Соковня-Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь
Подождите немного. Документ загружается.
Жду в лесу под елкой вас.
(Снимает шляпу и машет детям.)
Станция восьмая — Лекарственная.
Ромашка сидит с букетом лекарственных растений.
Ромашка.
Много трав растет полезных
На земле страны родной,
Помогают от болезней
Мята, пижма, зверобой.
Травяная ведьма.
Я хочу тебе, дружок,
Дать в букет еще цветок.
(Протягивает пучок дурмана.)
Ромашка.
Разгадала твой обман!
Посмотрите, вот дурман,
Ядовитая трава.
Разболится голова
От подарка твоего.
Забирай назад его!
(Травяная ведьма убегает. Ромашка показывает таблицу
с ядовитыми растениями.)
Травяная ведьма (возвращается).
Я одумалась, ребята,
Лучше вместе в лес пойдем,
Соберем шалфей и мяту,
Нежных ландышей нарвем.
Дома их поставим в вазу...
Ромашка.
Поняла я, братцы, сразу
Хитрый замысел ее.
(Загораживает ребят от ведьмы.)
Нет, с тобой мы не пойдем!
Мы растения эти знаем,
Бережем и охраняем
От таких лихих, как эта,
Собирательниц букетов.
В книгу Красную они
Уж давно занесены.
Мы их рвем не на потеху:
Отнесем мы их в аптеку.
Из даров лесного царства
Люди сделают лекарство.
141
Ребята, а кто знает, что такое Красная книга природы? (Ответ: это книга,
куда занесены названия редких растений и животных. Охранять их нужно
особенно бережно.)
Станция девятая — Солнечная.
На лавочке сидят витамины А, В, С. У них за спиной лежит мальчик в
плавках, спина у мальчика красная, от него «идет дым». (Дым можно сделать с
помощью тлеющей фотопленки.)
Витамин А.
Я почуял вроде дым?
Витамин В.
Братцы, вроде мы горим!
Витамин С.
Нет ли в классе где пожара,
Иль на кухне что сбежало?
(Оглядываются по сторонам и видят «горящего» мальчика.)
Витамин А.
Эй, сюда скорей бегите!
Где у нас огнетушитель?
(Показывает на мальчика.)
Вот, ребята, посмотрите!
Пять часов сегодня Витя
Возле речки загорал,
Будто рак вареный стал.
Солнце Вите кожу съело,
Что теперь мы будем делать?
Как мы мальчика спасем?
Витамины В и С (хором).
В изолятор отнесем!
(Уносят.)
Витамин А.
Ребята, кто знает, как оказать первую помощь при перегреве?
(Ответ. Отнести пострадавшего в тень, положить на голову влажную
холодную ткань, дать прохладной воды, кожу аккуратно протереть
одеколоном.)
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПРАЗДНИКА
После того как классы прошли все станции, они собираются в клубе. На
сцене висят плакаты, все Ведущие в своих прежних костюмах, только Грязнуля
превратилась в Чистюлю, ее никто не узнает.
142
Мойдодыр.
Мы про здоровье вам с утра
Сегодня толковали.
Расстаться нам пришла пора,
И среди вас едва ли
Найдется кто-то из придир,
Кому неясно что-то.
(Собирается уходить.)
Витамин С.
Нет, погоди-ка, Мойдодыр!
Меня гнетет забота:
Есть у меня шестерка слуг,
Проворных, удалых,
И все, что вижу я вокруг,
Все знаю я от них.
Они по знаку моему
Являются в нужде.
Зовут их Как и Почему,
Кто, Что, Когда и Где.
Но у меня есть милый друг —
Особа юных лет...
(Появляется маленькая девочка.)
Ей служат сотни тысяч слуг,
И всем покоя нет.
Она гоняет, как собак,
В ненастье, дождь и тьму
Пять тысяч «Где», семь тысяч «Как»,
Сто тысяч «Почему»
(С. Я. Маршак).
Девочка.
Что едят пингвины летом?
Где ночует Дед Мороз?
Как на день достать карету?
Почему вы не матрос?
Сколько девочек на свете?
Сколько гор и сколько рек?
А еще вы мне ответьте:
Как устроен человек?
Ведущие (хором).
Самый легкий из вопросов —
Быстро справимся мы тут,
Но тебя, дружок, попросим —
Помолчи хоть пять минут.
Витамин А (рисует на большом планшете человека).
Точка, точка, запятая,
143
Минус, рожица кривая,
Палка, палка, Огуречик —
Вот и вышел человечек!
Девочка.
Ест ли он морковку с грядки!
Как он делает зарядку?
Где он спит, во что играет?
Книжки он про что читает?
Как зовут его друзей?
Где, зачем, когда? Скорей!
Ведущие (обращаясь к зрителям).
Может, есть у вас шпаргалки?
Мы попали в переплет!
(Обращаясь друг к другу)
Посмотри, им нас не жалко!
И ответа каждый ждет!
Витамин А.
Человек на свет родился,
Встал на ножки и пошел!
Грязнуля.
С ветром, солнцем подружился,
Чтоб дышалось хорошо.
(Рисует человечку румянец.)
Витамин В.
Приучал себя к порядку,
Рано утром он вставал.
Грязнуля.
Бодро делал он зарядку,
Душ холодный принимал.
(Рисует солнышко над головой человечка.)
Полезная бактерия.
Он к зубным врачам, представьте,
Не боясь совсем, пришел.
Грязнуля.
Он ведь чистил зубы пастой,
Чистил зубы порошком.
(Рисует улыбку.)
Ромашка.
Человечек за обедом
Черный хлеб и кашу ел.
Грязнуля.
Вовсе не был привередой,
Не худел и не толстел.
