Щитов В. Современный кикбоксинг
Подождите немного. Документ загружается.
Прямой удар правой рукой в голову—удар маваши-гери
правой ногой в голову
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 790), выпол-
няем прямой удар правой рукой в голову противника с ша-
гом левой ногой вперед и переносом веса тела на левую ногу
(рис. 791). Возвращая правую руку после выполнения удара в
исходное положение, отталкиваемся правой ногой от пола и
выполняем удар маваши-гери правой ногой в голову против-
ника (рис. 792).
437
Рис. 791
Рис. 790
Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:
а) ударом уракэн левой рукой в голову;
б) ударом ура-маваши-гери левой ногой в голову;
в) ударом ура-ёко-гери левой ногой в корпус.
Прямой удар правой рукой в голову—удар маваши-гери
правой ногой в бедро
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 793), выпол-
няем прямой удар правой рукой в голову противника с ша-
гом левой ногой вперед и переносом веса тела на левую ногу
(рис. 794). Возвращая правую руку после выполнения удара в
исходное положение, отталкиваемся правой ногой от пола и
выполняем удар маваши-гери правой ногой в бедро против-
ника (рис. 795).
Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:
а) ударом уракэн левой рукой в голову;
б) ударом ура-маваши-гери левой ногой в голову;
в) ударом ура-ёко-гери левой ногой в корпус.
438
Рис. 792
Рис. 793
439
Рис. 794
Прямой удар правой рукой в корпус—удар маваши-гери
правой ногой в голову
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 796), выпол-
няем прямой удар правой рукой в корпус противника с ша-
гом левой ногой вперед и переносом веса тела на левую ногу
(рис. 797). Возвращая правую руку после выполнения удара в
исходное положение, отталкиваемся правой ногой от пола и
выполняем удар маваши-гери правой ногой в голову против-
ника (рис. 798).
Рис. 796
Рис. 797
440
Рис. 798
Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:
а) ударом уракэн левой рукой в голову;
б) ударом ура-маваши-гери левой ногой в голову;
в) ударом ура-ёко-гери левой ногой в корпус.
Прямой удар левой рукой в голову—удар ура-маваши-гери
правой ногой в голову
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 799), вы-
полняем прямой удар левой рукой в голову противника с
шагом левой ногой вперед (рис. 800). При выполнении
шага левую ногу ставим вперед и немного вправо. Возвра-
щая левую руку после выполнения удара в исходное поло-
жение, делаем мах обеими руками вправо и, отталкиваясь
правой ногой от пола с переносом веса тела на левую ногу,
выполняем круговое вращение вправо (рис. 801) с нанесе-
нием удара ура-маваши-гери правой ногой в голову про-
тивника (рис. 802).
441
Рис. 801
442
Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:
а) прямым ударом правой рукой в голову с шагом вперед;
б) боковым ударом правой рукой в голову с шагом вперед;
в) прямым ударом правой рукой в корпус с шагом вперед;
г) ударом маваши-гери правой ногой в голову;
д) ударом ёко-гери правой ногой в корпус;
е) ударом маваши-гери левой ногой в голову.
Прямой удар левой рукой в голову—удар ура-ёко-гери
правой ногой в корпус
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 803), выпол-
няем прямой удар левой рукой в голову противника с шагом
левой ногой вперед (рис. 804), причем левую ногу ставим впе-
ред и немного вправо. Возвращая левую руку после выполне-
ния удара в исходное положение, делаем мах обеими руками
вправо и, отталкиваясь правой ногой от пола с переносом
веса тела на левую ногу, выполняем круговое вращение впра-
во (рис. 805) с нанесением удара ура-ёко-гери правой ногой в
корпус противника (рис. 806).
443
Рис. 802
444
Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:
а) прямым ударом правой рукой в голову с шагом вперед;
б) боковым ударом правой рукой в голову с шагом вперед;
в) прямым ударом правой рукой в корпус с шагом вперед;
г) ударом маваши-гери правой ногой в голову;
д) ударом ёко-гери правой ногой в корпус;
е) ударом маваши-гери левой ногой в голову.
Удар уракэн правой рукой в голову—удар маваши-гери
левой ногой в голову
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 807), дела-
ем шаг левой ногой вперед и немного вправо, перенося вес
тела на левую ногу и начиная выполнять разворот вправо
(рис. 808). С переносом веса тела на левую ногу делаем мах
обеими руками вправо и выполняем круговое вращение
вправо (рис. 809) с нанесением удара уракэн правой рукой в
голову противника (рис. 810).
Заканчивая вращение, отталкиваемся левой ногой и вы-
полняем удар маваши-гери левой ногой в голову противника
(рис. 811).
445
Рис. 806
Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:
а) прямым ударом правой рукой в голову;
б) боковым ударом правой рукой в голову;
в) прямым ударом правой рукой в корпус;
г) ударом маваши-гери правой ногой в голову;
д) ударом ёко-гери правой ногой в корпус;
е) ударом мае-гери правой ногой в корпус.
446