К.: Здоровье, 2005. — 288 с. — ISBN 5-311-0179-6.
Позвоночник — зеркало здоровья, следовательно важность освещения
вопросов здорового и больного позвоночника человека несомненна.
Авторы излагают свою концепцию и Программу сохранения,
восстановления и укрепления позвоночника. В нее входит ряд методик
— лечебная физкультура,ортопедический режим, питание и очищение
организма, закаливание, психосоматическая гармонизация, которые
применяются при самых распространенных заболеваниях —
остеохондрозе позвоночника (радикулите, грыже диска), остеопорозе,
нарушениях осанки и сколиозе у детей и др.
Безусловный интерес вызовут у читателей рекомендации по снятию болевого синдрома — острого, подострого. хронического. В книге изложен ряд нетрадиционных методик для избавления от боли в домашних условиях (растяжение позвоночника, рефлексотерапия, фитотерапия, гидротерапия, вакуум-массаж, восточный самомассаж и др.).
Дано физиологическое обоснование и примерная схема применения биологически активных веществ (минералов, микроэлементов, витаминов, ферментов, и др.) при заболеваниях позвоночника. Впервые освещены вопросы взаимовлияния системы терморегуляции заболеваний позвоночника. Показано, что остеохондроз позвоночника со
провождается нарушением всех звеньев системы терморегуляции. 1-1 ¾ основании проведенных исследований разработана и изложена физиологически обоснованная методика реабилитации больных остеохондрозом в условиях стандартного плавательного бассейна (подводное вертикальное вытяжение, лечебное плавание, лечебная гимнастика в воде, аутогенная тренировку, массаж). Поэтому книга может быть интересной для специалистов, работающих в бассейнах, где проводится вытяжение позвоночника.
Безусловный интерес вызовут у читателей рекомендации по снятию болевого синдрома — острого, подострого. хронического. В книге изложен ряд нетрадиционных методик для избавления от боли в домашних условиях (растяжение позвоночника, рефлексотерапия, фитотерапия, гидротерапия, вакуум-массаж, восточный самомассаж и др.).
Дано физиологическое обоснование и примерная схема применения биологически активных веществ (минералов, микроэлементов, витаминов, ферментов, и др.) при заболеваниях позвоночника. Впервые освещены вопросы взаимовлияния системы терморегуляции заболеваний позвоночника. Показано, что остеохондроз позвоночника со
провождается нарушением всех звеньев системы терморегуляции. 1-1 ¾ основании проведенных исследований разработана и изложена физиологически обоснованная методика реабилитации больных остеохондрозом в условиях стандартного плавательного бассейна (подводное вертикальное вытяжение, лечебное плавание, лечебная гимнастика в воде, аутогенная тренировку, массаж). Поэтому книга может быть интересной для специалистов, работающих в бассейнах, где проводится вытяжение позвоночника.