Эдвардс Д., Стюарт Б., Уорнер Д. Палеофитнес

Мн.: Попурри, 2014. — 192 с. — ISBN 978-985-15-2415-6. Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд - при этом совершенно простых в приготовлении.
Для широкого круга читателей.