(Рисует человечку курточку.)
Спортсмен.
Каждый день он бегал, прыгал,
144
Много плавал, в мяч играл.
Грязнуля.
Набирал для жизни силы,
Он не ныл и не хворал.
(Рисует человечку штанишки.)
Витамин С.
Спать ложился в восемь тридцать,
Очень быстро засыпал.
Грязнуля.
С интересом шел учиться
И пятерки получал.
(Рисует пятерку в руке.)
Из-за планшета выходит маленький мальчик, одетый так же, как
человечек на картинке. В руке у него цифра 5, на груди надпись «Здоровье».
Грязнуля берет мальчика за руку и ведет к пьедесталу почета, поднимает и
ставит на первое место.
Мойдодыр (обращаясь к Грязнуле).
Да кто ты, не пойму я!
Грязнуля.
Я бывшая Грязнуля.
Мне нынче стало ясно,
Что чистой быть прекрасно.
Смотри, она отмылась И как переменилась!
Полезная бактерия.
Смотри, она отмылась
И как переменилась!
Мойдодыр.
Что ж, бывшую грязнулю
Мы будем звать чистюлей.
(Обращаясь к ней )
И по такому случаю
Тебе мы поручаем
Назвать сегодня лучших.
А вот призы, вручай им!
(Чистюля вручает призы победителям.)
145
Рекомендуемая литература
1. Сердюковская Г. Н., Сухарев А. Т. Гигиена детей и подростков. — М.,
Медицина, 1986.
2. Мудрик А. В. Введение в социальную педагогику. — Пенза, 1994.
3. Личко А. Е., Бибенский В. С. Подростковая наркология. — М.,
Медицина, 1991.
4. Кон И. С. Введение в сексологию. — М., Медицина, 1993.
5. Балаболкин М. И. Эндокринология. М., Медицина, 1989.
6. Лакосина Н. Д., Ушаков Г. К. Медицинская психология. — М.,
Медицина, 1993.
7. Семенова И. Учусь быть здоровым или как стать Неболейкой. — М.,
Педагогика-Пресс, 1992.
05
146
Оглавление
От автора...................................................................................................................3
Раздел первый................................... ЗДОРОВЬЕ В СИСТЕМЕ ПОНЯТИЙ И
ПРЕДСТАВЛЕНИЙ...............................................................................................5
Глава 1. Здоровье как социально-психологическая категория............................5
Глава 2. Концепция здорового образа жизни........................................................9
Глава 3. Мотивации здоровья и здорового образа жизни..................................10
Глава 4. Основные составляющие здорового образа жизни. Понятия нормы. 13
Глава 5. Здоровье в иерархии потребностей........................................................18
Глава 6. Экология и здоровье. Питание и здоровье............................................22
Глава 7. Сознание и здоровье. Движение и здоровье. Труд и здоровье............25
Глава 8. Культура и здоровье. Информация и здоровье.....................................29
Глава 9. Возраст и здоровье. Понятие о неинфекционных заболеваниях........ и
методах оздоровления............................................................................................34
Глава 10. Инфекционные болезни в современном обществе. Основные
принципы профилактики.......................................................................................39
Заключение к разделу «Здоровье в системе понятий и представлений»..........45
Вопросы к зачетному занятию по разделу........ "Здоровье в системе понятий и
представлений».......................................................................................................45
Раздел второй. СЕКСУАЛЬНАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ........................46
Глава 11. Основы сексологии................................................................................46
Глава 12. Первые шаги к мужественности и женственности.............................49
Глава 13. Эротические фантазии подростков......................................................54
Глава 14. Школа и семья........................................................................................59
Глава 15. Сексуальная культура мальчиков-подростков........ Сны мальчиков и
девочек.....................................................................................................................66
Глава 16. Девочка-подросток и здоровье будущих поколений.........................68
Глава 17. Сексуальная культура детей.................................................................70
Глава 18. Вредные привычки, их профилактика и коррекция...........................74
Глава 19. Венерические болезни и их профилактика. СПИД и его
профилактика. Профилактика сексуального насилия.........................................77
Заключение к разделу «Сексуальная культура и здоровье»..............................83
Раздел третий. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ....................................................................85
Глава 20. Принципы оказания первой доврачебной помощи............................85
Глава 21. Практические занятия по оказанию первой медицинской помощи. 92
Глава 22. Практическое занятие по системам самооздоровления.....................99
Раздел четвертый. ПРАКТИКУМ......................................................................105
Глава 23. Методика проведения занятий по формированию стиля здоровой
жизни у учащихся первых классов.....................................................................105
ПРИЛОЖЕНИЕ............. Рекомендательная разработка по проведению Дня
здоровья в базовой школе во время педагогической практики..................133
Рекомендуемая литература..................................................................................146
147
Учебное издание
Соковня-Семенова Ирина Ильинична
Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь
Учебное пособие
Для студентов средних педагогических учебных заведений
Редактор О. Б. Романова
Художник В. И. Феногенов
Технический редактор Р. Ю. Волкова
Компьютерная верстка: Д. В. Громов
Корректор И. Н. Голубева
Подписано в печать с готовых диапозитивов 21.02.2000. Формат 84х108/32
Гарнитура «Тайме». Бумага газетная. Печать офсетная. Усл. печ. л. 10,92.
Тираж 15000 экз. (2-й завод 5001-15000 экз.). Заказ №2394.
ЛР№ 071190 от 11.07.95. Издательский центр «Академия».
105043, Москва. ул. 8-я Парковая, 25.
Тел./факс (095) 165-32-30, (095)367-07-98, (095) 305-23-87
Отпечатано на Саратовском полиграфическом комбинате.
410004, г. Саратов, ул. Чернышевского, 59.
148