• формат doc
  • размер 125,77 КБ
  • добавлен 05 сентября 2011 г.
Некрасова И.Н. Питание и диета, для тех, кто хочет пополнеть
М.: изд-во Вече, 2007. — 176 с.
В книге приведены практические рекомендации, которые помогут подобрать необходимую именно вам диету, позволяющую не только избавиться от существующих проблем со здоровьем, но и сделать фигуру более совершенной.
Для широкого круга читателей.
Содержание.
Основы правильного питания.
Причины дефицита веса у детей.
Питание при болезнях, сопровождающихся недостаточным весом.
Подготовка к диете.
Диеты.
Рецепты.