М.: МЭИ, 2003. — 104 с.: ил. — ISBN 5-7046-0971-6.
В учебном пособии содержится 292 рисунка, с помощью которых дается
описание 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере.
Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты.
Рекомендуются для изучения 120 болевых приемов на суставы конечностей.
Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий в количестве 40 комбинаций.
Уделено внимание защитным действиям - описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приемов.
Кроме того, рассмотрено 30 защит от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.
Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты.
Рекомендуются для изучения 120 болевых приемов на суставы конечностей.
Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий в количестве 40 комбинаций.
Уделено внимание защитным действиям - описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приемов.
Кроме того, рассмотрено 30 защит от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.