны постоянно совершенство ватьс я, становиться

лучше и лучше, неделя за неделей, из м есяц а в месяц, если вы хотите вы-

держивать к онкур енцию.

В любой сф ере лучшие 20% компаний зарабатывают 80% прибыли в

своем бизнесе или индустрии. Лучши е 20% торго вых представителей

совершают 80% продаж и зарабатывают 80% прибыли. Лучшие 20% в

каждой сфере деятельности наслаждаются большей частью великих

вознаграждений - денег, гордости, удовлетворения и репутации, которые

сопровождаются приз нанием, что о ни лучши е в с воем деле.

Ваша задача - п рисоединиться к ним, как можно скорее.

КЛАП АН КОНТРОЛЯ НАД ИС ПОЛНЕНИЕМ

Возможно, самое важное качество мужчин и ж енщин, достигающих

высоких результатов - это амбициозность. Они видят себя, думают о себе

и ведут себя каждый день так, как буд то они находились среди элиты в

своей области. Они уста навливают пер ед собой высокие цели и посто-

янно работают, чтобы превзойти эти цели. Квотой для них являются ми-

нимумы, а не максимумы. Они рассматривают достижения других к ак

вызов для себя, чтобы пр евзойти их. Вы должны делать то же самое.

Центром вашей личности является ваша степень самоуважения. Ваше

самоуважение - это мера измерения того, насколько вы цените себ я, и на-

сколько важным и стоящим человеком вы себя считаете. Ваше самоуваже-

ние является источником силы вашей личности. Оно определяет ваш уро-

вень энергии, энтузиазма, мотивации, вдохновения и стимула. Чем больше

вы любите и уважаете себя, тем лучше вы действуете во всем, что предпри-

нимаете. И чем лучше вы действуете, тем больше вы любите и уважаете се-

бя. Самоуваже ние и личное превосходство укр епляют друг друга.

ЧЕМ ЛУЧШЕ ВЫ ДЕЙСТВУЕТЕ

Самоуважение и самоэффективность явл яются обратными сторо-

нами одной мон еты - личности. Вы можете искренне любить и уважать