неврозов. Большинство электроэнцефалограмм членов экипажей
космических кораблей с "Союза-3" по "Союз-9", имевших сдвиги
сна и бодрствования во время полетов, свидетельствовали о
снижении процессов возбуждения и торможения. Причем у членов
экипажа "Союз-9" (А. Г. Николаев, В. И. Севастьянов), у которых
ритм сна и бодрствования скачкообразно сдвигался на 4 часа, эти
изменения были наиболее выраженными. Космонавты на 12-13-й
день полета стали отмечать явления утомления, сонливости.
Ритм труда и отдыха членов экипажа станции "Салют" (Г. Т.
Добровольский, В. Н. Волков, В. И. Пацаев) был также
мигрирующим. Судя по дневниковым записям, у космонавтов не
все благополучно обстояло со сном. Г. Т. Добровольский 7 июня
1971 г. записал: "Спал я меньше, чем обычно (с 18.30 до 24.00)..."
26 июня В. Н. Волков отмечал: "...эти два дня сплю очень мало. В
общей сложности спал всего часа три" 13. В двухмесячном полете
второго экипажа станции "Салют-4" (П. И. Климук, В. И.
Севастьянов) в ритм сна и бодрствования вводились сдвиги.
"Главный бич для нас,- записал в дневнике В. И. Севастьянов,- сон!
И даже не сон, а режим дня! У нас просто, дурацкий режим дня:
каждые сутки он смещается на полчаса... Не можем мы
привыкнуть к этому распорядку и мучаемся" 14. Спустя месяц у
космонавтов появились признаки утомления, развитию которого
способствовали как насыщенность программы, так и изменение
суточного ритма. Развитие утомления, нарушения сна, сонливость
во время несения полетных вахт отмечались и во время полетов
американских астронавтов при рассогласовании эндогенных
(внутренних) и экзогенных ритмов. При полете космического
корабля "Джемини-7" (14 суток) Борман часто бодрствовал в
периоды, отведенные для сна. У него накапливалась усталость. Во
время полета космического корабля "Аполлон-7" у членов экипажа
в результате десинхроза возникли нарушения сна и начало
развиваться утомление. Переутомление привело к тому, что пилот
командного модуля заснул во время дежурства, и ему в
последующем пришлось принимать психостимуляторы. Врач Берри