Понятие «рукопашная схватка» в настоящее время превратилось в
реальность не только для спортсменов, военных и бойцов
спецподразделений, но и, к сожалению, для обычных граждан нашей
страны, не взирая на их пол и возраст. В сложившейся ситуации,
когда государство не может гарантировать безопасность своих
граждан, наиболее целесообразным представляется позаботиться об
оной (безопасности) самим гражданам – «спасение утопающих дело рук
самих утопающих». Как свидетельствует многовековой опыт развития
боевых искусств краеугольным камнем эффективности рукопашной
схватки является психологическая готовность, которую невозможно
купить в магазине и получить в качестве подарка на день рождения.
Основным средством и методом психологической подготовки бойцов
всегда являлись различные виды психотехники, наибольших успехов в
развитии которых достигли мастера боевых искусств стран Дальнего
Востока. Надеемся, что предлагаемая вниманию читателей публикация
поможет в изучении данного вопроса и, что самое главное, поможет
осознать доступность и эффективность основных психотехник японского
дзена, буддийской виппасаны-медитации, китайских даоинь и
тайцзицюань для наших современников.