Серия "Здоровье в любом возрасте", перевод с англ. , 2-е издание
2006 год , 144стр.
Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидротацию межлозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли.
Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидротацию межлозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли.