Гагонин С.Г. Спортивно-боевые единоборства- от древних ушу и бу-дзюцу до профессионального кикбоксинга

формат txt, pdf
размер 1.56 МБ
добавлен 15 июля 2010 г.

1997

В монографии впервые дан анализ развития и становления психофизической культуры спортивно-боевых единоборств (СБЕ) в их историческом, философско-психологическом, культурологическом и педагогическом аспектах. Представлены классификации различных видов СБЕ и их теоретические основы. Наиболее подробно разработана психофизиологическая спортивная характеристика кикбоксинга. Впервые вниманию читателей представлена методика психической саморегуляции — випассана-медитация, реконструированная на основе древних буддийских текстов и показавшая свою высокую эффективность как при подготовке спортсменов высшей квалификации, так и при работе в группах каратэ-до, ушу и кикбоксинга.
Книга предназначена для тренеров-преподавателей СБЕ, спортсменов, студентов и аспирантов физкультурных ВУЗов и написана языком, доступным для широкого круга читателей.

Смотрите также

Дворяк И., Шуйский А., Гайдуков В. Самозащита без оружия ударами. Самбоуд

формат pdf
размер 11.58 МБ
добавлен 31 августа 2011 г.

«Военная академия имени Ф.Э. Дзержинского»,1977. – 67 с. Пособие посвящено эффективному виду самозащиты без оружия ударами / САМБОУД /. Авторы на основе многолетнего опыта тренировок экспериментальных групп предлагают один из видов самозащиты, основанные на многих традиционных видах единоборства / самбо, бокс, каратэ, кун-фу и др. В пособии излагаются элементы техники и методы тренировки САМБОУД. Пособие предназначено для слушателей академии, зан...

Иванов А.Л. Кикбоксинг

формат pdf
размер 13.53 МБ
добавлен 28 ноября 2009 г.

ОГЛАВЛЕНИЕ ПРЕДИСЛОВИЕ ГЛАВА 1. Кикбоксинг и его дисциплины Краткие исторические сведения о развитии мирового и отечественного кикбоксинга Дисциплины кикбоксинга Любительский и профессиональный кикбоксинг Экипировка ГЛАВА 2. Базовая техника Боевая стойка Передвижение Боевая дистанция Классификация и тактическое применение элементов базовой техники Биомеханические основы движений кикбоксера. Контактные поверхности и уровни их приложени...

Иванов И.И., Кузнецов А.С., Самургашев Р.В., Шулика Ю.А. Греко-римская борьба

формат pdf
размер 63.75 МБ
добавлен 19 сентября 2011 г.

«Феникс»,2004. – 800 с. Серия: Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, завершив ее каким-либо единоборством. К ним относятся разновидности спорт...

Картер Кэрон, Мезгер Ги. Кикбоксинг

формат pdf
размер 86.46 МБ
добавлен 01 февраля 2010 г.

Книга в ясной и занимательной форме рассказывает о молодом, но уже завоевавшем большую популярность виде единоборства. На ее страницах вы познакомитесь с историей возникновения и развития кикбоксинга, узнаете, как грамотно построить систему обучения и режим тренировок, как придерживаться диеты и проводить спарринг, как подготовиться к первому бою и как максимально использовать обретенные навыки в повседневной жизни.

Реферат - Боевые искусства Японии

Реферат

формат docx
размер 57.56 КБ
добавлен 06 ноября 2011 г.

История возникновения боевых искусств в Японии. Боевые искусства. Сумо. Ёрои-кумиути. Когусоку-дзюцу. Дзю-дзюцу. Школы боевых искусств.

Тарас А.Е. 200 школ боевых искусств

формат txt
размер 322.34 КБ
добавлен 04 ноября 2010 г.

Tрадиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада 200 школ боевых искусств Востока и Запада (Энциклопедический справочник боевых искусств)rn

Федоткин С.Н. Самооборона без оружия

формат djvu
размер 1.83 МБ
добавлен 13 октября 2009 г.

Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевые искусства единоборств. Подробное описание технико-тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки. Большой раздел по...

Хацуми Масааки. Путь ниндзя.Сокровенная техника

формат pdf
размер 77.88 МБ
добавлен 02 декабря 2011 г.

Москва, изд-во ФАИР, 2011 год, стр. 224. Главное в боевом искусстве - не победа, а выживание. Эта книга поможет вам овладеть самыми важными приемами будо, нацеленными на сохранение жизни. Ниндзя был тем, кто своим существованием выражал сам дух будо. Основа ниндзюцу - умение приспосабливаться к окружающему миру, выявление в человеке его потенциальных возможностей, и главное - выживание человека-воина в экстраординарных условиях. Книга расскажет...

Шулика Ю. Греко-римская борьба: учебник

формат fb2
размер 5.59 МБ
добавлен 17 сентября 2011 г.

Ростов на Дону: Феникс, 2005 г., 800 с. С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, завершив ее каким-либо единоборством. К ним относятся разновидности спортивной борьбы, бокс и ряд видов спортивного рукопа...

200 школ боевых искусств Востока и Запада

формат doc
размер 2.64 МБ
добавлен 04 мая 2010 г.

Энциклопедические словари по боевым искусствам до сих пор на русском языке не издавались. Да и в других странах они редкость. Подготовить такой словарь очень трудно по ряду причин. Самая большая трудность — составление словника. В самом деле, как только кто-то берется за работу над любым словарем, он погружается в мучительные раздумья: какие термины, включать в словник, а какие — нет. Например, при описании боевых искусств Востока достаточно сло...