165
ПЕРИОДЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ
К ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ
А.А. КУЛИК
В статье представлены результаты эмпирического исследования, направленного
на выявление процесса адаптации к экстремальной ситуации, описаны факторы,
влияющие на реконструкцию представлений человека о мире и о себе в мире
вследствие переживания психотравмирующей ситуации (землетрясения), анали-
зируется динамика переживания экстремальной ситуации природного характера.
Ключевые слова: экстремальная ситуация, механизмы адаптации, психотрав-
мирующее воздействие,
стресс, психическая устойчивость, картина мира.
В настоящее время в психологической науке существенно возрос инте-
рес к исследованиям воздействия экстремальных ситуаций техногенного или
природного характера на личность. Значительное внимание исследователей в
этой области фокусируется на психофизиологических, клинических аспектах,
ограничиваясь уровнями психологического стресса, травматизации и психо-
соматической симптоматики, разнообразных психических расстройствах па-
тогенного и непатогенного характера. Активно
исследуются негативные пси-
хические состояния, возникающие вследствие воздействия экстремальных
факторов: стресс, фрустрация, кризис, депривация, конфликт и т.д.
(И.А. Албегова, Ю.А. Александровский, Ф.Е. Василюк, Д.Н. Исаев,
Г.А. Квашнина, Л.А. Китаев-Смык, Ц.П. Короленко, Р. Лазарус,
Е.О. Лазебная, В.И. Лебедев и др.).
Эти состояния характеризуются домини-
рованием острых или хронических негативных эмоциональных переживаний:
тревоги, страха, агрессии, раздражительности и т.д. [1, 2, 6]. Следует отме-
тить, что социально-психологический подход в исследовании человека в экс-
тремальной ситуации применяется лишь при анализе надежности деятельно-
сти групп либо при изучении совладающего поведения [1, 2, 8, 9].
В рамках современного подхода в качестве определяющего, или универ-
сального, критерия экстремальности рассматривается наличие объективной
опасности, непосредственной угрозы жизни и здоровью человека. Тип трав-
матического события, его длительность, наличие социальной поддержки, –
факторы, существенно влияющие на то, как происходит адаптация постра-
давших к травматическим событиям. Исследования адаптации человека в по-
следнее время приобретают особую актуальность в связи с увеличением чис-
ла факторов, которые предъявляют повышенные требования к адаптацион-
ным механизмам. Эффективность процесса адаптации в значительной мере
определяет успешность деятельности и сохранение физического и психиче-
ского здоровья человека [3]. По мнению В.А. Душкова и соавторов, особая
актуальность проблемы адаптации человека к современным условиям жизне-
деятельности обусловлена четырьмя основными причинами: 1) значительно