Что подразумевается под понятием «ресурсы»? Ресурсы – это
средства к существованию, возможности человека и общества. Или, иными
словами, под ресурсами понимаются жизненные ценности [8], которые
могут определяться как осязаемые и символические, материальные и
моральные. Ресурсы (деньги, услуги, информация, имущество, статус,
любовь и т.п.) часто становятся объектами обмена между людьми [20].
Таким образом, ресурсами является все то, что человек использует
для удовлетворения требований, предъявляемых средой обитания.
Принято различать два типа ресурсов: личностные и ресурсы среды
обитания, или же их называют психологическими и социальными
ресурсами. Под личностными (психологическими) ресурсами
подразумевают навыки и способности человека, а под социальными –
доступность человеку информационной, технологической, моральной и
эмоциональной помощи. Результативность оказываемой помощи и
преодоление стрессовых ситуаций во многом зависят от имеющихся
ресурсов и их доступности. Например, такие качества, как оптимизм и
энергичность, оказывают влияние на стойкость и веру человека в
результативность своих действий. Материальные возможности (средства)
дают доступ к информационным, образовательным, медицинским,
психологическим, юридическим и другим формам профессиональной
помощи. Неравномерное распределение материальных средств и
социального статуса в обществе ведет к тому, что люди с низким доходом
и социальным положением чаще испытывают беспомощность,
столкнувшись с проблемами. Исследованиями подтвержден тот факт, что
человек, имеющий небольшой объем ресурсов, чаще всего выбирает
стратегию избегания, в отличие от тех, кто не испытывает недостатка в
ресурсах.
Отметим, однако, что ресурсы могут не использоваться в полной
мере. Это вызвано такими препятствиями, как различные культурные
ценности, общественное мнение, личные качества. Часто отказ от
получения финансовой помощи от государства вызван тем, что человек
может испытывать угрозу самоуважению личности, нежеланием
показывать свою слабость, боязнью потерять независимость и оказаться в
глазах окружающих «нахлебником» [19].
Стратегии преодоления жизненных трудностей
Существуют несколько стратегий преодоления жизненных
трудностей и основных задач, которые при этом решаются. Как основные
задачи, возникающие перед индивидом в сложной ситуации, Мосс и
Шефер [28] выделили следующие: установление смысла ситуации и
определение ее значения; реакция человека на требования кризисной
ситуации и попытка противостоять ей; необходимость поддерживать